是吃米饭容易胖还是吃菜容易胖？

米饭吃是不会胖的,如果米饭和菜和肉搭配起来就不一定了。如果说单吃米饭,肯定不会胖,单吃肉也一定不会胖,如果说二者混合,那就不好说了。有的人怎么吃也不会发胖

你好，这一个呢一般来说吃面条比较容易长胖，这一个米饭主食长胖的可能 *** 还是要少一些，但是也要看这一个具体的量。 我建议不要着急，要想控制这一个体重，必须要达到一个平衡，也就是说消耗和吸收要持平，这样才能够保证这一个身体达到一个匀称的状态。

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