鱼肉的做法,鱼肉的做法家常

牵着乌龟去散步 广角镜 19
学会这12道家常鱼菜,天天换着做给家人吃,简单又美味,家人爱吃

学会这12道家常鱼菜,天天换着做给家人吃,简单又美味,家人爱吃。

离过年越来越近了,鱼有着“年年有余”之意,所以是年夜饭一道必不可少的重要食材。鱼有各种各样的鱼,有的鱼时候煲汤,有的适合红烧,也有的适合清蒸。可以说鱼这个食材,有很多种吃法。为了大家挑选鱼做菜更方便,钰姐今天特别挑选了12道不同鱼的做法,假如你和家人都特别爱吃鱼,这道鱼菜做法大全可不能错过哦!快收藏起来,有空做给家人尝尝。

香煎带鱼


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食材:带鱼400克、淀粉或面粉、面包糠少许、生抽2茶匙、盐1小勺、鸡精少许、辣椒粉1小勺、胡椒粉少许

做法:

1、先将带鱼用剪刀去掉头部和尾巴、内脏清洗干净

2、再将带鱼剪成小段,然后放入姜丝、生抽、辣椒粉、鸡精、胡椒粉,抓匀腌制一会儿

3、将带鱼取出放入淀粉(也可以用面粉或面包糠代替)中裹一裹

4、锅烧热,倒入一碗食用油烧至6成热,放入带鱼块,煎至两面金黄状夹出控油,趁热食用

昂刺鱼炖小豆饼


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食材:昂刺鱼500克、小豆饼160克、香菜2棵、辣椒4个、生抽2勺、葱2棵、盐1茶匙、鸡精少许、面粉1小把

做法:

1、先将昂刺鱼去掉内脏,用水清洗干净

2、将昂刺鱼裹上面粉,然后热锅热油,烧至六成热,放入昂刺鱼煎3分钟

3、加入少许生抽、生姜、辣椒炝一下,再倒入1大碗水,开中小火慢熬8分钟

4、加入小豆饼、盐、鸡精继续炖4分钟,快出锅的时候,加入青蒜、葱段、香菜即可装盘

活鱼锅贴


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食材:小鲫鱼500克、面粉300克、红干椒4个、生抽2勺、老抽3滴、葱2棵、蒜头3粒、香菜2棵

做法:

1、将小鲫鱼处理干净洗好控水

2、将面粉加入适量水和成有点儿黏 *** 的面团

3、将鲫鱼裹上面粉放入热油锅里,煎至两面金黄

4、加入生抽、老抽、蒜头、红干椒、盐、鸡精,一大碗水慢火熬

5、边熬边将面团分成若干个小剂子拍成小饼子,贴在锅边上,如果粘手,可以用手蘸一下水抹在面上

6、贴完一圈后,锅中水如果有点干的话,加点儿温水,然后盖上锅盖继续慢熬

7、一直熬到锅贴有脆脆的锅巴,可以轻松揭下来即可,注意锅中的小鱼别糊掉哦!快出锅的时候,撒点葱花、香菜即可趁热吃了

红烧鳝鱼


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食材:黄鳝500克、洋葱1个、红干椒4个、青线椒2个、葱段少许、生抽2茶匙、老抽数滴、料酒数滴、盐1茶匙、生姜丝少许、蒜头5粒

做法:

1、将黄鳝处理干净后,剪成四厘米左右的小段,洋葱和线椒都切成条、蒜头切成片备用

2、热锅热油,倒入黄鳝翻炒3分钟后,再加入生抽、老抽、料酒、生姜、红干椒、盐、蒜片翻炒均匀

3、加入小半碗水,焖至汤汁浓稠,然后加入洋葱继续翻炒2分钟即可盛出

鲈鱼汤


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食材:鲈鱼1条、生姜片3片、蒜片少许、葱2棵、香菜1棵、盐1小勺、鸡精少许、辣椒1个

做法:

1、先将鲈鱼去掉腮部和内脏,并洗干净,注意鱼鳞可以不用去掉

2、热锅放入少许油烧至7成热,放入鲈鱼煎3分钟

3、加入姜片、蒜片、辣椒、盐、鸡精、葱段,一碗温开水,开小火慢熬至汤色为浓稠的奶白色,放入香菜即可关火

鲫鱼豆芽汤


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食材:鲫鱼2条、黄豆芽100克、葱2棵、生姜丝3克、盐1茶匙

做法:

1、将鲫鱼处理干净后,两边各划上两刀,并裹上面粉

2、热锅热油,下入鲫鱼煎至两面金黄

3、加入生姜丝、辣椒、葱段、2碗水,慢火熬大约10分钟

4、熬至汤色浓稠的时候,放入黄豆芽、盐、鸡精继续慢火炖5分钟即可出锅

鱼块炖茄子


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食材:草鱼段400克(挑选草鱼中间最肥的部分)、茄子1个、生姜3片、葱2棵、香菜2棵、盐1茶匙、生抽2茶匙、面粉1小把、鸡精少许

最肥:

1、先将草鱼段切成小块,并均匀裹上面粉

2、茄子切成滚刀块,在水里过一下水,然后再放入面粉里滚一下

3、热锅热油,放入鱼块、茄子炸至两面金黄状,先将茄子夹出来

4、加入辣椒、生抽、老抽、盐、一碗水,开小火慢炖四五分钟

5、熬制汤汁浓稠,放入茄子继续炖3分钟即可,快出锅的时候,再撒点葱花关火

杂鱼地锅


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食材:各种鱼均可,准备700克、山东大葱50克、香菜5棵、蒜头4粒、红干椒4个、盐1茶匙、生抽2勺、老抽少许、其他蔬菜随意

做法

1、将所有的鱼都处理干净,其他配菜也处理好

2、将鱼都裹上面粉,放入油锅里煎至金黄,加入辣椒、生抽、生姜、料酒、老抽、蒜头,3大碗水熬15分钟作为锅底

3、熬好后再将其他食材,边吃边下入锅中煮,喜欢的话,还可以在锅边贴上锅贴,味道特别鲜美。

红烧大黄鱼


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食材:大黄鱼1条、生抽2茶匙、面粉1小把、盐1茶匙、生姜3克、蒜片5克、老抽3滴、料酒数滴、鸡精少许

做法

1、将大黄鱼内脏和腮部去掉后洗干净控水,并将两边各划上5刀

2、将大黄鱼表面的水擦干净,裹上面粉

3、热锅用生姜擦一遍,注入食用油烧六成热,放入大黄鱼煎至两面金黄

4、放入辣椒、姜丝、蒜片、生抽、老抽、料酒、盐、鸡精,焖1分钟,焖至上色均匀后,放入1大碗温开水,中小火慢熬6分钟

5、熬至汤汁浓稠,撒入葱花和香菜盛出

咸鱼干炒毛豆


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食材:咸鱼干300克、毛豆200克、红干椒4个、姜丝4克、蒜片4克、生抽1茶匙、鸡精少许、葱1棵

做法:

