1； *** 跟着三个男同事去外地出差了，我立马约了 *** 出去吃饭。我们去了一个新开的菜馆，我点了一份腊肉盖饭，她要了青椒肉丝盖饭。因为嘴角上火，叫老板少放点辣椒。过了一会，老板把菜端上来， *** 一看大半碗辣椒，说：我不是说了少点辣椒吗？老板反问：难道要让我多放点肉丝吗？"
2；婚后，嫂子把她的朋友都介绍给哥哥。这天哥哥弟一次跟着嫂子一起，被邀请去她闺蜜的家里吃饭。她闺蜜养了只泰迪犬，一进门就跑了过来，嫂子看了很是喜欢要包它，结果它不让包，躲开了。闺蜜看了笑着解释说：你别介意，它怕生，不让陌生人碰的。来多几次就要你包了。哥哥和嫂子笑了笑，刚要进门，泰迪犬忽然跳起来包着我的腿，蹭哥哥，要我帮它挠痒痒。瞬间，哥哥感觉到了嫂子的眼神变了，气温有点急剧下降，笼罩了我！?
3：妈听到我抽烟的消息，告诉了我爸，我爸问确定吗？我妈摇了摇头，我爸说看我的。吃完饭后，老爸递给我五十块钱，说：去买三包软黄鹤楼。我说：不够，还差7块。我爸对我妈点了点头：“确定了，打吧……”
4:爸自己在客厅看电视，兒子忽然跑了过来。兒子看着老爸，良久，说：老爸，把你的 *** 钱给我20快，我要买零食吃。老爸：没有！兒子：老爸，我没有零花钱买零食，就会心情不好，心情不好就无心學习，那樣老妈就会打我，我挨打就会把你藏 *** 钱的事情说出来……老爸：兒子，这是20块，拿去花！
5：着两瓶 *** 茅台去孝敬老丈人。酒过三巡之后，我说：我想和你闺女 *** 。老丈人一脸的诧异， *** ：为什么啊？我说：你闺女已经半年没和我说过一句话了。老丈人深吸了一口烟，淡淡的说：你可要想清楚啊，这样的女人可是很难找到的。??在大学读书时，我的女同桌是学霸，全班却没有几个认真学习的。那天中午刚到教室，女同桌当着全班的面指着我时：你要是数学能考到90分以上，我就做你女友！于是我就开始没日没夜的学习，还缠着家里请家教。最后在期末 *** 时， *** 了95分，而且全班只有我一个过九十分的。从那天起，女同桌就背负起言而无信的骂名。??
6、刚路边看到一个穿校服的女 *** ，居然在抽烟，心里想着这么小就抽烟，多不好，脑海里酝酿了好多富有正义的措辞，然后走了过去，说：“同学，你好！”她“嗯～～？”了一声，然后瞪着我！我顿时有点小慌，说了句：“能不能。。。借个火？”
7；说 *** 突然失恋了，我问他：“怎么了？”我问。他：她去了同学聚会，我不让她去。我对他们说我很不安。谁都知道她说“大家都知道没关系，所以没什么好担心的”。我觉得这两年我还不足以了解她，所以告别了。我………”
8:一哥们这两天好像有点郁闷，晚上拉着我喝酒。他一脸郁闷的对我说：我老板跟我有关系！论辈分，我是他叔叔！我愣了一下，笑着说，这样不好吗？什么都管好，不怕被欺负！他看了我一眼：没用！老板骂了我，把我辞退三个月后，我才知道我和老板有这种关系.我被一个学妹欺负了.
