作者：中山大学 *** 纪念医院 陈楚雄
“廉颇老矣，尚能饭否？”
廉颇虽然老了，但饭量不减，身体还是杠杠滴，这表明廉颇的脾胃功能较强，人的精气神就有了，反观有些人，脾胃虚弱，身体各项机能便下降了。
金元四大著名医学家之一李东垣认为：脾胃是滋养元气的源泉，是精气升降的枢纽，内伤脾胃则百病由生。
因为脾为气血生化之源，是后天之本，脾对食物的消化和吸收有着重要的作用，因此，很多疾病都与脾虚有关系。
脾虚是一个特有的中医术语，是指脾虚引起的一系列症状，包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型，不同的证型对应不同的治法。
健脾胃的中成 *** 众多，不同 *** 物在功效上也要差别或侧重点，所以 *** 物的选择必须结合患者自身的症状，只有辩证准确，方能对症下 *** ，避免盲目或者不规范使用。以下逸仙 *** 师为大家介绍脾虚的常见证型及对应的中成 *** ，以供大家参考。
脾气虚
脾气主升，能把饮食中的精气、津液上输于肺，然后输布于其他脏腑以化生血气，用来濡养全身。
脾气虚就是指脾气不足，脾虚后脾气升清无力，人就会神疲乏力，少气懒言，面色萎黄。脾气不足，运化和输送水谷精微的效率低了，机体就会容易腹胀，便溏，胃口差。
主症特点：
腹胀， *** 不成形，胃口差，神疲乏力，气短懒言。吃寒凉的食物或中 *** 容易腹胀或腹泻。
这时候就要上四君子汤，四君子汤是著名的古方剂，由人参（后人多以 *** 参代替）、白术、茯苓和（炙）甘草四味中 *** 组成。
方中人参大补元气，健脾养胃为君 *** ；白术健脾祛湿以助运化为臣 *** ，茯苓渗湿健脾，为佐 *** ，甘草既加强益气补中之功，又能调和诸 *** ，为使 *** 。四 *** 合力，共奏益气健脾之功。主要用于治疗脾胃气虚，胃纳不佳，食少便溏。
为什么叫四君子呢，因为四味中 *** 都是甘温和缓之品，不热不燥，适度施力，补 *** 平和犹如君子。四君子汤为补气的基础方，也是补气的祖方，后世诸多补气健脾的方剂，大多由此衍生而来。
有的患者不但脾胃虚弱，还有食积内停证，这时既要考虑健脾，又要考虑消积，健脾丸就是一个治疗脾虚食积的中成 *** 。健脾丸由 *** 参、白术、陈皮、山楂、麦芽、枳实6味 *** 组成，除了健脾外，侧重于消食化滞、理气开胃功效，消补兼施，以补为主。
当然，临床上用于脾虚食积证的成 *** 还有很多，如健胃消食片、启脾丸、香砂枳术丸等，如果脾虚不是很严重，这时吃健胃消食片就可以了。如果脾虚比较严重，还有明显消化 *** ，这时吃启脾丸健脾益气、消食和中的效果会更好。如果脾虚食停使气机阻滞了，就要加强行气消痞的作用，用香砂枳术丸效果就很不错。
脾虚湿滞
脾气虚的时间长了，就会导致脾运化水湿的功能下降，这种水湿的停滞，反过来又会进一步妨碍脾的运化功能，即所谓的“湿困脾土”。于是，就表现出了种种脾虚和内湿的症状。
主症特点：
除了脾气虚的症状外，还有四肢困重、水肿、 *** 不成形、舌胖锯齿痕等。
这时不但要补气健脾，还有化湿，参苓白术丸就是一种治疗脾虚湿盛证的中成 *** ，其是在四君子丸组方基础上加上山 *** 、白扁豆、莲子、薏苡仁、砂仁、桔梗，因此，除了健脾益气外，还有利水消肿作用。主要用于治疗脾虚湿盛证、体倦乏力、食少便溏。
脾失健运，水湿内生，可以凝聚生痰，所谓久湿生痰，可有胸脘胀满，纳呆呕吐的表现，这时就要用健脾化湿祛痰的治法，香砂六君子丸是一种健脾化湿祛痰很不错的中成 *** ，其在四君子汤组方的基础上加陈皮，半夏、木香和砂仁，其中木香芳香醒脾；砂仁健脾和胃，为醒脾调胃之要 *** ，尤以寒湿气滞者为宜。此方益气补中，化痰降逆，主治脾胃气虚，痰饮内生，呕吐痞闷，不思饮食，消瘦倦怠，或气虚肿满。
脾不统血
