高考生考前营养食谱大全，高考生考前营养食谱大全

高考健康小贴士 | 高考前如何规划饮食？考前焦虑如何缓解？ 高考即将来临，考生家长们现在更关心的是如何才能让考生以好的身体状态和心态迎接高考。今天，北京大学国际医院营养科和心理行为医学科就来和家长们...

牵着乌龟去散步 2024-09-17 13 #食谱大全 #考前 #考生 #营养

鱼汤煲汤食谱大全家常，鱼汤煲汤食谱大全家常

省事，10道用电饭锅就可以炖的汤，和砂锅慢炖一样好喝 电饭锅可以说是厨房里的实用小能手。除了做米饭，很多菜和汤都可以交给它来做。用电饭锅炖的汤，就像砂锅慢炖一样，很好的保留了食材的原味。更关键的...

牵着乌龟去散步 2024-08-29 10 #鱼汤 #煲汤 #食谱大全 #食谱 #家常

鸡煲粥食谱大全及做法，鸡煲粥食谱大全及做法窍门

鸡丁蔬菜粥 上班没时间也不用担心早餐没东西吃，来做这个蔬菜粥吧！又健康又营养～ By 曼公馆honey 用料大米 50g胡萝卜 适量鸡胸肉 少许香菇 少许菠菜 少许卷心菜 少许盐 一勺...

牵着乌龟去散步 2024-08-24 14 #食谱大全 #做法 #窍门

血糖高吃什么蔬菜，血糖高吃什么蔬菜食谱大全

“6果”升血糖，建议少碰，“6菜”降血糖，或可常吃，预防并发症 像糖尿病作为大家所熟知的一种慢性疾病，近些年来发病率也是越来越高，一旦患上糖尿病也是需要长期服用药物进行治疗，如果血糖出现升高的情况，...

牵着乌龟去散步 2024-08-10 50 #血糖 #蔬菜 #什么 #食谱大全 #高吃