社区食堂一直因其米饭可口、物美价廉，被居民称为“家门口的食堂”。这段时间，不少老吃客会经常看看社区食堂有没有重新 *** 。记者实地探访徐汇区的社区食堂，食堂恢复营业堂食后吸引了不少老吃客的回归，评价“米道还是一样好！”
上午十点半，徐汇区华泾镇社区食堂的后厨正紧锣密鼓地筹备午餐，清新爽口的芹菜鱿鱼、酸甜可口的番茄炒蛋在大厨们的颠勺翻炒下热气出锅。十一点，社区食堂已然将十余种菜品整齐摆在了柜台，供爷叔阿姨们任意挑选。
美味
虽然自7月起，华泾镇社区食堂已恢复堂食，不过更多居民还是选择了打包，或者自带餐盒。住在附近的王老伯就选择打包了酱鸭腿、番茄炒蛋等7种菜，满足了荤素搭配。“我买了两顿的饭菜，这样省的回家还要再做。这边饭菜的味道不错，用的食材看起来也很新鲜。”
目前，店内只 *** 午间时段，每天供应12~15道菜，也会根据时令上新应季菜品。菜品不光能照顾到社区老人的清淡口味，也会加入年轻人喜欢的融合菜。炎炎夏日，食堂特意一早熬好了绿豆汤，放进冰柜里提前冷藏，吃饭时喝下一碗，消暑又开胃。此外，食堂 *** 了空调和风扇，让居民们可以舒心用餐。
记者在现场看到一对老夫妻正在堂食，还另外打包了两份饭菜。一经询问，原来夫妻俩是社区食堂的忠实老客户。“食堂在 *** 期间的时候关了，七月初才重新 *** 。刚开始几次，我十点多就来了，结果发现没开门，后来知道是十点半开门。”吴先生告诉记者，这是为孩子打包的饭菜，还向记者强烈推荐了食堂的早餐，表示很好吃。
忠实老顾客的支持令店长王君十分感动，他表示，后期也会根据情况尽快恢复早餐和晚餐的提供。在 *** 方面，王君表示亲民 *** 是他们的一贯坚持。“一大荤、一小荤和一蔬菜组合套餐大概是15元，老人可以凭借优惠卡享受相应的折扣。60周岁以上的老人享受9折，76周岁的老人享受85折。”
夏季的食堂对菜品新鲜提出了更高要求，没控制好就容易变质或有剩余。华泾镇社区食堂采取分批次上菜的方式，而非一次 *** 全部烧完，这样既能保证产品的口感和新鲜度，也能较好地控制损耗。“我们会在前一天订货采购，第二天早晨就能 *** ，我们早晨六点半左右开始准备切菜、配菜，保证每天菜品新鲜。
在防疫措施方面，所有人员必须扫描场所码，经“数字哨兵”核验，测量体温后进入。若有老人未带智能 *** ，也可通过离线码进入。同时，食堂撤去了50%的座位，让大家间隔用餐。工作人员也会对桌面定期进行清洁消毒，保障居民安全放心用餐。
记者：曹香玉、蔡宇航
*** ：焦点
编辑：叶芳芳
校对：王冰倩
那些年学校“食堂名菜”菜谱那些年吃过的食堂炒菜“美食”，往往它们可能廉价丑陋还难吃，还是地沟油，但每次想起它们，就会不由自主想起葱葱校园生活，那些人、那些事、那些菜，都是青春难忘的回忆！下面推荐，中国第九大菜系——学校食堂10大名菜（炒菜），堪称下饭神器：
1、香干回锅肉 下饭指数：★★★★★
这道菜是学校里的土豪加餐必点， *** 要领是要加入洋葱和葱花会有淡淡的甜味，同时可以去腥解腻，还有要加上“老干妈”麻辣酱，对于学校 *** 而言，那简直就是“米其林”般的享受。
2、香肠炒蒜苗 下饭指数：★★★★☆
这道菜一定要点20元以上的，毕竟一分钱一分货，20元以下的香肠炒蒜苗会以蒜苗为主，香肠寥寥的几片是用来点缀的，还有就是别用广式腊肠，广式腊肠和农家香肠炒这盘菜完全是两个菜！
3、西红柿炒蛋 下饭指数：★★★☆
更高 *** 价 *** 炒菜之一，首先 *** 蛋相比于肉类还是便宜多了，2-3个蛋就能炒一盘，还有就是这道菜相比其他菜更简单，从来没有下过厨的同学自己炒一般也不会翻车，放鸡蛋和西红柿、佐料只管炒就行了，起锅前记得下点葱花点缀，好看。
4、麻婆豆腐 下饭指数：★★★☆
又一个高 *** 价 *** 名菜，可谓“吃出肉味不见肉”，神马减肥、高热量在学校里在这道美食面前，这通通不是你要考虑的问题，这是一款美味巨下饭的美食，在学校食堂中唯一能和小卖铺辣条正面抗衡的食物。