脾胃为气血生化之源，脾运健旺，则气血充盈，气能发挥固摄作用，如果脾气亏虚到不能统摄血液，就会出现脾不统血的症状。
主症特点：
除了脾气虚的症状外，还有尿血、便血、女 *** *** 过多、崩漏、脸色苍白、气短心悸、失眠多梦、头昏头晕。
这时不但要补脾益气了，还要补血养血，大名鼎鼎的归脾丸便是益气补血，健脾养心的名方。归脾丸是在四君子丸组方基础上加上黄芪、当归、远志、酸枣仁、龙眼肉、木香、大枣，因此，归脾丸除了益气健脾，还有补养气血、镇静安神的功效，用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，肢倦乏力，食欲不振。
八珍丸也是一个补气血的名方，其组方即四君子汤+四物汤。既补气又益血，用于气血两虚，面色萎黄，食欲不振，四肢乏力， *** 过多。十全大补丸在八珍丸的组方基础上增加炙黄芪、肉桂，补气血力度比八珍丸大，八珍丸为平补气血，而十全大补丸为温补气血。
脾气下陷
脾气下陷是指脾气亏虚，虚到都不能固摄，中气升举无力，气反而下陷了。
主症特点：
除了脾气虚的症状外，还有腹胀、腹部坠胀、久泻不止、中气不足、胃下垂、脱 *** 、女 *** *** 脱垂等症。
这时除了健脾益气外，还有升阳举陷，补中益气丸正是一款补中益气，升阳举陷的经典中成 *** ，其是在四君子丸组方基础上减去茯苓，加上黄芪、当归、升麻、柴胡、陈皮、生姜、大枣，其中升麻、柴胡升举阳气，陈皮理气和胃，诸 *** 共凑补中益气，升阳举陷。用于脾胃虚弱、中气下陷、体倦乏力、食少腹胀、胃下垂、脱 *** 、 *** 脱垂。
脾阳虚
长期脾气虚，如再加上饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或忧思伤脾，以至脾失于温运，阴寒内生，进一步发展就会出现脾阳虚。
主症特点：
除了脾气虚的症状外，还有腹部冷痛、喜温喜按、形寒肢冷、 *** 溏薄清稀、舌淡胖有齿痕等表现。
对付脾阳虚的人就要上理中丸，理中丸是把四君子丸的茯苓换成炮姜，炮姜直入脾胃，温中散寒，健胃。用于脾胃虚寒所致呕吐泄泻，胸满腹痛，消化 *** 。
附子理中丸在理中丸组方的基础上增加附片，附子是回阳气，散阴寒之猛 *** ，因此附子理中丸的散寒力度比理中丸更大。当然对于虚不受补者宜从小剂量开始服用，以免一补就上火。
脾阴虚
有阳虚就有阴虚，阳虚因为体内火力不足，不能温煦肌肉和脏腑，导致身体御寒能力下降，而阴虚因为体内“水”不足，不能很好滋润脏腑，就容易摩擦生热，因此，阴虚的人身体多发虚热，表现为手足心热，口干舌燥，或 *** 秘结。
主症特点：
手足心热，口干舌燥，不思饮食，胃脘灼热，便秘等。
脾阴虚治宜健脾益气，育阴增液， *** 选山 *** 、黄精、芡实、扁豆、北沙参、麦冬、石斛、甘草等甘平濡润之品，或沙参麦门冬汤。
养胃舒胶囊具有滋阴养胃，理气和中作用，其由 *** 参、陈皮、黄精(蒸)、山 *** 、玄参、乌梅、山楂、北沙参、干姜、菟丝子、白术组成。用于慢 *** 胃炎，胃脘灼热，隐隐作痛。
补益资生丸是在四君子汤组方基础上加白扁豆、山 *** 、南山楂、六神曲、麦芽、莲子、薏苡仁、芡实、泽泻、豆蔻、化橘红、广藿香、桔梗、黄连。具有滋阴补气，调养脾胃之功。用于脾胃虚弱引起的胸闷作呕，食欲不振，精神倦怠， *** 溏泄。
如果便秘比较严重，则可考虑麻仁滋脾丸，麻仁滋脾丸由大黄(制)、 *** 仁、枳实、厚朴、苦杏仁、郁李仁、当归、白芍组成。具有润肠通便，健胃消食之功。用于胸腹胀满， *** 不通，饮食无味，烦躁不宁。
脾虚泄泻
脾的功能不足出现脾虚的时候，就会出现对饮食，水谷运化功能障碍，导致食物不能消化，不能被吸收，就会以原型随着粪便排出，从而出现 *** 稀溏症状。
主症特点：
腹泻、腹胀、 *** 黏马桶、五更泻等。
四神丸对于脾肾阳虚所致的五更泻具有较好的效果。
