如何做真实的自己?

牵着乌龟去散步 广角镜 6

人生,就是在不断提出话题,又不断突破话题中前进,有时候一个洞察就可能带来巨大的觉醒。

如何做真实的自己?-第1张图片-

因此,我们特邀无极教练平台创始人文斌教练。

运用十年教练功力,对一些当下热门话题进行回答,借助他的深度觉察和看见,帮助更多人,获得对自我生命的启发。

*** 者:当然也没有什么特别要问的,但是我还是走下来了,挺感谢文斌教练,也非常感谢这个(无极) *** 。好像此刻我也想说,从我现在的前面做一个告白吧。从小成绩不好,就一直长大想要证明,然后到了工作场才发现那是我的一片天地,在工作中使劲地努力地去得到一些证明,当我得到一些证明后,我发现我的人生的意义在哪里?然后我就开始东学西学,积累了一些但总是心好像没有 *** 。

我记得很清楚有一次我跟我儿子在一起吵架的时候,我握着他手我说你再等等妈妈,妈妈就快找到了,就快出来了,虽然自己跟那个学的东西啊经常也会打架,因为毕竟现实生活中。我说你再等等我,就那么巧遇到这个 *** ,我就进到了咱们无极教练这个 *** 里,这100天对我发生的变化很大很大,但是我很喜悦,因为我觉得前面所有东西原来我认为是遭遇、是苦难,但没想到经过这个百日 *** 以后我觉得哇,那天大的财富呀,那个财富对我来说太棒了!

所以一切都觉得很好,走这个 *** 之旅,当我从 *** 机场下来的时候其实我的眼泪就流,流可能还是一种心的归属。因为在这过程中我不断的找寻,从一个阶段一个课题、一个关、关关难关关关过,直到观到一点我发现,我要适应各个方面的包罗万象;我要看,所有的包罗万象的一些正面反面其实都是存在合理的。我觉得只有我认为它存在合理的时候,我的心才能去平静。

所以我说来一趟旅途吧,去看一看,平时周边的那些包罗万象,那只是一个相,他们都很包纳我,那我只有到一个陌生的更广域的,无极教练的这样一个群体里,我去看天空的包罗万象,看人物的包罗万象,我觉得只有我看了,只有它什么都存在了,那我再回过头来回到我的生活中,我相信我在我的工作中、家人中,他们什么的相都能接纳。

曾经我看不惯的一秒以后他又变那么可爱,我又那么喜欢,就像那个万念心中过也没把前面那个不好又留在心中,这是我一直想要的。还有一个来到这我就想看看冈仁波齐,其实冈仁波齐我根本不懂,是小卷饼把我叫进去的时候我才了解,我觉得它就像一个神山一样。

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这个给我的感受就是我曾经以前是觉得很平凡,然后等到了一个证明,然后又探索人生意义的时候,又觉得哇自己很不平凡,然后遇到了文斌教练就觉得我又能帮助更多人,等到帮助更多人,我发现这又是不对的,我自己感觉我又着了个相,为了帮助而帮助,会把我自己带的不知道哪去了,所以我现在又想,那我就平平静静地过好自己。

但是好像心中又没了方向,就这样过好自己吗?直到我看了冈仁波齐那个山之后我有感触了,其实那个山就在那待着,它山上的积雪,所有东西都是,宇宙万物给它条件。它在与不在,大家全部人都来向它朝圣,它做了什么?它帮助过谁?当它自然的那束光芒出来的时候,它已经帮到了我们全部所有的众生,所以在那个当下,我也看到那冈仁波齐的时候,我也在哭,我觉得我的心在那个看见的时候它即放下了,它即拥有了,我的心也安处了,好像我的灵魂也有一处可以归位了,它不是一个紧的,回去以后我觉得它也会带着我的。

我现在知道我的人生就是做好我自己,做好我自己该做自己自然而然,便会发光。这光发的多大,发的有多广域,我都不会管他了,我只管我自己做。自然而然天地万物的条件,都会积雪成来阳光照耀,我觉得这才是我在后面的过程我本来想 *** 的,我到底,也想了很多了,也不说为了做教练而做教练那个数字。好像那数多了,我才觉得我做多好,也不是。我难道就要平平庸庸吗?我到底在干嘛?我看到冈仁波齐山的时候觉得那就这样做吧,我也应该这样做,好像内心也没有什么,去想要再有更多的什么追求,我觉得这个安安静静的去看包罗万象的东西,只要我能看,所有的相我都能静。哪怕上一秒钟我去发了个脾气,下一秒钟他的可爱看着我就把前面的就过了,不着相。

我一直想要这样。但这个不是为了帮助谁,不是。我觉得这才是真能帮助到我的,这样我才能活的痛快,活的真真我,但这里面我也想问一下文斌教练,我现在正在做真实的自己,这个真实的自己很需要勇气,真的需要勇气,因为曾经的光环把自己包的挺好,可能那个真实自己时候,看不干啥的时候,我可能还没到那程度我还会叉腰。会说那些我可能看不惯的,但是说完我有时候会后悔,回去后就觉得,我为什么不再包裹一下自己,再说点好听的。

虽然那个感受当下其实我可以不说也行,但是我站起来说了,回去我就有些自责,就觉得我要不要这样?为什么不在那个当下再装一装,再忍一忍,但是最后做完以后过了几天我又发现,可能上天派我来就是让我当那个真实人的,大家都这么允许做自己,我也允许做我自己,我活着就是要找我真实自己的,我不需要让那光环放到我头顶上这好那好,扯开自己的遮羞布,让别人说去也行,所以我想带着这份真实,再带着我这份存在即合理的相,任何的,再有冈仁波齐的这种自然的促进,去走我后面的路。

不想着去要做多么光环、要去帮助别人,我觉得这些都是自然而然的,我不知道这样对不对?还是有什么力量可以让我再生发些?我想问一下。

文斌教练:如果你就是那座冈仁波齐,你如何看待你刚才问的对还是错呢?

*** 者:如果我看冈仁波齐,我什么都不用,我自己做着就行。那个雪山那个阳光、那个积雪、自然而然,千万万年它自然会形成这种形状的,我做就行。这世不行下世、下世不行百世、百世不行万世,我可以。我坚定我自己力量,就是我在自己怎么修行自己的力量,而不是在修的过程中,还在走着看着,这个力量我现在有了,就做着就行了。没有什么了。

文斌教练:送你一句话吧,万念心中过不留半点痕,如道般!祝福你!

*** 者:谢谢,文斌教练!

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