“听元宵,往岁喧哗,歌也千家,舞也千家”,看到这句话你是不是就能想象出元宵节这一天千家万户热闹的景象。
元宵节是春节最后一个重要的节日,一直都被人们所重视,它的重要程度不亚于除夕,闹元宵餐桌上怎么少得了这几道吉祥菜,无论贫穷富有,5道“吉祥菜”端上桌,好吃好做,寓意新的一年红红火火,鸿运当头。
之一道:剁椒开边虾(红红火火)
做法:
1,准备大虾半斤,先剪去虾须和虾脚,虾背部片开,去除虾线和虾脑,放入小盆中,加入少许料酒去腥,颠盆拌匀,腌制10分钟
2,准备蒜子一小把,剁成蒜蓉,生姜一小块剁成姜末,和蒜蓉放在一起。
3,炒锅烧热,加入半勺食用油,油热后倒入蒜蓉和姜末,翻炒均匀,炒出香味,再加入半勺剁椒,用勺子翻炒均匀,炒出香辣味。加入半勺生抽调味,两勺白糖中和口味,少许胡椒粉去腥提鲜,连续搅拌均匀,炒好后盛入盆中备用。
4,准备金针菇一小把,去掉根部,用刀拍散,放入盘中,把洗净的大虾,一个一个的摆在金针菇上面,再把炒好的蒜蓉和剁椒,放在大虾上面。
5,蒸锅中烧水,水开后放入摆好的大虾,盖上锅盖,开大火连续蒸6到8分钟,时间到了,取出蒸好的大虾,放上葱花点缀。
6,重新起锅烧油,把油温烧至7成热时关火,再把热油泼在葱花上面,激发出葱香味,美味即成,一道香辣开胃的蒜蓉开背虾就做好了。
第二道:红烧排骨(节节高升)
做法:
1.洗净的猪肋排三根,斩成小段,放入小盆中,大葱一根切成段,生姜一块切成姜片,蒜子一把从中间切开,红椒一个切成滚刀块,青椒一个同样切成块,一起放入盆中,再放入几粒花椒和两粒八角备用。
2.起锅烧水,凉水下入排骨,加入料酒5克去腥,焯水两分钟,用勺子撇去浮沫捞出控水,另起锅添入半勺食用油,倒入葱姜和大料爆香,加入蚝油3克,海鲜酱5克,倒入排骨,颠锅翻炒片刻,使排骨裹匀酱汁。
3.加入老抽2克调色,翻炒均匀,加入适量的清水,再加入料酒20克去腥,生抽20克,白糖1克提鲜,胡椒粉1克,搅拌化开调料,盖上锅盖,改中火炖15分钟。
4.然后倒入蒜子,继续炖10分钟,10分钟过后,拣出大料和葱姜,开大火慢慢收汁2分钟,再倒入青红椒块,继续煮一分钟,炒至青红椒断生后。
5,最后勾入少许水淀粉,增加菜肴细腻的口感,继续翻炒两下,就可以关火起锅装盘了。
第三道:清蒸鱼(年年有余)
做法:
1.准备新鲜的武昌鱼一条,择洗干净以后,先用刀斩掉鱼头和鱼尾,再从鱼尾处下刀,切成一厘米宽的鱼段,全部切好以后,放入盆中,加入适量的清水,洗去鱼段里面的血水,再放入盆中备用。
2.接下来把鱼肉腌制一下,盆里姜片和葱段,再加入胡椒粉,料酒去腥,用手抓拌均匀,放在一边腌制12分钟。
3.把腌好的鱼头和鱼肉摆入盘中,再把鱼尾摆在上面,放上葱姜备用,蒸锅中烧水,放入鱼肉,盖上锅盖,开大火连续蒸8分钟。
4.准备小葱几根切成葱花,小米椒几个切成细圈,和葱花放在一起,8分钟过后,取出蒸好的鱼肉,控去里面多余的汤汁,捡出葱姜,摆入另一个盘中,再撒上少许葱花和小米圈备用。
5.起锅添入半勺食用油,等油温至7成热时关火,再把热油泼在葱花和辣椒上面,激发出葱花和辣椒的香味,最后浇上适量的蒸鱼豉油调味,美味即成。
第四道:玉米炒三丁(金玉满堂)
做法:
1.准备一棒子玉米,先剥成玉 *** 备用,胡萝卜,黄瓜,火腿肠各半个,分别切成丁放入盆中备用。
2.炒锅烧热,加入一勺食用油,放入提前剥好的玉 *** ,翻炒几下,炒干里面的水汽,加入少许食盐增加底味,翻炒均匀。
3.把玉米炒香以后,盛入小盆里面备用。
4.重新起锅烧油,放入葱花爆香,倒入胡萝卜,黄瓜和火腿肠,翻炒几下,把食材炒至断生。