5、青椒肉丝或鱼香肉丝 下饭指数：★★★☆
还有学校的老饕做法，跟食堂师傅强调“加点豆干子”，变身为青椒香干肉丝，再或者要求“ *** 做法”——鱼香肉丝。是学校食堂 *** 改善伙食或者发生活费后的之一“加餐选择”，常年学校食堂菜谱网红NO.前3，连小时候的“蜡笔小新”们上了中学也会因为这道菜不再拒绝青椒。
6、辣子鸡 下饭指数：★★★★
又是一道土豪美食，一般高收入或者才发生活费的同学才会点这道菜，这道菜的秘诀是要放入红椒、花椒和花生，再配上一点儿“肥宅水”，感觉整个学校食堂就属我最土豪了。
7、宫保鸡丁 下饭指数：★★★★
“辣子鸡”的低配版，因为这道菜里面的肉一半以上用黄瓜、胡萝卜代替了，但是味道不缩水，相比较于辣子鸡，这道菜不仅更便宜而且更营养。
8、炒土豆丝或土豆片 下饭指数：★★★☆
在学校食堂里，掌握流量密码的“三剑客”（3道菜）是：土豆、青椒、胡萝卜，因为他们——便宜。也许青椒和胡萝卜的味道被人诟病，但是土豆绝对是妥妥的人气实力网红，无数 *** 都不会拒绝他，但是奇怪的是进入社会后，餐厅里一般不会有人点土豆这道菜。这道菜的要领是土豆丝要炒的脆脆的才好吃，土豆片可以面一点，刚发生活费的同学一般会要求老板加点肉丝。
9、西葫芦炒回锅肉 下饭指数：★★★☆
因为学校里不可能去供应一些非常见菜，那么西葫芦上市季节，这道菜就是妥妥的“季节 *** 网红”，是改良口味的不二之选，很多 *** 自己也说不上为什么，明明在家里是基本不会动筷子的一道菜，在学校食堂却会如此美味。
10、小豆腐炒青菜 下饭指数：★★★
这道菜有营养，同样是在家中基本上不会动筷子的一道菜，但是在学校里却是又一个“网红菜”，炒完上一道菜刚刚沾满了动物油或者老干 *** 锅用来炒这道菜，会让这道素菜染上“肉味”。
浙江大学的伙食有多好？食堂都是“学霸”级别！想不胖都难考上浙江大学意味着什么？虽说浙江大学没有清华、北大那样威名赫赫，但同样是中国顶尖的“双一流”学府，在高校排行榜上是名列前茅的。真正优秀的大学全方位都是优秀的，浙江大学不但环境、学术都是一流的，就连学校食堂的伙食也是“学霸”级别的。
浙江大学有大小食堂、餐厅三十余个，无论是中餐、西餐、民族餐，还是风味小吃，甜点咖啡都一应俱全，可以满足全国各地 *** 的不同需求，有同学笑称“在学校上学每年都能胖上10斤，一年比一年胖，吃的都不想毕业了”
地处杭州的浙江大学，也是 *** 应用极为发达和先进的地方，学校食堂的智能化相当的高，刷脸支付，智能结算都算是稀松平常，早就普及了，还有自动计算卡路里，无感支付，智能计算营养摄入比例等黑科技应用，让学校的食堂变的科技感十足。
浙江大学的紫金港 *** 食堂，一共三层，可以同时容纳上万人就餐，堪称全球高校中数一数二的大食堂，这里汇聚了五湖四海的美食，几乎想吃什么都能找到。
还有各种各样的装修大气美观的特色餐厅，如海宁食堂、民族餐厅、玉泉校区食堂等都是让人如同置身豪华餐厅中一般，吃得畅快舒心。
晒晒浙江大学都能吃到什么吧？
早餐可以先吃点传统的，大肉包子+豆浆，拿着就走，起床迟了也不耽误上课。
也可以好好坐下来，红豆粥+油条+鸡蛋饼+流沙包之类的，吃得健康又营养。
还可以来点牛肉粉来解馋馋。
喜欢西式的，也可以来杯咖啡，搭配一个抹茶菠萝包，甜到心里。
中午能吃的更多，各种各样的家常菜套餐，猪排、鸡排套餐，杂粮套餐都能吃的过瘾。
不喜欢吃米饭的，还可以尝尝陕西的油泼面，乌冬面、炒面、意大利面等面食，好吃又实惠。
想吃得精致一些，还有各类小份的菜品，红烧猪脚、狮子头、 *** 菇等菜品让挑剔的你也能满意而归。
晚餐可以和同学一起来吃个旋转小火锅，聊天放松一下。
或者点一盘麻辣小龙虾、麻辣鸭头，搭配几瓶啤酒，可比校外的大排档实惠多了。
——老井说——
