家里最常见的就是洋芋了，每个家庭都有一道或者两道洋芋的做法，这种绿色食品不仅有着丰富的营养还可以在膳食方面给予我们很大的帮助，如果你家有小孩子的话，那么金沙土豆泥不愧为一个佳选，土豆蒸熟压成泥和蛋黄 *** 成泥，待油五成热的时候下锅翻炒成熟即可。同时还有红烧牛肉洋芋的做法也是让很多年轻人着迷，还可以做成更具有异域风情的大盘鸡，里面的洋芋软糯可口，面条劲道引人称赞，如果你是三高人群需要洋芋食疗，那么简单的酸辣土豆丝也是一道美味可口的开胃菜，酸甜的味道适合老老小小，你也可以做成洋芋饼，是早饭和晚饭粗粮的优秀选择，同样洋芋还有更多的 *** 等待着你的发现。
版权声明：除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
