黑芝麻丸的功效，黑芝麻丸的功效与作用及副作用

黑芝麻丸为什么要选择真正纯手工9蒸9晒的？而不是工业化的

众所周知，人是生活在大自然环境里，上有阳光雨露，下有大地山河，中有草木 *** 。人们能生活在这个环境，说明人的身体和整个环境都是契合的。

所以纯手工九蒸九晒的黑芝麻丸是柴火灶蒸，太阳下晒。因为木头的能量和太阳的能量都是天然的，和身体能量很和谐，所以平时吃柴火灶的大锅饭特别好吃就在这里。

黑芝麻丸为什么要选择真正纯手工9蒸9晒的？

现在很多工业化用电蒸电烤做芝麻丸，这样提高了很多时间效率，省了很多人工，但这个能量并不能和人达到和谐共振，所以想要很好的吸收是不太可能的。工业化用电或煤气蒸的芝麻丸容易伤人阴液，不易吸收，影响功效。

九蒸九晒黑芝麻丸为什么那么贵？普通黑芝麻丸却很便宜？

在工厂机器生产黑芝麻丸的话，1天几万瓶都无压力，因为没有九蒸九晒的环节，也就不受天气的影响，配料上更不用说了，为方便机器批量出丸成型，基本要添加大量的其他杂粮到里面，用麦芽糖提高粘度代替蜂蜜，如果不这样做的话，纯正配方黑芝麻丸机器是无法搓丸的，只能手工搓丸，手工效率太低，这样一来成本和时间都压缩到更低，所以工厂货主打便宜，

真正懂行的人不多，这样的只能称作芝麻丸，谈不上‘九蒸九晒’，也就没有九蒸九晒黑芝麻丸的功效和作用。

这就是为什么古法纯手工九蒸九晒芝麻丸比工业化黑芝麻丸效果好的原因。

有人认为纯手工的不好，认为古法 *** 没有工厂车间机器做的卫生；要是这样说的话自己在家做饭是不是也要建一个密封的车间房，做饭全部由机器 *** 作？

大家应该都看过舌尖上的中国，上面好东西好工艺都来自纯手工 *** 而成。古法工艺加上无任何工业化的添加，这样的其实就是健康的好东西。

什么是健康安全的入口食品？只要是纯天然无任何添加剂的都是健康食品，比起那些为了口感和长期保存而加入的各种添加好多了，中国人吃添加剂吃太多了，

再说食疗是为了调理身体，重要的是功效，如果离开正确的手工 *** *** 还谈什么正宗？

手工 *** ，是人把自己的感情和灵魂倾注在了劳动作品上！机器是没有的，可能是因为工业化生产出来的东西，统一标准到冷冰冰不近人情。那纯手工更像是一种温情，带着灵气，这是互联网时代所缺失的。时代在变，人对温情的需求不会变。

一方土地出一方 *** ，道地 *** 材， *** 效更地道！九蒸九晒黑芝麻丸其中最重要的原料就是黑芝麻，所以黑芝麻的产地是非常重要的一点，其次就是天然42波美度的蜂蜜，而不是用麦芽糖或白糖。

村里味总结三点：

1.是否是正宗原产地的原材料，

2.是否是古法 *** 工艺，而且有没有达到蒸晒标准，

3.是不是纯九蒸九晒黑芝麻丸，有没有随便添加其他杂粮类的东西。

经过9次柴火蒸，9次太阳晒干，虽然过程非常繁琐，但是村里味始终秉承古法手作工艺，重新解读食材对身体的健康意义！原材料品质关系到芝麻丸的效果，也会影响到芝麻丸的味道。

无论什么东西，原产地的才是更正宗的，毕竟是吃进肚子的东西，身体健康才是最重要的，下次说说芝麻丸的功能和做法；如果觉得说的对，请分享给你身边的朋友吧！

养生秘笈黑芝麻丸手工做法

大家好，今天咱们说一说黑芝麻丸有哪些好处。黑芝麻丸有滋养 *** 、补血益气、润燥滑肠的功效，长期服用能够改善头晕目眩、耳鸣、眼花、白发、脱发、肠燥便秘等症状，有非常好的保健效果。

