将面粉放入盆中或案板上，加适量的温水，水温要准确，加水量应按品种的不同要求加，使水和面充分结合，初步成团后，要在面板上摊开或切开，让热气散尽，完全 *** 再和成团，揉匀揉透，盖上湿布备用。
高筋面粉(bread flo *** 、strong flo *** )指蛋白质含量平均为13.5%左右的面粉，通常蛋白质含量在11.5%以上就可叫做高筋面粉。高筋面粉颜色较深，本身较有活 *** 且光滑，手抓不易成团状;因蛋白质含量高，所以筋度强，常用来 *** 具有弹 *** 与嚼感的面包、面条等。
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