固本益肠片有健脾温肾、涩肠止泻之功，也用于脾肾阳虚所致的泄泻。
而补脾益肠丸由两层组成，外层由黄芪、 *** 参、砂仁、白芍、当归、白术、肉桂组成；内层由醋延胡索、荔枝核、炮姜、炙甘草、防风、木香、盐补骨脂、煅赤石脂组成。具有补中益气，健脾和胃，涩肠止泻之功。用于脾虚泄泻症，临床表现为腹泻腹痛、腹胀、肠鸣等。
总之，脾胃衰，则百病生，因此，人若要养生，必须重视养脾胃。所谓 *** 补不如食补，因此，平时饮食调理很重要，如果能加上运动，情绪调节，则更有利于脾胃健康。如果这些不能奏效，则宜通过 *** 物调理，建议在中医医生的指导下辨证施治，对症用 *** 效果才好。
审稿专家：中山大学 *** 纪念医院 邱凯锋、伍俊妍
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脾胃虚的人，气血就不足！改善脾胃的中成 *** 那么多该怎么选？我们吃下去的食物会在胃里初步研磨、消化之后，由脾进行再次消化，去掉其中的糟粕，把“精华”营养物质转运到全身，所以说脾胃为后天之本，是气血生化之源。
脾胃虚很容易影响其他脏腑，即“脾胃一伤，四脏皆无生气”。
那么，当出现脾胃虚弱问题时，我们又应该如何来选择用 *** 呢？下面介绍几种脾胃虚弱比较常用的中成 *** 。
一、 消积导滞的 ***
1.保和丸
保和丸适用于一切食积引起的各种疾病！这类人常见的症状是感觉肚子胀，嘴里有酸臭味， *** 臭，舌苔厚，吃不下饭或者食欲比平时好。
2.越鞠保和丸
在消食导滞的基础上增加了疏肝解郁的功效。适合肝气不舒引起的食滞，常常脘腹胀痛、嗳腐酸臭、吃不下饭。
二、 温补脾胃的 ***
1. 附子理中丸
适用于脾胃虚寒的人，这类人常见的症状就是不能吃冷食，一吃就胃痛或者腹泻。另外常常会感到腹中虚寒，脘腹隐隐疼痛，用手按着或者用热水袋温敷会感到很舒服。
2. 温胃舒颗粒
这个 *** 能温中暖胃、散寒止痛。适合于慢 *** 胃炎，胃脘凉痛，饮食生冷、受寒胃脘部疼痛加剧的人。
3. 香砂养胃丸
这个 *** 可以温暖脾胃，还可以除湿，有补益的作用，也有祛湿的作用。主要适用于胃部和腹部胀闷、吐酸水、嘈杂不适、食欲不振、四肢乏力等表现的人。
三、 健脾祛湿的 ***
1. 参苓白术散
适用于脾虚湿盛的人。这类人常常吃的不香，面色发黄，头晕容易疲乏、身体困重、白带清稀量多、舌体胖大有齿痕、舌苔水滑等。
2. 平胃丸
这个 *** 物成分都是温 *** 的，所以主要是祛寒湿。以祛湿为主，补脾的力量比参苓白术散小一点。适用于脘腹胀满、消化 *** 、厌食挑食、口粘、口臭、 *** 溏泻、马桶冲不干净等症。
益气健脾的 ***
1. 归脾丸
归脾丸主要是补心脾之血，所以对于心脾两虚，容易心悸失眠、气短乏力、头食欲不振的人群是很适宜服用的。
2. 补中益气丸
这类人常常体倦乏力，食欲不振，久泻久痢，脘腹坠胀，饭后加重，甚则脱 *** ，胃下垂等。
今天推荐中成 *** 都是比较常见的，也很容易买到，但是这些并不涵盖所有可以治疗胃病的 *** 。使用时一定仔细阅读 *** 物说明书，对症用 *** ，或咨询当地的医生。如果没有上述 *** 品，也可根据组方，按相似的配方进行选购。
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老少皆宜的健脾好方，用上胃口好，远离脾胃虚弱，适合当代人之前有个朋友来找我，说她最近总是食欲不太好，有时还有轻微的腹泻，想让我帮忙看看。
我仔细询问了一下，她说她经常感觉喉咙的痰比较多，有时感觉腹中胀胀的，像有什么东西堵在胃里一样。平时也比较容易疲倦。
她的舌体比较胖大，舌的四周还有明显的齿痕，舌的表面看起来水液很多。另外她的脉势是比较缓和无力的。
所以我判断她是由于脾胃虚弱导致的这些症状，给开了资生丸去调理。
