巨岭酒业:喝酒会变胖吗

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巨岭酒业:喝酒会变胖吗

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很多女生在喝酒的时候会担心酒喝多了会不会长胖,你是不是也有这个疑问呢?小编带你揭秘一下喝酒会不会长胖,长胖的原因。酒精的热量首先,我们需要了解酒精的热量。每克酒精大约含有7千卡的热量,这比蛋白质和碳水化合物(每克4千卡)要高。不过,单纯的热量并不能完全决定是否长胖。关键在于这些热量在身体内的代谢途径以及饮酒行为引发的其他生理变化。

酒精可能会影响人的食欲,导致人们在饮酒后选择更高热量的食物。这种“第二餐”现象是饮酒导致体重增加的另一个原因。此外,饮酒时常常伴随着高脂肪、高糖分的下酒菜,这些食物的热量也不容忽视。

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