□洋婉
鸡骨草
味甘、微苦， *** 凉，入心、肺、肝、胃、肾经。具利湿退黄、清热解毒、疏肝止痛之功。
● *** 膳：鸡骨草瘦肉汤
备猪瘦肉300克、鸡骨草30克、蜜枣15克、食盐适量。将猪瘦肉洗净，切块，飞水。鸡骨草浸泡1小时，洗净。蜜枣洗净。煲内加清水煮沸，再加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲1.5小时，加盐调味即可。此品具有解毒利湿、清热降火、增强机体免疫力之功效，特别适合消化 *** 及泌尿 *** 疾病患者饮用。虚寒体质者不宜食用。
葛根
*** 凉，味甘、辛，入脾经、胃经。具有解肌生津、透疹、退热、升阳止泻等功效，常用于发热口渴、心烦不安等病症的食疗。
● *** 膳：葛根绿豆脊骨汤
备猪脊骨500克、葛根300克、绿豆50克、蜜枣15克、食盐适量。先将猪脊骨洗净，斩件，飞水。葛根去皮，洗净切块。绿豆浸泡1小时，洗净。蜜枣洗净。将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。此品具有生津止渴、清热解毒、醒酒除烦之功效，特别适宜口干口苦、湿热泄泻、烟酒过多、皮肤疮毒者饮用。
荷叶
味苦涩， *** 平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。用于煲汤时，荷叶鲜品的清热解暑功效优于干品。
● *** 膳：莲蓬荷叶鸡汤
备白条鸡1只、莲蓬30克、荷叶20克、红枣15克、食盐适量。将白条鸡洗净，斩件。莲蓬、荷叶浸泡1小时，洗净。红枣去核，洗净。将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。此品具有消暑利湿、健脾升阳、散瘀止血之功效。特别适宜暑热烦渴、头痛眩晕、水肿、食少腹胀、泻痢、损伤瘀血者饮用。
农村这种野菜，人称“鸡骨草”，常吃对身体有益处，你认识吗？在我们农村长着各种各样的野生植物，对于这些野生植物，有的已成为人们餐桌上的美味，而有的还具有很高的 *** 用价值。近年来，随着生活水平的提高，人们越来越注重养生保健了，像农村野外的一些野菜非常受众人的追捧，因为它们是天然无污染的，并且还具有保健作用。
相信在农村长大的朋友都知道，在农村农家人常有一种 *** 骨草的野菜用来煮汤或是泡茶喝，据说常吃的话对于身体有很大益处。那这种鸡骨草是什么宝贝呢？今天我们就一起来了解下吧。
鸡骨草是豆科相思子属藤本植物，叶子对生形似含羞草，茎枝细弱却十分坚韧如鸡骨，因此叫它“鸡骨草”，它的别名有好多种，比如山弯豆、光眼藤、地香根、黄头草、大黄草、猪腰草、假牛甘子等。
鸡骨草身材韧多分枝，一般生长在山坡疏林，灌木丛，溪流边阴湿处，攀缘于灌木或其它乔木枝干上生长。广泛分布于我国的广东、福建、江西、四川、浙江、广西、云南、湖北、湖南等地。
鸡骨草不仅可入 *** ，并且还可以用来泡茶饮用，听村里老人们说，用鸡骨草泡茶喝，味道有点甜，还有一点大自然的香气，尤其在酷暑，可以作为凉茶饮用。除此之外有些地方还用鸡骨草和鸡肉或其他肉类煲汤，不仅美味好吃，也能起到保健的作用。
接筋草，见过吗？能舒筋活血，利湿，解毒接筋草
来源产地
石竹科繁缕属植物石生繁缕，以全草入 *** 。夏秋采，洗净晒干或鲜用。生于海拔600-2300m的河谷草丛及旷野山地、田间、路边。分布于西南及河北、山西、陕西、甘肃、浙江、 *** 、河南、湖北等地。别名虫儿被单、筋骨菜、单背叶、青姑草、金缠莱、大娥嫦菜、石灰草、接筋草、小伸筋草、背单草、滇繁缕、白筋骨草、鸡骨草、唐根草、石繁缕、糯米藤。