在我们动手 *** 的时候呢，需要用到的原材料是，黑芝麻350克，黑豆、黑米各150克，桑葚干、核桃仁各100克。先把桑葚干多洗几遍，洗干净，捞出沥干水分，用厨房纸擦干后彻底晾干，接着把黑豆搓洗干净，沥干水分，小火炒熟，炒到黑豆全部爆开，吃起来香香的即可。倒入盘中，放凉备用，把黑米淘洗干净。沥干水分，倒入锅中，小火炒熟一阵，噼里啪啦过后，吃起来香香的，没有生米味儿即可。倒入黑豆盘中，放凉备用。

黑芝麻倒入水中，洗去表面的灰尘，沥干水分，倒入锅中小火炒干水分，炒香炒香之后放凉备用。黑豆，黑米已经放凉了，脆脆的。平时也可以炒一些给孩子当做小零食，黑米黑豆倒入破壁机中，打成粉，过筛入盆中。没有打碎的也不要浪费，可以煮粥喝，加黑芝麻、核桃仁和彻底晾干的桑葚干。都倒进破壁机，再把过筛的黑米黑豆粉也倒进来，搅拌均匀，黑芝麻核桃，打一会儿就会出油结块。加入黑米黑豆粉可以使黑芝麻、核桃打出来更加细腻。

用破壁机全部打成粉，打好之后倒入盆中，在不粘锅中倒入450克蜂蜜，开小火加热熬煮，去除其中的杂质，熬掉多余的水分，增强粘合力到泡沫变得浓密，滴到水中不会轻易散开，这个口感是比较瓷实的，喜欢吃软的就少熬一会儿，倒入粉沫，翻拌均匀。翻拌均匀后，下手彻底揉匀，彻底揉匀后会变得黑不溜秋油光闪亮的，软硬适中。要趁热搓完，放凉会变硬，搓起来费手，

我们做完以后用锡纸包起来，香香甜甜有嚼劲儿，一天两颗，坚持一段时间会有意想不到的效果哦。给孩子当零食也不错，有很好的补钙作用，可以促进骨骼生长发育，老年人食用可以预防骨质疏松。另外，它还有补血益气，润肤养颜，防止脱发白发的功效，总之就是好处多多，一定要多做给家人吃哦。今天的美食就分享到这儿啦，谢谢大家的支持。

“拿捏”年轻人秃头焦虑 老金磨方黑芝麻丸涉虚假宣传 专家：吃多了还会增重

在老金磨方官方微博中，该品牌黑芝麻丸产品广告宣传语为“补气益肾还能防脱发”“秃头少女更爱”，但记者调查发现，老金磨方芝麻丸为一般食品，不具有特定功能。业内人士表示，普通食品宣称具有防脱等功效，涉嫌虚假宣传，属违法行为。

业内人士认为，尽管黑芝麻里的B族维生素在理论上可以预防脱溢 *** 脱发，但要想依靠芝麻丸中的这点含量达到缓解脱发甚至帮助生发，有些不现实。此外，黑芝麻主要含有大量脂肪，热量高。老金磨方芝麻丸产品成分表中，每100g芝麻丸含有1849千焦的热量，即441千卡，热量为同等重量米饭的3.8倍。如果想依靠吃芝麻丸实现养发需求，恐怕先达成的是体重的失控。（文@北京商报， *** 来源@老金磨方 ，嘉玛）

来源： 每日经济新闻

*** 食同源话黑芝麻，除了益精补血，还有这些惊人的功效

芝麻又称胡麻、油麻、脂麻，听名字就知道来自西域，从春秋时期便传入中国开始种植。麻酱和香油更一直是百姓餐桌上的宝贝。以上两者多由白芝麻 *** ，而中医入 *** 则喜欢用黑芝麻，取其色黑更偏入肾补 *** 之义。

中医对黑芝麻早有认识，并给予高度评价。如《神农本草经》指出：“补五内（脏），益气力，长肌肉，填脑髓。久服轻身不老。”黑芝麻最基本的功效是滋补 *** 、养发乌发（对于 *** 不足导致的少白头，黑芝麻是不错的选择）、补益脾胃、养颜增力、生精补血，《本草纲目》谓：“服黑芝麻丸百日，能除一切病疾；一年，身面光泽不饥，二年，发白返黑，三年，齿落更生。”

