五花肉做不好会很油腻,但如果把多余的油脂煎或烤出去,就会让原本油腻的肥肉变得焦香。加入大喜大烤肉酱,全程不需要任何调味料,就可以享用一顿韩国电视剧里的紫苏包五花肉,做法简单跟我一起试着做起来吧
By 布丁豆丁妈 【豆果美食官方认证达人】
用料- 五花肉 一斤
- 葱 一棵
- 姜 三片
- 蒜 四瓣
- 八角 两个
- 红烧肉料 一代
- *** 六粒
1、五花肉切稍微厚一点的片,喜欢焦香的就薄一点
2、放一勺大喜大孜然烤肉酱
3、用手抓匀,腌制半小时左右
4、不粘锅不用放油,小火慢煎五花肉片
5、煎至两面金黄焦香
6、最后再放入一些大喜大孜然烤肉酱
7、拌匀即可,把多余的油脂倒掉,或者煎豆腐
8、配上辣白菜、蒜片和紫苏叶,韩国主角就是你
9、酱香味道刚刚好,不需要再包入烤肉酱,不齁咸,孜然味道浓郁。真是:一包料在手,韩国小吃我全有
五花肉的营养功效1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁 *** 贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、 *** 平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
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#暖冬酱在手,嗨吃部队锅#酱烤五花肉韩式辣椒酱穿衣的肉串无论嗅觉味觉和颜值都算得上NO.1,吃一串满口飘香,好吃得停不下来。
By 无所为W
用料- 五花肉 *** 克
- 韩式辣椒酱 适量
- 芝麻 少许
1、家中正在腌制腊肉,我就取了一块腌制了两天的五花肉待用,烤盘用锡纸包好备用。
2、把切好的五花肉用韩式辣椒酱拌均匀。
3、用竹签穿上放入烤盘。
4、烤箱预热5分钟,烤20分钟,然后翻个面再烤10分钟。
5、烤好了撒上芝麻点缀,上桌瞬间抢完。
五花肉的营养功效1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁 *** 贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、 *** 平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
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一边做一边流口水的韩式烤五花肉,简单快手,只需5步虽然最近的猪肉 *** 很贵,但是却阻挡不住我想吃五花肉的心。肉质鲜嫩、肥瘦相间的五花肉,光是想想就让 *** 口水。猪肉这么贵都买了,当然要做更好吃的做法!用韩式辣酱腌制,烤的时候香气四溢,味道鲜香微辣,丝毫不输外面的韩式烤肉店。
材料:五花肉500克、韩式辣酱2勺、蜂蜜2勺、生抽2勺、白芝麻2勺、生菜1棵
做法:
1、五花肉切成薄薄的厚片
2、放入韩式辣酱、蜂蜜、生抽
3、抓匀腌制15分钟。
4、整齐的摆放在烤盘上
5、放入已预热好的烤箱里,230度烘烤10分钟左右,烤到肉片微卷,有少许焦斑, *** 四溢出炉后撒上芝麻既成。
小贴士:
1.吃的时候可以搭配泡菜、蒜片和生菜等,好吃不腻;
2.没有烤箱的可以用家用煤气烤盘或平底锅煎制。
夏天配烤肉,绝配!