1、将咸鱼干在热水里淘洗一遍,控水

2、热锅热油,倒入咸鱼干、辣椒、姜丝、蒜片、生抽开大火翻炒3分钟

3、加入半勺水煮开后,放入毛豆炒3分钟,快出锅的时候,撒入葱花即可

小酥鱼


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食材:小罗汉鱼500克、鸡蛋1个、面粉半小碗、盐少许、胡椒粉少许、鸡精少许、葱花少许

做法:

1、将小罗汉鱼挤出鱼肠鱼屎,洗干净控水

2、将面粉、小罗汉鱼都放入碗中调均匀,再将鸡蛋磕入碗中搅拌均匀

3、再加入盐、鸡精、胡椒粉调匀

4、热锅热油(注意多放点儿油),烧至6成热,放入罗汉鱼炸至微微金黄捞出来

5、然后再放入锅中复炸至金黄即可捞出,撒上葱花即食

酸菜鱼


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食材:草鱼片400克、酸菜260克、花椒1小把、红干椒4个、葱花少许、蒜碎3克、盐1茶匙、鸡精少许、香菜1棵

做法:

1、提前将草鱼削成薄片备用,酸菜去根清洗干净后切成小段

2、锅中烧开水,放入鱼片焯烫2分钟捞出

3、热锅热油,倒入辣椒、蒜头、生姜爆香

4、放入酸菜、一大碗开水,煮开后放入鱼片、盐、鸡精煮2分钟后盛入碗中

5、碗中放入花椒、葱花、蒜碎、香菜,然后淋入热油即可食用

以上12道鱼的美味家常菜吃法,你最喜欢哪几道?欢迎动手试一试,年夜饭在家人面前露一手吧!喜欢钰姐美食,欢迎关注钰姐,将给您分享更多美味家常菜做法。

草鱼和五花肉新吃法,实在太香了,我家一周吃6次,营养又解馋

今天给各位小伙伴们介绍两位主角,让它们携手给你带来一道不一样的美食。这两样食材虽然平时比较常见,但搭配在一起后,五花肉的香和草鱼的鲜相辅相成,迸发出无与伦 *** 美味。

【草鱼烧肉】

需要准备的食材:草鱼、五花肉、老豆腐、生姜、细葱、大蒜、京葱、花椒粉、胡椒粉、食用盐、料酒、香菜、小米泡椒、豆瓣酱、黄豆酱、陈醋、鸡精、蚝油、生抽、花椒粉

具体做法步骤如下:

1.清洗草鱼,买来的鱼可以提前让卖鱼的老板处理一下,回来以后只要再简单清洗一下就行。想要鱼不腥,可以去除一下鱼腥线,在距离鱼头和鱼尾后面各1厘米处划一刀,再借助刀拍打鱼身,就可以轻松拉出白色的鱼腥线了。把鱼再翻个身,用同样的 *** 拉出另一面的鱼腥线。

2.用刀切下鱼头和鱼尾,再用剪刀剪掉所有的鱼鳍,接着把鱼身切割成两到三厘米长的鱼段,再把每个鱼段一分为二切成小段放入大碗中等待腌制。

3.腌制鱼肉,先往放了鱼块的碗中加入切好的姜片和打好的葱结,再加适量花椒粉和胡椒粉,随后加入少量食用盐和料酒,最后用手将鱼肉和调料充分抓拌均匀,放在一旁腌制二十分钟左右。

4.五花肉洗净切片后放在盘中备用,再准备一块老豆腐,将其切成正方形的厚片。

5.准备配料,一根京葱斜刀切成小段,生姜和大蒜切片,香菜洗净后也切小段,喜欢吃辣的,还可以切几个小米泡椒。

6.调料汁,取一个空碗,先加入一勺豆瓣酱和一勺黄豆酱,接着加入一勺陈醋、一勺鸡精、一勺食用盐、一勺蚝油、一勺生抽,然后再加入少量花椒粉,最后再加入少量清水,用勺子充分搅拌均匀。

7.起锅热油,先把切好的肉片放进去煸炒出 *** ,等肉片的两面都煎出金 *** ,就可以把肉片盛出来放进盘里备用了。

8.用锅中煸炒出来的猪油煎豆腐,小火煎个两分钟左右,等两面显现出微黄金脆的色泽就可盛出来备用了。

9.锅中的油不用倒,转中火,接着用它来煎鱼肉,煎至鱼皮紧绷发黄就可以盛出来了。鱼肉煎好后,再来煎鱼头和鱼尾。

10.就着锅中的余油,放入准备好的姜蒜片和辣椒圈煸香,再把鱼头和鱼尾放进锅中,接着倒入适量开水,随后再把肉片和豆腐倒入锅里,转大火,将锅中的汤汁烧开。等汤汁沸腾后,倒入调好的料汁并把煎好的鱼肉也加进去。最后,把葱段加进去,等锅中汤汁再次沸腾,盖上盖子焖煮十分钟后,洒上香菜就可以出锅了。

【爱心小贴士】

1.洗鱼的时候,记得要把内里的黑膜清除干净,不然煮出来的鱼会有腥味。

2.五花肉可以选择买肥一点的,肥肉里的脂肪可以很好地补足鱼肉脂肪的缺失,而且肥肉炸出来的油能够给鱼肉提鲜增香。

3.如果怕鱼肉煎过以后容易碎,可以在下锅前过一下干淀粉,这样可以给鱼肉定型。

天冷的时候,吃上这么一道菜,暖心又暖胃。吸足了汤汁的豆腐,得了鱼的鲜美,肉的香浓,吃完一口鲜香。今天的美食分享到这就结束了,如果你觉得还不错的话,一定要收藏起来试试,感谢关注。

这才是鱼肉更好吃的做法,一炸一炖,麻辣鲜香,外皮酥脆又开胃

大家好,我是之一美食阿飞,每天都有几道美食分享给你,关注带你领略四海八荒的舌尖美味。

今天和大家分享一道“干锅香辣鱼”的家常做法,鱼块一炸一炖,表皮香酥,鱼肉鲜嫩,香辣爽口。

下面为大家介绍详细步骤,有喜欢的朋友们赶紧学习一下

食材:鲤鱼、黄豆芽、洋葱

辅料:小米椒、线椒、小香芹、葱白、八角、青花椒、干辣椒

调料:食盐、鸡精、五香粉、胡椒粉、料酒、老抽、生抽、白糖、豆瓣酱、火锅底料

【干锅香辣鱼】—— 香辣爽口

1.下面开始准备食材

准备新鲜的鲤鱼一条,把鱼拍晕,刮去鱼鳞、去除内脏,放入清水中,抠掉鱼鳃,洗净鱼身上的血水后捞出。(嫌烦的朋友们可以交给摊主处理)