传 说

据说，一日慈禧食欲不振，命厨子们做一点新鲜的玩意，其他御医都紧张起来：是燕窝选料不好还是人参成色不对，让老佛爷没有胃口？于是纷纷开始研究怎样能将人参、燕窝、熊掌等做得更好。

山东著名 *** 膳 *** 田中宝心想，这老太太可能是山珍海味吃多了，使得胃口提不起来了，于是他就 *** 了由芝麻、黄豆组成的养颜瘦身粥，深得慈禧的喜爱，田中宝也因此被提拔为御厨房管事。

清官御医李德昌用以黑芝麻为主的膏 *** 给慈禧贴敷，慈禧使用后觉得确实有效，于光绪十一年三月二十二日将此膏 *** 方名为“益寿膏”，以后则沿用不衰。

功效及作用

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。

1、补钾。黑芝麻中钾含量丰富，每百克黑芝麻中含钾高，而含钠则少很多，钾钠含量的比例接近40:1，这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。

2、补钙。黑芝麻含钙量，约为牛奶的4倍。黑芝麻补钙的效果远好于人们常饮用的牛奶。

3、疏通血管、预防动脉硬化。芝麻为脂溶 *** 氧化剂，不仅使血管的弹 *** 增强，而且还可使血液循环运行正常。对预防中老年心、脑血管硬化大有裨益；它还有降低血糖、增加肝脏及肌肉中糖元的含量和增加血球溶积的作用。

4、抗衰老、延年益寿。黑芝麻富含的花青素不仅能抵抗衰老，还有益心血管健康。芝麻又为富硒食物，因此决定了它有良好的养生保健作用。另外，黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，也有延年益寿的作用。

黑芝麻要这么吃

• 益精养血蜜膏

【组成】海参、黑芝麻、桑椹、熟地、制何首乌、白芍各50克，蜂蜜200克。

【制法与用法】海参水发、洗净，与蜂蜜之外的各味同置锅内，加水适量，小火煎煮约40分钟，滤取第1次煎液，连续按上法加水煎煮2次。合并3次煎液，再用小火煎熬，使煎液浓缩变稠后，调入蜂蜜，稍沸即可，待凉后装瓶备用。每次2汤匙，开水冲食，1日1～2次。

【适用人群】适用于 *** 不足、精血亏虚所致脱发白发、头屑较多及腰酸眩晕、二便燥结的调治。中老年人经常食用，可健体强身、延年益寿。

• 芝麻核桃羹

【组成】黑芝麻、核桃仁各15克，粳米100克，白糖适量。

【制法与用法】黑芝麻炒香、研碎，核桃仁切小块，粳米洗净。三物一起放入锅内，加水适量煮熟，加适量白糖即可。直接食用。

【功效】适用于脾肺虚弱、精血不足致使皮肤干燥、 *** 干结、咽干咳嗽等的调治。

食用注意

由于黑芝麻外面有一层硬膜，整粒黑芝麻食用不易被 *** 消化。因此整粒黑芝麻炒熟后，还要碾碎再食用，其中的营养才能被 *** 吸收。

老话说：“世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了。”煮芝麻糊、熬粥时放一把，烙饼时撒一点……不都行吗？其实，这就是典型的“凡人吃芝麻”。

我国沿袭下来的一种传统炮制 *** ：九蒸九晒。经过九制，黑芝麻融入了太阳的纯阳之气，汇聚天地灵气，对 *** 大有裨益，而且如此做出的黑芝麻，其脾 *** 更加温和。

黑芝麻含丰富的油脂，有滑肠的作用，所以脾胃虚弱之 *** 稀软或慢 *** 肠炎泄泻者应慎食。

再喊我吃黑芝麻丸，我就要秃了

吃了一段时间，头发没啥变化，贴膘倒是板上钉钉了。/影视剧照

春节期间，一颗平平无奇的黑芝麻丸，成为了多少人家餐桌上的零食C位。

这颗大黑丸，吸天地之灵气，集日月之精华，凭借首屈一指的营养含量，狠狠碾压各类零食小弟。就连我一向不碰零食的老妈，也因为这颗丸子，彻底沦陷了。

这颗丸子到底有多惹人爱？拿我 *** 购物记录为例，从去年下半年至今，她已经为全家人下单了14罐黑芝麻丸，总价值近1000元人民币，而这，并不包括正呆在购物车里的、蠢蠢欲动的另外8罐。

