长期用黄芪泡水喝好处多，特别是这3类人要常喝，其中有你吗？

天天喝黄芪水，真能减肥吗？医生提醒：黄芪有宜忌，早了解没坏处

黄芪在我国作为中 *** 材出现，已经有3000多年的历史了，也是最常见且最典型的中 *** 材之一，一直也受到不少中医和养生爱好者的青睐，民间甚至有“常喝黄芪汤，防病保健康”的俗语，按时经常喝黄芪水，有非常不错的保健效果。

黄芪水对健康而言，能产生哪些功效?

【能够养脾益气】

黄芪 *** *** 也是以“补”为主的，《本草纲目》中也有记载，黄芪是“补气中 *** 首选”。

因此，针对存在气虚或者血虚症的人来说，适当地服用黄芪水，能够起到补充的缓解中和效果，帮助维持体液平衡，缓解疲惫，无神，心慌气短等症状，能够起到非常不错的帮助。

【有助于利水消肿】

在中医的观点里，身体出现肿胀的现象，大多是因为体液失衡所导致的，而体液失衡的原因则是“气滞”，正所谓“气行则水行，气滞则水涩”，就是这样的道理。

而黄芪通过补气的方式，能够帮助身体气息运转得更加流畅，自然也能够起到利水消肿的效果，不仅如此，黄芪在利水过程中，也能协助脾胃运化，就维持消化 *** 运转而言，也能起到不错的帮助。

【增强身体免疫力】

中医认为，人的免疫力强大与否，就在于“气”的根基是否强大，正如《黄帝内经》中提到：“正气存内，邪不可干”，正气了然于胸中，外界的病邪才更难侵入身体，患病的风险也会更小。

而黄芪正好是补气得“一把好手”，自然也有增强免疫力的效果，因体胖体虚，或水肿虚弱者适当地服用黄芪，就能增强身体健康基础，能够产生非常不错的帮助。

由此可见，黄芪作为最典型的一类中 *** ，养生效果还是非常不错的，但现如今，现代人的健康形式，逐渐向着减肥这一行为靠拢，尤其是年轻人，几乎都有减肥的习惯。不少所谓的“减肥专家”都鼓吹：经常喝黄芪水能够起到非常不错的减肥效果，真的是这样吗?

经常喝黄芪水，真的能够帮助减肥吗?

其实这样的说法并不严格，如果说降低体重，天天喝黄芪水，的确能够起到效果。

上文有提到，黄芪水有非常明显的利尿消肿效果，对于身体水液平衡的普通人而言，天天喝黄芪水，会导致身体里的水液流失速度加快，继而起到减重的效果。

但也正因为如此，这里减掉的“体重”，并非是脂肪，经过一段时间的恢复，体重也会继续反弹，而无法从根本上产生减肥的效果。

综上所述，经常喝黄芪水，从严格意义上来说是不能帮助减肥的，如果执意通过饮用黄芪水的方式减肥，反而会导致体液流失过多，阳气上扬，诱发溃疡，炎症等疾病风险，动摇身体根基。要记住，黄芪本质上是一味中 *** ，只能用于治病，普通人在服用之前，一定要根据自己的身体情况和医生建议，谨慎斟酌选择。

不仅如此，黄芪本身作为 *** 物，也有着诸多宜忌，只有妥善地根据病症或身体情况、针对服用、避开风险，才能更大程度发挥出黄芪的价值。

黄芪服用得宜忌，推荐大家适当了解

黄芪服用得“宜”：

比如身体虚胖者，经常感到疲劳且食欲不振者，水肿人群，风寒感冒患者等，对于此类人群而言，是适合服用黄芪的，能够对相应病症产生不错的缓解效果。

但需要注意的是，黄芪本身是 *** ，服用时一定要从小剂量开始，观察身体反应后再酌情增加 *** 量，一旦出现不适情况，还请及时前往医院进行检查治疗。

黄芪服用得“忌”：

例如“肾阴虚，湿热，热毒”人群，服用黄芪可能会导致湿症加重，因此不推荐;

*** 期的女 *** ，孕妇等，同样也不推荐服用黄芪，一来不利于经期恢复，二来可能会导致 *** 的女 *** 滑胎风险增加。

总而言之，黄芪虽然是典型且 *** 效显著的中 *** ，但仍然不能盲目服用，更不要将其应用在减肥一类的事情上，反而对健康会产生负面的影响。另一方面，在服用黄芪时，也需要因地制宜，了解清楚宜忌，针对合适的情况应用，才能产生更大的效果和价值。

参考资料：

<1>连萌. 黄芪,巧用才有用. 中国家庭医生, 2014(1):2.