现在改刀,切掉鱼头把鱼身切成两半剁成均匀小块,鱼头也切成小块放入盆中,再次冲洗干净,控干水分。

准备黄豆芽100克,放入清水中抓洗干净备用。

准备洋葱一个,切成圈备用。

2.下面开始腌制

盆中加入食盐2克鸡精2克五香粉1克胡椒粉1克料酒5克去腥,老抽2克提色,白糖少许提鲜,抓拌均匀。

再加入干淀粉20克,使鱼块均匀裹上淀粉,锁住鱼身上的水分保持鲜嫩的口感,静置腌制10分钟,让鱼块吸收料汁入味。

3.下面开始准备辅料

准备小米椒一把,去蒂后切成圈。

准备线椒几根,也切成圈,为菜品增色。

准备小香芹一把,切成段备用。

准备生姜一块,切成片。

准备大蒜几粒,用力拍散,便于释放香味。

准备葱白一段,切成马蹄片,放在同一个盆中,再加入八角2粒青花椒一小缀干辣椒一小把备用。

4.下面把鱼块炸一下

锅内烧油,油温升至5成热,油面轻微冒烟时,把腌好的鱼块依次下入锅中,不停晃动锅,防止鱼块粘在锅底。

鱼块没有定型的时候不要用勺子推动以免鱼块破碎,可以往鱼块上面淋油,让其均匀受热。

保持小火炸4分钟,鱼块定型、表面呈金 *** 时捞出控油。

5.下面开始烹饪

锅内再烧油,油烧热以后,倒入蒜等小料开小火爆出香辣味,加入火锅底料10克豆瓣酱5克,把酱料炒散、炒出红油,火锅底料是做此类菜品最简单出味的 *** 。

倒入小米椒线椒转中火炒至断生,倒入芹菜段黄豆芽翻炒1分钟左右,炒至断生以后,从锅边淋入适量清水

水烧开后,开始调味:加入食盐3克鸡精1克生抽5克老抽2克提色,搅拌化开调料,把炸好的鱼块放入锅中开小火煨5分钟,让鱼块吸收汤汁入味

5分钟以后,汤汁已经收浓,在锅中淋入少许明油提亮色泽,这时即可关火。

洋葱打散放入干锅中,淋入少许植物油,防止点燃酒精后糊底。

把炖好的鱼块盛放在干锅中,均匀浇上汤汁,撒上白芝麻即可上桌食用。

好了,一道浓郁鲜香的干锅香辣鱼就做好了。

技术要点:

1.配菜的种类可以根据自己的口味选择,不受 *** 。

2.炸鱼块时要保持小火慢炸,没有定型时不要翻动,避免鱼块破碎。

3.火锅底料是此类菜品,是最简单出味的 *** 。

关注阿飞,每天都有简单即实用的菜品供你们参考~

没有鱼刺的鱼做法合辑,堪称下饭宝藏

因为 *** 的缘故,感觉很久没吃鱼了,特别想念。

我最喜欢做黑鱼片,没有鱼骨,刺少味甜的天赋让它能够做成很多种新鲜味美的花样。晶莹剔透的鱼肉熬煮得白 *** 嫩,舌头一咂就碎在嘴里,不仅下饭,甚至能做成火锅。

用黑鱼片做的菜很多:水煮鱼、酸菜鱼、番茄鱼、藤椒鱼……每一款都是我的更爱。酸爽热辣的汤汁渗透进洁白的鱼片里,趁着滚烫,鲜味就在舌尖不断叠加,一波又一波的幸福感,温柔滑下肚,十分美满。

今天也尽情尝鲜吧。

水煮鱼

1、黑鱼去皮,头尾弃置,片下鱼骨,切成4cm左右小块。

2、鱼肉斜刀切成2mm的薄片,放入1勺盐,1勺白胡椒粉,2勺料酒,1个蛋清,适量淀粉,再加少许食用油拌匀,腌制15分钟。

3、热锅热油,倒入鱼骨段,小火煎至两面金黄。

4、倒入冷水没过所有食材,放入姜片和葱结大火煮沸,中小火慢熬15-20分钟,待汤煮至呈乳白色,滤出鱼汤。

*注:做火锅的话,可以适当增加水的量,多的鱼汤可以用作涮火锅时备用的汤底。

5、另起油锅,热锅热油,加入4瓣大蒜、4片生姜和4段京葱,爆香后加入2勺郫县豆瓣酱煸出红油。

6、油锅中加入干红辣椒和50g红花椒翻炒。

7、将熬好的鱼汤倒入油锅中,煮至沸腾。

8、加入1勺生抽和2勺辣油(可根据个人口味,选择是否再加入1勺盐)进行调味。

9、鱼汤沸腾后逐片加入腌制过的鱼片,鱼片变色后即可关火。

10、将豆芽、芹菜焯水至断生,捞出沥干水分铺在碗底备用。

11、将煮好的水煮鱼倒入碗中,撒1勺花椒粉、1勺辣椒粉。

12、锅中放油烧至约180度淋入碗中,最后放上少许香菜,水煮鱼完成!



酸菜鱼

1、黑鱼去皮,头尾弃置,鱼骨切成4cm左右小块。鱼肉斜刀切成2mm的薄片,放入1勺盐,2勺料酒,1个蛋清,适量淀粉,再加少许食用油拌匀,腌制15分钟。

2、热锅热油,下鱼骨煎至两面金黄。倒入冷水没过所有食材,放入姜片和葱结大火煮沸,中小火慢熬15-20分钟,待汤煮至呈乳白色,滤出鱼汤。

*注:做火锅的话,可以适当增加水的量,多的鱼汤可以用作涮火锅时备用的汤底。

3、另起新锅,热锅冷油爆香姜蒜,下酸菜、泡椒煸炒出香味。

4、倒入过滤好的全部鱼汤转中火煮沸,加少许花椒粒、干辣椒段、1勺料酒和少许盐调味。待鱼汤熬出香味后,下黑鱼片煮至肉熟,关火盛出。

5、锅中热油至略微冒烟,立刻淋入碗中,酸菜鱼完成!




番茄鱼片

1、黑鱼去皮,头尾弃置,鱼骨切成4cm左右小块。鱼肉斜刀切成2mm的薄片,放入1勺盐,2勺料酒,1个蛋清,适量淀粉,再加少许食用油拌匀,腌制15-20分钟。

2、热锅热油,下鱼骨中火煎至金黄。倒入冷水没过所有食材,放入姜片和葱结大火煮沸,中小火慢熬15-20分钟,待汤煮至呈乳白色,滤出鱼汤。

*注:做火锅的话,可以适当增加水的量,多的鱼汤可以用作涮火锅时备用的汤底。

3、2只番茄去皮,切小块备用。


4、取一砂锅,热锅冷油,放入1勺番茄沙司炒出红油,加番茄块炒至浓稠状,加少许盐调味后,再倒入鱼汤大火煮沸。


5、下腌好的鱼片煮熟后,关火,完成!可撒上少许熟白芝麻和葱花。




金汤藤椒鱼片

1、黑鱼去皮,头尾弃置,鱼骨切成4cm左右小块。鱼肉斜刀切成2mm的薄片,放入1勺盐,2勺料酒,1个蛋清,适量淀粉,再加少许食用油拌匀,腌制15-20分钟。

2、热锅热油,下鱼骨中火煎至金黄。倒入冷水没过所有食材,放入姜片和葱结大火煮沸,中小火慢熬15-20分钟,待汤煮至呈乳白色,滤出鱼汤。

*注:做火锅的话,可以适当增加水的量,多的鱼汤可以用作涮火锅时备用的汤底。

3、1把黄豆芽摘取根部洗净;1把金针菇去底洗净,撕成小段;1根莴笋去皮后滚刀切块,1个柠檬一半切片,另一半切成柠檬角;1把小米椒、藤椒和2根杭椒切丁备用。

4、黄豆芽、金针菇、莴笋焯熟后垫入碗底备用。

5、热锅冷油下适量姜蒜爆香,加入3大勺黄灯笼辣椒酱和一小撮藤椒炒香至出黄油。

6、倒入过滤好的鱼汤转中火煮沸,加入1大勺鸡汁、1勺料酒和1勺盐调味,放入切好的青红椒和柠檬片,最后挤入适量柠檬汁提香。

7、待鱼汤熬出香味后,下黑鱼片煮至肉熟。



趁春日盎然,肆意尝鲜吧!