如果太上老君下凡的话，芝麻丸大概就是仙丹的样子。/广告截图

根据 *** 对重点电商平台监测的大数据，2022年的年货中，黑芝麻丸的销量同比增长105.9%，其中，仅南京同仁堂乐家老铺旗舰店的“十粒装黑芝麻丸”销量已超十万瓶。

黑芝麻丸的商业潜力不可小觑，从零食品牌良品铺子、养生食品专卖五谷磨房，再到中医 *** 品牌同仁堂、仁和 *** 业，各大品牌齐聚一堂，争先恐后地布局了自己的“芝麻丸宇宙”。

尽管得名“中国费列罗”，但说句心里话，芝麻丸这东西，好吃是不可能好吃的，食用它的过程并不愉快。准确来说，只能拿“服用”二字形容。但因为近几年脱发焦虑、健康焦虑愈演愈烈，芝麻丸的确给人提供了一种错觉——如果太上老君下凡的话，芝麻丸大概就是仙丹的样子。

吃了它，生活里的一切烦恼困苦，都有了着落，所谓心诚则灵，说的正是芝麻丸。

各大品牌齐聚一堂，争先恐后地布局了自己的“芝麻丸宇宙”。/购物网站截图

黑芝麻丸，

当代社畜的仙丹

初见黑芝麻丸，印象并不算好。

之一眼，我便忆起了小时候中 *** 铺里的大蜜丸——一颗乒乓球大小的粘软黑丸，混合了甘草、玄参、黄连、茯苓等一系列味道苦涩、复杂的中草 *** ，不易咀嚼，且难以吞咽。

确认过眼神后，童年的吃 *** 恐惧开始在我耳边细语。

中 *** 铺里的大蜜丸，大概就是芝麻丸的前身。/社交 *** 截图

紧接着，芝麻丸的外观让密恐者为之颤栗——黑米、黑芝麻，疙疙瘩瘩抱作一团，加上出油严重，散发着“密恐者退散”的信号。恕我直言，怎么有人会对它一见钟情？

黑芝麻富含蛋白质、B族维生素、不饱和脂肪酸，以及维生素、卵磷脂、钙、铁等营养成分，可以补肝益肾、强身健脑、壮肌肉、填脑髓，研究声称，对于腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等症状，都有奇效。它还宣称有延缓衰老、乌发生发的功能。

一句话，黑芝麻丸“包治百病”。

黑米、黑芝麻，疙疙瘩瘩抱作一团，加上出油严重，散发着“密恐者退散”的信号。/广告截图

直播间里，黑芝麻丸被主播们奉为“自救食品”——熬夜 *** 、秃星人、产后妈妈，只要和压力沾边的人群，都可以得到黑芝麻丸的救赎。还有主播声称，自己每天都会在孩子的小书包里塞上两颗芝麻丸，直接把养生年龄提前至小学阶段。

明星们也对黑芝麻丸爱得深切。早在2018年，范冰冰就发布过黑芝麻丸的种草笔记，直到去年，一大票熬夜拍戏的女明星，才密集地晒出自己的“养生法宝”黑芝麻丸。

黑芝麻丸的 *** 不算便宜，市面上主流的黑芝麻丸一颗平均2到4元，15粒一罐的黑芝麻丸， *** 在50元上下；但买一斤黑芝麻，却只需要20块钱。

黑芝麻丸的战绩令人瞩目，2021年6月底，某头部女主播的直播间里，仅一晚就卖出了17万罐的黑芝麻丸，登上食疗滋补营养品的榜首。

一晚就卖出了17万罐的黑芝麻丸，登上食疗滋补营养品的榜首。/直播截图

李佳琦的直播间里，黑芝麻丸也被N次推广，话永远是那些话：“经常熬夜加班的女生一定要吃……所有女生，买它！”

当然，最叫人佩服的，还是各大芝麻丸品牌自己的营销手段。一些品牌给产品打出了“九蒸九晒”的卖点，宣传片里，古装工匠悉心挑选芝麻，先是捣粉，再是搓丸，然后不厌其烦地反复蒸晒，一上笼，就是两个时辰（约4个小时）。