资生丸
资生丸出自《证治准绳·类方》，是治疗脾胃虚弱的常用方。
▋组成
炒白术、人参、茯苓、橘红、山楂、炒神曲、黄连（姜汁炒）；白豆蔻、泽泻、桔梗、藿香、炙甘草、炒白扁豆、莲子肉、炒薏苡仁、麸炒山 *** 、炒麦芽、芡实。
临床运用时需根据每个人的情况，遵医嘱进行辨证加减。
本方中包 *** 很多有名的处方，比如四君子汤、健脾丸等。
▋分析
方中以白术、人参、茯苓为主 *** 。这三者都具有很好的补中益气，理气健脾的功效，可以很好地提高我们脾胃的运化效率。
脾胃正如我们 *** 内对食物进行加工吸收和处理的机器。
一旦脾胃虚弱了，这台机器不能够很好地运转， *** 对食物的消化吸收就会变得缓慢，一部分食物不能够被很好地运化就会在 *** 内产生食积。
方中山楂、炒神曲、炒白扁豆、炒薏苡仁、炒麦芽都具有良好的消除食积、促进食物消化的作用。
脾胃虚弱，难以正常地运化体内的水液，还容易产生痰湿。方中使用橘红、白豆蔻、泽泻、桔梗、藿香，既可以祛痰，还可以化湿。
麸炒山 *** 可以补脾气。用较少量的黄连一方面可以燥湿，另一方面可以适当清热，避免补益太过而上火。
莲子肉和芡实同样可以补脾气，祛除湿气。
全方可以补脾胃，消食积，化痰湿，可以治疗脾胃虚弱，同时兼有食积和痰湿的多种疾病。那么这类脾胃病是如何产生的呢？
中医常讲：“肾为先天之本，脾为后天之本”。脾胃相当于 *** 内各种物质和能量转化运输的枢纽。
我们 *** 摄入的食物需要经过脾胃的运化，将食物里面的精华转化成能量和营养物质。
而脾气正是推动这些能量和营养物质的动力，它们需要借助脾气布散的作用，才能供给我们全身。
而食物中的糟粕部分，则需要通过胃气下降的作用，进入肠道，进而排出体外。
当脾胃这个 *** 内的枢纽出了问题，一方面，食物被吸收的速度就会降低，食物消化不完全积滞在体内就会造成食积，导致食欲下降。食积比较严重的还会有腹胀的感觉。
另一方面，由于脾气虚弱，从食物中吸收的能量和养分也不能够很好地滋养身体各个部位。这正如同河道里空有水，却没有水流运行的动力，只能成为一潭死水。
这些精微物质不能营养头部，就会导致头晕、大脑昏沉、精神疲乏等症状。
此外，由于脾胃运化的能力不足，体内水液代谢失常，消化道中水液过多，就可能产生腹泻。
饮食物也很可能吸收不完全就排出体外，这就是为什么一些脾胃不好的人反映说排出来的粪便中可以看到食物残渣。
水液运化失常久了，还容易产生痰湿，临床表现为身体的形体比较肥胖，痰多，舌体肥大，有齿痕等。
现代人基本都是在室内上班，平时经常吹空调、喝冷饮，运动得也少，寒湿之气容易在体内积聚，不容易被排出体外，容易进一步影响脾胃的功能。
那么在日常生活中，资生丸可以用于治疗哪些疾病呢？
资生丸的应用
▋消化 ***
如果是偏于虚证的，由于脾胃虚弱引起的消化 *** ，尤其是长期 *** 的，就可以使用资生丸。
这种患者会出现吃得少或没有食欲、胃脘部胀满、容易打饱嗝等症状，还很可能有呕吐、反酸、舌苔比较厚腻等食积的表现。我开头提到的病例就是这样子。
如果还有便秘的可以加入适量厚朴、枳实来行气，促进排便； *** 黏比较明显的，可以加入苍术、佩兰等善于治疗湿邪阻滞于脾胃和肠道的 *** 物。
▋慢 *** 疲劳综合征
慢 *** 疲劳综合征以长期疲劳为最主要症状，同时可伴有低热、头痛、肌肉关节痛、记忆力下降、睡眠障碍和抑郁等一系列症状，会严重影响患者的生活质量。
根据其相关症状，如果是辨证为脾胃虚弱的，就可以使用资生丸。
其对应的病症表现为容易疲劳，精神不振，身体乏力，总想躺着睡觉或休息，感觉四肢沉重，还可伴有食欲下降，舌苔厚腻，舌体肥大，有齿痕， *** 稀溏等。
伴有失眠的可以加炒酸枣仁、 *** 皮、远志等，有抑郁情绪的可以与甘麦大枣汤一同使用。
▋慢 *** 腹泻