冬至后要多吃鱼,2种最过瘾吃法,骨酥肉烂入口化渣,连汤都喝光

大家好,我是阿飞,你是不是也爱买大鱼吃,看见小鱼就绕过去了。其实小鱼的营养一点不比大鱼的少,小鱼的骨头软,做好了,连着鱼骨一块吃,补钙更好。

小鱼还便宜,早上起早点,去河边一转,10块钱管买一盆,论斤称也不贵,应该各地都能买到这种小鲫鱼的。

今咱就分享一道小鱼更好吃的做法,骨酥肉烂,入口化渣,连鱼刺都能吃光,一点也不浪费。

【糟鱼】

像平时常吃的鲫鱼、 鲤鱼都管用来做糟鱼,今儿咱用的是这巴掌大的鲫鱼,反正鱼小点更好熟肉质比较鲜不发柴。

每条鱼个头大小一致,做出来口感才均衡。内脏、 鱼鳃啥的处理干净,鱼鳞不用刮。焖好以后嚼着嘎吱嘎吱筋。

1.清洗干净的小鱼放在盆里,往里面多倒点82年的高度白酒,拌匀腌上10来分钟。

鱼肉的做法,鱼肉的做法家常-第1张图片-

白酒主要是起到一个去腥 、杀菌的作用。

约摸着时间到了,咱把鱼摊到吸水纸上。放到有阳光的通风的地方晾晾。把表面的水气烘干 这样肉质会更加紧实。

2.糟鱼的 *** 主要是先炖后焖,香料自然是少不了的。

咱用到了香叶、 良姜 、桂皮 、 *** 、花椒、 麻椒 、干辣椒和小茴香,料要稍微下重一点 才能抑制鱼的腥味增加香味。

做糟鱼炖的时间比较长。葱姜都要切大段 、 *** 、 不然一炖就捞不出来。另外再切点洋葱片增加香味。

3.鱼咱已经晾了大半天了,像这样表面的水气基本上全干了就差不多了。

4.炸小鱼

油温五成热时,把鲫鱼一个一个的放锅里慢慢炸,注意要脊骨朝下放这样脊骨才能吸收更多的热量,达到骨刺化渣的效果。

全程小火慢慢浸 ,用漏勺压住,尽量让鱼全部浸到油里面。一定要把鱼炸透 、炸焦 、炸酥。

啥叫糟鱼, 吃鱼不用吐刺 ,入口化渣才叫糟鱼。只要前期炸透了后期才能炖出来这种效果。

耐着 *** 子请炸了 ,虽然过程有点缓慢,但真正入口那一刻所有的功夫都值得。大概炸个十五到二十分钟的时间,一直把鲫鱼炸的黄兰兰类还透着砖红色就到劲了。

一个一个夹出来控控油。

5.锅里多留点底油 、把葱姜、 洋葱倒进去,小火慢慢的煸出葱香味,这个葱姜的量可以大一点,去腥增香的同时还能防止炖鱼的时候粘锅。

闻到葱香味以后,把除了干辣椒以外的所有香料都倒进去小火翻炒。

再加半勺老干妈豆豉、 炒出红油和豉香味,酱料都炒香以后再放干辣椒,干辣椒放的早了 容易糊。

沿锅边烹进去一勺米醋,增加香味的同时还能够软化鱼骨。

然后舀进去大半锅水,加盐、 白糖、 胡椒粉调味、前期味要调淡一点,越炖汤越稠咸味会增重,再淋一点82年的白酒,加进去两块腐乳,这种带着天然酵香味的调味品,更容易凸显出糟鱼的风味。

大火炖开以后撒进去一把香菜,垫俩竹篦子省的糊底,把鲫鱼一个一个均匀的码进去,上面再盖上一层白菜叶扣上一个盘子压住,主要是为了留住热气同时让鱼都浸到汤里面,这样受热更均匀味道还均衡。