如此一算，4×9=36小时，一颗丸子的诞生时间要将近两天。

这些质量堪比古装 *** 的小 *** ，让你足以看到这颗小丸子的努力与野心。

据宣传，九蒸九晒的 *** ，出自晋朝道士葛洪所著的道教典籍《抱朴子》，并声称，芝麻丸需要“日服3次，服至百日，能除痼疾，一年皮肤光泽，两年白发返黑，三年齿落更生，四年水火不能害，五年行及奔马，久服长生”。

这些质量堪比古装 *** 的小 *** ，让你足以看到这颗小丸子的努力与野心。/广告截图

等等，这和长生不老仙丹、神仙草有什么区别吗？

但 *** 是，《抱朴子》里完全没有出现过“芝麻丸”这个东西，对芝麻的论述也只有寥寥一句——“巨胜，一名胡麻，饵服之不老，耐风湿，补衰老也”，这里的胡麻泛指各种芝麻。

九蒸九晒的概念靠谱吗？目前市面上的黑芝麻丸多是“贴牌”的代加工产品，别说九蒸九晒，就连“蒸”“晒”的环节都省略了，黑芝麻放入大型烤箱，两小时就摇身一变成 *** 包装袋里的“天选之丸”，因此根本没有时间吸取“日月之精华”。

如果在知乎上搜索“黑芝麻丸”，软文如潮水般涌来，一些测评笔记甚至可以直接当奇幻故事来读。

有一位自称常年不敢摘帽的秃头男孩，因为食用某品牌黑芝麻丸4个月，突变发量王者，最终收获了甜甜的爱情。

因为食用某品牌黑芝麻丸4个月，小哥突变发量王者，最终收获了甜甜的爱情。/知乎测评笔记 ***

文章内附前后对比图，照片从朴素老实的快手老弟，化身小红书里的纯欲帅哥，因为芝麻丸，别说头发，就连人，都是真的 *** 了。

年轻人的秃头焦虑，

被芝麻丸给整明白了

黑芝麻丸之所以能火，靠的不是老 *** 的传奇配方，而是一波接着一波的秃头焦虑营销。

要说配料表，黑芝麻丸大多非常纯粹：黑芝麻+蜂蜜。就算是近几个月黑芝麻丸内卷，也“卷”得十分天然——桑葚、黑米、黑豆、黑枸杞，“黑色家族”的各种食材，在芝麻丸里总能找到一席之地。此外，还有玫瑰酱、重瓣红玫瑰、蔓越莓、椰子丝等自然食材助阵，帮黑芝麻丸改头换面。

但平心而论，黑芝麻丸的 *** 过程绝不复杂，豆瓣上有各种“自制黑芝麻丸”笔记，只要你有耐心，没有成不了型的丸。

只要你有耐心，没有成不了型的丸。/小红书截图

所以说，能把年轻人整破防的还是那句话——每天两颗芝麻丸，拯救你的发际线。

这几年，“秃头焦虑”已然赶超金钱焦虑、脱单焦虑——如果说，财富和爱情是注定无缘的，那么，头发，还可以努力挽救一把。最新的数据表明，我国超过2.5亿人正在经历脱发困扰，平均每6人中就有1个人脱发，而且脱发正在呈年轻化趋势。

因为年轻人熬夜普遍、作息习惯越来越野，再加上商家的“秃头经济”如火如荼，当下，“未老先秃”的恐惧逐渐泛化，所以一颗黑芝麻丸，就把年轻人稳稳拿捏了。

虽然广告不敢明目张胆地指出“黑芝麻丸防脱生发”，但在各类图文里，都暗戳戳地关联了黑芝麻丸与头发的关系。

虽不是洗发水广告，但胜似洗发水广告。/广告截图

基本每一位广告代言人，都在集中精力展示自己的浓密秀发，虽不是洗发水广告，但胜似洗发水广告，配文如“高压生活，‘丝丝’烦恼不断而来”，“做少年，没有‘一丝丝’改变”，“头发是‘肾’开的花”。

众所周知，肾虚，一直都是全体国人的死穴。

那么，黑芝麻丸到底能不能治疗脱发？有人说，如果真有这么神，马斯克是不是不用去植发了，葛优也不会经历秃头危机？

如今，黑芝麻与生发、乌发几乎就是一组绑定CP。十几年前，“发际线保卫专家” *** 推出黑芝麻洗发露，让黑芝麻与生发概念两两合并。但你是否记得，1990年代我们看南方黑芝麻糊的广告，可是与头发完全无关啊。