<2>张光奇, 王祖雄. 《脾胃论》补中升阳法则探讨. 上海中医 *** *** , 2019(8):3.

<3>刘绍贵. 补气 *** 黄芪人参,不宜天天吃. 大众健康, 2021.

经常泡黄芪水，身体会“回馈”你这些好处，不试真亏

常吃黄芪伤肾，如果坚持用黄芪泡水喝，危害多还是益处多？告诉你

如果你仔细观察，就会发现在老年群体中，很多人的保温杯里都放各种养生食材，如黄芪、枸杞、桂圆、红枣、西洋参等等，尤其是黄芪最为多见，在民间更是有“地下人参”的说法。

黄芪，到底是何身份？

黄芪，距今已有上 *** 的历史，属于 *** 食同源的食材，具有健脾养胃、补中益气、利尿、排毒生肌等功效，在著名医学典籍《本经》中也有相关记载，其“主痈疽，久败疮，排脓止痛，补虚，小儿百病。”

从现代营养学上来看，黄芪的营养价值也不低，含有黄酮、黄芪多糖等抗氧化成分，被证明在延缓机体衰老、养肝利尿、稳定血压、提高免疫功能、增强抗菌能力有益。

长期用黄芪泡水喝，坚持下去，对身体健康也是非常有益的，如果你没有饮用黄芪的禁忌（如不能吃黄芪的人，包括对黄芪过敏、经期女 *** 、炎症、积食、口干口苦、便秘、脾气暴躁等特殊群体），都可以尝试下用黄芪养生。

为什么有的人说吃黄芪会伤肾？

部分人认为黄芪伤肾，是因为黄芪也是中 *** 的成分。

如果食用过多会伤肾，但这也只是一次 *** 食用过多，或者是因为你自身不适合吃黄芪，可能会产生不同程度的“副作用”，至于能不能达到伤肾的程度，还没有得到相关证实。

相反，如果大家在正常食用下，是不会伤害到 *** 的，所以这也是在提醒大家，若你不清楚是否能食用黄芪以及相关的用量，还需咨询医生，切勿自行处理，避免造成不必要的危险。

另外，真正伤肾的人要注意这几点：

患有多年病史的高血压人群，大家都知道，高血压的发生除遗传外，还与 *** 的生活习惯相关，如熬夜、吸烟、喝酒、长期吃高盐饮食、肥胖等等，若你患该病的时间较长，尤其是患病史在10年以上，更要注意 *** 损伤。

这是因为在 *** 多种生理功能中，包括了它是血液非常充沛的地方，当血压升高，所造成的一系列心脑血管损伤都可能危及到 *** 健康。还有是尿酸高的群体，患病时间越长越要警惕 *** 损害。

尤其是日常生活中常见的 *** 习惯，要尽可能改善吸烟喝酒、高蛋白高脂肪高盐饮食、不运动或运动过少，才有助于尿酸稳定，对 *** 也有好处。

黄芪水会影响 *** 吗？医生提醒：这6类中 *** 尽量不要长期服用

从中医的角度来说，黄芪又名黄耆，清代绣宫称其为“益气良 *** ”。或许你曾经听过“常喝黄芪汤，防病保健康”，可见黄芪具有保健作用。

黄芪当中含有丰富的蔗糖、皂苷、多糖、多种氨基酸、叶酸、硒、锌、铜等微量元素。现如今黄芪利用的概率也比较的高，经常适用于各种疾病，效果也非常的明显。

再加上越来越多的人重视养生，人会选择用黄芪水来维持身体健康，于是有人就疑惑黄芪水会不会影响 *** ？带着疑惑一起了解。

01

黄芪水会影响 *** 吗？医生提醒：这6类中 *** 尽量不要长期服用

有一些人在喝黄芪水的时候影响了 *** ，其实这种情况主要是因为自己失误对黄芪的滥用，再加上阴虚湿热，热毒炽盛者用黄芪会出现毒副作用，也不可单独大量使用，必须配伍运用。