慢 *** 腹泻可以分为很多证候，如果辨证为脾胃虚弱引起的腹泻，就可以使用资生丸。
这种患者的 *** 是稀溏的，腹部摸起来感觉比较凉，而且基本没有 *** 的灼热感，有些还会固定在早晨五点左右腹泻，中医称之为“五更泄泻”。
同时还可以适当加入山茱萸、五味子等收涩止泻的 *** 物。
值得注意的是，如果是实证的脾胃疾病，比如由于短期内饮食不节制，过食大鱼大肉等造成的消化 *** 、食积、腹胀，以及由于贪食冷饮或者外感寒邪、湿邪造成的痰湿，这个时候是不宜使用资生丸的。
此外，如果有比较明显的热证，比如口舌生疮、 *** 干燥便秘、便后 *** 灼热、胃部有灼热感、 *** 黄、舌苔黄腻等，这时也是不宜使用资生丸的。
临床正确辨证使用，常常可以取得意想不到的效果。在使用本方时，也应当在专业人士的指导下使用，才能够避免 *** 不对症造成的 *** 后果。
（文章来源：中国中 *** *** ）
抓住三伏尾，用这6种中成 *** ，健脾祛湿，排出湿气中医有句话叫：千寒易去，一湿难除。可见湿气十分难以祛除，但是，在三伏的时节，阳气最盛。如果在三伏天中祛湿，往往能起到事半功倍的作用。
中医讲：脾为生痰之源。那么我们要想祛湿就要从源头解决。今天啊，崔医生就给大家分享6种中成 *** ，趁着现在三伏天还没结束健脾祛湿，排出湿气，健康长续。
首先我们来说之一个中成 *** ：健脾丸，它的作用是祛湿健脾，健胃消食。如果平时湿气大，消化不好，食欲差，肚子胀，然后舌淡苔白。出现这类问题的人群啊，就可以参考健脾丸了。
第二个：参苓白术丸，它的作用是健脾益气，益气和胃。如果平时食欲差，经常感觉疲惫乏力， *** 不成形， *** 粘腻，舌苔白，舌苔厚腻，齿痕舌等等。就可以参考参苓白术丸了。
第三个：六君子丸，它的作用是补脾益气，燥湿化痰。如果平时，痰多，湿气大，然后痰多总感觉吐不完，消化不好，肚子总感觉胀胀的等等。这时候就可以参考六君子丸了。
第四个：平胃丸，它的作用是燥湿健脾，宽胸消胀。如果你平时，湿气大，不想吃饭，老是肚子胀满，然后还口中发酸，打嗝等等，这种情况就可以参考平胃丸了。
第五个：归脾丸，它的作用是气补血，健脾养心。如果你平时湿气大，还头昏头晕，然后心脏经常不舒服，浑身没劲，失眠健忘，不想吃饭等等，这时候就可以参考归脾丸了。
第六个：木香顺气丸，木香顺气丸的作用是行气化湿，健脾和胃。如果你平时，湿气大，经常肚子胀，有时恶心呕吐，胸口和上腹都是闷闷的，不通畅，经常打嗝，浑身无力等等。这就可以参考木香顺气丸了。
以上就是祛湿健脾常见的6种中成 *** 了，趁着现在三伏天还没结束，抓紧收藏起来，健脾祛湿，排出湿气 健康长续。
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湿气重， *** 黏腻、舌齿痕，教你5个搭配，健脾益气、除湿化痰提到参苓白术散，想必大家都不陌生吧，千古健脾除湿之一名方。如果你平常会感到痰多，卡在嗓子里吐不出来，嘴里还很黏腻，还有头晕头痛，浑身乏力困重，不想动， *** 粘马桶 ，而且舌头上有齿痕的症状，都可以用它来除湿健脾。
但是有人会说，那我还有其他症状该怎么办呀？接下来我就给大家介绍一些不同症状搭配的中成 *** ，让它效果翻倍，有效改善身体的多种问题。
首先如果我们在脾胃虚弱的基础上有腰膝酸软，下半身浮肿，手脚冰凉，怕冷喜热饮，食少便溏，夜尿频多， *** 不成形等肾阳虚的症状的话，那就可以搭配右归丸，温肾补阳，填精止遗。因为脾和肾，一个为先天之本，一个为后天之本，两者具有相互资助，相互影响的作用，一旦一方出现问题了，必然会连累到另一方，这个时候，就需要我们脾肾同补。
第二，如果我们在脾胃虚弱的基础上还兼有肾阴虚时，我们还会出现腰膝酸软，五心烦热，口干口渴，喜冷饮，颧骨发红，睡觉出虚汗等肾症状，这时可以使用参苓白术散搭配六味地黄丸，一方面健脾除湿，一方面滋补肾阴。
