原料:莲藕1小节,柠檬3个,醋45毫升,高 汤45毫升,盐少量,柠檬皮0.5个。
*** :
1.把莲藕的皮削掉,切成薄片,放入 加了少量醋的热水中,煮至不失去脆度的 程度,捞起放在滤水盆内。
2.把材料混合,作成糖醋。再把莲藕 放入糖醋中。
3.把柠檬皮切成细末,洒在上面即可。
功效:色泽鲜美、香脆酸甜,含有丰富的维 生素等营养素。
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原料:莲藕1小节,柠檬3个,醋45毫升,高 汤45毫升,盐少量,柠檬皮0.5个。
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1.把莲藕的皮削掉,切成薄片,放入 加了少量醋的热水中,煮至不失去脆度的 程度,捞起放在滤水盆内。
2.把材料混合,作成糖醋。再把莲藕 放入糖醋中。
3.把柠檬皮切成细末,洒在上面即可。
功效:色泽鲜美、香脆酸甜,含有丰富的维 生素等营养素。
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