【原形态】
多年生匍匐蔓生草本，长60-90cm。全株密被白色星状柔毛。茎基部匍匐，上部半直立，灰绿色，质脆易断，分枝稀疏，节膨大，有不定根。单叶互生；叶柄极短而近于无柄；叶片卵状椭圆形或狭卵形，长2-3.5cm，宽8-12mm，先端渐尖，基部心形或微抱茎，全缘，两面被白色星状毛，下面较密。二歧聚伞花序细弱，有细长总花梗，生于叶腋或2分枝叉间；花梗细，长短不等；苞片较小；萼片5，披针形，长约4mm，外面被星状柔毛；花瓣5，白色，稍短于萼，2深裂至基部；雄蕊10；子房上位，花柱3-4。蒴果长卵形，与宿萼等长。 *** 多数，近黑色，有瘤状突起。花期4-7月，果期7-8月。
【 *** 状】
*** 状鉴别 全草长60-90cm。茎圆柱形，脆而易断，中具维管束一缕似筋，故名"抽筋草"，上部密生短柔毛，稀分枝。叶对生，完整叶片卵状椭圆形或狭卵形，长2-3.5cm，宽8-12mm，两面有星状毛；近无柄。聚伞花序，生于叶腋或两分枝间，全部密生星状绒毛；萼片5，披针形；花瓣5，比萼稍短，先端2深裂；雄蕊10；花柱3-4。蒴果，与宿萼几等长。 *** 多数，黑色，表面有瘤状突起。气微，味淡。
*** 味功效
《全国中草 *** 汇编》
辛，凉。有小毒。利湿，活血止痛。用于黄疸型肝炎，浮肿，白带，跌打损伤，风湿关节疼痛；外用治骨折，疮疖。
《中 *** 大辞典》
味酸， *** 平。清热解毒，活血消肿。治肺炎，痢疾，高血压， *** 不调，痈疽痔疮。
《中华本草》
辛； *** 凉；小毒。平肝；舒筋活血；利湿；解毒。主中风不语；口眼歪斜；肢体麻木；风湿痹痛；跌打损伤；黄疸型肝炎；白带；疮疖
【归经】
肝；脾经
【用法用量】
内服：煎汤，6-15g；或泡酒。外用：适量，捣敷。
导语：小小一野草，老人称它“护肝草”，晒干泡水好处多，如今不多见了
在农村，生长着各种各样的野草，这些野草大都被农民当杂草除掉，而对于一些上了年纪的老人来说，有些野草他们会加倍珍惜，从不会把它们当杂草，而是当作防病治病的新鲜草 *** 。
比如车前草、益母草、艾草、鸡骨草、地胆草、鹅不食草、积雪草、夏枯草、鱼腥草、仙鹤草、仙茅、羊蹄草、金钱草等，这些都是农村常见的野草，同时也是民间防病治病的良 *** ，在过去帮助过很多人。
*** 来源原创
地耳草也是农村常见的一种野草，说起地耳草可能很多人不认识，它的别名就是民间大名鼎鼎的田基黄，因其喜欢生长在田埂上，又开着 *** 的小花，故而得名田基黄，其实它的别名叫做地耳草。
地耳草在民间还有一个非常奇特的别名叫做七寸金，又名肝炎草、雀舌草、寸金草、跌水草、香草、黄花仔、禾霞气等别名，多生于田边湿润的地方，有时在草地上也能看到，它为藤黄科金丝桃属一年生草本植物。
*** 来源原创
春季时节，田边的地耳草长势特别好，它的叶子极小，又是对生的，青翠碧绿，非常特别，而且长得也不高，开着 *** 的小花，在田边就这样静静地绽放它的美丽。
每年这个时节，许多老人就会在田边采摘一些地耳草回来，然后洗净切断晒干存起来，有时候拿出来泡水喝，听老人说有保肝护肝的作用，因此被老人称为“护肝草”，所以有些地方又叫它“肝炎草”。
其实，每种野草都有它自身的价值，地耳草虽长得矮小，但是千万别小瞧了它的价值，它也是一味防病治病的中 *** 材，在过去帮助过很多人。