9：a:“听说你上周去三亚旅游了！”乙：“是啊！”答：“太好了！能给我看看照片吗？”乙：“诶.外面真的很热，我就没出去玩。”a:“那你做了什么？”b:“我 *** 看完了一部韩剧，说酒店 *** 不错，下次去三亚旅游！”
10:他说：“你知道这位老先生是我的 *** ，几个月没见就不幸去世了吗？ 你们一句话也不通知我，今天我经过，才知道这事，还没来得及买供品，先来哭着来吊，有点心，呜呜……”家人被他感动了，叫他吃喝。 在回家的路上，遇到了一位朋友乙。 乙知道甲哭着换了酒和饭，觉得很好。 第二天，他特意找到一所办葬礼的房子，一进门就大声哭，“啊，我的老关系好，你死得很惨……”有人打了某乙一拳。 这家人媳妇死了。
11:我周末去了自助餐，吃得不好，被服务员罚了50元。我告诉店长了。“你会后悔惩罚我的。”店主：“那就试试吧。”我回家后晚上带着两个表哥(400斤)去吃自助餐。我们三个只吃了一个小时，店长还给我50元，又给了我20元，说你们走。g；`
12、昨天下班的时候老板让我们去打几个 *** ，打了几圈老板说。工作结束了吧？乙：嗯，公司那边已经安排好了，东风。老板：哎呀，摸摸看，今天我把吩咐你的事告诉你，你对我做得很好，少不了一个。乙：是的，是的，九个。老板：哎呀，我再摸一下。第二天，我用左脚被提升到公司大门，晋升为主管！一瞬间狗你奖
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干饭人快来 *** !
要说百吃不厌还得是盖浇饭呀
整理了六款完全吃不腻的盖饭给大家~每款拿去开店都能当招牌吧!
做法简单，食材常见，厨房小白也能零翻车!
青椒肉丝盖浇饭
√:肉丝中倒入料酒、生抽、淀粉抓匀腌制5分钟，加点老抽翻炒上色，炒香蒜末青椒丝，倒入料汁(两勺生抽、-勺蚝油、少许白糖，-勺淀粉)炒至收汁即可出锅。
宫保鸡丁盖浇饭
√:鸡胸肉切小块，倒入料酒、生抽、白胡椒粉、少许淀粉抓匀腌制10分钟，少许油炒至变色盛出。炒香蒜末、豆瓣酱炒出红油，放入胡萝卜和黄瓜丁，倒入料汁(两勺生抽、一勺蚝油、半勺老抽、少许白糖、一勺淀粉拌匀)，放鸡丁翻炒至收汁即可。
肉沫豆腐盖浇饭
:调好料汁(两勺生抽、一勺蚝油、一勺淀粉，少许清水拌匀)，肉沫倒入老抽炒熟盛出，鸡蛋打散淋到豆腐块上，下锅煎至凝固，加肉沫炒匀，倒入料汁拌匀即可。
鱼香肉丝盖浇饭
√:肉丝放料酒、生抽、少许淀粉腌制5分钟，调一碗料汁(两勺生抽、一勺蚝油、一勺豆瓣酱少许糖和淀粉，适量清水拌匀)，肉丝加入料汁炒至变色，倒入配菜翻炒至收汁即可。
肉沫豆角盖浇饭
√:先来调料汁(两勺生抽、一勺蚝油、半勺老抽一勺淀粉、少许清水拌匀)。肉沫加少许老抽炒变色，炒香蒜片倒入豆角炒软，倒入肉末和料汁炒至收汁即可。
番茄烧茄子盖浇饭
√:茄子去皮用盐腌一下，挤掉水分裹满淀粉，下锅煎熟盛出。翻炒炒出汁，倒入青椒和茄子炒匀，倒入料汁(两勺生抽、一勺蚝油、少许白糖、 -勺淀粉、小半碗清水拌匀)翻炒至收汁即可。
今天咱们做一个又可以拌面，又能拌饭的青椒肉丝。今天我们来做一道美味的家常菜：青椒肉丝。这道菜不仅可以拌饭，还可以拌面，是一道万能的菜品。
·今天我选用了里脊肉，它肉质鲜嫩，非常适合用来 *** 青椒肉丝。首先将里脊肉刨成薄片，再改刀成细丝。将切好的里脊肉放入盐、鸡精和淀粉中拌匀，腌制10分钟。接着将青椒洗净去籽，切成细丝。