优秀的大学在每一个方面都是优秀的，在吃饭这么重要的事情上更是不例外，好的大学都是享受高额的食堂补贴的（985大学比例更高），这些补贴不是发给 *** ，而是直接降低了大学食堂的菜价，所以大学里的饭菜 *** 都是非常低廉的，愿各位学子们不负韶华，都能进入理想的学校，享受一下物美价廉的“大学美食”之旅。
（ *** 来源：浙江大学公开媒体）
走进 *** 食堂，品味潜江美食我是市井觅食记，与世界交手多年，依然光彩依旧，兴致盎然！每日更新美食菜谱和市井生活，关注我，享受舒适生活不迷路。
寻味潜江
“曹禺故里、江汉油城、水乡园林、龙虾之乡”一谈到这些，不禁就想到了湖北潜江。
在美丽的潜江，有一家名为“ *** 食堂”的餐厅，以其地道的美食吸引了无数美食爱好者。这家餐厅的前身是八号虾铺，早在潜江小龙虾火爆全国之前，就已经是潜江人津津乐道的美食之地。 *** 食堂地理位置优越，位于潜江龙虾街，无论是工作日还是休息日，这里总是座无虚席。 *** 食堂的特色菜品丰富多样，让人目不暇接。
今天，我们就跟随《寻味》大桥鸡精2023 探店直播系列活动去一探究竟吧~
地道好味
蒜蓉大虾
蒜香四溢， *** 食欲。大龙虾肉质鲜美，选材经过严格筛选，只为呈现更佳口感。品味回甘，尽享辣味醇厚之乐。特殊调制, 适应不同客人需求。
梁子湖大闸蟹
梁子湖大闸蟹，绝对是生鲜爱好者的更爱。鲜美的大闸蟹肉 *** ，每一口都能感受到一股回甘的清甜，麻辣鲜香，蟹膏蟹黄饱满。加上独家秘制调料，能让你享受到最纯粹的美味。
生态有机雄鱼火锅
雄鱼又名胖头鱼，鱼在水库里自然生长2年左右，鱼肉都有6、7斤以上。色香味俱全，蕃茄味、麻辣味在口中爆开。吃起来汤汁黏稠，鱼肉入口即化、有嚼劲。鱼头鲜嫩，腮帮部位鱼肉紧实。
土鸭闷藕
这是一道独具匠心的美食，厨师长融合了传统与现代的元素改良的菜品。食材选用麻鸭，肉质紧，经过精心的处理和独特的调味 *** 而成，加入脆藕，鲜香美味，是地地道道的湖北风味，“妈妈”的味道也贯穿其中，简单而温馨，尽享美味的同时感受温馨的氛围。
平锅臭鲈鱼
这是一道让人又爱又恨的佳肴，闻起来臭、吃起来香。鲈鱼肉质紧实、鲜嫩无刺，并且含有多种 *** 需要的微量元素。不仅满足了口腹之欲，更对身体健康起到帮助。
牛腩炖萝卜汤
选取黄牛的牛肉，肉质更鲜嫩，带点油，汤更好喝。当季主打菜，入秋之后 *** 需要补充营养，牛肉对身体进补十分有益。老话说：冬吃萝卜夏吃姜，不用大夫开处方。吃萝卜有益于身体滋补养生保健，是一个滋养的菜品。
好礼送不停
*** 食堂以其地道的美食和极高的知晓度，成为了潜江美食的一张名片。正如我们的大桥鸡精一样，以优质的鸡胸肉为原料和独特的科学配方及加工工艺为消费者 *** 出美味健康的调味品，受到广大消费者的青睐，成为了调味品中的领头羊，厨房的不二选择。
直播过程中还以 *** 互动的形式把大桥私厨味宝送给大家哟~
由味好美（武汉）食品有限公司和
湖北广播电视台垄上频道联合打造的
《寻味》大桥鸡精2023 探店
直播系列活动之
“匠造好味，食虾有方”
*** 结束！
《寻味》美食直播致力于为您带来更多的美味特色，百元好礼持续相送，咱们下期节目再见~
图文 | 陈正容
编辑 | 黄 远
编审 | 郝汉锋
监制 | 李 体
食堂大锅菜主菜炒菜500道菜单笔记分享，第二章上一篇文章分享出来，平台推广也很给力，网友朋友们也都比较认可和支持，所以老万今天就接着继续把食堂大锅菜主菜炒菜菜单笔记分享剩余的全部分享出来仅供大家参考交流沟通。其实我们做大锅菜的同行们在开菜单的时候，我们要想着大锅菜其实就是工作餐而已和酒店小锅菜是有所差别的，我们尽量挑选一下下饭菜的菜单来做出来给员工们吃，因为食堂菜品主要是要让员工们吃饱饭，不要浪费米饭。有很多变颜色没有卖相不下饭的菜单就尽量少开，因为这样的菜单开出来，厨师做出来打给员工，最后很多工人不喜欢吃都是倒掉浪费了。