5.然后倒入炒好的玉 *** ,翻炒几下,加入少许食盐,少许十三香,简单翻炒均匀,化开调料,即可关火起锅盛入盘中。
第五道:麻婆豆腐(福运满满)
做法:
1.准备老豆腐一块,切成小方丁放入盘中,牛肉一小块剁成肉沫,生姜一小块切成姜末,蒜子一小把切成蒜末,红泡椒两个先切成碎末,豆瓣酱一勺用刀剁碎,一起放入盆中备用。红干椒和花椒各一小把,小葱两根切成葱花,放入小盆中备用。
2.炒锅烧热添入少许食用油,放入红干椒和花椒,开小火把花椒和红干椒炒至酥脆后关火,取出来放在菜板上,用刀切碎,做成刀口辣椒备用。
3.起锅添入适量清水,加入一勺食盐,用来增加食材的底味,凉水下入豆腐块,用勺子推动几下,使豆腐受热均匀,煮两分钟左右,去除豆腐里面的豆腥味,倒出控水备用。
4.另起锅添入少许食用油,放入牛肉末连续翻炒,把牛肉沫炒香炒酥,倒入小盆中备用,锅中添入少许底油,放入姜蒜末和豆瓣酱炒香,加入一半的刀口辣椒,翻炒化开,添入适量清水。
5.煮沸以后,加入食盐2克,白糖1克,味精1克,倒入豆腐,用勺子推动几下,加入几滴老抽调色,改中小火炖3分钟,使豆腐慢慢入味。
6.把豆腐炖入味以后,下入牛肉沫翻炒几下,勾入少许水淀粉,用勺子推动,接着勾入第二次水淀粉,煮沸以后,再勾入第三次水淀粉,使汤汁更加浓郁粘稠,再简单翻炒几下。
淋入明油,即可起锅装盘,最后再放上剩下的刀口辣椒,撒上少许葱花点缀,美味即成。
日圆月圆万事团圆,心圆梦圆事业圆圆,祝大家元宵节快乐!
(小郑)
鱼头和它是绝配,一炖一泡,酱香浓郁超级鲜,一次一锅不够吃鱼头泡饼是北方特别受欢迎的一道菜,鲜美的鱼肉,浓浓的酱香,成就了这道有菜有饭的北方美食。去饭店吃一顿,少说也要两三百,今天咱们在家做,用小宁分享的 *** 做出来的鱼头泡饼,比饭店卖的还?吃,而且成本不到50元,又实惠又美味,一起来看一下吧!
【鱼头泡饼】
食材:
胖头鱼头一个,鸡蛋,盐、白胡椒粉、料酒、红烧酱油、面粉,郫县豆瓣酱、黄豆酱、米醋、生抽、花椒,八角和适量盐,葱段,姜片,大蒜。
*** *** :
1、大个的胖头鱼,先把鱼头的部分切下来,然后从中间对半切开,这样更容易入味,而且摆盘更好看,然后放在流动水下清洗干净。
2、清洗干净的鱼头加入一勺盐,适量白胡椒粉,再淋上适量料酒,搅拌均匀,腌制20分钟。
3、腌好的鱼头表面淋上适量红烧酱油,抓拌均匀后,再打入一颗鸡蛋,继续给它抓拌均匀。
4、然后再给表面撒上干面粉,鱼头里外都抹匀,这样做出的鱼头入味,还不容易散形。
5、锅中倒入适量油,热锅凉油,把鱼头放进去,小火煎至两面金黄,盛出备用。
6、锅中煎鱼剩下的油倒出一部分,留用一部分,然后放入半勺郫县豆瓣酱,炒出红油后再加入2勺黄豆酱增加酱香味。(图一)
7、翻炒均匀后,烹入料酒去一下酱酸味,然后烹入米醋、生抽、一点红烧酱油翻炒均匀,再加入花椒,八角和适量盐。(图二)
8、葱切成较长的葱段,姜切姜片,蒜拍碎就可以,一起放入汤汁中熬煮。(图三)
9、把煎好的鱼头直接放进去,这样可以避免扒锅,然后淋入适量的水,盖上盖子小火焖煮20分钟。(图四)
10、炖鱼的时候,咱们来做烙饼。准备适量面粉,冷水揉成较软的面团醒面20分钟,然后搅拌均匀后转移到案板,擀成长方形,这个过程可以多撒一些干面粉防止粘手粘案板。
然后表面均匀的抹一层油,卷起来下成大小相同的剂子,每一个剂子的两边都收一下口,擀成饼以后,抖掉干面粉直接放入电饼铛当中,无需刷油大火快烙,烙到表面鼓泡翻个面继续烙4分钟左右,等表面微微又一些上色,并且层次都打开了,就可以了,烙好的饼切成三角形的小牙备用即可。
