1、瘦肉洗净,然后切成片备用。陈皮、蜜枣用清水洗净,去水备用。尤其是陈皮洗净后要用冷水浸泡,会使其苦味变淡。
2、将西葫芦用清水洗净,去掉里面的皮和籽,然后切成块。锅里放水,烧开,肉片焯水去血水。取出备用。
3、将焯过的肉片、黄瓜、陈皮、蜜枣放入锅中,加入清水煮沸,煮一小时左右,加入食用盐调味,再加入少量香油调味。
版权声明:除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。
1、瘦肉洗净,然后切成片备用。陈皮、蜜枣用清水洗净,去水备用。尤其是陈皮洗净后要用冷水浸泡,会使其苦味变淡。
2、将西葫芦用清水洗净,去掉里面的皮和籽,然后切成块。锅里放水,烧开,肉片焯水去血水。取出备用。
3、将焯过的肉片、黄瓜、陈皮、蜜枣放入锅中,加入清水煮沸,煮一小时左右,加入食用盐调味,再加入少量香油调味。
抱歉,评论功能暂时关闭!