腰果炒肉丁，豆豉蒜苔炒肉丁，豇豆炒肉丁，榨菜红椒炒肉丁，莲藕丁炒肉丁，豆芽炒肉丁，青豆炒肉丁，豌豆炒肉丁，毛豆炒肉丁，香干炒肉丁，木耳炒炒肉丁，豆角炒肉丁，小米辣豌豆肉丁，青瓜玉米炒肉丁，杭椒炒肉丁，胡萝卜毛豆炒肉丁，香菇胡萝卜玉米炒肉丁，麻辣肉丁，蚝油青椒肉丁，宫爆肉丁，尖椒洋葱炒牛肉丸，蒜苔红椒炒牛肉丸，西芹胡萝卜炒牛肉丸，芹菜木耳炒牛肉丸，菜花蒜苗炒牛肉丸，杂菇炒牛肉丸，葱炒牛肉丸，豆角炒牛肉丸，线椒炒牛肉丸，爆炒里脊肉，蒜苔炒里脊肉，青椒炒里脊肉，碎炒里脊肉沫，彩椒炒里脊肉丝，油炸小酥肉，尖椒炒小酥肉，西芹炒酥肉，酸汤酥肉，笋干酥肉炖三鲜，椒盐酥肉，萝卜焖酥肉，炸蒸酥肉，剁椒豆豉蒸酥肉，蘑菇炒脆皮肠，西芹炒脆皮肠，蒜苔炒脆皮肠，豆角炒脆皮肠，尖椒炒脆皮肠，毛豆木耳炒脆皮肠，木耳胡萝卜炒脆皮肠，荷兰豆炒脆皮肠，西兰花炒脆皮肠，花菜炒脆皮肠，青椒炒带鱼，椒盐带鱼，辣炒带鱼，茄汁带鱼，鱼香带鱼，香煎带鱼，红烧带鱼，干烧带鱼，糖醋带鱼，干炸带鱼，豆角香干炒带鱼，西芹木耳炒带鱼，蒜苔炒带鱼，酱炒猪头肉，回锅猪头肉，杭椒炒猪头肉，蒜苗炒猪头肉，香辣猪头肉，蒜苔炒猪头肉，芹菜炒猪头肉，胡萝卜蒜苗炒猪头肉，豆角炒猪头肉，香干芹菜炒猪头肉，包菜炒猪头肉，杏鲍菇炒猪头肉，花菜炒猪头肉，荷兰豆炒猪头肉，尖椒胡萝卜炒猪头肉，洋葱青椒炒猪头肉，酸菜线椒炒猪头肉，五香辣炒猪耳，尖椒蒜苗炒猪耳，蒜苔炒猪耳，芹菜木耳炒猪耳，鲜笋炒猪耳，小米辣炒猪耳，洋葱红椒炒猪耳，酥炸池鱼，豆豉青椒炒池鱼，彩椒炒池鱼，杭椒炒池鱼，香辣池鱼，椒盐池鱼，香烤池鱼，蒜苔红椒炒池鱼，双椒洋葱炒池鱼，青椒炒红肠，蒜苔炒红肠，辣炒红肠，青瓜木耳炒红肠，菜花蒜苗炒红肠，双椒洋葱炒红肠，笋干炒红肠，西芹炒红肠，芹菜木耳炒红肠，丝瓜炒红肠，彩椒炒红肠，荷兰豆炒红肠，毛豆炒红肠，尖椒豆干炒红肠，青椒炒腊肠，西芹炒腊肠，胡萝卜蒜苗炒腊肠，荷兰豆炒腊肠，蒜苔炒腊肠，西兰花炒腊肠，芹菜木耳炒腊肠，土豆片蒜苗炒腊肠，杭椒炒腊肠，青椒洋葱炒腊肠，毛豆豆干炒腊肠，青瓜炒腊肠，苦瓜炒腊肠，芥蓝炒腊肠，彩椒炒热狗，豆角炒热狗，蒜苔炒热狗，西芹炒热狗，玉米笋炒热狗，尖椒炒热狗，黄瓜炒热狗，孜然土豆炒热狗，荷兰豆炒热狗，花臂炒热狗，青瓜炒热狗，木耳炒热狗，胡萝卜蒜苗炒热狗，香煎秋刀鱼，豆豉尖椒炒秋刀鱼，豆豉剁椒蒸秋刀鱼，香辣浇汁秋刀鱼，西芹炒秋刀鱼，椒盐秋刀鱼，干炸秋刀鱼，豉香秋刀鱼，双椒洋葱秋刀鱼，蒜苔红椒炒秋刀鱼，香辣孜然秋刀鱼，干锅秋刀鱼，四季豆胡萝卜炒火腿肠，黄瓜炒火腿肠，冬笋蘑菇炒火腿肠，芹菜木耳炒火腿肠，青椒炒火腿肠，杏鲍菇炒火腿肠，鸡蛋干尖椒炒火腿肠，花菜蒜苗炒火腿肠，胡萝卜玉米笋炒火腿肠，蚕豆炒火腿肠，圆椒炒火腿肠，洋葱炒火腿肠，荷兰豆炒火腿肠，青椒土豆炒火腿肠，洋葱火腿肠炒鸡蛋，西兰花炒火腿肠，海鲜菇炒火腿肠，香酥鸡排，面包糠炸鸡排，黄金炸鸡排，茄汁鸡排，蒜香鸡排，新奥尔良炸鸡排，起士炸猪排，黑胡椒炸猪排，茄汁猪排，香酥猪排，奥尔良烤猪排，茄汁香酥鱼排，芝士煎鱼排，干炸鱼排，椒盐鱼排，黄金鱼排，油炸骨肉相连，杭椒炒骨肉相连，浇汁骨肉相连，香炸骨肉相连，椒盐骨肉相连，油炸牛肉串，孜然牛肉串，油炸羊肉串，孜然羊肉串，韭菜花炒大虾，莲藕条炒大虾，杭椒炒大虾，青椒炒大虾，红椒蒜苔炒大虾，孜然大虾，油焖大虾，椒盐大虾，蒜蓉大虾，西芹炒大虾，西兰花炒大虾，荷兰豆炒大虾，洋葱尖椒炒大虾，西芹木耳炒大虾，豆角炒大虾，干煸泥鳅，香辣泥鳅，麻辣芝麻泥鳅，双椒炒泥鳅，辣椒炒泥鳅，椒盐泥鳅，蒜香泥鳅，青椒炒素鸡，香菇木耳炒素鸡，双椒洋葱炒素鸡，西芹胡萝卜炒素鸡，肉片炒素鸡，芹菜炒素鸡，茶树菇炒素鸡，胡萝卜炒素鸡，酥炸鸡腿，脆皮炸鸡腿，奥尔良炸鸡腿，面包糠炸鸡腿，茄汁炸鸡腿，椒盐鸡腿，香酥鸡翅根，黄金鸡翅根，面包糠炸鸡翅根，椒盐鸡翅，香酥鸡翅，面包糠炸鸡翅，尖椒炒烤鸭，爆炒烤鸭，蒜苔炒烤鸭，香芹炒烤鸭，杭椒炒烤鸭，香辣烤鸭，双椒洋葱炒烤鸭，胡萝卜木耳炒烤鸭，酥炸藕夹，椒盐藕夹，茄汁藕夹，爆炒猪脆骨，蒜蓉炒鸡脆骨，子姜炒猪脆骨，尖椒炒猪脆骨，蒜苔炒猪脆骨，孜然脆骨，辣炒脆骨，豆角炒猪脆骨，西芹炒猪脆骨，西芹炒鱿鱼卷，韭菜炒鱿鱼须，洋葱炒鱿鱼，尖椒炒鱿鱼丝，泡椒酸豆角炒鱿鱼，杭椒炒鱿鱼卷，野山椒酸菜炒鱿鱼，爆炒鱿鱼，蒜苔红椒炒鱿鱼须，芹菜胡萝卜炒鱿鱼卷，韭菜花炒鱿鱼丝，圆椒炒鱿鱼卷，菜花炒鱿鱼卷。