11、饼烙好后,鱼头也差不多了,开盖后把鱼汤往鱼的表面均匀的淋一遍,可以使鱼头更入味。
12、表面撒上葱花和香菜,再把烙好的饼放进去,咱们的鱼头泡饼就做好啦,不用换容器,连锅一起端上桌,就可以直接享用喽。
鱼头鲜香入味,鱼肉特别鲜,把饼浸泡在汤汁中,一口鱼,一口饼,那滋味别提多满足了。
鱼头用的饼讲究的就是又薄又筋道,久泡不糟烂,所以咱们用冷水揉面烙出的饼最适合搭配鱼头吃,即使在汤汁中浸泡很久,依然口感筋道,不糟不烂;而鱼头因提前腌制过,所以非常的入味,加上之前用鸡蛋和面粉煎炸过,使得做好的鱼头非常完整,一点都不散形,配合香浓的酱汁,别提多好吃了。
有了这个 *** ,再也不用去饭店吃鱼头泡饼了,想吃随时做,一点都不输饭店做出来的味道,喜欢的朋友赶紧试试吧!
红烧鲢鱼头大鲢鱼头一个分割切块,葱、姜、蒜、八角、花椒备齐准备。
锅烧热放油,放入花椒炸出香味。把花椒捞出后放入鱼头,把鱼头煎至微微发黄。
煎好后,放葱姜蒜,加开水。放入盐、糖、醋、蚝油、鸡精、老抽调味。
味道调好后,炖20分钟入味。
炖好放一点蒜苗和香菜出锅,家里有孩子没放辣椒,喜欢辣的可以放一点。鱼汤粘馒头味道很鲜美。
在民间,鱼头豆腐汤、鱼头泡饼、红烧鱼头……中国各地都有料理鱼头的美味。鳙鱼的价值在于它的头部。它的身子和尾巴,鱼刺又多又细,肉质柴,所以鱼身极其便宜(比如鱼头十几块钱一斤,鱼身只要几块钱),以至于很少有人吃,甚至只有拿去作饲料。这种市价的严重差异对待,令养殖者十分无奈:就没有一种只长头,不长身子的胖头鱼吗?于是多年前,“缩骨大头”作为新的鳙鱼品种,横空出世,甚至上了农业科技频道,作为鱼农致富的典型。“缩骨大头”最早流行于珠三角,比如盛产美食的广东顺德。
您且看这鱼头,硕大无比,比大叔的巴掌还大一轮,真的是一锅都炖不下!吃 *** 鱼头,最忌讳吃到不正宗的,有些商家甚至把其他地方养大的鱼放到 *** 里“洗个澡“,就成为 *** 鱼了,因此,您可以自己鉴别一下食行的 *** 鱼头与普通鱼头的区别。仔细观察,鱼眼清澈而圆大,头部乌黑发亮,比普通鱼头更为黑亮。鱼嘴短而钝圆,不同于普通鱼头偏尖的长相,鱼头做法多样,可以剁椒,可以炖煮。话不多说,今天大叔下厨房教你做酱烧鱼头,希望你吃得开心呢~
鱼头/葱姜蒜/盐/淀粉/生抽/柱侯酱/料酒/砂糖/醋/香菜/胡椒粉
1、首先把鱼头剖开两半,沥一下水分用适量的盐抹均匀,腌制10分钟左右,准备多一些姜蒜、几根香菜或者葱,调一碗酱料:用柱侯酱、生抽、老抽、醋、胡椒粉、砂糖搅拌均匀,热锅放入油,鱼头抹一些干淀粉之后冷油放入鱼头,那一面朝下都可以,等油热点可以放一点点盐进去,先用小火慢煎以防粘锅,等几分钟之后转成中大火煎好一面再换一面;
2、然后等两面煎金 *** ,煎好之后丢入姜蒜、葱,先让油把姜蒜葱爆一下味道,倒入刚才调的酱料,动一动锅让油也爆一下酱料;
3、最后放入适量的水,更好跟鱼头齐平的量,大火炖煮,炖煮到水分快要干,开始冒比较浓稠的泡的时候把香菜丢进去提味,起锅倒出鱼头,浇上汤汁即可上桌开吃啦~
酱香浓郁,鲜香味美的酱烧鱼头就做好了,喜欢的话,自己可以动手试试吧~
大叔小提示
1、难一点的就是煎鱼,煎鱼给大家点建议,控干水分抹点盐,用点淀粉冷油下锅用小火,一般都会煎得比较好;
2、之所以不起锅炒酱料是为了省事,如果你喜欢吃辣,可以放入小米椒或者干辣椒再或者是老干妈都行。
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舌尖上的美食:临沂蒙阴 *** 头各位朋友上次我们介绍完了临沂蒙阴的光棍鸡,下面我再给大家推荐一道我们家乡的又一道名吃: *** 头。