第三，如果你还伴随有心神恍惚，四肢无力，面色苍白，食欲不振，头晕心慌等症状时，别担心这只是因为脾胃虚弱而气血生化无力，气血无法滋养心神，导致心血亏虚，心神不宁导致的。我们可以再搭配一个归脾丸，来健脾益气，补血养心。
第四，如果你在脾胃虚弱的基础上还有心情抑郁，闷闷不乐，喜欢叹气、打嗝，胸胁胀痛，食欲不振，女 *** 会出现 *** 不调等肝郁气滞的症状时，我们可以搭配逍遥丸来疏肝解郁，增强疗效。
最后，如果你是因为脾胃虚弱生出的痰湿停滞，而经常出现咳嗽痰多、胸闷气短，呼吸困难，脘腹胀闷、恶心呕吐、肢体困倦、头眩心悸等症状时，我们可以搭配二陈丸来燥湿化痰，理气和胃。
那么，以上就是参苓白术散的作用功效以及它的巧妙搭配。如果你也有脾胃虚弱所产生的多种症状，那就可以参考一下。
当然，如果你不清楚自己的情况，或者问题比较多，情况比较复杂，更好在医生指导下，合理加减使用，效果会更好。
脾虚，肚子胀， *** 溏，齿痕舌，怎么办？教你七个常用中成 ***如果你很容易出现胃、肚子胀，不消化，腹泻， *** 不成形，沾马桶，舌头伸出来一看呀，都是齿痕，那这种情况多见就是脾虚湿气大了。脾虚湿气大有没有什么好 *** 呢？市面上健脾祛湿的中成 *** 琳琅满目，那我们该如何去选择呢？今天就给大家讲解下七个常用的健脾祛湿的中成 *** ，
看看你该如何参考。
1——补中益气丸
补中益气丸主要是来补益气的，补益的是脾胃之气。
有升提的作用，气虚之后容易中气下陷，从而出现胃下垂， *** 脱垂、脱 *** 的问题。
主要适合那种平时浑身没力气，少气懒言，四肢无力等情况。
2——四君子颗粒
四君子颗粒的说明书，明确写了四个字，益气健脾。写得很清楚主要就是针对脾气虚的，脾气虚容易出现哪些问题呢？脾的主要功能是转运食物与水液，脾气虚，就会影响脾运化功能，出现比如口淡、口甜； *** 溏稀，舌胖大，人总感觉没有精神，没力气，特别容易疲乏，不愿意动弹，如果你出现了这些表现，就可以参考一下它。
3——六君子颗粒
六君子丸就是在四君子的 *** 方里面，又加上了半夏和陈皮。
半夏可以燥湿化痰，陈皮用来行气化痰，因此六君子丸除了益气健脾之外，还能燥湿化痰，祛湿气。湿气大的人一般会有哪些表现呢？看舌苔，舌苔特别厚腻，嗓子总有痰，总要吐痰。
4——香砂六君颗粒
香砂六君颗粒是在六君子颗粒的方子上，又加入了木香和砂仁，这两味 *** 行气作用非常好。
上面讲了脾胃不合，不爱吃饭， *** 溏稀，属于脾虚。嗓子有痰，总要吐痰，这是痰湿内盛。
这种情况还需要加上一个理气的，因为很多人除了上面的表现之外，还容易一吃完饭就胃胀打嗝， *** 和腹部特别容易胀满，这时候就可以用木香和砂仁理顺一下气了。
因此香砂六君颗粒的主要作用写的是行气健脾，和胃祛湿。
5——附子理中丸
附子是一个很好的回阳救逆的 *** 物，比如著名的附子汤，就是以附子为主 *** 。
调理的大部分都是寒证，例如脾胃虚寒所导致的肚子特别凉，一吃凉的就胃痛、拉肚子，冬天手脚凉等问题。
因此附子理中丸的功能主治是温中健脾，主要适合于脾胃虚寒。
6——归脾丸
归脾丸大多数适用于平时不仅有脾虚，脾胃 *** ，且还兼有晚上睡眠不好，容易出现失眠多梦的情形。
心血不足，血不养心之后，就会出现失眠的表现，所以归脾丸多对于心脾两虚的情形效果好。
7——保和丸
保和丸主要用来帮助消化食物的，里面的焦山楂，焦麦芽，焦神曲焦三仙，主要作用就是消食。像是这个山楂可以消肉食，麦芽更善长于消面食。
如果平时消化功能很差，脾虚得厉害，经常肚子胀，而且舌苔特别的厚，口中酸腐味， *** 总有不消化食物，容易积食，就可以参考一下保和丸。
这下，这七种你能分辨得清楚了吗？看看你是哪一种呢？