中医认为“以形补形”，因此人们相信，黑芝麻能够生发、乌发，而白芝麻就没有这个功效。中国 *** 典中的确记载了黑芝麻和“防脱”之间的关系——黑芝麻“补 *** ，益精血，润肠燥。用于精血亏虚，须发早白，病后脱发，肠燥便秘”。

“发际线保卫专家” *** 推出黑芝麻洗发露，让黑芝麻与生发概念两两合并。

但它背后的原理在于——“补肾养血”，作用的也是“病后脱发”，即营养 *** 脱发。

长期营养 *** ，如摄入的铁、锌缺乏时，血红蛋白的合成会受到影响，最终导致毛囊吸收营养受阻，头发生长缓慢。黑芝麻，可以及时补充微量元素铁，帮助头发生长。

然而，当代打工人中，十有 *** 都是脂溢 *** 脱发，即雄 *** 激素脱发。过高水平的雄激素，导致头皮油脂分泌旺盛，从而发生脱发，和黑芝麻针对的营养 *** 脱发并无关联。

此外，黑芝麻“以黑养黑”的说法，同样难以确证。

根据 *** 医生的报道，黑芝麻中含有的黑色，是一种结构复杂的多酚类色素，这些多酚类色素会被 *** 的肠道消化，并不能直接转化成头发上的黑色素。

黑芝麻，针对的是营养 *** 脱发。/广告截图

如果要把防脱防白的任务交给小小的黑芝麻丸，你大概先要想明白玄学背后的道理——心诚则灵，如果心不够诚，再多的黑芝麻丸，也不能拯救秃顶。

黑芝麻丸，

您悠着点吃

只把黑芝麻当作养生零食、不怀抱“防脱大志”，这是OK的吗？

*** 也并不那么乐观。根据央视正点财经的报道，吃太多黑芝麻丸可能会加重脱发，而且可能会导致发胖。

黑芝麻小小的身躯里，藏有大大的油脂，含油脂量可以达到其重量的一半以上，要不然，芝麻也不会摘得“油料皇后”的美名。

对于那些内分泌失调的脂溢 *** 脱发患者来说，吃太多黑芝麻丸，不仅会造成体重和血脂的负担，而且分泌过多的油脂，更容易引起真菌繁殖，导致毛囊损伤。

黑芝麻小小的身躯里，藏有大大的油脂。/pexels

有不少评论说，坚持吃了一段时间，头发没啥变化，贴膘倒是板上钉钉了。

还有一点需要澄清，我们目前市场中的黑芝麻丸都不属于严格意义的“保健食品”。保健食品需要有“蓝帽子”标志，即国家食品 *** 品监督管理局批准的“食健字号”的批号。

看看我们各大品牌的黑芝麻丸，拿的都是以“SC”为开头的生产许可证编号，也就是“食品生产许可证”，还有一些黑芝麻丸用的是“GB/T 20977”打头的产品标准号，即糕点通则执行标准。本质上，它们和你吃的其他零食并无太大差异。

因此，那些把黑芝麻丸与“养发防脱”搭配在一起的宣传广告，都是在违法的边界上蹦迪。毕竟我国《食品安全法实施条例》规定：保健食品之外的其他食品，不得声称具有保健功能。

一个悲伤的消息是，就在去年，一位被脱发焦虑折磨的女 *** 消费者，因为长期服用含有何首乌的黑芝麻丸，导致肝硬化，最终被下了病危通知书。原因就是何首乌对肝脏有一定的损伤作用，容易诱发 *** 物 *** 肝病。

那些把黑芝麻丸与“养发防脱”搭配在一起的宣传广告，都是在违法的边界上蹦迪。/《一拳超人》截图

所以说，购买黑芝麻丸之前，还是要看准厂商，扫一眼配料表——配料绝不是越多越好，如果乱搭了对 *** 有风险的中草 *** ，最终可能就成了致命毒丹。

当然了，对于不爱吃黑芝麻丸的朋友来说，下次如果再有人喊你吃芝麻丸，你可以理直气壮地说：

这个，就不必了。

参考资料：

央视财经 | 冰雪成热销年货关键词 黑芝麻丸销量暴增超100%

39健康网 | 九蒸九晒黑芝麻丸，是养生佳品还是智商税？

北京商报 ｜ “拿捏”脱发焦虑 黑芝麻丸有用吗

*** 生活研究所 ｜ 黑芝麻丸，还要骗我们多久？

中国网医疗频道 | 脱发患者吃黑芝麻、黑豆有用吗？

中国 *** 典 ｜ 黑芝麻

销售火爆的黑芝麻丸真的解决“脱发焦虑？”