所以吃黄芪并不会导致 *** 损伤，中 *** 导致肾损伤的原因往往是因为中 *** 当中含有伤肾的成分，生物碱马兜磷酸等等，而黄芪并不含有这一类的物质，相反黄芪当中含有丰富的叶酸等微量元素，还会给你的身体健康带来好处。

02

黄芪具有哪些功效，经常泡水喝好吗？

医学临床上黄芪味甘， *** 温，归肺、脾两经，是重要的补气之 *** ，平时用黄芪泡水，喝可以补充全身之气，更可补充肌表之气，特别适合因为脾虚所导致的疲劳无力，精神萎靡不振，食欲不佳。

在现代医学当中，黄芪更可增强机体免疫功能，利尿保肝抗衰老，同时也应用于比较广泛的抗菌。

但是黄芪也并非是吃得越多就越好，吃黄芪要注意控制总量。一次更好不要超过5克。

03

医生提醒：这6类中 *** 尽量不要长期服用

西洋参

西洋参是一种滋补类的中 *** 材，可以清热养阴生津，在临床上主要是用来治疗口干舌燥，痰中带血，阴虚火旺，功效非常之强大，但是长时间服用却会影响神经中枢。甚至会导致神经过度兴奋，从而出现烦躁不安，失眠，引起腹泻，腹痛，食欲不振等消化问题。

何首乌

何首乌属于滋补类的中草 *** ，很多中老年人会特地利用何首乌养生，功效非常强大，所以服用时更好控制摄入量。尤其是过量服用的话，会增加肠胃负担，甚至会引发胃出血对肝脏 *** 健康不利，影响身体正常机能。

含有朱砂成分的中成 ***

很多人可能并不了解朱砂有毒，但是在有一些中 *** 当中，却需要少量的添加缓解病情，例如失眠多梦，小儿 *** 症，睡眠障碍等等，商家为了谋取利益会添加廉价的朱砂，短期内服用可能没有症状。但是长时间服用却容易造成神经 *** 紊乱，肝脏 *** 负担加重，诱发其他疾病。

菊花

菊花能够清热解毒，养肝明目，很多人会经常用菊花泡水喝，主要是有助于防止视觉疲劳，视力模糊，然而菊花 *** 凉。对于体质寒凉之人，大量饮用菊花会加剧冷空气的侵袭，导致脾胃腹泻，腹痛，手脚冰凉，甚至有可能会损害肾功能。

含有雄黄成分的中 *** 材

雄黄当中含有硫元素和汞元素，其中很多的中 *** 当中都有雄黄的成分，可有效治疗慢 *** 疾病，更可以毒攻毒，但是长时间服用这一类的中草 *** ，却会造成身体摄入大量化学物质重金属超标影响生理功能，所以在服用前更好咨询医生，正确服用。

甘草

甘草属于补气类的 *** 物，可以有效的清热解毒，止咳化痰，补充益气，但是过量服用却会造成成瘾 *** ，甚至会导致尿量减少引发水肿，体内的钠离子摄入超标，更导致血压升高。

整体而言，中 *** 的使用要讲究合理是 *** 三分毒，无论是黄芪还是其他的中草 *** ，都有一定的毒 *** ，不要盲目的擅自摄入，更好是在专业医生的指导下，才是最安全的方案。

常喝黄芪泡水，这5个问题一定要搞清楚

#谣零零计划#

黄芪有哪些功效和作用？

黄芪，中 *** 材，属于豆科植物，以根入 *** ，味甘， *** 微温，归脾、肺经，具有补气固表、益气养元、扶正祛邪、养心通脉、健脾利湿之功效， *** 用历史悠久，是补中益气之上品。此外，黄芪还含有碳水化合物、蛋白质、氨基酸、铁、钙、锌、核黄素、叶酸等多种营养成分， *** 食同源。