看着 *** 大家就有食欲吧~~~~~~~~~~
*** 头选用3到4个月龄的肉食兔子头,在注重色香味调配的前提下,遵循中医养生保健原理和现代营养学的有关原理加之10余种蒙山纯野生中草 *** ,经过10余种工序烧制而成。其特点是,口味麻辣咸鲜、肉味独特、色泽 *** ,浓香扑鼻、且具有滋补养颜,健脑明目之功效,素有“闻闻欲食,食之思味,味浓而美,百吃不厌”的赞誉,被评为“山东地方名小吃”。临沂最出名的 *** 头当属蒙阴金蒙大酒店,店内有三位做兔子头的大厨,有红烧、五香等各种做法,并配备独家秘方,这就是他们不同于其它地方的一个点睛之笔。
兔子头在吃法上是有讲究的哦~~~~~
兔头上桌先掰开,先吃舌头后吃腮,稍后再食黑眼圈,最后兔脑挖出来。
下面我简单介绍 *** 头的做法:兔子头上的肉相比其它部位更为鲜嫩。兔头先经水煮毕,爆锅,再大火翻炒,添加佐料(金蒙酒店的是秘制配方,我也不知道具体加的什么),小火慢炖收汁,出锅,乘盘一气呵成。
有兴趣的朋友可以来我们蒙阴尝一下正宗的 *** 头!(我买单)
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#橄享 *** 味 热烹更美味#狂吃又不怕长肉的红烧鸡腿西葫芦鸡肉富含蛋白质,且脂肪含量少,是很多瘦身减肥人士的首选肉之一,也是老百姓日常经常食用的禽肉。鸡腿 *** 嫩又有弹 *** ,剁成块红烧,喷香入味。虽然鸡皮中含有不少油脂,但想减肥的人可不吃鸡皮,如果为了享口福,那真是“平凡的美味”。西葫芦富含蛋白质、维生素C、钙等营养物质,而且其丰富的膳食纤维还能促进肠胃 *** ,与鸡腿同烧,少放盐,狂吃一盘也不怕长肉。用“金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用油调和油”炝个蒜香锅,更为这道菜增加了浓香和营养。
By meg *** 跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】
用料- 鸡 *** 1只
- 西葫芦 1个
- 红辣椒 半个
- 油 适量
- 大蒜 1头
- 料酒 适量
- 酱油 25克
- 盐 0.5克
- 热水 1碗
1、鸡 *** 、西葫芦、红辣椒清洗干净
2、鸡腿剁小块,用水冲洗掉骨渣
3、倒入适量“金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用油调和油”油质清澈,高烟点,营养高。1瓶油包含五大营养: 不光含有25%特级初榨橄榄油,20%亚麻油,22%玉米油,23%葵花籽油,还含有10%稻米油,含多种 *** 所需的活 *** 营养物质,用它煎、炸、炒、炖、煮喷喷香
4、油温3、4成热时,放大蒜煸炒出微香
5、鸡腿入锅翻炒
6、待鸡肉收缩并且出汤后,倒掉适量料酒去腥
7、翻炒几下后倒入适量酱油;不同品牌的酱油颜色和咸度不同,酌情加入;盐根据口味和酱油量酌情添加
8、倒一碗热水,盖盖子,小火焖炖15分钟
9、肉烂汤浓,喷喷香
10、烧鸡肉时,将西葫芦和红辣椒切块;西葫芦我实际只用了半根
11、将西葫芦入鸡肉锅,翻炒几下,盖盖子焖炖5分钟,如果汤少可适量添加一些热水
12、11. 西葫芦熟了,但还保留着不错的形状,红辣椒入锅,用铲子轻轻翻拌,使食材都能包裹上汤汁,关火,出锅
