玉米热量高吗？能减肥吗？(玉米热量高吗能减肥吗)

说到玉米，相信大家都非常熟悉了，玉米是一种常见的食物，也是一种粗粮，因此很多人利用玉米来减肥，然而就有人想知道，究竟玉米热量高吗能减肥吗？ 1、每100克玉米的热量为106大卡，因此玉米是一种热量很高...

牵着乌龟去散步 2025-07-04 8 #热量 #玉米 #减肥 #高吗？ #高吗能