然后盖上锅盖中小火炖2个小时,如果鱼比较大的话要适当延长时间。

炖糟鱼火候也有讲究:火大了鱼容易炖烂,火太小骨头又不够酥。中小火是更好的状态。

大概炖到二十分钟的时候鱼已经酥软了,盘子就用不着了咱给它取出来,盖上盖继续炖。

让鱼充分的吃透汤汁达到骨酥肉烂的效果,看看这是整整炖了两个小时的效果,锅里的汤已经收下去一大半了,白菜叶先挑出来。鱼一定要轻轻的夹出来, 但凡敢使点劲就碎了。

一个一个摆好再浇点汁齐活。

看看10来块钱的小鲫鱼咱就做一大锅,小鱼这样吃着真过瘾,骨酥肉烂入口即化,上桌不但连鱼刺都吃光,汤汁都不剩。

如果您觉得这样做鲫鱼用料太多,有点麻烦。我还是劝你看见小鲫鱼就别错过,下面这做法,一样不见刺,老人孩子都能喝,营养更丰富。

【鲫鱼汤】

咱就这个鲫鱼汤和平时的做法不太一样,炖一锅能放心地给孩子老人喝。

这俩小鲫鱼回来一处理,去去鳃,洗干净。

1.煎鱼

先把锅滑好,家里有不粘锅的更好用不粘锅。

放点油把鲫鱼放进去擎煎啦,轻轻的摇晃锅,招呼着别把鱼给煎糊了就行。烂点也没事,反正是炖汤喝。

鱼肉本身油脂少,煎煎主要是给鱼补充油脂,便于后期炖汤时乳化成浓白的鱼汤。


一直把鱼煎透煎的黄兰兰类倒出来控油。

把鱼煎好以后,放点葱段、姜片去去腥。继续保持小火把鱼肉铲碎,更好是这种碎成渣的肉糜状态。

方便充分炖出里面的营养让汤更浓。

2.煲汤

往锅里冲入一盆刚烧开的热水,记住必须用热水,凉水一下就把肉激住了蛋白质一凝固,后期咋炖汤也不会浓白了。

这一步尤其重要要高度重视。

盖上锅盖开大火炖煮,看看这才刚烧开鱼汤已经明显白了不少,



大火出浓汤 ,小火出清汤,鱼汤够不够浓够不够白全看后期火够不够大。

大火才能把里面的蛋白质, 胶原全炖出来。炖的差不多了,把里面的骨头渣打出来。

鱼汤再用密漏过一遍重新倒锅里,在家吃可以 加点豆腐或者萝卜丝一炖,那才叫鲜。

像这种鲜汤 ,不需要啥复杂的调料,稍微加点盐、 鸡粉 、胡椒粉、大火滚起来就管出锅了。

撒点葱花香菜 ,就这样炖鲫鱼汤,家里老人孩子都管喝。

鲫鱼 *** 便宜,营养价值高,鲫鱼富含丰富的蛋白质,而且是优质蛋白。鲫鱼的功效也很多:滋补、防病、通乳、益智、抗皱纹等等。

我是阿飞,冬天天冷隔三差五地炖一锅,给自己给家人补一补,孩子多喝益智还长个,大人喝了滋补少生病。

爱吃鱼肉收好喽,这一个做法一吃就爱上,香味四溢做法简单,好吃

很多人爱吃鱼,因为鱼肉不仅营养丰富,而且多吃也不易长胖。不过鱼肉如果没处理好,腥味重,做出来也不会让人有食欲。

鱼肉想要好吃还真是有诀窍的,今天就来跟大家分享一个好吃又简单的做法,不煎不炸也不清蒸,8分钟出锅,鱼肉嫩滑喷香,好吃下饭特别开胃。

食材准备:鲈鱼1条,鲜虾8只,一个洋葱,姜1块,大蒜头半个,料酒,胡椒粉,两根葱,1根香菜,辣椒1个,花生油,蒸鱼豉油。

详细做法步骤如下:

之一步:准备一条两斤重的鲈鱼,鲈鱼刺少肉嫩,老人孩子吃最适合了。把鲈鱼处理干净,肚子里面如果有黑膜一定要刮干净,这是腥味很重的东西,处理干净后,再改刀切一下,从背部切上一公分左右,不要切断。

第二步:切好的鲈鱼放到大碗中把鱼腌制一下,洒上一点料酒,再加稍微多一点的胡椒粉,用手把它涂抹均匀,涂抹均匀后腌制15分钟。

第三步:再准备8只大虾,把虾须虾脚剪掉,然后在虾的背部切上一刀,把虾线取出来,虾脑也可以挤掉,这样腥味没那么重,处理好的虾放一边备用。

第四步:准备一个洋葱,姜1块,大蒜头半个,两根葱,1根香菜,辣椒1个,把它们全部清洗干净后,再把洋葱切小块掰散,姜和蒜头去皮切粒,红辣椒切小丁,香菜切段,葱切葱花备用。

第五步:准备一个砂锅,锅中下少许花生油,油热后倒入姜蒜粒,把它们煸香,爆香后倒入洋葱块,调大火把它稍微翻炒一下,炒出香味。

第六步:洋葱块炒香后铺平,然后调中火,把腌制好的鲈鱼放进去,再摆入处理好的虾,不要重叠在一起,虾和鱼分开摆一边。

第七步:鲈鱼和大虾摆好后,淋入多一点的蒸鱼豉油,浇均匀一点,然后撒上准备好的辣椒碎,再淋入适量的花生油,最后盖上锅盖调中火焗8分钟。

第八步:时间一到就可以关火出锅了,还没开盖就可以闻到一屋的香味了,打开锅盖撒上点葱和香菜就可以上桌开吃了,闻着肚子都咕咕叫了,忍不住咽口水。

这一道鲜香味美的鲜虾鲈鱼煲就做好了,喜欢的朋友试一下,此菜鲜香味美,营养好吃,而且做法简单,比清蒸的吃着还嫩滑,而且香味足没腥味,特别开胃下饭。

此图文原创作者:客家人铁头

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世间唯有美食与爱不可辜负;吃食是一种幸福,品味是一种情趣,下厨更是一种快乐!

大家好,我是铁头,一个爱下厨、爱做菜的客家男人!

这里没有华丽的语言,没有富丽堂皇的环境,有的只是用心为家人做菜的铁头;与大家分享详细的家常菜谱,客家美食,家常小吃等,有不足之处欢迎各位多多指教!在美食世界里,咱们一起进步,为家人做更多更美味的食物!

给鱼去腥、最怕加酒加醋!这才是更好的做法,上桌就扫光,太香了

大家好,我是之一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考!

生活中,一说要吃鱼,大家首先想到的就是去腥,当然这避免不了、鱼的腥味确实很影响菜品的口感。但是,不能一提到去腥,什么生姜、大葱、料酒、醋、花椒等等各种各样的调料都想放进去,看似在去腥,结果却适得其反,连鱼本身的鲜香味都掩盖住了

那到底什么样的去腥 *** 才正确呢?下面,我就给大家分享一个最简单、却很有效的 *** ,加上这1味,鱼肉更鲜更美味,上桌就扫光。

【干烧鱼】

1.首先,我们准备两条小黄鱼,去除鱼鳍鱼鳞,用剪刀剪开鱼腹,掏出内脏、鱼鳃和牙齿,把鱼身上的血水冲洗干净。

2.然后把小黄鱼放入盆中,加入两勺食盐涂抹均匀腌制10分钟,这一步主要是为了腌出鱼肉中的血渍,从根本上去除腥味

3.10分钟以后,我们把鱼再次清洗干净,洗净血水和多余的盐分,然后在鱼身两面都打上一字刀,方便烹熟入味。

4.再准备一块五花肉,切成一厘米左右的小肉块,待会和鱼一起炖。

5.生姜切成小块,大蒜也切成小块,大葱切成圈,食材都切成颗粒状,菜品更加协调美观。再准备几根泡椒,从中间破开,把里面的辣椒籽洗干净以后 切成小段备用。

6.下面,我们把小黄鱼炸一下,锅内烧油,油温五成热时把小黄鱼沥干水分放入锅中,保持小火慢炸,不要随便推动以免鱼身破碎,小黄鱼定型、呈金 *** 时倒出来控油。

7.锅内留适量的植物油,放入五花肉煸炒一下,炒出里面的肥油,五花肉煸香以后放入姜蒜粒一起翻炒,让五花肉吸收姜蒜的香味。

8.然后加入豆瓣酱20克,把豆瓣酱炒散、炒出红油,豆瓣酱富含优质蛋白质,烹饪时不仅能增加菜品的营养价值,而且蛋白质在微生物的作用下生成氨基酸,可使菜品呈现出更加鲜美的滋味,有开胃助食的功效,反而酒和醋的浓郁的味道容易掩盖鱼肉本身的鲜味。

9.再放入泡椒和葱粒,继续翻炒片刻,沿锅边倒入适量的清水,加入食盐3克、鸡精2克、香醋5克、老抽3克调底色,把颜色搅均匀,然后放入炸好的小黄鱼,大火烧开以后转小火炖煮30分钟。千滚豆腐万滚鱼这句老话不无道理,想要鱼肉好吃,长时间的炖煮才入味。炖煮期间不要翻动鱼,经常往鱼身上浇汁就可以了,让汤汁的味道充分渗入到鱼肉里面。

10.30分钟以后把小黄鱼盛出来,然后转大火收一下汤汁,汤汁收成浓稠状时起锅,均匀浇在小黄鱼身上、美味即成。

阿飞有话说:

1.小黄鱼更好用食盐和料酒腌出血渍,这样吃起来不腥。

2.小黄鱼一定要凉水干水分再炸,否则容易溅油,炸的时候不要随便翻动,鱼身容易碎。

3.炖煮期间要保持小火,经常往鱼身上浇汁,这样味道更加均匀。

好了,这道鲜美可口的干烧鱼就做好了,喜欢的朋友赶紧试试吧。

关注阿飞,每天都有简单又实用的家常菜供您参考,我们下期见!