现代 *** 理学研究证实，黄芪主要含有黄酮、皂苷和多糖等活 *** 成分，黄酮类成分具有抗炎、抗过氧化损伤、清除氧 *** 基、调节血脂代谢、改变血管通透 *** 、抗动脉粥样硬化等作用，皂苷类成分具有抗炎、抗凝血、抗血小板黏附和 *** 、抑制脂质过氧化、舒张小动脉、改善微循环等作用。多糖类成分具有强心作用，可增强心肌收缩力，增加冠状动脉血流量，保护心肌细胞，改善心血管功能；具有调节免疫功能的作用，可增强巨噬细胞和白细胞的吞噬功能，促进白细胞、红细胞和血小板的生成，抑制化学物质和放射线对白细胞的 *** ；具有调节血糖的作用，可改善糖耐量异常，促进胰岛素分泌，增加胰岛素敏感 *** ，保护受损的胰岛β细胞；还具有保护肾功能的作用，可促进 *** 微循环，降低尿蛋白。

气虚，出虚汗能喝黄芪泡水吗？

黄芪用于气虚血亏，表虚自汗，气短心悸，四肢乏力，脾胃不壮，精神不足或久病衰弱， *** 脱垂，久泻，脱 *** ，痈疽难溃，疮口久不愈合。气虚是中医专用术语，同现代医学“亚健康”概念极为相似，是由于元气不足所致的一系列病理变化及证候，患者常表现为面色苍白、身体虚弱、四肢乏力、呼吸短促、动则出汗、头晕、语声低微等，是机体某些功能低下或衰退，抗病能力下降的一种现象，多因先天不足、营养 *** 、年老虚弱、久病不复、大手术后或过度疲劳所致，气虚可分为肺气虚、脾气虚、肾气虚、心气虚和肝气虚。

黄芪是补气佳品，对于气虚，出虚汗者，黄芪泡水可能有一定疗效，黄芪30g水煎后服用，效果更佳。此外，黄芪30g切片或切块熬粥、炖汤、炖肉等食疗 *** ，也可以发挥补气作用，注意阴虚内热体质不适合使用黄芪。

黄芪有哪些 *** 反应？

无论西 *** 还是中 *** ，都具有两种作用，即治疗作用和副作用，在用 *** 过程中无法避免，黄芪也不例外。有病例报道显示，黄芪常见过敏反应，如皮疹、瘙痒、 *** 、斑丘疹、哮喘发作等，严重者可发生过敏 *** 休克。此外，少数患者服用黄芪后出现头痛、失眠、呕吐、腹胀、腹泻、 *** 等 *** 反应，个别患者出现四肢剧烈疼痛伴有震颤。

常喝黄芪泡水需要注意什么？

常喝黄芪泡水需要注意：

1. 对黄芪过敏者禁用黄芪，过敏体质者慎用黄芪。
2. 黄芪是温养之品，有热象者，如表实邪盛、气滞湿阻、食积内停、阴虚阳亢、痈疽初起或溃后热毒尚盛等证以及“心肝热盛，脾胃湿热”者禁用。
3. 高血压、心脏病、糖尿病、肾病等慢 *** 患者使用黄芪前应咨询医师。
4. 服 *** 二周或服 *** 期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应马上停 *** 并去医院就诊。

黄芪泡水能降血糖、降低尿蛋白、保护心脏吗？

基础 *** 学对黄芪的研究有很多，绝大多数研究是通过提取分离黄芪中的生物活 *** 成分，分析确定其生化特 *** ，在细胞实验和动物实验中探索这些提取物的功效。黄芪中的某些成分在动物实验中确实表现出了降糖、降低蛋白尿和保护心脏等作用，但是这些作用在 *** 中是否存在、是否有临床意义、用 *** 剂量是多少、长期用 *** 安全 *** 如何等问题，都需要通过 *** 临床试验来探索和证实。

长期喝黄芪泡水好不好？

黄芪是一种常见的中 *** ，这种中 *** 有着很多的疗效，对于女 *** 朋友补气养血来说有一定的效果，因此很多女 *** 朋友都会拿黄芪泡水喝，但是长期的喝黄芪泡水对身体到底有没有影响呢？到底好不好呢？今天我们就请中医专家给我们讲解一下是否可以长期喝黄芪水以及黄芪的功效。

一、黄芪的功效有哪些?

黄芪是中医常用的一种中 *** ，具有补中益气，固表，利水，托脓毒，生肌的功效，常可以用于脾胃虚弱，食少倦怠的情况。而现代科学也会黄芪做了一番研究，研究表明，黄芪对 *** 的免疫有增强功能，对于造血功能也有促进的作用。同时，还具有扩张冠状动脉、增强抗 *** 基损伤的作用。

二、长期喝黄芪水会有哪些好处和坏处?

