饺子馅肉和菜的比例是1:1或者1:0.5。饺子馅是指包在饺子面皮里面的肉、菜、糖等食材，通常是将食材用刀剁碎后与调味料混合搅拌制成，主要分为荤馅和素馅。各种新鲜蔬菜如白菜、韭菜、芹菜等，是饺子馅的常用原料。
随着时代的进步，在现代的饺子馅里面肉类已不再是绝对的主角，加入时令蔬菜还能展现饺子的另类风情，经过一千多年的改良与发展后传统的饺子馅料已有很多新奇的做法，如泡菜与油豆腐、以及芥末与海鲜及咖喱与猪肉的饺子馅料，还有体贴地为素食主义者搭配的馅料，也还有新潮的可选择番茄、荸芥等做主馅，吃起来口感爽脆又营养。
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