2万步多少卡路里(1万步多少卡路里) 若是平常的走路，2万步快走的话消耗卡路里在1000左右，慢走的话在800左右。相同路程而言，走的越慢消耗的卡路里也就越少，若是想要瘦身或者是减肥的话，可以尝试慢跑或者是快走，能感觉到心跳加速，微微出汗... 牵着乌龟去散步 2025-04-17 5 #卡路里 #多少 #万步