喝黄芪水的好处有下面几种：

1、对心脑血管的保护作用

黄芪尅扩张冠状动脉，改善心肌供血，而现在很多人压力比较大，常常处于疲劳的情况下，这时候就可以用黄芪泡水喝了。

2、调节免疫

常喝黄芪水还可以增强 *** 的免疫，因为长期的熬夜，很多人的免疫力都会下降，而黄芪可以促进免疫因子生成，对于增强免疫有着一定的作用。

3、预防感冒

很多人的身体不适很好，一遇到天气变化，就容易感染上了感冒，其实这属于中医说的“表不固”，可以多喝黄芪水。

因此中医建议：

1、不要天天用黄芪泡水喝

黄芪水不建议天天喝的，从季节来说，一般的人春天就不适合吃黄芪的，而从身体状况来看，如果有感冒的情况就不适合吃黄芪，同时，来 *** 的女 *** 也是不适合吃黄芪的。

虽然黄芪的作用是很好，但黄芪也是一味 *** 物，长期服用是不现实的：黄芪 *** 味甘、微温，如果长期泡水喝的话，容易出现类似“上火”的症状的，例如说，出现面红、心烦的情况。同时，如果是阴虚患者服用的话，会助热，易伤阴动血;湿热、热毒炽盛的人就容易滞邪而加重病情。另外，过量服用黄芪，还可能会导致出现头晕等 *** 的反应的。

2、黄芩泡水喝要注意用量

在服用黄芪时不可擅自加大剂量。

看了上面的介绍，相信大家都已经清楚了吧，长期用黄芪泡水喝效果对身体也是不太好的，所以说一定要根据自己身体的实际情况而选择，在喝之前，更好是请教专业的医生，在医生的指导下服用，如果长期喝的话会出现一些 *** 的反应，反而对身体不好。

黄芪伤肾，长期喝黄芪泡水危害大？提醒：真正伤肾的是4种中 ***

黄芪 *** 用史超过2000年，最早称为“黄耆”，耆是年老、年长的意思，古人很早就知道黄芪的补益、延寿功效。又有医书叫黄芪为“戴糁”，是中 *** 里的上品。确定“黄芪”的名称并沿用至今的，是《本草纲目》。

黄芪味甘 *** 微温，归脾、肺经，是中 *** 界的“明星”，可健脾、固表、利水、解毒、益气、摄血、通痹、生津等。

黄芪是网红 *** 材，哪怕对中 *** 不太了解的人，也知道黄芪的名称。

黄芪是补气良品，被称为“补气 *** 之长”，与人参、 *** 参齐名。

黄芪是保健选手，俗话说：常喝黄芪汤，防病保健康。

黄芪是减肥热门，黄芪煮水或泡水，坚持喝能减重提气益脾。

黄芪是百搭中 *** ，得益于补气的功效，很多中 *** 都可与黄芪配伍，协同发挥作用。

不过，有的人说黄芪伤肾，特别是长期用黄芪泡水喝，一段时间后 *** 泡沫多，伴有湿热、上火等症状，检查发现肾功能下降，甚至有肾损伤的情况，这是怎么回事？

黄芪 *** 用的 *** 质有点特殊，体现在3个方面：

1、黄芪，生吃和炮制两种方式，用途不一样。中医认为，黄芪生吃补肺气，制黄芪补脾气。如果辨证体内有火，则不能单用，因为黄芪 *** 微温，单用会火上浇油，要与其他中 *** 合用。比如，制黄芪配西洋参，西洋参是 *** 凉的，生黄芪配麦冬，麦冬是 *** 寒的，制黄芪配防己，防己是 *** 寒的，它们都是经典配伍。

2、黄芪的补 *** 效，与人参、 *** 参不一样。人参补气，如同平地刮狂风，对亡阳固脱急症很有用， *** 参是徐徐而进补气，维持效果比较长，黄芪补气是来气快、消得也快，维持效果短。黄芪补气，用量要靠谱，否则不留神会引发气郁气滞，因为一下子气多了，反而堵住了，诱发咳嗽、急喘、胸闷等问题，民间有“拔肾根”的说法，类似于“伤肾”。