·在锅中倒入适量油，烧至八成热时加入里脊肉，待里脊肉变色后捞出备用。然后在锅中倒入少量油，加入葱花煸炒出香味，再加入里脊肉和青椒丝，加盐、鸡精和酱油翻炒均匀，即可出锅装盘。
你是喜欢青椒肉丝盖饭还是青椒肉丝面呢？
盖饭是我们生活中很便利的一种食材烹饪 *** ，米饭和配菜放在一起成了绝配，美味的同时又很方便食用，今天我们就用生活中最常见的辣椒和五花肉做一道美味的红青椒肉丝盖饭吃吃吧。
主要食材：
猪五花肉丝 150克
米饭 1碗
鸡蛋 1颗
青椒 1根
红辣椒 2根
配料：
盐巴 适量
糖 适量
葱 2株
米酒 1匙
蒜泥 1/2匙
姜泥 1/2匙
辣椒油 1匙
烹饪步骤：
【1】 *** 温泉蛋
向1000毫升的滚水中加入300毫升冷水，再将鸡蛋放入水中浸泡7分钟。
【2】切配菜
将青椒切开去籽后切成丝，红辣椒切成丝，葱切成段备用。
【3】煸炒五花肉
将猪五花肉丝倒入锅中煸炒出油脂和香气。
【4】煸炒配菜
将青椒丝、红椒丝、葱段加入锅中继续煸炒。
【5】调味煨煮
向锅中加入盐、糖、酱油、蒜泥、姜泥，煸炒均匀后加入适量水煨煮。
美食小贴士：
最后才放入蒜泥、姜泥不易炒焦。
【6】调味起锅
起锅前加入适量辣椒油、米酒，煸炒均匀。
【7】盛盘
将炒好的辣椒肉丝倒在米饭上面，再将温泉蛋取出打在盖饭上面即可享用美味。
成品展示：
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不知道吃什么的时候，来一盘青椒肉丝，盖饭拌面都好吃每次去买菜，都不知道买什么好，因为不知道吃什么...问家里人，每每都回答你：随便，吃什么都可以。可等你把菜端上桌，人家就会问：没别的了吗？你想吃什么直接告诉我不好么...唉，做饭难啊~慢慢的，我就学聪明了，家里常备青椒，青椒搭配一切都行：青椒土豆丝，青椒炒蛋，虎皮青椒，酿肉，炒肉，烧青豆，拌皮蛋等等，荤素都可以搭配，盖饭盖面都好吃。其中，更受欢迎的，就是青椒肉丝，吃不腻的。于是，每当我们家不知道吃什么的时候，就来一盘青椒肉丝，准没错，没人有多话，大小通吃啊~而且做起来超简单的，一点不费事儿。那么，青椒肉丝需要用到的食材有：青椒，猪肉，老姜，大蒜；调味的有：盐，糖，生抽，料酒，淀粉。
先把猪肉洗净，切丝，放入碗中；老姜，大蒜，或切丝或切片或切末，也放入碗中；加适量糖，料酒，生抽，淀粉，少许清水，用手抓匀，腌制15分钟左右。注：这道菜我用的生抽，没有放郫县豆瓣，若是要加郫县豆瓣，也在腌肉的时候加进去；记得是用手抓匀，这样肉丝才更入味儿，不是只把表面的调料拌匀。
趁着腌制肉的时间，把青椒洗净后去蒂去籽，切成丝（不记得拍图了，望见谅）；肉腌好后，锅里热油，油热后，下肉丝，大火快炒，炒散，至变色。
炒至肉丝表面刚变白，即可下青椒丝，大火翻炒至青椒断生即可，根据个人口味和习惯，加适量盐（和鸡精），翻炒均匀，关火，准备起锅。注：肉丝刚变白就要下青椒了，若是等肉丝炒熟了再下青椒，等青椒炒熟，肉丝就该炒老了；当然你若是先把肉丝炒好，盛出，再炒青椒，再把肉丝和青椒混合炒，那也是可以哒...另：因为肉丝码了淀粉，所以最后我没有再勾芡，有习惯勾点薄芡的亲，请自行 *** 作。
起锅装盘，青椒肉丝就完成哒~简单，下饭。另：把肉丝换成五花肉也是可以的，随自己喜好加些其他配菜，比如甜椒，豆腐干等等，那也不是不行。中餐，不必那么拘泥，随自己口味和习惯来调整，对了自己胃口的，那就是好吃的。
