鲫鱼汤很多人炖不白,简单3步就能搞定,汤汁浓白无腥味,越喝越鲜

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导语:鲫鱼汤很多人炖不白,简单3步就能搞定,汤汁浓白无腥味,越喝越鲜

鲫鱼是一种最常见的淡水鱼类,鲫鱼肉质细嫩,唯一的缺点就是刺多,很多人拿鲫鱼来做“鲫鱼汤”,尤其在寒冷的冬日里,炖上一锅鲫鱼汤,来上一碗不仅暖身暖胃,而且鲫鱼的营养也更容易被 *** 所吸收,经常食用鲫鱼可以起到补虚催乳、补肝养目、健脑益智的功效。

鲫鱼汤怎么做才好喝?很多朋友做好的鲫鱼汤不仅颜色不够浓白干净,还带有很重的腥味,其实想要炖出奶白鲫鱼汤并不难,只是大家没有注意其中的细节,掌握好这3点,这样才能熬出奶白的汤。下面我就把这款“鲫鱼汤”的详细做法分享给大家,喜欢的朋友一起来看看吧!

所需食材:鲫鱼两条、嫩豆腐一小块、小葱一根、姜一小块、白玉菇适量、白醋一勺、白胡椒粉少许、盐/食用油适量。【奶白鲫鱼汤的做法】

步骤1鲫鱼去鳞、内脏,洗干净,用厨房纸将水分擦干备用。

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步骤2嫩豆腐切片。

步骤3姜切成片,小葱切成葱花。

步骤4白玉菇清洗干净,这里我自己加了一些白玉菇,加不加不影响口感(白玉菇可加可不加,根据个人喜好),烧出来的出来的鲫鱼汤味道一样好喝。

鲫鱼汤很多人炖不白,简单3步就能搞定,汤汁浓白无腥味,越喝越鲜-第1张图片-

步骤5锅中倒入适量的油,烧热倒入姜片,让后下鲫鱼小火煎至两面金黄。煎鱼一定要有耐心,一面煎好再煎另一面,这样鱼皮才不破,不会煎散,前提锅一定要烧热再倒油,不然就会粘锅。

步骤6煎好的鲫鱼中倒入开水,切记,这里一定是开水,如果倒凉水或温水这样烧出来的鱼汤不白,开水超过鱼表面,然后大火煮开,大火煮几分钟后即可变白,然后转中火慢炖15分钟。

步骤7然后入嫩豆腐、白玉菇、适量盐和少许的白胡椒粉,慢炖5分钟。

步骤8慢炖5分钟后,最后倒入一勺白醋调味,即可出锅,然后撒上葱花即可,奶白鲫鱼汤就完成了,奶白鲜香特好喝,按照这个步骤来,相信你也能轻松做出来。

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标签: 鲫鱼 腥味 搞定 多人 简单

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