13、有了“金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用油调和油”的加持,这菜更香更有营养了
14、倍儿得,超下饭,狂吃也不怕长肉肉
小贴士1.西葫芦口嫩多汁,与同样香嫩的鸡腿肉搭配,不但视觉上漂亮,在口感也更加丰富,尤其是切成大块的西葫芦,外裹鸡汁,内部却还是其清香味,口感非常好; 2.红辣椒起到调节色彩的效果,当然营养价值也不低。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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学会红烧鲅鱼头,解锁正宗味儿首先备齐所有的食材。小米辣和杭椒切小圈,葱姜切丝蒜切片。把鲅鱼头的鱼鳃杂质清理干净,用清水反复冲洗干净。热锅倒入花生油烧热,放入花椒和八角小火炸出香味。大火爆香葱姜蒜。放入洗净的鲅鱼头稍微煎至一下。这个时候加入红烧汁。锅中倒入适量的清水。加入料酒。再根据个人口味加入盐,口轻的就不用加盐了。大火烧开后,盖上锅盖中火焖煮20分钟。把鲅鱼头翻个身,这样鱼头更容易入味。大火烧至鲅鱼头软烂酥糯,汤汁变得越来越浓稠的时候。撒上小米辣和杭椒,烧至断生即可关火。鲜香味美又营养丰富的红烧鲅鱼头完美出锅咯。我要开动咯~(*^o^*)
别怪我没提醒你,这道鱼头泡饼一吃就上瘾停暖的第四天,又逢阴雨天气,就想吃口暖和的饭菜,去市场买了一个大鱼头,今天做个鱼头泡饼吃。
By *** 6160
用料- 鱼头 一个
- 葱姜蒜洋葱 适量
- 黄豆酱 1.5餐勺鱼头较大可加量
- 海鲜酱 1.5餐勺鱼头较大可加量
- 豆瓣酱 1勺
- 蚝油 1勺
- 五花肉 适量
- 八角,花椒,肉蔻,草果,香叶 适量
- 啤酒 1瓶
1、鱼头清洗干净,用盐,料酒,葱姜洋葱腌制半个小时以上
2、准备香料和调料,五花肉切片,主要是利用肥肉起锅,没有不用也行
3、热锅凉油,下入五花肉煸香
4、然后放入葱姜蒜,再放入香料翻炒
5、最后放入酱料继续翻炒
6、再放入腌好的鱼头,加入热水和一罐啤酒,没过鱼头即可。啤酒能有效的去腥增香,我炖鱼、红烧都会放啤酒,炖出来的味道和加白水不一样的。 大火煮开后,小火炖30分钟到40分钟,自己掌握好收汁呀,要留一些汤汁的,泡饼吃很赞滴
7、配上刚烙好的饼
8、开吃吧,味道简直了!
小贴士我用的酱足够有咸味了,亲们自己掌握盐的量哈
鱼头的营养功效1.补充蛋白质
鱼肉中蛋白质含量丰富,其中所含必需氨基酸的量和比值最适合 *** 需要,因此,是人类摄入蛋白质的良好来源。
2.预防心脑血管疾病
鱼肉中脂肪含量较少,而且多由不饱和脂肪酸组成, *** 吸收率可达95%,具有降低胆固醇、预防心脑血管疾病的作用。
鱼头的饮食禁忌1.生吃鱼片得“肝吸虫病”
2.擅吃鱼胆解毒不成 *** 毒
3.空腹吃鱼可能导致“痛风”
4.活杀现吃残留 *** 危害身体
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早春时节,忽冷忽热,煮一大锅鱼头豆腐烧鸡爪,够一家人吃一顿眼看已经到了三月中旬,但这个算是阳历三月,真正的阳春三月应该按农历来算,要到四月份才到。这几天还是乍暖还寒,忽冷忽热,宁波又下起了绵绵细雨,其实这样的日子最难受,穿厚厚的棉袄嫌累赘,穿薄薄的风衣怕受凉,真是怎么也不行。下雨天还很难运动,这个时候还是在饮食方面多加注意,多吃蛋白质和维生素,少一点脂肪和糖类;让家人吃得又暖和,又要少一点辛辣 *** 。吃什么好呢?要不,吃一个鱼头豆腐锅吧!