年夜饭别发愁,教你做这6道鱼,简单省时又美味,过年待客倍有面

大家好,我是秀厨娘,一个喜欢待在厨房里研究美食的姑娘,每天与大家分享一道营养美味的家常菜做法,如果您也喜欢做美食,欢迎关注,我们可以互相分享自己在做美食时积累的经验,互相学习,为家人和朋友做出更营养健康的美食。

逢年过节少不了鱼,鱼也是年夜饭不可缺少的一道美食。因为它的味道鲜美,寓意吉祥, *** “年年有余”,所以,鱼是餐桌上不可或缺的美食。鱼的做法有很多,从烹饪 *** 上说,可以用清蒸,红烧,酱焖,干炸,糖醋等做法。有很多朋友说自己很喜欢吃鱼,但是总是不会做鱼。今天,厨娘就与大家分享6道,简单又受欢迎的,特别适合除夕年夜饭吃的各种鱼的做法,大家一起看看吧!

红烧鲤鱼

准备食材:鲤鱼,生抽,老抽,料酒,盐,白糖,葱,姜,蒜,花椒,辣椒,面粉。

*** 作步骤:

1.将鱼鳃,鱼鳞,鱼内脏去掉,将鱼清洗干净,然后在鱼身上划几道口,方便入味。把料酒,盐均匀的涂抹在鱼身和鱼肚子内,把腌制20分钟。

2.用厨房纸或者是干毛巾,把鱼身上的水分擦拭干净,然后拍打上一层薄薄的面粉。

3.热锅加入,油温烧至5成热以后,下入鲤鱼,煎至两面金黄,盛出备用。

4.另起锅,下入葱姜蒜,干红辣椒,花椒粒炒香,然后加入适量的热水,加入适量的生抽,白糖,盐,滴几滴老抽,大火煮开,转小火炖20分钟,中间要翻一次面。鱼炖熟以后,大火收汁,汤汁收至浓稠关火。

5.装盘后,撒点香菜或者香葱点缀一下即可。

糖醋鲤鱼

准备食材:鲤鱼,葱,姜,蒜,番茄酱,料酒,生抽,陈醋,胡椒粉,盐,白糖,淀粉。

*** 作步骤:

1.将鱼处理干净以后,在鱼身两面,用刀每隔2厘米,斜刀切开,让鱼肉向上翻,注意不要切断。

2.取一勺料酒,半勺盐,均匀的抹在鱼肉上,内外都要抹,腌制10分钟,让鱼肉入味。

3.取一大勺干淀粉,加入适量的水,调成小半碗淀粉糊,拎起鱼尾巴,把淀粉糊浇在鱼肉上。

4.锅内多加一些油,油温烧至七成热,手拎着鱼尾,用勺子往鱼身上浇热油,鱼肉外翻,定型后就可以了。然后把鱼放入锅中,小火慢慢炸,在炸制过程中,要用勺子不停的往鱼身上浇热油,直至把鱼炸熟,炸至两面金黄为止,将鱼摆放到鱼盘内。

5.锅内留少量底油,放入葱姜蒜末,小火炒香后,加入一大勺番茄酱炒香,然后加入半碗热水,加入适量的白糖,陈醋,料酒,味精,胡椒粉和盐,大火煮沸,然后加入水淀粉,搅拌均匀,再加一勺刚刚炸鱼的油,熬制芡汁明亮,浇到鱼身上即可。

清蒸鲈鱼

准备食材:鲈鱼,葱,姜,盐,料酒,蒸鱼豉油,食用油。

*** 作步骤:

1.将鱼去鱼鳞,去内脏清理干净后,清洗两遍,放入盆中,用适量食盐,料酒,在鱼身和鱼肚内涂抹均匀,再撒上葱丝,姜丝,腌制20分钟,给鱼提鲜去腥。

2.鱼盘内铺上一层葱姜丝,把鱼放到盘子内,放到锅内蒸12分钟。(蒸鱼的时间,可根据鱼的大小而调整)

3.把盘内的葱姜丝取下来扔掉,摆放上新的葱姜丝,浇上热油,激发出葱姜丝的香味,浇上适量的蒸鱼豉油,即可上桌。

清蒸多宝鱼

准备食材:多宝鱼,盐,面粉,料酒,葱,姜,蒸鱼豉油,食用油。

*** 作步骤:

1.将鱼身上涂抹一层盐,再涂抹一层干面粉,使劲搓一遍,让面粉把鱼身上的黏液都粘掉。然后再把鱼鳃,鱼内脏清理掉。用刀在鱼身上划几刀口,方便入味。

2.鱼去鳞去内脏,清理干净后,再用水清洗干净,用适量食盐,料酒,在鱼身上涂抹均匀,再撒上葱丝,姜丝,腌制20分钟,给鱼入味。

3.将鱼放在盆子内,放进蒸锅内蒸8-12分钟,把鱼蒸熟。

4.出锅后,撒上适量的葱丝,姜丝,浇上热油激发出香味,再浇上蒸鱼豉鱼,一道美味的清蒸多宝鱼就做好了。

酱焖黄花鱼

准备食材:黄花鱼,葱,姜,蒜,干红辣椒,豆瓣酱,料酒,生抽,盐,食用油。

*** 作步骤:

1.将黄花鱼处理干净后,在鱼身上划几刀口,方便鱼好入味。

2.热锅加油,油热后,将鱼放入锅中,煎至两面金黄,取出备用。放入葱姜蒜,干红辣椒,炒香后,加入两勺黄豆酱,小火炒出酱香味。

3.加入足量热水,放入煎好的鱼,加入适量的料酒,生抽,盐,白糖,大火煮开后,改成小火,炖15-20分钟。

4.炖15分钟后 ,加入适量的盐,再炖5分钟,然后开大火,收一下汤汁,煮至汤汁浓稠,即可关火。

干炸带鱼

准备食材:带鱼,盐,料酒,花椒,葱,姜,面粉,鸡蛋,食用油。

*** 作步骤:

1.将带鱼清洗干净后,去头,去尾,切成7厘米左右的长段。

2.用盐,料酒,花椒水,葱丝,姜丝,把带鱼段腌制20分钟。

3.腌好的带鱼,控干水分,裹一层面粉,再裹一层蛋液。

4.锅内加油,烧至五成热,放入带鱼段,小火炸至两面金黄,捞出控油后,即可出锅。

年夜饭别发愁,教你做这6道鱼,简单省时又美味,过年待客倍有面!除了上面的这几种做法外,还有很多非常受欢迎的鱼的做法,像酸菜鱼,水煮鱼,麻辣烤鱼等等,个人感觉这些菜虽然好吃,但是不太适合年夜饭吃,做法也相对麻烦了一些。

有关除夕年夜饭6道鱼的做法就分享到这里,您最喜欢鱼的哪种做法呢?如果您喜欢厨 *** 分享,就转发+收藏+点赞支持一下吧!您的每一个赞,都是厨娘继续努力的动力!感谢支持,感恩陪伴!