*** 来源原创
地耳草全草均可入 *** ，具有清热解毒、止血消肿的功效，对肝炎、早期肝硬化、乙型脑炎、扁桃腺炎、疮毒、跌打损伤、湿热黄疸、泄泻、痢疾、肠痈、肺痈、口疮、目赤肿痛、皮肤病、毒蛇咬伤等病症皆有一定的疗效。
小小一野草，没想到作用这么多。以前在田边随处可见的地耳草，可惜随着大家的肆意采摘，加上除草剂的滥用，现在野生的地耳草是越来越少了。
所以说农村野草皆是宝，千万别小看了任何一种野草，有些野草虽然看起来毫无用处，但却有它自身独特的价值，在关键的时候还能起到防病治病的作用，只是很多人不了解而已。
*** 来源原创
各位朋友，你们家乡有这种地耳草吗？若你在家乡还能见到它，请及时重视起来，它是民间的“护肝草”，晒干泡水好处多，如今不多见了。
现在正值春季，在这个春暖花开的季节里，地耳草也长得特别旺盛，趁这个时节，我也去田边采摘了一些地耳草回来晒干存起来，隔三差五拿出来泡水喝，不仅有清热解毒的作用，同时又能养肝护肝，对身体有一定的好处。
农村常见的“鸡骨草”，原来是煲汤的好原料，这些价值你知道吗？农村常见的“鸡骨草”，原来是煲汤的好原料，这些价值你知道吗？
农村到处都是野生植物，认识的就是宝，有些野生植物虽然看起来毫不起眼，但却有它们独特的价值，甚至是非常珍贵。
像农村常见的五指毛桃、布惊树、岗稔、牛奶树、鸡屎藤等都是非常好的煲汤好原料，用来煲汤好处多， *** 食两用效果好。
*** 来源 ***
鸡骨草也是农村常见的野生植物，同时也是民间百姓常用来煲汤的好原料。不过，鸡骨草不仅可煲汤，它还是很多你不知道的价值。
鸡骨草为蝶形花科相思子属披散状灌木，多野生于山路旁、疏林、灌木丛中，它有许许多多的小叶子，故而得名相思子。
*** 来源 ***
鸡骨草的小叶子可 *** 成茶叶，这就是大名鼎鼎的“相思茶”，也可直接晒干泡茶喝，喝起来非常甘甜，可作为夏季凉茶饮料，有防暑去湿的作用。
每年夏季正 *** 骨草最茂盛的季节，很多农民朋友就会采集鸡骨草的全草、根部，然后晒干存起来备用。
民间百姓隔三差五就会拿出来煲汤喝，如鸡骨草排骨汤、鸡骨草骨头汤、鸡骨草鲫鱼汤、鸡骨草猪痢汤、鸡骨草鸡肉汤等都是不错的汤饮，具有很好的保健作用。
*** 来源 ***
其实，鸡骨草是一味功效卓越的中 *** 材，其 *** 用全草及根，具有清热利湿、活血去瘀的功效，对胃痛、肝炎、气管炎、痢疾、感冒、痔疮、风湿骨痛、跌打肿痛、毒蛇咬伤等均有疗效。
想不到农村常见的“鸡骨草”作用竟然这么多，但 *** 骨草虽好，它的 *** 却是有毒的，不能入 *** ，采集鸡骨草时一定要在其开花结 *** 前采集，开花结 *** 后更好就不要采集了，如看到有豆荚一定要全部摘除，以免中毒。
立秋后多吃6种草，少生很多病，比人参鹿茸管用！总有一款适合你植物 *** ，是中 *** 中数量最为庞大的一类，它们不只是存在于医 *** 书本、医院 *** 房里，还原其“真身”，其实就是荣枯有时的花草树木。
今天，咱们就来说说草这一门类。
说起草，估计没有不认识的吧~但要问起，此草为何草时，估计很多人就懵了。
有一些草，其貌不扬，养生功效却喜人，会吃的话，还能减少生病呢。不信，且随小编看来~
鸡骨草
湿热克星，护肝良 ***
鸡骨草，又名黄头草、黄仔强、大黄草，盛产于广东、广西等地，其味甘、微苦， *** 凉，归肝、胃经。有清热利湿、解毒退黄、疏肝止痛的功效。
