1、实际上，荷叶算得上是一味 *** 材，荷叶 *** 凉，味道微苦，还会有一点涩味。它具有消暑的作用，还可以散瘀止血。将荷叶晒干制成荷叶茶来饮用，还可以预防冠心病，治疗缓解动脉硬化等疾病。
2、对于爱美的女 *** 来说，荷叶是一种纯天然的减肥良 *** 。荷叶中含有的荷叶碱可以有效地降低体内血脂，并且在服用荷叶水之后，可以在肠胃表面形成一层保护膜，阻隔身体对脂肪的吸收，也就起到了减肥的作用。
3、荷叶跟茶叶一样，也是具有很强的抗氧化的作用的，并且它还可以预防心血管疾病。在夏季服用荷叶水，可以清凉降暑，清心火、肺火以及肝火等，这个效果跟西瓜是差不多的，还可以提神醒脑。
4、荷叶不仅功效多，并且很常见，不仅可以直接到 *** 店购买，也可以直接亲自去田野采摘，然后在天气晴朗的时候展开晒干，就可以储藏起来当茶叶泡水喝，既可以减肥又可以养生。
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