3、黄芪的减肥效果，因人而异。有的人虚胖，黄芪有利水消肿健脾的功效，一下子把引起浮肿的“废料”引出体外，加上提气摄血，人就看起来精神了，而有的人并非虚胖，且有肾阴虚的症状，喝黄芪水就会加重不适，甚至有过敏、发热、起疹等问题。

所以，归根结底是看黄芪用没用对地方。黄芪在补气 *** 里，属于便宜、起效快的，在 *** 里，属于 *** 作简便又不担心副作用的，在保健 *** 里，属于特别能打、特别能配伍的，深受欢迎。

不过，如果是肾阴虚的问题，如湿热、热毒炽盛，或正处于发烧感冒期间、经期，不宜用黄芪。

不少人用黄芪泡水喝，用对了就是良 *** ，用错了就是害 *** ，但总体看，黄芪是安全的，辨证无误后，可放心使用。

中 *** ，通常经胃消化、肠吸收、肝代谢、肾 *** ，但凡说起中 *** 伤肾，或引起肾中毒、肾衰竭，大多离不开4个原因：

1、用 *** 量过大，造成蓄积、 *** 不及时，肾组织受到高浓度 *** 物成分冲击而受损。

2、中 *** 自身带毒，不论是生 *** 、炮制、配伍过程中有毒，可能会给 *** 带来影响。

3、中 *** 含有重金属成分，长期对肾小管、肾小球等带来伤害，引起 *** 纤维化和衰竭。

4、中 *** 含有伤肾成分，无论多少，只要用了就有不可逆影响，如含马兜铃酸 *** 材。

不过，中 *** 运用一条重要原则是“以毒攻毒”，运用自身的毒力、偏 *** ，去纠偏病症，达到以偏治偏的效果，但凡这个类型的 *** 材，一定要遵医嘱，按剂量服用。

现代 *** 理研究表明，4种中 *** 自带“伤肾”属 *** ：

1、含有重金属成分的中 *** ，如朱砂、雄黄、砒石、明矾等，难以 *** ，累积起来对 *** 有影响。

2、含有 *** 成分的炮制 *** 材，如蜈蚣、鱼胆、花壳等，能破瘀散结，有大毒。

3、含有马兜铃酸成分的植物 *** ，如广防己、青木香、天仙藤等，有的已被国家 *** 典移除。

4、含有生物碱成分和蛋白类成分的中 *** ，如雷公藤、麻黄、巴豆等，过量会引起肾损伤。

注意，这些中 *** 成分，不论是矿物、动物还是植物，单 *** 成分都是有肾毒，或伤肾成分的，但如果配伍、炮制后，有的减毒了，有的成为治病的利器，这就是中 *** “让人稀里糊涂活着”的地方。

只要是用 *** ，必须遵医嘱服用，不过量、不乱用，避免发生问题。

黄芪伤肾，长期泡水喝可致癌？医生提醒：真正损伤 *** 是这三 ***

最近有个粉丝问我，说在网上呀，看到一个 *** 专家说不能用黄芪泡水喝，长期喝，不仅伤肾甚至还可能致癌，评论底下还有说，隔壁王大爷长期喝黄芪水，最后查出来尿毒症，那黄芪到底是补气的良 *** ，还是伤肾的祸根呢？今天和医生告诉你 *** 。

中医认为呢，黄芪 *** 温，归肺脾两条经，具有很好的升举阳气，补气固脱的作用，对于气虚导致的头晕乏力，爱出虚汗，体质弱、面色差，容易感冒生病等问题呀，具有较好的调理作用，并且呢，现代医学研究表明呀，它还可以增强 *** 免疫力，利尿抗菌，促进新陈代谢，但是呢，这都有一个大前提，就是对症，如果你平时啥问题也没有，去喝这个黄芪水呀，可能会出现上火、嘴巴烂、尿多的情况，并且呢，黄芪既可以升压，又可以降压，如果你有血压基础病呀，盲目地去喝黄芪水还可能会加重病情。

但是呢，到目前为止，还没有发现黄芪伤肾的研究表明，不仅如此，用对了它对 *** 还具有一定的保护作用，所以日常要养生补气的朋友们呀，没必要为“伤肾、致癌”这种言论而担忧，平时容易上火呢，可以搭配一味西洋参，西洋参 *** 凉，并且还有具益气养阴的作用，所以搭配起来就不是很容易上火了，那如果说不容易出效果呢，还可以搭配一个当归，中医认为呀，气血同源，补气一定是离不开养血的，当归呢，具有很好的养血补血的效果。