备注：我们做大锅菜这些肉类都是需要改刀后腌制入味上浆然后过油备用，然后再炒小料再调味炒配料最后才下入过油的主料肉类一起翻炒均匀入味的。有些容易变颜色的配料我们也是需要过油后然后用冷水冲凉虑干水份，这样炒出来的菜品才不会变色。大锅菜基本没有啥八大菜系之分，主要是分为辣和不辣两种口味菜品。
食堂大锅菜1000道素菜（副菜）菜单笔记分享，最后一章前期老万为大家分享了两篇食堂大锅菜素菜笔记了，今天这一篇是最后一章了，大家只要把这些所有菜单学会记住了老万保证大家一个月菜品都不带重复的了。食堂菜品只是工作餐属于大锅菜很多菜品肯定是不能和小锅菜比较的，很多菜品小锅菜可以做但是大锅菜就不行，因为要考虑成本控制。所以老万这些菜单都只是属于食堂菜单的普通基本大众菜单笔记。分享出来仅供大家参考交流。如有内行朋友有好的意见可以评论区留言交流沟通。
莴笋红萝卜炒肉片，木耳莴笋炒肉片，素炒莴笋，清炒莴笋，莴笋炒腊肉，莴笋炒煎蛋，莴笋炒蛋，凉拌云耳莴笋，青椒木耳莴笋肉片，红萝卜莴笋炒肉片，青椒莴笋炒五花肉，支竹莴笋蒜苗炒肉片，剁椒莴笋炒肉片，蒜香荷兰豆，清炒荷兰豆，木耳红萝卜荷兰豆肉片，荷兰豆炒腊肉，莲藕木耳荷兰豆肉片，荷兰豆炒虾仁，荷兰豆炒香肠，荷兰豆炒热狗，荷兰豆炒火腿，荷兰豆炒脆皮肠，荷兰豆白玉菇炒肉片，口蘑炒荷兰豆，荷兰豆炒蛋，荷兰豆木耳炒山 *** 肉片，百合炒荷兰豆，肉沫焖豌豆，剁椒肉沫炒豌豆，豌豆炒蛋，五彩豌豆，豌豆炒虾仁，香菇炒豌豆肉沫，香肠炒豌豆，火腿炒豌豆，茄汁豌豆肉沫，豌豆蘑菇小炒，鸡丁炒豌豆，五彩青豆，肉沫青豆，蒜香青豆，蚝油青豆，小炒青豆，青豆胡萝卜肉丁，玉 *** 豆炒火腿，青豆炒香干丁，酸菜青豆肉沫，青豆鸡丁，青豆肉丁，青豆玉米肉丁，青豆炒腊肉丁，青豆炒蘑菇，腊肠炒青豆，烂肉焖青豆，青豆肉沫橄榄菜，咸香炸花生米，鱼香卤味花生米，老醋花生米，酒 *** 花生米，炝拌黄瓜花生米，凉拌西芹百合花生米，香干拌花生米，花生莲藕焖肉丁，盐水花生米，红烧魔芋，酸菜魔芋丝，剁椒魔芋丝，魔芋烧鸡块，魔芋烧鸭块，魔芋蒜苗炒肉片，红烧魔芋豆腐，老干妈炒魔芋，芹菜炒魔芋，魔芋炒支竹，泡椒烧魔芋，雪里红肉沫，清炒雪里红，小米辣炒雪里红肉沫，剁椒雪里红肉肉丝，豆干炒雪里红，雪里红炒蛋，毛豆雪里红炒蛋，腊肉丁炒有雪里红，支竹雪里红肉片，香辣萝卜干炒肉丝，青椒萝卜干肉沫，萝卜干蒜苗炒肉片，萝卜干炒鸡杂，萝卜干炒腊肉，萝卜干炒热狗，萝卜干青椒炒蛋，萝卜干木耳炒蛋，剁椒萝卜干蒜苗肉沫，毛豆萝卜干肉沫，萝卜干炒五花肉，干锅萝卜干茶树菇，萝卜干小炒肉，萝卜干蒜苔炒五花肉，剁椒芥菜肉沫，芥菜肉沫，小米辣芥菜肉沫，清炒芥菜，皮蛋芥菜肉沫，浓汤芥菜肉沫，蚝油芥菜，芥菜炒蛋，虾仁炒芥菜，芥菜炒腊味，咸肉炒芥菜，家常芋头煲，干锅芋头炒五花，青椒芋头蒜苗炒肉片，剁椒芋头肉沫，青椒香芋肉丝，红烧芋头，葱油蚕豆，蒜香蚕豆，家常炒蚕豆，鲜蚕豆炒鸡蛋，油焖蚕豆肉沫，五香卤味蚕豆，盐水蚕豆肉沫，蚕豆炒肉片，雪菜炒蚕豆，木耳蚕豆炒蛋，酸菜炒蚕豆，韭菜炒蚕豆，干煸芸豆，芸豆炒香肠，芸豆肉丝，香肠辣炒芸豆丝，芸豆肉沫，五香芸豆，爆炒刀豆肉丝，小炒刀豆，蒜泥刀豆，刀豆炒猪心，橄榄菜炒刀豆肉沫，清炒刀豆，尖椒炒刀豆，豆豉刀豆肉沫，胡萝卜炒刀豆。