1、首先将陈皮（100g）、白萝卜皮倒入锅中~
2水适量大火煮沸后小火再煮10分钟即可~.煮好的味道有点苦涩，可以加入 *** 调味。
主要适合寒 *** 咳嗽，消积、腹胀。陈皮在中 *** 中，理气，消积，健脾。萝卜，消食，止咳，又能清胃热。两者配合更是事半功倍，而且非常安全，全是食物。
生姜：如果咯出稀白痰、清稀痰，可加生姜（一元 *** 大小）5-7片，同煮。
山楂：如果肉类吃的多引起的胃胀腹胀、食欲不振，可以加生山楂5-10克，同煮。
版权声明：除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