那说完黄芪的作用和需要注意的地方了，那我们接下来再说说真正伤肾致癌的是哪三 *** ，首先就是关木通，上个世纪末呀，出现过一次龙胆泻肝丸事件，就是使用此 *** 的好多患者呀，出现了肾病的情况，这主要是当时用错了一味 *** ，把木通换成了关木通，而关木通呢，具有较好的马兜铃酸成分，据权威医学杂质《科学转化医学》研究表明呀，这个马兜铃酸有较强的致癌 *** ，并且呢，在2005年我国 *** 典除了禁止这个关木通呀，还禁止了青木香还有这个广防己，所以说真正伤肾的是这仨 *** ，不要再让黄芪去背锅了。

好了那今天关于黄芪的内容呢，就分享到这里了，我们下次再见！

黄芪泡水养生功效虽好，但是否能长期服用？不妨看看医生怎么说！

　　黄芪是一种特别多见的中 *** 材，指的是使用植物黄耆的根部加工而成。在黄芪当中含有特别丰富的氨基酸、豆香素、胆碱、皂苷、叶酸，以及其他各种矿物元素非常丰富，这些元素能够起到补气、抗癌等一系列功效。

　　所以在日常生活当中，有很多人经常会服用黄芪，希望能够起到养生保健的作用。但有很多人认为，如果黄芪长期服用，会对健康造成一定的影响。那么，黄芪到底可不可以长期服用呢？

　　黄芪可以长期服用吗？

　　在黄芪当中所含有的各种微量元素，对 *** 健康确实有着非常好的保健作用。尤其是黄芪当中所含有的皂苷、氨基酸、多糖等成分，既有着抗衰老、补中益气的功效，还能够提高 *** 的免疫力。

　　而且在黄芪当中含有铁元素也非常丰富，对于缺铁 *** 贫血以及缺血 *** 心脏病，都有着较好的改善效果。

　　所以对于气血不足的人群来讲，在日常生活当中可以适当的服用一些黄芪，既有着滋补气血的功效，还可以达到提升抗 *** 能力的作用。

　　但是，在黄芪当中含有大量的 *** 理成分，如果长时间大量服用，会产生一系列的副作用，对健康没有任何的好处，还会引发一系列的不适。

　　所以，即使是气血不足、体质虚弱的人群，也不要长时间大量服用黄芪。除此以外，以下几类人群在日常生活当中也不要服用黄芪。

　　哪些人群不要服用黄芪？

　　一、孕妇

　　对于孕妇人群来讲，不管是 *** 早期、中期还是 *** 晚期，都不要服用黄芪。在黄芪当中所含有的各种 *** 理成分有着轻微的毒副作用，如果孕妇服用， *** 理成分会通过 *** 被胎儿吸收，从而影响到胎儿的正常发育。

　　而且对于孕妇来讲，黄芪属于一种较为滋补的中 *** ，一旦服用，很容易出现严重的上火反应。

　　二、感冒人群

　　黄芪确实有着补中益气以及补血等一系列功效，但对于出现感冒的人群来讲，一旦服用黄芪，极有可能会引起滞气现象。不但起不到任何保健作用，还会导致感冒症状加重。

　　尤其是对于风热感冒人群来讲，一旦服用黄芪，会引起内火旺盛现象，导致发烧、咳嗽等症状加重。

　　三、火气旺盛人群

　　如果在日常生活当中经常出现上火现象，那么一定不要服用黄芪。

　　黄芪属于一种较强的滋补 *** 材，一旦服用黄芪会导致体内火气更加旺盛，很容易引起失眠、心情烦躁、口腔溃疡、便秘、咳嗽等一系列不适感。

　　总而言之，黄芪有着较强的滋补气血，以及提升免疫功能等一系列作用。但是，一定不要出现长期且大量服用黄芪的行为。否则，不但会引起上火现象，对于体内的各个 *** 也会造成一定的负担。

　　尤其是对于以上三类人群，更好不要出现服用黄芪的行为。除此之外，对于容易过敏人群，以及儿童和老年人群来说，也不要随意服用黄芪。否则，很容易引起一些不适症状，对健康反而无益。

标签： 黄芪 长期 可以