精神乏力，容易感冒，面色没有光泽，气虚表现。有个经典补脾方今天我们来说一说中医九大体质中的气虚体质。气虚体质的人通常有这些表现，之一个是脸上没有光泽，体力差，容易神疲乏力，第二是怕冷，怕被风吹，很容易感冒。第三个呢是吃东西容易胀，第四个就是 *** 不成形，那从舌头上来会有什么表现呢？
气虚体质的人，舌苔上会有齿痕，也就是我们说的齿痕舌。因为气虚的 *** 内有很多没有排出去的湿气，时间长了就会引起内脏 *** 和皮肤的肿胀。如果是舌苔把我们的整个舌头都给铺满，一点也没有把舌质露出来，也说明体内水湿很重，舌苔越来越厚，这就说明体内湿气越来越重。如果舌头是圆的，稍微有点胖大，也有一点齿痕，往往它一伸出来就会有两条唾液线，这呢也说明湿气重。
如果是舌头上边齿痕不明显，但是舌中间的裂纹非常明显，分出好多叉，变成各种各样的裂纹，这说明呢，你的脾胃功能差，脾胃气不足，无力生发舌苔，所以就会出现比较明显的裂纹。如果舌头上没有舌苔，或者是舌苔很薄，整个舌头看上去呢白白的，这呢说明你的体质差，正气虚，尤其是脾胃之气不足。这些情况常常会表现出腹胀、 *** 溏薄、少气懒言、肢体倦怠、形体消瘦、面色萎黄等。
像这种情况呢，要重点补脾，这里我们可以参考这三款中成 *** ，四君子丸、健脾丸、人参健脾丸等。其中四君子丸由 *** 参、炒白术、茯苓、炙甘草组成，益气健脾；健脾丸除健脾益气，还兼有消食开胃；人参健脾丸健脾益气力度大，还兼有和胃、安神、养血功效，需要注意的是，人参健脾丸以补为主，不太适合阴虚体质的人，会上虚火，身体壮实不虚者忌服。大家明白了吗？如果你也感觉自己有脾虚的表现，一定要在医师的辩证指导下调理。
齿痕舌就是脾虚湿盛？出现这种情况，小心 *** 出了问题！很多人在网上科普说，如果一个人是脾虚，无法运化水湿，身上的湿气重，舌体就会胖大有齿痕
所以很多人就会照个镜子看看自己的舌苔，觉得是脾虚湿气重，就用一些健脾祛湿的中成 *** 去调理。但是，这并不是完全正确的
我们中医上讲，肾阳虚，肝气郁结也一样会有齿痕舌。
先跟大家讲讲肾阳虚。肾主水，能够调节水液的代谢，肾阳蒸腾化气，能蒸发身体里的水湿。如果肾阳虚，湿气阻于舌，也会出现舌头胖大，有齿痕
而脾为后天之本，肾为先天之本，脾肾两脏会互相影响，肾阳虚后影响到脾阳，会出现脾肾阳虚的情况，比如平时总是怕冷，手脚冰凉，不敢吃凉的，小腹发凉容易拉肚子，尿频尿急，下肢水肿等问题。
这种情况需要健脾益肾，温阳利水，可以根据自己的情况参考桂附理中丸、和金匮肾气丸。
再说肝郁，肝在五行中属木，脾属土，肝木能克脾土，肝要是有问题，首先就会影响到脾。肝郁脾虚也会出现舌体胖大有齿痕
平时情绪会不稳定，急躁易怒，喜欢叹气，容易胸胁胀痛，食欲不振等问题。因为病源在于肝，所以得疏肝健脾
可以根据自己的情况，参考疏肝健脾丸、柴胡疏肝丸等。总之呢，我们不能见到齿痕舌就去考虑健脾祛湿，要知道自己的情况再对症调理。
逍遥丸巧搭配，同调心肝脾肾，不仅健脾疏肝，还能清热利湿！大家好，我是苏医生。很多人买了逍遥丸之后，不知道怎么用，那今天，我就给大家说说，用逍遥丸搭配，把 *** 效更大化，同补心脏、肝脏、脾脏和 *** ，不仅疏肝健脾，还清热利湿！
之一个：逍遥丸搭配归脾丸来健脾养血、疏肝益气。
像是身上总没劲，头晕眼花，脸色苍白，嘴唇、指甲都没血色，不想动弹，食欲不振，不消化，并且啊心情还总不好，想事情老是转牛角尖，女 *** 还会伴有 *** 量少、 *** 不调的情况，就可以用这两 *** 搭配。
第二个：逍遥丸搭配六味地黄丸来疏肝、滋肾、健脾。
像平时总是腰膝酸软、眩晕耳鸣啊、口干舌燥啊、总想喝点凉东西啊，晚上睡觉还总盗汗，手脚心发热啊，总 *** 墙啊，并且还是心中不舒畅，感觉有火发不出来，心中郁闷等，就可以用这两 *** 搭配。
第三个：逍遥丸搭配龙胆泻肝丸来清肝胆、利湿热。