刀豆肉片，小炒刀豆肉丝，木耳刀豆肉片，香肠豆干炒刀豆，豆皮刀豆炒肉，川味家常香干，小炒攸县香干，青椒炒香干，芹菜香干肉丝，木耳西芹香干肉丝，豌豆炒香干肉丁，香干蒜苗炒五花，手撕包菜炒香干，香干蒜苗洋葱肉片，韭菜炒香干肉片，麻辣香干肉片，焖汁香干，茄汁香干肉沫，木耳胡萝卜炒香干，韭菜花香干炒腊肉，木耳支竹炒肉片，支竹焖五花肉，酸菜支竹炒肉片，香菇烧支竹，青椒支竹炒肉片，红烧支竹，支竹木耳青瓜拌花生米，胡萝卜支竹蒜苗炒肉片，素炒支竹，西芹支竹炒肉片，双椒支竹肉片，支竹丝瓜肉片，红烧素鸡，青椒素鸡，凉拌素鸡，香菇木耳烧素鸡，小炒素鸡，青椒木耳炒素鸡，素鸡拌三丝，孜然素鸡，干锅素鸡，毛豆炒素鸡，青红椒洋葱炒素鸡，香菇素鸡肉片，红烧豆皮，黄瓜拌豆皮，豆皮炒腊肉，豆皮蒜苔炒肉片，辣炒豆皮，胡萝卜炒豆皮，木耳豆皮肉片，西兰花豆皮炒海鲜菇，豆皮胡萝卜炒韭菜，青椒炒豆皮，丝瓜烧豆皮，豆皮烧金针菇，干煸豆芽，肉沫豆芽，韭菜豆芽肉丝，青椒豆芽肉丝，海带豆芽拌粉丝，素炒豆芽，醋溜豆芽，炝炒豆芽，豆芽炒油豆泡，豆芽金针菇肉丝，胡萝卜豆芽肉丝，大头菜炒腊肉，青椒大头菜肉丝，香辣大头菜肉片，麻辣大头菜，火爆大头菜，大头菜炒腊肠，炝炒大头菜，爆炒尖椒大头菜，五花肉炒大头菜。
4月了，食堂早餐太接地气了，品种多，任意吃食堂早餐对于很多上班族来说不陌生，能吃到食堂早餐的上班族们，那都是很幸运的人，尤其是大食堂的早餐，那饭菜品种太多了，而且还不 *** ，任意挑着吃。并且这样的好食堂，一般都是象征 *** 的收费2元左右，其实都是免费吃。那没有食堂吃的上班族们就可怜兮兮了，不仅要早早去买早餐，而且还的每个月支出很大一笔开支。有食堂吃一日三餐的就可省下很多银子了。
看着这家大食堂早餐，就是免费吃的，不仅花样品种多，而且不 *** 任意吃，只要能吃，每个品种都可以吃，真的不 *** 哟，你的食堂有这么好吗？
我分享食堂一周的早餐，其实只上五天班的，为了方便分享，我就按照一周七天发布了。
周一早餐
主食：吊炉烧饼+水煮鸡蛋+酱油炒饭
流食：红豆粥+馄饨
菜：红油石花菜+酱萝卜丝+拍黄瓜
那吊炉烧饼真是太馋人了，食堂每天早上自己做，撒上芝麻，再用吊炉烤出来，香喷喷得太好吃了。和外面卖的烧饼真的不一样哟！看看早餐就可吃到五种主食，三种小菜，其实这只是食堂的一角，还有很多花样早餐呢！
周二早餐
主食：肉包子+煮鸡蛋+煎鸡蛋
流食：牛奶+红豆粥+炒肝
菜：酸豆角+炝拌莲花白
食堂是一日三餐制，每天都有各地方的小吃，特色面食等，一般地方小吃，几乎都能满足。流食也是很多种，看看，一人都吃三种流食，好几种主食，就知道食堂早餐有多丰富了。
周三早餐
流食：小米粥+牛奶
主食：草莓酱荷叶夹饼+煮鸡蛋+手抓饼
菜：煎培根+凉拌三丝
看着很简单的早餐，是吃的人没胃口了，不想吃，就随便夹一点，凑合吃点去上班，午餐直接在食堂吃，丰盛的午餐比早餐品种多多了，各种大菜硬菜不 *** ，鸡翅、排骨、红烧肉，鱼，虾牛肉都有，像是在吃自助餐了。
周四早餐
主食：烧饼+煮鸡蛋
流食：胡辣汤+红豆粥
菜：拍黄瓜+酱菜丝
就那一碗胡辣汤让很多食堂比下去了，这可是河南地方小吃，好多食堂都没有哟，再搭配芝麻烧饼吃，真是太美味了，还有鸡蛋，一天的蛋白质都有了，食堂每天都有水煮鸡蛋，不 *** 随便吃，你说这样的食堂好吗？
周五早餐
主食：手抓饼+炸油条+煮鸡蛋
流食：醪糟鸡蛋羹+红豆粥
菜：拌绿豆芽+拌鸡蛋干
食堂每天都是换着花样吃，都是提前一周公布下周的一日三餐，让员工提前知道，这样可以挑着爱吃的去，手抓饼和醪糟鸡蛋羹，好像很多食堂都没有，这些可是家庭常吃的早餐哟，真是太接地气了。
周六早餐
主食：煎鸡蛋+煮鸡蛋+烧饼
流食：酸菜肉丝面+红豆粥
菜：咸鸭蛋+小菜
哈，真是太爱吃鸡蛋了，每天必须两个煮鸡蛋，外加煎鸡蛋，有这样吃的吗？
早餐能吃到可口的肉丝面真是不错，酸酸开胃又暖和哟。
周天早餐
主食：煮鸡蛋+煎鸡蛋+鸡蛋灌饼
流食：豆浆+红豆粥
菜：拌豆芽+拌鸡蛋干