?功用：鸡骨草 *** 凉，适用于湿热体质人群。这类体质的人，可于两胁不适，胃脘胀闷，食欲不佳，口苦口黏， *** 秘结， *** 黄赤时使用。
肝炎新得者，体质较为盛实，多与湿热有关，尤其是急 *** 黄疸 *** 肝炎或慢 *** 肝炎急 *** 发作伴有黄疸者，最适合用鸡骨草煲猪瘦肉调理。
需注意，鸡骨草用于治疗肝炎病人时，其病程宜新不宜久。
▲注意：鸡骨草的 *** 含有毒蛋白，具有毒 *** ，误服后出现口腔灼烧感，腹痛，呕吐等中毒症状。使用前务必把果实去除干净。平素畏寒、虚寒体质的人，也应避免过多食用鸡骨草。
鱼腥草
清热解毒，消痈排脓
说起一种名为“蕺菜”的植物，大概很多人不认识；但是说起地方小吃折耳根，中 *** 材鱼腥草，人们大都曾经口尝或有所耳闻。
鱼腥草味辛， *** 微寒，归肺经。有清热解毒，消痈排脓，利尿通淋等功效。用于肺痈吐脓，痰热喘咳，热痢，热淋，痈肿疮毒。
小儿腹泻：用鱼腥草15克，炒山 *** 6克，车前子6克，炒白术4克，水煎服，每日一剂。
细菌 *** 痢疾：用鱼腥草30克，清水泡一小时，文火煎沸，去渣服。
治疗慢 *** 胃炎、扁桃体炎、中耳炎、肺炎等：可取鱼腥草适量服之，或做凉拌菜，或煎汤喝，均有一定效果。
▲注意：鱼腥草虽好，但吃多了或长期吃易损阳气，消精髓，虚寒证者更要慎吃！
艾草
温经止血，散寒止痛
《 *** 典》（2015年版）载，艾叶其辛、苦、温，有小毒，归肝、脾、肾经，能温经止血，散寒止痛，外用祛湿止痒，常用于 *** ，衄血，崩漏， *** 过多，胎漏下血，少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕；外治皮肤瘙痒。
?功用：风寒初起，或阳虚体质者（畏寒怕冷，四肢不温）出现 *** 或日常调养，取陈艾叶多少不拘、生姜片若干煮水，放温（不兑凉水）泡脚。
新鲜的艾草嫩叶，可作为菜蔬食用，与蛋、肉等食材同烹。艾草剁碎、磨汁，或煮绵软后取出掺入糯米粉，做成青团、艾糍等传统点心。
鲜或干的艾草、艾根，还能煮茶炖汤。
▲注意：凡 *** 皆有偏 *** ，艾草虽好，多用不妥。外用泡脚、入膳食用，应注意用量和频率，每周不宜超过3次。
车前草
清热利尿，凉血解毒
《 *** 典》（2015年版）载其“甘、寒，归肝、肾、肺、小肠经”。
全草能淸热利尿通淋，祛痰，凉血，解毒，常用于热淋涩痛，水肿尿少，暑湿泄泻，痰热咳嗽， *** 衄血，痈肿疮毒。
其子能清热利尿通淋，渗湿止泻，明目，祛痰，常用于热淋浬痛，水肿胀满，暑湿泄泻，目赤肿痛，痰热咳嗽。
?功用：痛风发作时，可取干车前草30～60克，鲜者加倍，水煎2次服用，每日1剂，连续服用1~2周，有助于缓解症状。
▲注意：车前草 *** 寒，不宜长期服用。
益母草
活血调经，利尿消肿
益母草，以施治妇女 *** 、生产难题的确切疗效在医 *** 界为人所熟知。
益母草味苦、辛，微寒。归肝、心包、 *** 经。有活血调经，利尿消肿，清热解毒。用于 *** 不调， *** 经闭，恶露不尽，水肿尿少，疮疡肿毒。
?功用： *** 量少、闭经、瘀血 *** 及产后瘀血腹痛，取益母草鲜品30克，或干品15克，煎煮为1碗，对黄酒1勺温服。调经时在经前3~5天连服，到 *** 来为止。
疔肿疖子（毛囊炎化脓），取鲜益母草捣敷，另绞汁150毫升内服。
冬虫夏草
益精 *** ，补益正气
冬虫夏草始载于《本草纲目拾遗》，因其冬季为虫，夏季为草而得名。