配白饭或是做成青椒肉丝盖浇饭或青椒肉丝拌面，都蛮好。主要还是这菜无需过多调味，简简单单就很好吃。
?好吃不过家常菜，喜欢的亲，不妨动手试一试哦~！！！
外嫁他乡的我现在又学到一样小吃的 *** 。榨辣椒朋友们了解过不，我家娃爸好像这段时间天天“大姨爹”上身似的，一天到晚想着他老家的吃的，从常德的米粉到今天的榨辣椒。对于榨辣椒的 *** 我还是不会哦，于是我家大姑子从广东给娃爸寄了一份过来，我了解了一下配炒 *** ，就给娃爸做了一份榨辣椒盖饭，真得不可思议，这爷竟然吃了半碗的米饭，要不是我劝着，他估计还要吃上一碗。娃爸说不知是不是这轻养米的鲜美，还是榨辣椒的开胃，反正这饭量就是在这呢。 什么是榨辣椒，我描述的肯定不准确，于是我就网找来说明，朋友们可以看看一下。榨辣椒是以武隆仙女寨为发源地，沿乌江上至贵州、湖南吉首怀化、湖北咸丰、恩施等一带；沿长江上游至四川、下游至湖北荆州、 *** 、 *** 、洪湖，湖南澧县、常德、津市、益阳、长沙一带。在该区域有很深的消费根基，家家户户当作待客名菜，旧时女儿出嫁之前这是必备手艺。随着 *** *** ，人口流动，榨辣椒进入全国市场，特别是在川菜（重庆菜）、湘菜、鄂菜、黔菜、滇菜大行其道，吃饭也不断创新。
By 牛妈厨房 【豆果美食官方认证达人】
用料- 轻养鲜米 1罐
- 猪肉 200克
- 榨辣椒 1份
- 生抽 适量
- 葱 适量
- 玉米油 适量
1、备好如图所用食材，一份榨辣椒，猪肉，轻养鲜米一罐。
2、将轻养鲜米入饭煲内胆，然后过一次水之后就加入一罐的清水。
3、将猪肉洗切成丁备用。
4、然后我们准备肉丁炒榨辣椒，锅里加适量油，将猪肉丁下锅煸炒出味。
5、然后再加入榨辣椒一同炒至出味。
6、再加入葱花一并炒至葱花出味。
7、然后再加入少许的生抽炒至食材挂味。
8、炒好榨辣椒的同时，饭也煮好了，每粒都好晶莹飘香哦。
9、然后将饭盛碗倒扣在盘子里，再加入炒好的榨辣椒肉丁围在边上就可以。
小贴士榨辣椒易保存，可以炒上一大份，然后冷藏保存，想吃的时候加热加炒就可以。
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这道20元做出来的辣椒肉丝盖浇饭打开了我的味蕾很多人常常会因为做一餐饭要花费很多时间和精力，而选择到外面餐馆或者点外卖来吃。其实只要掌握好 *** ，计算好食材的量，在家做一餐可口的饭菜不但不费时间而且还省成本。今天“20元出好菜”单元里小编将再次接受挑战，用20元做出营养均衡的饭菜。
炒锅 煮水锅
猪五花肉 1份
青辣椒 3根
大蒜 1颗
香菇 5朵
香菜 1根
红辣椒 1根
鸡蛋 1个
【1】切大蒜
将大蒜剥皮、切片。
【2】青椒切丝
将青辣椒去蒂切段，然后把辣椒瓤去掉切丝。
【3】 *** 温泉蛋
1000ml滚水加入300ml冷水，将鸡蛋小心放入浸泡7分半钟。
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鸡蛋在热水中浸泡7分半钟后，
要立即将鸡蛋放到冷水里降温。
【4】红椒切丝
将红辣椒去蒂切段，然后把辣椒瓤去掉切丝。
【5】切香菇
将香菇去蒂、切丝。
【6】切五花肉
将五花肉的皮去掉，切丝。
▼
因为这道炒菜烹饪时间短，
猪皮不易炒软，应去掉猪皮。
日常生活中可将暂时不用的猪皮
收集到冰箱冷冻起来，