原标题：销售火爆的黑芝麻丸真的解决“脱发焦虑？”

如今很多中年人，甚至年轻人都有脱发的困扰，为了保住头顶的秀发，开始研究各种生发育发产品。而很多平台上销售的黑芝麻丸异常火爆，具有“补肾”“防脱发”、“拯救发际线”“虚弱无力”等等五花八门功能，让人眼前缭乱。

小小的芝麻丸真有这么神奇吗？

这些黑芝麻丸产品的生产许可证编号为SC开头，即食品生产许可证。在包装上，产品类型均为“糕点”。一些黑芝麻丸的产品标准代号为“GB/T 20977”，国家标准全文公开 *** 上显示，该标准是糕点通则执行标准。

根据《中华人民 *** 国食品安全法实施条例》第三十八条规定，“对保健食品之外的其他食品，不得声称具有保健功能”。

那也就是说，黑芝麻丸只是食品，不可能在短时间内实现防脱发等治疗功效。

那芝麻丸真的都“老少皆宜”吗？

营养专家表示，黑芝麻是一种油料 *** 的作物，它的含油脂量通常可以达到重量的一半以上。正是由于它含有丰富的油脂，因此对于经常腹泻、拉肚子的人群，就不要盲目大量地吃这样的食材，否则可能会加重腹泻的症状。而且，如果大量吃了黑芝麻丸以后，可能吃的油脂过多。分泌的油脂会增加，头上的油也就分泌增多了。头上寄生的马拉色菌就会在毛囊里繁殖的更多，就可以引起毛囊的发炎。有时候可以引起头皮的瘙痒、红斑等。

同时，不少黑芝麻丸的营养成分表中，每100克黑芝麻丸的能量也不少，普遍能够达到1600千焦以上。

所以，专家还提醒：营养大量食用也会造成体重和血脂的负担。

（程琦）

又双叒叕脱发了！黑芝麻真的养发吗？

黑芝麻丸千万别多吃！吃太多可能会加重脱发

营养专家告诉记者，黑芝麻是一种油料 *** 的作物，它的含油脂量通常可以达到重量的一半以上。而脱发大部分是由内分泌失调造成的，以“脂溢 *** 脱发”为主，油脂分泌多，真菌容易繁殖，引起毛囊损伤。如果进食过多的黑芝麻丸，可能会加重油脂分泌，也会造成体重和血脂的负担。

北青网综合央视网

黑芝麻丸真的养发吗

前几天，我的 *** 妹跟我说她 *** 下单了一份黑芝麻丸，就为了治脱发。

作为被脱发困扰的打工人，小编瞬间也被种草了。

准备下单时，看见 *** ，让我想到了伸腿瞪眼丸（不是，立马下头。

冷静下来后，就想看看黑芝麻丸能不能治脱发。

看某宝交流区，大家也都在讨论这个东西有用吗？于是小编就开启了科普之路。

首先在某度搜索“黑芝麻丸”，得到的结果是这样的

看来这个结果不可信，我又在百度搜索了黑芝麻，结果它的功效更强了。

从这里我们可以看到芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，所以能不能防脱发不知道，吃多了肯定长胖。