冬虫夏草 *** 味甘，具有较好的益精 *** 的作用。用于肾阳不足的 *** 、 *** 、 *** 功能减退、腰膝酸软、夜尿多、畏寒肢冷等症。
冬虫夏草甘平入肺经，可治肾虚不足，肾不纳气的喘息、咳嗽。 *** 理学研究显示，该作用主要表现在改善呼吸 *** 的功能上。
动物实验表明，虫草和虫草菌水提取液有明显的扩张支气管作用，并可明显增强肾上腺素舒张支气管平滑肌的作用。此外，还能补益正气，扶正固本，主要与其增强免疫功能有关，它能增强 *** 的非特异 *** 免疫，调节特异 *** 免疫。
《本草纲目拾遗》谓其“补精益气，可抵人参”。历来是 *** 补强壮的佳品，是强身健体、延年益寿的常用 *** ，有明显的抗脂质过氧化、抗氧 *** 基的作用。
今天，要与大家分享偏方了。
今天的偏方来自于广东的一位粉丝，她说她自己小的时候得过一次急 *** 毒 *** 肝炎，村里的一位赤脚医生给她煮了一碗水，喝了一天就好了。她对这位赤脚医生记得很清楚，因为经常去他家玩耍，赤脚医生经常给她说各种草 *** 知识。这位赤脚医生给她喝的是什么 *** 呢？
鸡骨草
它就是今天的主角，鸡骨草。后来研究了一下鸡骨草，发现它真的是不可多得的保肝妙 *** 。
仔细品尝鸡骨草，有点甜，稍微有一点苦。鸡骨草主要产于两广地区，广东的老百姓可能知道的多。热带地区的野草大多都有清热利湿的作用，没错，这个鸡骨草主要是清热利湿的，有一点寒凉，把身体的湿热通过 *** 利出去，它有一点类似于龙胆草。不过龙胆草大苦大寒，威猛无比，这个鸡骨草就平和多了，特别适合身体虚弱又有湿热的人。
那么这个鸡骨草到底解决哪个部位的湿热呢？记住啦，主要解决肝胆的湿热，与龙胆草一样。肝胆的湿热主要有哪些症状呢？主要有口特别苦，舌苔黄厚，眼睛红发胀，可能还会有耳朵流黄脓水，出黄臭汗，胸胁特别胀痛，尿黄，腹泻等等。这些症状就是肝胆湿热的表现。
如果严重的就会发展为急 *** 黄疸，或者急 *** 毒 *** 肝炎或者急 *** 胆囊炎或者急 *** *** 炎或者急 *** 肝脓肿。如果有这些症状就可以大胆用鸡骨草了。
鸡骨草更大的妙用就是保肝护肝，这种保肝护肝体现在哪里呢？就是有效抑制西 *** 对肝脏的损害同时有一定修复作用。很多人有肝功能不全，如果是吃西 *** 导致的，可以用鸡骨草修复。
鸡骨草里面有一种特殊的成分，叫 *** 骨草粗皂苷，可以抑制化学 *** 对肝的损害。不管你是甲肝还是乙肝还是丙肝，只要是长期吃西 *** 造成的就可以用鸡骨草修复。
不过话说回来，鸡骨草更大的作用还是针对急 *** 肝炎，慢 *** 的可能需要配合类似于强壮脾胃的东西一起来，因为鸡骨草有些寒凉嘛。
如果是急 *** 的肝病，热毒导致的，可以用鸡骨草煮水喝。为了缓解鸡骨草的寒凉，保护脾胃，同时加强鸡骨草的作用，可以加入甘草。因为任何急 *** 炎症都可以用甘草缓急止痛。
鸡骨草茶，这一中医 *** 膳的瑰宝，源自《全国中草 *** 汇编》，成为清热类 *** 膳的 *** 配方。其独特的口感和多重功效，让人们在炎炎夏日里找到了一丝清凉的慰借。
鸡骨草茶：清凉解暑，中医 *** 膳的瑰宝
一、鸡骨草茶的独特之处
鸡骨草茶不仅口感醇厚，而且具有极佳的清热利湿、解毒止痛的功效。在炎热的夏季，人们容易感受到湿热的困扰，出现口渴、尿黄、心烦易怒等症状。饮用鸡骨草茶，可以帮助清除体内湿热，缓解热症，达到清凉解暑的效果。
鸡骨草茶：清凉解暑，中医 *** 膳的瑰宝
二、鸡骨草茶的益处