收集多了就可以用来炖煮。
【7】煸炒
将五花肉丝炒香后放入香菇一起煸炒。
【8】调味
放入大蒜、米酒、酱油、芝麻油、白胡椒进行调味，再加入辣椒丝一起翻炒。
【9】加水
最后加入少量水形成勾芡效果，待收汁后出锅。
【9】装盘
在碗中打入温泉蛋，再撒上香菜，这道营养均衡20元做出的辣椒肉丝盖浇饭就完成了。
这道20元做出来的辣椒肉丝盖浇饭打开了我的味蕾，真的很佩服师父这种运用食材特 *** 把味道做到极致本领。简简单单的食材组合在一起就不简单了。爽滑的温泉蛋增加了盖浇饭的润度。利用五花肉本身的油脂将配料炒香，吃起来一点不油腻。20元就能做出这样的美味，学会了就可以为你节省不少外出就餐的开销哦！
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辣椒肉丝盖浇饭：“我长这个样子！”
今天是个快乐的日子，这道美味的胡萝卜鸡丝盖饭再摆上可爱的笑脸造型，用美食陪伴宝宝过一个幸福的～～六一儿童节！
By 涵妈～爱美食
用料- 胡萝卜 1根
- 鸡胸肉 1块
- 蒜 3瓣
- 甜面酱 2勺
- 料酒 1勺
- 米饭 1碗
1、鸡胸肉切条，蒜切末备用。
2、胡萝卜切丝，煮熟备用。
3、起锅烧油，蒜炒香，加鸡胸肉翻炒。
4、加葱伴侣6月香甜面酱两勺翻炒，加料酒一勺，加适量盐翻炒入味。
5、倒入胡萝卜丝快速翻炒出锅，摆入盘中。
6、再盛一碗米饭，把它按压几下按紧了，倒扣在盘中，摆出可爱的笑脸造型，送给宝宝们一份美食的惊喜！
小贴士胡萝卜丝不要煮的太熟，以免影响口感，甜面酱要炒出酱香哦～味道好极啦
胡萝卜的营养功效肠胃不适、便秘，夜盲症， *** 功能低下，麻疹，百日咳，小儿营养 ***
胡萝卜的饮食禁忌1、不宜食用切碎后水洗或久浸泡于水中的萝卜
2、服用双氢克尿塞时不宜食用
3、食用时不宜加醋太多， 以免胡萝卜素损失
4、食时咀嚼时间不宜过短
5、不可与红白萝卜同时食用
6、不宜与富含维生素C的蔬菜（如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等），水果（如柑橘、柠檬、草莓、枣子等）同食 *** 维生素C，降低营养价值。
7、禁忌生食 (胡萝卜虽是蔬菜，但只有烹调，其所含的类萝卜素才较稳定。按照我们一般的炒菜 *** ，营养可保存76%至94%。因此生吃胡萝卜，类萝卜素因没有脂肪而很难被吸收，从而造成浪费。
8、研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲 *** 的妇女不宜多吃胡萝卜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
美食美景：意外吃撑的青椒炒蛋盖浇饭连走带逛大半天饿得慌，也没细看一头钻进路边一家小店，拿着密密麻麻的菜单犯选择困难症了，好在是饿的眼神也不够用，随手一指点上的是青椒炒肉盖浇饭。上来一看，我的天好大一盘子，菜饭都够实惠，量大的吃到一半就有点饱了。为了相应号召，加了一勺下饭神器辣椒酱，终于光盘，结账12元。
这些好吃的盖饭菜，你们一定要试试，盖饭太好吃了吧好吃是好吃就是太费米饭了，米饭不够吃啊，尤其是鱼香茄子，盖饭是真好吃
鱼香茄子
可乐鸡腿
酱香鸡蛋
糖醋土豆鸡蛋火腿盖饭
番茄牛腩土豆盖饭
红烧五花肉盖饭
青椒肉丝盖饭
红烧茄子盖饭
宫爆鸡丁盖饭