像平时总是爱发脾气，急躁易怒，身上沉甸甸的，四肢困重，对什么都提不起兴趣，脑袋也是昏昏沉沉的，口干口苦，并且 *** 不成型，舌苔黄厚腻，就可以用这两 *** 搭配。
第四个：逍遥丸搭配参苓白术丸来健脾祛湿。
像经常感觉到乏力，四肢沉重，吃东西不消化，容易腹胀，上厕所还总是沾马桶，脸上头上容易出油，一紧张就想拉肚子，并且烦躁易怒，一看舌头，有一圈齿痕，就可以用这两 *** 搭配。
脾气一衰，湿气自来，送你8个益气健脾中成 *** ，脾强湿自除大家好，我是沈医生。脾气一衰，湿气自来，今天沈医生就送你一个益气健脾中成 *** 大总结，脾强湿自除，快来点赞收藏吧！
现在越来越多的人不好好吃饭，不是暴饮暴食，就是节食减肥，或者因为工作压力，饿一顿饱一顿，这些不好的生活习惯都会造成我们脾胃的虚弱。
“脾胃为水之中源”，在运化身体的水液环节中，起非常重要的作用，所以脾胃虚了，就会导致我们身体里的湿气重，出现身体困重，昏昏沉沉，舌苔厚，齿痕重的症状。
现在沈医生就把这8个益气健脾中成 *** 送给你，脾胃功能被我们补强了，身上的水湿自然就被脾胃运化掉了。快来结合自己的表现看看你适合哪种吧！
之一个，参苓白术丸，可以健脾益气。主要是通过健脾益气，来化湿止泻，中医说“泻责之湿”，如果你是因为脾胃虚弱导致的湿气不能运化，表现在经常拉肚子， *** 很稀，，很容易粘在马桶上冲不下去，精神疲惫，不爱动，舌头很湿润，伸出来时间久了像要滴水一样，就可以参考使用了。
第二个，香砂养胃丸，可以温中和胃。脾胃气虚久了，就会耗伤脾胃阳气，导致脾胃阳虚，“阳虚则寒”，如果平时总是觉得胃里冷疼，吃饭很难消化，总感觉有东西堵在胃里，还会肚子胀，有时候还会呕吐酸水，同时还精神疲惫，不想吃东西，有口气。这就是胃阳不足了，可以参考香砂养胃丸来温阳和胃。
第三个，香砂六君丸，可以益气健脾和胃。香砂六君丸主要是针对脾虚气滞，导致的肚子胀，爱打嗝，爱 *** ， *** 还会好几天解一次，但是 *** 不干，还是溏稀不成形的。这都是因为气不够，气机运行不畅了，同时还会消化 *** ，精神疲惫等等，这个时候就可以参考香砂六君丸来补脾益气，养胃和胃了。
第四个，补中益气丸，可以补中益气，升阳举陷。“脾气宜升”，就是说，脾气应该往我们的 *** 上部走，有提升脏器和身上清气的作用，如果脾气下陷了，提升的作用就下降了，我们就会出现脱 *** ， *** 脱垂，胃下垂等等情况，同时还会精神疲惫，不想吃饭，经常拉肚子，吃啥拉啥。这个时候就可以参考补中益气丸了。
第五个，人参健脾丸，可以健脾益气，和胃止泻。方子里用了大补元气的人参，说明补气的作用是很强的。如果你脾胃虚弱，气虚更明显，经常觉得气短，稍微运动一下就喘不上气，身体很弱，容易感冒，懒懒的不想动，不想吃东西，还经常肚子胀，犯恶心，想吐， *** 溏稀不成形，就可以参考这个了。
第六个，附子理中丸，可以温中健脾。主要是针对脾阳虚弱，脾胃虚寒有很好的作用，如果你经常拉肚子，尤其是吃了凉的，手脚冰凉，总是暖不热，还很怕冷，感觉整个肚子都是发凉的，很不舒服，这个时候就可以参考附子理中丸了。
第七个，四君子丸，可以益气健脾。如果是刚刚开始有了脾胃虚弱的症状，比如精神疲惫，不想吃饭， *** 溏稀，舌头有齿痕，就可以参考这个中成 *** 了，因为四君子丸作为一个益气健脾的基础方，只有四味 *** ，病情简单的时候可以参考，生病时间久了，症状多了，还是要加减一下其他的 *** 物配伍。
第八个，黄芪健中丸，可以散寒益气，健胃和中。如果是在脾胃虚弱的情况下，又感受了外界的寒邪，比如吹了冷风，空调间呆久了，吃了凉的东西，突然出现了怕冷，肚子疼的症状，而且身体很虚弱，只想躺着不动，这个时候就可以参考使用了。
最后跟大家说一下，所有的用 *** 都要建立在辨证的基础上，如果看了医生的分享，还是对自己的情况拿不准，就不要随便用 *** 了，更好还是寻求正规医生的帮助。你学会了吗？