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红烧鱼

准备食材调料,黄鱼 1条 / 八角 2个 / 干辣椒 3个 / 胡椒粉 少许 / 料酒 1勺 / 生抽 1勺 / 葱段 15g / 姜片 5g / 蒜片 5g / 葱姜 适量 / 葱花 适量 / 食盐 适量 / 老抽 1小勺 / 陈醋 1勺 / 白糖 1小勺 / 豆瓣酱 1勺 / 普通面粉 2大勺

之一步:黄鱼洗净去掉内脏,剪掉鱼鳍和鱼尾,在鱼的两面划上几刀以便入味。

第二步:在鱼身上倒料酒,撒上食盐,葱姜挤出汁水把鱼腌制片刻,然后把葱姜拿掉。

第三步:碗中加入面粉,让整条鱼均匀的沾满面粉,再抖去散乱的面粉。

第四步:起锅下宽油烧热,把鱼下锅,15秒内不要翻动。

第五步:待定型再翻至另一面炸至金黄,炸好后捞出沥油备用。

第六步:锅里留底油,下豆瓣酱炒出红油。然后下葱姜蒜和干辣椒炒出香味,倒入适量清水。

第七步:接着调入食盐,生抽,老抽,胡椒粉,还有陈醋搅匀煮开。

第八步:煮开后再把炸好的鱼下锅煮透入味,一面煮的差不多了,再翻至另一面也煮透。

第九步:煮至汤汁浓稠时,调入白糖提味,最后撒上葱花,就可以出锅开吃啦。


鲫鱼豆腐汤

准备食材调料,鲫鱼 2条 / 白萝卜 半个 / 煎荷包蛋 2个 / 豆腐 50g / 猪油 60g / 胡椒粉 1g / 大葱 半根 / 料酒 1汤匙 / 枸杞 少许 / 姜 1个 / 葱 少许 / 盐 少许

之一步:鲫鱼头尾各切一刀,在头部刀口处找到白线头,用刀轻轻拍打鱼身,取出白线。

第二步:在鱼的两面都各划上几刀,以便腌制的时候入味。

第三步:50克豆腐切小块,白萝卜去皮洗净切片后切丝备用。

第四步:姜切片后切丝,大葱同样切丝备用。

第五步:碗里放鱼加入姜丝和葱丝,然后加入1勺料酒,把鱼抓匀腌制15分钟左右。

第六步:鱼腌好后,起锅下猪油烧热,把鱼放入锅中,下锅15秒不要去翻动。

第七步:煎鱼的时候可以转动一下锅,煎至可以轻松翻面,再翻另一面煎,煎至两面金黄。

第八步:煎好的鱼转入炖锅中,加入两个煎好的荷包蛋,摆放好切好的萝卜丝。

第九步:加入1000毫升刚烧开的开水,盖上锅盖炖煮10分钟左右。

第十步:开盖加入豆腐块后,再次盖上锅盖炖煮10分钟。

第十一步:再开盖,调入盐和胡椒粉调味,并撒上葱花和枸杞增色,就可以关火开吃啦。


水煮活鱼

准备食材调料,黑鱼1500g / 小葱 / 黄瓜1根 / 金针菇 / 香菜 / 莴笋 / 干辣椒数个 / 花椒粒适量 / 生姜 / 鸡蛋1个 / 淀粉 / 野山椒手适量

之一步:黑鱼去掉内脏洗净从背部用刀切成两瓣,鱼肉和鱼头鱼骨分开,鱼骨剁成小段。

第二步:鱼肉片好调入适量盐,料酒,打入鸡蛋,淀粉,姜丝,用手把鱼肉抓匀腌制10分钟。

第三步:锅里加水烧开,放入适量盐,放切好的莴笋,金针菇一起煮熟捞起铺在铺好黄瓜的大碗里。

第四步:锅里放油,放入鱼头鱼骨煎至变色,再放入野山椒一起炒出味道。

第五步:倒入煮配菜的汤水烧开,先熬煮5分钟,再把腌制好的的鱼肉一片一片放下锅约2分钟捞起。

第六步:锅洗净,再倒入平时炒菜的两倍油烧热,放入干辣椒煸炒出香味。

第七步:接着放入少许盐,撒入花椒粒爆出香味,油趁热淋在鱼肉上即可。

第八步:最后铺上小葱段和香菜,也可以撒点熟芝麻装饰点缀一下,就可以开吃咯。


木瓜鲫鱼汤

准备食材调料,鲫鱼 500g / 木瓜 一个 / 姜 一颗 / 小葱 一颗 / 盐 适量 / 油 两大勺

之一步:把鱼洗净,在鱼的头尾各切一刀,记得不要切段,两面都切

第二步:两头切好后,用刀在鱼身上拍几下,用手轻轻把鱼腥线拉出。

第三步:鱼线取出后,再在鱼身划几刀,用料酒把鱼均匀腌制。

第四步:木瓜去皮切对半,把籽拿掉,然后木瓜再切块,葱切段,姜切片备用。

第五步:锅里放入两大勺油,放入姜片炸至金黄捞起待用。

第六步:鱼下锅炸至两面金黄捞起,取一个砂锅,放入炸好的鱼,木瓜,再放入炸好的姜片。

第七步:放入适量的纯净水大火煮开,改小火慢熬20分钟。

第八步:熬好的鱼汤调入适量盐,撒入葱段,一道美味的木瓜鲫鱼汤就做好啦。


清蒸鲈鱼

准备食材调料,鲈鱼800g / 小葱 / 大葱 / 生姜 / 红辣椒 / 蒸鱼豉油

之一步:鲈鱼洗净去掉内脏,从鱼的背部中间两边切开。

第二步:大葱白一小段切丝,葱绿色一小段也切丝泡水会自然卷起,生姜切丝,红辣椒去籽切丝待用。

第三步:蒸锅里烧开水,一定要把水烧沸才把鱼放下锅蒸。

第四步:蒸鱼前把切好的姜丝,葱白和红辣椒丝铺上,一起蒸3分钟即可把鱼出锅。

第五步:蒸好的鱼再铺上小葱丝,倒上蒸鱼豉油。

第六步:炒菜的锅里放入适量油烧至稍微冒烟淋在鲈鱼上即可,一道简单的清蒸鲈鱼就做好啦!