大鱼头我家很爱吃,隔三岔五就会买一个来吃,鱼头总是比鱼身更抢手,光看菜市场的 *** ,鱼头的价钱是鱼身的两倍就知道大家都爱吃鱼头。鱼头的做法很多种,红烧,炖汤都好吃,有时候也会做剁椒鱼头,但是红烧和炖汤的几率高一点。
几年前去东北,吃到过更好吃的铁锅炖鱼,一条鱼十几二十斤,称好了份量现杀现煮,然后加入粉条、白菜和豆腐块,一桌子的人围着一锅大锅,鱼都吃完了,还不断地加白菜和粉条进去,把大家都吃嗨了。当然南方吃鱼头就没那么豪放,但是我家煮鱼头锅特别好吃的 *** 也有点累似东北的铁锅炖鱼,除了鱼头之外还会加一点鸡爪进去,鸡爪有丰富的胶质蛋白,前一天如果吃红烧鸡爪,我们就会多做一点,第二天会去买一个鱼头一起炖。当然如果没有现成烧好的鸡爪,用新鲜的鸡爪一起炖也行,多炖一会儿就成了。这就如同鱼羊加在一起异常鲜美一个道理。今天的鱼头鸡爪豆腐锅就是我们一家人的一顿午餐,吃得暖暖的,香香的,蛋白质含量也很丰富,可以为一家人提高免疫力。
【鸡爪豆腐炖鱼头】
主料:鱼头一个850克,老豆腐一块500克,鸡爪10只,干香菇8朵
辅料:油30克,姜1小块,蒜2根,料酒50克,白胡椒粉少许,盐适量
做法:步骤1、鱼头一个,不算太大,考虑到家里的锅也只有这么大,还有一大块豆腐,豆腐用的是老豆腐,更耐煮,不易碎。鸡爪用的是头一天吃剩的红烧鸡爪,容易煮软出胶质,也已入味,如果没有,用生鸡爪也可以,多炖一会儿。香菇提前泡发。
步骤2、鱼头对剖,去掉鱼腮和内脏,尽量清洗干净。豆腐切厚片备用。
步骤 3、热锅里倒入稍多的油烧热,下入鱼头一面煎成金黄。
步骤4、翻个面,发现鱼头的皮都粘在锅上了,好不沮丧,但没关系,我们吃的是鱼头锅,到时候看不出来。翻个面再煎至金黄,鱼头一定要煎透了才香,不然腥味重。
步骤5、加热开水盖过鱼头,大火烧开。
步骤6、加入泡发的香菇和香菇水一起煮5分钟
步骤7、汤汁已经开始变白
步骤8、加入切块的豆腐块一起煮开
步骤9、再加入红烧鸡爪,红烧鸡爪已结冻,里面有酱油,料酒,胶质蛋白等各种调味。
步骤10、只需适量加点盐调味
步骤11、等各种食材都加入后再一起煮5分钟,烹调入味了,撒多多的白胡椒粉。
步骤12、加入一把青蒜叶,也可以撒香菜或者小葱,看各人喜欢。
这一大锅有鱼有肉有豆腐还有蔬菜,够一家人吃一餐,鱼头鸡爪吃完了,烫点蔬菜进去也是可以的,非常鲜哦。
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红烧鱼头怎么做?红烧鱼头是一道美味的传统菜品,以下是一个简单的红烧鱼头的做法:
材料:
- 鱼头:适量
- 姜块:适量
- 葱段:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 红糖:适量
- 食盐:适量
- 清水:适量
- 植物油:适量
步骤:
1. 鱼头处理:将鱼头冲洗干净,用刀在两侧切上几刀,然后用盐和料酒腌制10分钟,以去腥味。
2. 热锅加油:将锅预热,并加入适量植物油,放入姜块和葱段爆炒出香味。
3. 煎鱼头:将腌制好的鱼头放入锅中,用中小火煎至两面金黄。
4. 调味:加入一定量的生抽和适量清水,使鱼头基本浸没,再加入适量红糖调味。根据口味可以酌情加少许食盐调味。
5. 炖煮:盖上锅盖,转小火炖煮约15-20分钟,直到鱼头入味,汤汁稍浓稠即可。
6. 出锅:烧好的红烧鱼头装盘,撒上葱花或者香菜作为装饰即可。
根据个人口味的不同,你还可以根据需要增加其他调料,如姜蒜末、辣椒等,使红烧鱼头的味道更加丰富多样。