以前,做烤肉之前,经常将家里合适的调料拿出来腌制,蚝油+生抽+料酒+烧烤料+孜然粉+胡椒粉扮演了通用万能腌料。
不过,经常这么吃,味道有点单一,不如外面烤肉店,不同种类的肉,蒜香的、孜然的、黑椒的,味道丰富。
前几天,朋友给了不胖一份韩式烤肉店秘制腌料配方,跟大家分享。
配方的重量都是举例,大家可以适当调整~
果木烤牛排
牛排900克,加白兰地、姜块、圆葱丝、胡萝卜片各25克,芹菜段20克,香叶、香草各5克,黑椒碎10克,盐10克,正反面充分 *** 搓匀,腌12小时。
烤鲜虾
活虾 *** 克,加沙姜粉、盐、味精各2克,美极鲜味汁、姜汁、料酒各5克,搓匀,腌5~10分钟。
烤羊腿
羊腿1根(约1 *** 克~1500克),加葱段、姜块各100克,料酒、干辣椒、西芹各50克,花椒25克,盐15克,拌匀,腌24小时。
黑椒烤翅
鸡翅1000克,两面打1字花刀,加美极鲜味汁、红酒、蜂蜜各20克,盐5克,五香粉3克,黑胡椒粉2克,拌匀,腌1小时。
蒜香排骨
排骨350克,切段,加大葱40克,大蒜碎50克,姜块20克,酱油、白糖、五香粉各10克,月桂叶5片,肉桂、八角各5克,鲜辣椒15克,米酒100克,充分 *** ,腌2小时。
烤五花肉
500g肉切小块,加蒜末50克,生姜20克,生抽10克、老抽5克、盐小半勺、糖小半勺、生粉1勺,抓匀,腌2小时。
还有几个需要注意的问题:
1、放在冰箱腌制:
没有烹饪的肉都包含大量微生物,在室温下容易大量繁殖,所以应该放在冰箱里腌制。
2、腌制容器:
酸和盐可以和铝、铜、铁发生反应,所以更好用塑料袋、不锈钢容器、陶瓷碗等容器腌制。
3、腌制不应重复使用:
腌汁会被生肉感染,所以不要重复使用。
家庭版香烤五花肉!完胜韩国烤肉我是下午吃不胖,更大的心愿就是好好生活,多吃不胖,关注关于美食的一切,也关注怎样保持更好的状态,与世界积极对话!欢迎关注我,让我们一起用知识武装美食!
自从迷恋起厨房的一日三餐烟火味,就觉得什么都能自己做。(自信心有些爆棚)但也的确做出来的非常好吃。
说到烤肉其实有两种,一种是那种烟熏火燎在炉子上用明火烤出来的串串,一种就是韩式铁锅烤出来的,我偏爱后者。
今天在家烤个五花肉,既没有烟熏火燎,肉质鲜嫩入味,瘦而不柴,肥而不腻。
*** 起来超级简单:
配料:
1、五花肉(肥瘦相间的更好)大约7两。
2、蒜片、姜片
3、调味料包括(生抽3勺、料酒2勺、蚝油1勺、黄豆酱1勺)
先腌肉。
肉是请卖肉小哥切好的,薄厚均匀。
放入所有腌肉的调味料(配料3)
盖上保鲜膜腌制半小时以上。
半小时之后,把它们全部放在烤盘上(更好垫层锡纸,省的刷盘子)
190度,15分钟左右(时间根据你肉的薄厚有所调整)你自己过十分钟去看一看,不要烤糊了
这张图没办法显示出我烤肉的鲜美。但真的是咬一口,唇齿留香。用生菜包一包,也非常好吃。
你也可以蘸一些辣椒面吃(不建议烤之前放辣面,因为容易糊)
总结:
*** 难度:0级(因为你只需要把肉按照配方腌制好,剩下的交给烤箱就可以了,你说难度在哪?)
口感:虽然没有用烧烤酱,但是丝毫不影响口感。味道真是绝了!就算是之一次做,也会成功。
划重点:黄豆酱是灵魂(必须要加!)腌制的时间最少半小时,否则不入味。
不要再放盐,因为黄豆酱已经很咸了。
即便是不卷生菜,空口吃,味道也是一级棒!配个冰啤酒,简直是神仙生活。
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好吃到飞起的韩式辣烤五花肉串,这样做0失败去韩国旅游必吃的烤肉,偶尔想解解馋也只能到外面去吃~现在有了葱伴侣6月香韩式辣酱,宅家也一样能解馋啦!部队锅、辣年糕、辣炒饭~这个冬日有它真暖
By xiyang珍
用料- 葱伴侣6月香韩式辣椒酱 1大勺
- 五花肉 200克
- 大葱 1根
- 蘑菇 12个
- 青花椒盐 1克
1、准备好所需食材,五花肉去皮,切成手指宽大小的方块(大约18mm)备用。
2、小肉块?葱伴侣6月香韩式辣酱拌匀腌制半天左右~
3、腌制好的五花肉和大葱蘑菇串串备用。
4、多功能不粘锅调到煎烤档,放入串串,烤至微微焦黄,翻面继续烤熟,大葱蘑菇串烤熟撒点青花椒盐即可。(不粘平底锅程序一样)
5、完成后要趁热吃哦!香辣鲜美,好满足!是无肉不欢人的不错的选择
小贴士1.肉块不要贪太,切得尽量方方正正大小均匀,不然会影响烤熟的程度。 2.五花肉也可以原味烤制,烤熟后再加调料。
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韩式烤五花肉,肥而不腻,比店里还好吃原料:五花肉、烧烤料、淀粉、酱油、盐、麻油、葱、姜、蒜、白芝麻、葱花。
做法步骤:
第1步、五花肉中依次放入腌料,再淋上一圈冷油。
第2步、抓拌均匀,盖上保鲜膜,冷藏腌制半小时。
第3步、腌好的五花肉整齐地排在锡纸上。
第4步、放入预热好的烤箱中,190度烤20分钟。
第5步、翻面,然后在烤箱内230度再烤八分钟。
第6步、烤好的五花肉上撒白芝麻、葱花
韩式料理太贵,不能总在外面吃呀,绝对可以自己动手在家完成,超级超级简单,值得大家试一试。
By 水之眸
用料- 五花肉 *** g
- 六月香葱伴侣韩式辣椒酱 25g
- 植物油 10g
- 料酒 10g
- 生抽酱油 10g
- 椒盐粉 1g
- 生菜 量随意
1、取一块上好的五花肉,大约半斤左右,层次多一些,这样脂肪含量也就低一些,洗干净了切厚片,厚约0.6-0.8cm。
2、肉里面放入10g生抽酱油,10g料酒,1g椒盐粉。再加上我们的重要嘉宾:6月香葱伴侣韩式辣椒酱25g,腌制半个小时。(这个并不是用普通的中式辣椒酱,六月香葱伴侣韩式辣椒酱是正宗的韩式口味,一点辣味都没有,很适合烤肉。)
3、不粘锅里倒入10g的植物油,烧热以后将五花肉放进去,小火慢煎。
4、待两面都煎得金黄就可以出锅啦!包上生菜别提有多好吃了。
五花肉的营养功效1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁 *** 贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、 *** 平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
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鲜味无敌的韩式烤肉,大人小孩都爱吃没啥特别背景,就是爱吃肉。爱吃纯肉,不加蔬菜那种
By 九点大厨
用料- 五花肉 500克
- 生抽 3勺
- 老抽 2勺
- 海鲜酱油 3勺
- 蜂蜜 2勺
- 韩式辣酱 1勺
- 六月鲜豆瓣酱 1小勺
- 蒜瓣 3个
- 姜 1块
- 麻油 1小勺
- 糖 1勺
- 盐 适量
1、一大块五花肉,洗干净,冻一下,更好切片。
2、切片后
3、葱姜蒜,不过后来我只放了一点点葱,烤的时候太容易焦了
4、各种调料和姜蒜末调在一起,尝下腌料的味道,根据自己的喜好进一步调味。
5、将酱料倒入切后的五花肉中
6、充分拌匀,腌制1小时以上
7、来个大图,看着就好吃
8、我懒得收拾烤箱了,直接在平底锅里放少量油煎着吃。
9、肉切的比较大,怕煎不熟,被我剪小了。开吃了,不加生菜,就吃纯肉,好吃,哈哈哈。
小贴士建议用梅花肉做这个烤肉会更好吃,五花肉的肥肉有点多,吃多了会有点腻。
五花肉的营养功效1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁 *** 贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、 *** 平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
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