哈哈，又是吃鸡蛋的早餐了，三种主食都和鸡蛋有关，看着那鸡蛋灌饼，菜品还挺丰富的 ，味道好，所以食堂好多人都爱吃。
搭配豆浆一天早餐营养都有了，吃完不用洗碗，走人上班去，真好！
有羡慕这食堂的吗？你的食堂也是这么丰盛吗？也是一日三餐管吃吗？欢迎小伙伴们分享哟！
跟着可可做饭菜，给家人一份关爱，一份健康保障卡！
可可的美食，最关心的事就是家人的一日三餐，更大的爱好是创意各种美食。食谱只是分享自己 *** 美食的过程，不是唯一的标准。每日分享好吃好玩的，关注我，享受美食不迷路！
春妮现身人艺员工食堂，大 *** 鸡腿看呆冯远征，吃相豪迈无架子近日，北京电视台知名女主持春妮现身北京人民艺术剧院员工食堂，她将这次前往食堂吃饭的过程拍摄记录了下来，并上传到了社交平台上，让无数网友看到了人艺员工食堂的饭菜是多么的丰盛，而这也是她之一次去人艺的食堂去吃饭，虽然以前去过老食堂，但这个新的并未去过，她当时也是非常的期待。
当天，春妮身穿黑色桃心长裙，一头秀发披肩，脸上画着精致的妆容，显得温文尔雅，充满知 *** ，宛如江南水乡的姑娘一般，成熟且充满无尽的魅力，而她在 *** 中，显得很是开心和激动，还说道以前去过老食堂，现在仍记得里面的带鱼好吃，看来 *** 一般都是爱吃的嘛。
而在进入食堂的过道时，她遇到了知名演员冯远征，还非常开心地打了招呼，而冯远征也是立马回应道：“等你呢”看来这期邀请的是冯远征老师来带她去食堂吃饭，毕竟是内部员工的食堂，吃饭是要刷饭卡的，冯远征也是没有丝毫明星架子，一路上给春妮讲了很多东西，而且两 *** 是老相识了。
当天冯远征身穿银色外套，内搭黑色T恤， *** 搭配黑色长裤，手里拿着一个超大的水壶，丝毫没有明星架子，看上去很是和蔼可亲，也没有那种大反派的可怕气质。
随后，春妮在冯老师的带领下来到了食堂，冯老师更是亲切地给春妮介绍食堂的菜品，春妮也是挑了两样自己喜欢吃的菜，甚至还开玩笑的给自己加了个鸡腿，随后便开始干饭，而那大口吃鸡腿的模样，十分豪爽，也是看呆了一旁坐着的冯远征。
冯远征最让人印象深刻的莫过于《不要和陌生人说话》的表现，简直堪称童年阴影，老师的演绎也非常的棒，最后希望冯老师能给大家带来更多的好作品，春妮变得更加优秀。
夏令菜上新！看看社区食堂哪些菜更受欢迎→上周，申城迎来了今年首波高温，更高温度“直逼”35度。凉城新村街道社区食堂开始启用空调，成了居民的清凉好去处。与之前相比，前来打菜堂食的居民明显多了。
“天气热了，自己做顿饭要汗哒哒滴的，来社区食堂方便， *** 也实惠。种类也蛮多的，有二、三十种菜可以挑选。”陈老伯和两个老同事一起，共点了6样菜，有虾有肉，只花了100元出头：“几个老朋友来这里吃吃聊聊，蛮开心的！”
食堂师傅根据
天气变化和居民喜好
最近重新调整菜单
一起来看看哪些夏令菜
最受社区居民喜欢
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五香盐水牛肉
最近社区食堂推出新菜五香盐水牛肉，这道菜可以说是所有新菜中最受居民喜爱的，“盐水牛肉低油低糖，很适合老年人。而且每盒牛肉我们都过过秤，每盒半斤， *** 25元，这个 *** 还是很实惠的！”食堂负责人说。
白灼芥兰
随着天气转热，不少老年人向食堂反映，希望能够增加素菜的种类。“像花菜、茄子、芋艿这样的素菜，我们每天都会供应，因为通过观察，这几样菜是居民们比较喜欢的。”食堂师傅说，“白灼芥兰是新菜，口感爽脆，味道清香。”
清淡主食
食堂里的主食也经过调整搭配，增加了不少种类。其中水煮玉米和杂粮粥，经济又实惠，颇受居民喜爱， *** 只需4元。居民张阿婆每天和老伴一起过来就餐：“杂粮粥很大一碗，足够两个人吃了。我和老伴过来买一碗就够了。”
干煸带鱼