接着往下看，黑芝麻也越来越神奇，概括一下就是补钙、降血压、乌发润发、养颜润肤、提高生育能力、减肥塑身。

这是什么神奇的食物，请给我来一打！

可是往下看，我又迷惑了。

根据专业人士的说法：我们生活中，90%以上的脱发类型是雄秃（脂溢 *** 脱发）。

雄 *** 激素过高，头皮油脂分泌过多，从而导致了脱发。

而针对脂溢 *** 脱发，医学上有三种治疗方式：外用米诺地尔、口服非那雄胺以及植发。

所以，不要再相信黑芝麻可以防脱发了。

看看芝麻的脂肪含量，黑芝麻丸只会让你的钱包变瘦，让你变胖。

有说法称，黑芝麻是黑色的，可能会含有大量黑色素，所以经常吃黑芝麻，能够让白头发变黑。

也在某乎上看到有帖子吐槽，白发变黑发被骗的。

黑芝麻当中的黑色物质是一种黄酮类物质，而 *** 内黑色素细胞则是氨基酸衍生物，是两种完全不同的物质，因此吃黑芝麻并不能让头发变黑。

退一万步说，如果黑芝麻中的黑色素会让头发变黑，难道就不会让你的皮肤变黑吗?

所以，不要再相信网上天花乱坠的广告啦。

黑芝麻丸就是普普通通、平平无奇的小零嘴，偶尔吃吃还行，别天天吃，毕竟也挺贵的。

黑芝麻丸十大测评

中国平均每六个人中就有一个人脱发，90后占脱发人群的38%，大家都说黑芝麻丸有乌发，生发，拯救发际线的效果，那么应该怎样选择呢，我也试了几种来做测评，给大家参考~

上庄黑芝麻丸

推荐指数：★★★★★

口感：研磨得比较细腻，外面包裹着一层整粒的芝麻，入口也不油腻，芝麻香比较浓，口感较好

甜度：甜度刚好

配料：黑芝麻、黑枸杞、黑米、黑桑葚、黑豆、蜂蜜 （五黑配料）

包装： *** 包装的，方便携带

老金磨坊

推荐指数：★★★★

口感：跟自己家磨的黑芝麻粉的口感比较像，吃起来有颗粒感，没有上庄的细腻，但是包装真的是 很有少女心了

甜度：有点苦

配料：黑芝麻、黑豆、黑米、黑枸杞，黑桑葚、蜂蜜

包装：国潮铁罐包装，有质感, *** 包装

阅农部落（改名叫陈康康了）

推荐指数：★★★★

口感：连吃两颗能齁到嗓子疼，不过口感也还是比较细腻的，吃起来有有像绿豆糕，松软

甜度：特别甜

配料：黑芝麻、黑豆、黑米、蜂蜜

包装：轻时尚的塑料袋 里面单独小包装

雷允上

推荐指数：★★★★

口感：油比较多，淡淡的黑芝麻味，不是很甜，用了锡纸和防油脂双层包装

甜度：中甜

配料：黑芝麻、麦芽糖

包装：锡纸和防油脂双层包装

九物道

推荐指数：★★★★

口感：出起来有明显的黑芝麻味道，就是有点油，不是很甜，有一点点硬

甜度：甜度刚好

配料：黑芝麻、黑豆、黑米、蜂蜜

包装：传统的锡纸包装，不易保存

固本堂

推荐指数：★★★★

口感： 里面不仅有蜂蜜还有低聚果糖，都是增加甜味的，黑芝麻磨的不是很碎，有颗粒感

甜度：比较甜配料：黑芝麻、低聚果糖、蜂蜜

包装：国潮铁管 *** 包装

福东海

推荐指数：★★★

口感：里面是麦芽糖 ，口感比较干，有一股糖精的 *** ，不太能吃出黑芝麻的味道，不过 *** 也 相对来说比较便宜

甜度：苦味比较重

配料：黑芝麻、黑豆、黑米、蜂蜜包装：传统的锡纸包装，不易保存

若 ***

推荐指数：★★★

口感：里面有压碎的芝麻，吃起来比较硬，颗粒感很重，很粗糙

甜度：中甜

配料：黑芝麻、黑豆、黑米、蜂蜜

包装：传统的锡纸包装，不易保存

南京同仁堂

推荐指数：★★★

口感：吃起来软软的，有一点油腻的感觉，基本没有芝麻的味道，蜂蜜和油脂

为比较重，吃起来有点苦

甜度：微苦配料：黑芝麻、黑豆、黑米、核桃仁、桑葚、黄精、黑枣、蜂蜜

包装：传统的锡纸包装南京同仁堂神农金康推荐指数：★★

口感：比较干，没有黑芝麻的味道，软硬度适中甜度：有点苦配料：黑芝麻、蜂蜜包装：传统的锡纸包装，不易保存神农金康

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