萝卜丝鲫鱼汤

准备食材调料,鲫鱼2条 / 白萝卜200g / 姜5g / 葱花少许 / 枸杞少许 / 胡椒粉少许 / 食盐适量

之一步:白萝卜去皮切片,再改刀切丝,鲫鱼去掉内脏洗净,修剪掉鱼鳍。

第二步:鲫鱼的头尾部各切一刀,从头部刀口,用菜刀轻轻拍打,边轻轻取出腥线。

第三步:鱼的两面的腥线都要拉出,然后在鱼的两面划上几刀,使得鱼肉更加入味。

第四步:姜切片备用,热锅下油,撒一小撮盐到锅中防止粘锅,再下姜片煎出香味。

第五步:鲫鱼下锅15s内不要翻动,煎得差不多了,翻至另一面再煎至金黄。

第六步:煮至汤汁呈乳白色,再调入胡椒粉和食盐,放入萝卜丝煮熟。

第七步:起锅前撒上枸杞和葱花,再装入汤碗中,鲜美可口的萝卜丝鲫鱼汤就做好啦。


酸菜鱼

准备食材调料,黑鱼1500g / 老坛酸菜400g / 花椒粒适量 / 干辣椒 / 野山椒 / 香菜 / 小葱 / 大葱 / 生姜 / 鸡蛋1个 / 淀粉 / 胡椒粉 / 盐 / 生抽 / 料酒

之一步:把鱼片好,鱼肉和鱼头鱼骨分开。

第二步:鱼肉碗中加入鸡蛋,淀粉,姜丝,葱段,胡椒粉,盐,生抽,料酒,抓匀腌制15分钟备用。

第三步:锅里放少油,放野山椒翻炒,再放鱼骨鱼头翻炒。

第四步:看到锅里有点奶白色,加入酸菜再翻炒,再加入开水,差不多没过酸菜跟鱼肉就可以了。

第五步:接着大火烧开后,加盐,熬煮15分钟,熬煮好的酸菜跟鱼骨先捞起铺在碗底。

第六步:锅里留汤,快速把鱼片捞一下,倒入铺好酸菜的碗里。

第七步:然后锅里加入平时炒菜的两倍油,放入干辣椒和大葱一起煸炒出香味。

第八步:接着放入花椒,然后热油淋在鱼肉上,嗤嗤嗤的油爆声之后,美味的酸菜鱼就大功告成啦!


糖醋黄花鱼

准备食材调料,黄花鱼 500g / 番茄酱 50g / 葱花 5g / 姜 3g / 糖 3g / 玉米淀粉 15g / 蒜 3瓣 / 大葱半根切片 / 料酒 一汤勺 / 生抽 2汤勺 / 老抽 一汤勺 / 盐 适量 / 陈醋 一汤勺 / 食用油 40ml

之一步:黄花鱼洗净去掉内脏,再在鱼身上划两刀,以便入味。

第二步:放大葱片,料酒,姜,盐把黄花鱼腌制15分钟。

第三步:番茄酱碗里倒入生抽,老抽,糖,醋调成糖醋汁。

第四步:腌制好的鱼去掉姜葱,把水抖掉,在鱼身上均匀撒上一层玉米淀粉。

第五步:锅里下油烧热,放蒜瓣煸出香味,再把鱼下锅煎至两面金黄起锅。

第六步:锅里留底油,下调好的调味汁炒至浓稠起小泡。

第七步:鱼下锅开中小火让糖醋汁均匀裹上,烧至收汁撒上葱花就可以开吃咯。


菊子物语

转眼间2020年就剩几天了,元旦假期一过,春节就来了。

你年初立的目标都实现了吗?

其实不论现状如何,时间不会停止,生活仍要继续,继续努力,争取更好的未来。

就像那一句耳熟能详的成语:年年有余。

学会这8道简单家常的美味,饭桌上年年有鱼,家宴在家露一手哈。

美食值得分享,生活需要记录,菊子美食记与您一同前行。

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常吃鱼好处多,5种鱼类做法,有酸有辣有清蒸,天天照做不重样

你们都喜欢吃鱼吗?我个人非常喜欢,但是偶尔也嫌弃前期处理以及后期挑刺太麻烦,所以经常拖家带口去商场吃烤鱼。但是临近过年了,也不能天天出去跑,今天就分享8种鱼类小吃的做法,刺少、味美又开胃,在家就可以过足了嘴瘾。

酸菜鱼

做酸菜鱼,推荐的鱼类有:巴沙鱼、龙利鱼(这两种无刺,适合孩子)、黑鱼(首选)、清江鱼(鮰鱼)

<食材>:上面的鱼任选一条、酸菜鱼调料包、葱姜蒜、水、料酒

<制作>:

1、从市场上回来的鱼让老板处理干净,尤其是鱼鳞、肚子里的黑膜等,鱼头单独剁下来,如果能帮忙片成片更好。

? 如果买的是黑鱼,表面避免不了有黏液,拿回家的时候记得都清洗干净哦。

2、处理干净之后把鱼身上的主骨剃出来,剩下的部分改刀片成鱼片,把骨头和鱼肉分 *** 在两个碗里,鱼肉用现成的酸菜鱼调料包里面的腌料,再额外放一个蛋清搅匀腌制,骨头的部分就用食用盐、料酒去腥。

3、锅里小火烧热,放一点油,然后把鱼骨头煎一下,煎好之后放上葱蒜末、酸菜包炒香,最后放上大火烧到水沸腾即可。

4、水沸之后再一片片的把鱼肉下进去,最后加食用盐、辣椒、花椒、蒜末,浇上热油即可。

水煮鱼

<食材>:鱼肉

<腌肉>:食用盐、白胡椒、蛋清、淀粉

<辅料>:豆芽、土豆片、葱姜蒜、豆瓣酱、料酒、老抽、生抽、清水、食用盐、白糖、干辣椒、藤椒

<制作>:

家常烤鱼

1、鱼肉加食用盐、白胡椒、蛋清和淀粉抓匀,腌制10分钟。

2、锅里油烧热,放入葱姜蒜大火炒出香味之后,改成小火放入郫县豆瓣酱,慢慢翻炒出红油之后加上生抽、老抽、料酒,倒入适量的清水大火烧开。

3、锅里水沸之后加入刚才的腌制好的鱼肉,煮到熟透、浮起来之后倒入提前焯好水的蔬菜上面。

4、重新起锅,多放一点点油,烧热之后放入藤椒、干辣椒炸大概5秒之后快速泼在碗里即可。

清蒸海鲈鱼

1、鲈鱼处理干净,尤其是肚子里的黑膜,清洗干净再表面划上几刀,正反两面以及鱼肚子里放上葱姜丝,腌制15分钟去除腥味。

2、时间到了之后直接凉水上锅蒸15-20分钟左右,时间到了就把葱姜丝以及蒸出来的水分都倒掉。

3、继续在鱼身上放上新的葱姜丝,拿一点点热油简单泼一下,再用蒸鱼豉油或者生抽调节一下味道即可。

红烧带鱼

<食材>:带鱼段儿、鸡蛋、食用盐、白胡椒粉、葱姜蒜、干辣椒、花椒、生抽、米醋、凉水

<制作>:

1、鸡蛋、食用盐以及胡椒粉搅拌均匀,带鱼清洗干净之后蘸取适量液体,放入油锅里煎到两面金黄。

2、重新起锅,油热放葱姜蒜、干辣椒、花椒炒出香味,然后小火加生抽、米醋以及凉水,煮沸之后放煎好的带鱼,重新炖煮8分钟左右即可出锅。

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标签: 鱼肉 做法 家常

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