预防中暑：鸡骨草茶的清热利湿作用有助于调节体内环境，避免因湿热过重而引起的中暑症状。在高温天气里，饮用一杯鸡骨草茶，可以预防中暑，保障身体健康。
缓解热症：鸡骨草茶对于各种热症有明显的缓解作用，如口渴、尿黄、心烦易怒等。饮用鸡骨草茶可以改善这些症状，使人感觉舒适。
养生保健：鸡骨草茶不仅是一款口感极佳的饮品，更是一种养生保健良方。长期饮用鸡骨草茶可以改善体质，提高身体抵抗力，具有防病治病的功效。
鸡骨草茶：清凉解暑，中医 *** 膳的瑰宝
三、鸡骨草茶的饮用 ***
鸡骨草茶的饮用 *** 十分简单，只需将适量的鸡骨草茶叶放入杯中，用热水冲泡，待香味溢出即可饮用。如需加入其他中 *** 材或食材，则需先将它们煎煮成浓汁，再加入鸡骨草茶叶，以充分融合 *** 效。
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四、鸡骨草茶的推荐搭配
红枣、枸杞：将鸡骨草茶叶与红枣、枸杞一起煎煮，不仅口感醇厚，还能增强鸡骨草茶的补血、养肝作用，适合女 *** 朋友饮用。
玫瑰花：将鸡骨草茶叶与玫瑰花一起冲泡，具有疏肝解郁的作用，有助于减轻压力、缓解抑郁。
薄荷：将鸡骨草茶叶与薄荷叶一起煎煮，可以增强清热作用，适合夏日饮用。同时，薄荷叶还能提神醒脑，提高工作效率。
菊花：将鸡骨草茶叶与菊花一起煎煮，具有明目护眼、清肝解毒的作用，适合长时间使用电脑的人群饮用。
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五、注意事项
鸡骨草茶虽好，但并非人人适用。孕妇、体质虚弱者及脾胃虚寒者应慎饮鸡骨草茶。
在冲泡鸡骨草茶时，应选用纯净水或矿泉水，避免使用自来水。同时，避免在睡前饮用鸡骨草茶，以免影响睡眠。
如在饮用过程 *** 现不适或过敏反应，应立即停止饮用并寻求医生帮助。
在这个夏天，让我们一起品味鸡骨草茶的清凉与美味，享受中医 *** 膳带来的健康与愉悦！
这4种 *** 食两用的野草秋天吃更好！没种的农民现在上山采还来得及立秋过后，为了健康过冬，是开始进补的时间啦！这四种乡下的养生功效的“草”（植物 *** ），既有益身体，还丰富了城里人的菜单，更是让农民好好的大赚一笔，可谓神清气爽！
之一种：你猜它是啥？
鸡骨草
湿热克星，护肝良 ***
鸡骨草，又名黄头草、黄仔强、大黄草，盛产于广东、广西等地，其味甘、微苦， *** 凉，归肝、胃经。有清热利湿、解毒退黄、疏肝止痛的功效。
?功用：鸡骨草 *** 凉，适用于湿热体质人群。这类体质的人，可于两胁不适，胃脘胀闷，食欲不佳，口苦口黏， *** 秘结， *** 黄赤时使用。
肝炎新得者，体质较为盛实，多与湿热有关，尤其是急 *** 黄疸 *** 肝炎或慢 *** 肝炎急 *** 发作伴有黄疸者，最适合用鸡骨草煲猪瘦肉调理。
第二种：大家都耳熟能详的——艾草
艾草
温经止血，散寒止痛
《 *** 典》（2015年版）载，艾叶其辛、苦、温，有小毒，归肝、脾、肾经，能温经止血，散寒止痛，外用祛湿止痒，常用于 *** ，衄血，崩漏， *** 过多，胎漏下血，少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕；外治皮肤瘙痒。
?功用：风寒初起，或阳虚体质者（畏寒怕冷，四肢不温）出现 *** 或日常调养，取陈艾叶多少不拘、生姜片若干煮水，放温（不兑凉水）泡脚。