到了夏天，外焦里嫩的干煸带鱼成了居民偏爱的凉菜。食堂负责人表示，下一阶段，还将根据夏令的实际情况，会适量增加南瓜、冬瓜、海带等清热健脾利湿食材的采购数量，让居民在夏日里吃得好，吃得饱，还能吃得健康。
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看到这么多可口菜肴，大家是不是很心动了呢？社区食堂不仅给大家就餐带来便利， *** 也是经济实惠，素菜 *** 8元以下，荤菜15元左右。小虹再次提醒大家，社区食堂面向所有人群 *** ！老年人买单时可以刷社区发放的就餐卡，居民们也能根据自己的付款习惯，使用支付宝、微信、现金三种方式进行支付。
凉城社区食堂
营业时间:
周一至周六（法定节假日除外）
10:30—13:30
16:30—19:30
*** ：虹口区广灵四路268号一楼
记者：黄镏舒
*** ：黄镏舒
编辑：黄镏舒
*** 晒学校食堂午餐，菜品丰富到眼花缭乱，网友：招大龄 *** 吗？*** 是一个家庭的希望，是祖国的未来，我们不仅要关心他们的学习，还需要关注他们的健康，饮食等方方面面，学校的食堂在不管的改善，给 *** 提供营养丰富的餐食， *** 吃得好才能认真学习。
重庆一初中生李磊是住校生，每天一日三餐都在学校吃，学校的食堂饭菜很丰盛，菜品丰富多样，李磊晒出学校食堂的饭菜，网友们馋得流口水，想再回到学校上课，不为别的，就是想蹭个饭吃，我们来看看李磊学校食堂的饭菜都有些什么？
周一、小酥肉+清炒白菜+小酥鱼
每天中午12点下课，李磊总会之一个跑到食堂打饭，周一中午李磊吃了小酥肉，清炒白菜，小酥鱼等等，每天的菜品都很多，各种各样数不清，食堂饭菜太美味，李磊每次都要吃两碗米饭。
我们以前上学的时候，食堂饭菜可没有那么好，能有几个像样的蔬菜已经很不错了，别说有多少肉，羡慕现在的 *** ，想回去上学了。
周二、蒜苔炒肉+红油金针菇+清炒花菜
食堂的饭菜每天都不重样，一般是一周换一次菜单，周二李磊吃了蒜苔炒肉，红油金针菇，清炒白菜，卤鸡腿，土豆牛腩等等，菜式太多了，李磊很喜欢吃肉，顿顿打饭都离不开各种肉菜，土豆牛腩软烂入味，汤汁拌饭特别香， *** 们都很喜欢吃。
记得以前我上学的时候，食堂的饭菜每天都是一样的，而且菜品就那么几样，吃一段时间就腻了，没办法只能有啥吃啥，那能和现在比，真想去李磊的学校蹭饭吃。
周三、炸鸡排+香菇滑鸡+花菜炒肉
周三的午餐有炸鸡排，香菇滑鸡，花菜炒肉，鱼香茄子，番茄鸡蛋等等，这些菜李磊都很喜欢吃，特别是炸鸡排，李磊要吃两份才够，香菇滑鸡鲜香入味， *** 很爱的下饭菜，这家学校很人 *** 化， *** 可以随意添加饭菜，前提是不能浪费，少量多次取， *** 吃得饱，上课才能认真听讲。
网友们看到丰盛的饭菜，馋得流口水，想想以前上学的时候从没吃过这么美味的食堂饭菜，大家都想回去上学，尝尝食堂的饭菜，不知学校还招不招大龄 *** ，哈哈。
周四、炸鸡柳+番茄炒蛋+青椒土豆丝+酸辣米粉
李磊周四吃了炸鸡柳，番茄炒蛋，酸辣米粉，土豆丝等等，学校食堂菜品都是每天早上采购的新鲜蔬菜，味道鲜美，每天李磊都会打两次饭，一次吃不够。
学校食堂有多个区域，每个区域的菜品都不一样，一眼望去就是数不清的美食，我已经流口水了，想做回 *** ，每天去食堂吃吃美味的饭菜。
周五、鸡米花+麻婆豆腐+春卷
周五李磊吃了鸡米花，麻婆豆腐，春卷等，有十几种菜，每一样都很有食欲，李磊吃得很满足，学习也很认真，食堂每天采购回来的蔬菜需要经过检验合格以后才能进入食堂，这样能保证每个 *** 吃到的饭菜都是健康有营养的。
李磊所在的学校，关注 *** 学业同时更加关注 *** 的饮食， *** 吃好了，才能花心思在学习上，看了李磊晒出的食堂午餐，菜品丰富到眼花缭乱，网友们热议纷纷，以前上学的时候从没吃过那么美味的饭菜，还跟李磊开玩笑，叫李磊帮忙问问学校招不招大龄 *** ，他们想去上课，顺便蹭个饭吃，哈哈，你感觉李磊学校食堂的饭菜怎么样？
