鸡肉炒胡萝卜是一道简单易学的家常菜,以鸡肉和胡萝卜为主要食材,色香味俱佳,深受家庭主妇和爱好美食的人士喜爱。
鸡肉、胡萝卜、葱、姜、蒜、料酒、生抽、糖、胡椒粉、油。
1.将鸡肉洗净切成小块,用料酒、胡椒粉腌制十分钟。
2.胡萝卜去皮切成小丁,葱姜蒜切末备用。
3.锅热油,加入葱姜蒜爆香。
4.加入鸡肉翻炒变色。
5.加入胡萝卜丁,翻炒胡萝卜变软。
6.加入生抽、糖、胡椒粉调味。
7.翻炒均匀后出锅即可。
1.鸡肉选用鸡腿肉或鸡胸肉均可,但建议选用去皮鸡肉,更加健康。
2.胡萝卜选用新鲜的,口感更佳。
3.调味料可以根据个人口味进行调整。
4.炒菜时火候要掌握好,不要炒过头,以免影响口感。
鸡肉炒胡萝卜是一道简单易学的家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富,富含蛋白质和维生素,适合全家人食用。在平时生活中,我们可以根据自己的口味和喜好进行调整, *** 出更加美味的鸡肉炒胡萝卜。
鸡肉炒胡萝卜是一道常见的家常菜,以鸡肉和胡萝卜为主要食材,营养丰富。这道菜的 *** 过程简单易学,适合家庭厨房的初学者。以下是 *** ***
鸡肉 *** 克
胡萝卜 *** 克
葱姜蒜适量
1.鸡肉洗净后切成小块,加入少许盐和料酒腌制10分钟。
2.胡萝卜切成小块或丝,葱姜蒜切末备用。
3.锅中倒入适量油,放入葱姜蒜末爆香。
4.放入鸡肉煸炒变色。
5.加入胡萝卜翻炒均匀。
6.加入适量盐和生抽调味,翻炒均匀即可出锅。
1.鸡肉腌制时间不宜过长,一般10分钟即可。
2.胡萝卜切块或切丝都可以,根据个人口感偏好选择。
3.在烹饪过程中,可根据口感加入适量水或高汤。
4.炒菜时火候要掌握好,避免过度炒糊或不熟。
总之,鸡肉炒胡萝卜是一道简单易学的家常菜, *** 过程不复杂,适合家庭厨房的初学者。大家可以根据自己的口味和喜好进行调整, *** 出自己喜欢的口味。