新鲜的艾草嫩叶，可作为菜蔬食用，与蛋、肉等食材同烹。艾草剁碎、磨汁，或煮绵软后取出掺入糯米粉，做成青团、艾糍等传统点心。
另外，鲜或干的艾草、艾根，还能煮茶炖汤。
第三种：车前草（老农民最熟悉的植物）
车前草
清热利尿，凉血解毒
《 *** 典》（2015年版）载其“甘、寒，归肝、肾、肺、小肠经”。
全草能清热利尿通淋，祛痰，凉血，解毒，常用于热淋涩痛，水肿尿少，暑湿泄泻，痰热咳嗽， *** 衄血，痈肿疮毒。
其子能清热利尿通淋，渗湿止泻，明目，祛痰，常用于热淋浬痛，水肿胀满，暑湿泄泻，目赤肿痛，痰热咳嗽。
?功用：痛风发作时，可取干车前草30～60克，鲜者加倍，水煎2次服用，每日1剂，连续服用1~2周，有助于缓解症状。
第四种：有农民认识，还有许多农民不认识的——益母草
益母草
活血调经，利尿消肿
益母草，以施治妇女 *** 、生产难题的确切疗效在医 *** 界为人所熟知。
益母草味苦、辛，微寒。归肝、心包、 *** 经。能活血调经，利尿消肿，清热解毒，可用于 *** 不调， *** 经闭，恶露不尽，水肿尿少，疮疡肿毒。
?功用： *** 量少、闭经、瘀血 *** 及产后瘀血腹痛，取益母草鲜品30克，或干品15克，煎煮为1碗，对黄酒1勺温服。调经时在经前3~5天连服，到 *** 来为止。
疔肿疖子（毛囊炎化脓），取鲜益母草捣敷，另绞汁150毫升内服。
这四种既当菜又当 *** 的植物今年没种植没关系，山里还是有许多的，不过明年有没有不知道，咱农民可以自己种。遇到种植草 *** 的问题，可以上云种养咨询专家，它是全球更大的农技问答平台。里面 *** 了数万名种植和养殖方面的专家，提出的每一个问题2分钟内就会得到回复。
现如今不仅有农民种植车前草住上了小洋楼，种植益母草、艾草、鸡骨草的农民也大有人在，为啥种？因为赚的比种粮食和蔬菜赚的钱多！
农村这种“鸡骨草”，可谓全身上下都是宝，若你在山上遇见请珍惜！
夏天到了，气温开始升高，尤其是南方的天气实在太热了，很多人都吃不下饭，但是每天的汤饮是必不可少的。
大家都知道，广东人煲汤是出了名的，一年四季各种 *** 膳汤层出不穷，这些汤料有些还是来自我们身边的野草，也有些是功效卓著的中 *** 材。
说起 *** 膳汤，那就不得不提鸡骨草，鸡骨草是我们广东人经常煲汤的食材，在我们当地非常受欢迎，隔三差五就会喝一次。
鸡骨草是农村山路旁常见的野草，为蝶形花科相思子属披散状灌木植物，它的叶有小叶8到11对，看上去有点像含羞草的叶子，花开为淡红色，长在山上很容易认出来。
每年鸡骨草还没开花时，我们就会采摘它的叶子，然后晒干， *** 成鸡骨草叶茶，经常用来泡茶喝，清热利湿效果好，可作为夏季清凉饮品。
鸡骨草的根、茎就是我们常用作煲汤的材料，可 *** 骨草猪骨汤、鸡骨草炖鸡汤、鸡骨草煲猪横脷、鸡骨草枸杞红枣汤等，无论怎么做都好喝，口感甘甜，别有一番味道。
其实，鸡骨草是一味非常出色的中 *** 材，其 *** 用全草、根，具有清热利湿、活血去瘀、疏肝退黄的功效，可用于肝炎、肝腹水、肝硬化、乙肝、大小三阳、风湿骨痛、胃痛、湿热黄疸、 *** 炎等都有疗效。
农村野草皆是宝，只是我们都当草，其实在我们身边有很多的中草 *** ，只是很多人不知道而已，若你家乡也有这种鸡骨草，请好好珍惜，叶子可泡茶，根茎可煲汤， *** 用价值高，遇到别错过。
另外，鸡骨草更好在其末开花的时候采集，因为鸡骨草的 *** 带有一定的毒 *** ，不能入 *** ，若是结豆荚了，一定要把豆荚全部摘除，不能食用哦。
