中式饭团不需要寿司醋、紫菜、米饭也不需要用珍珠米煮，就是家里有什么就用什么，简单方便很多，重点是用自己喜欢的食材如：烧肉、肉松、红烧肉、煎五花肉片……包在饭团里面，吃到的是我们最熟悉的味道，香！ 我觉得饭团里要加些香菜，口感和味道一下子提升很多，丰富很多。我家姑娘喜欢这中式饭团。
By 芳芳园地
用料- 白米饭 适量
- 烧肉 适量
- 黄瓜 适量
- 香菜 适量
- 蟹柳 一根
- 酱汁 随意
1、煮白米饭，水比平时多一点，煮软一点就好。 烧肉炒出油淋上生抽翻炒均匀（这样很香）
2、在碟子上铺一张保鲜纸，米饭用沾了水的汤匙压平，放上香菜、黄瓜片、烧肉，挤上蛋黄酱和番茄酱
3、用保鲜纸把饭团包紧、压实。
4、这个是在米饭里加了紫菜三文鱼碎 把米饭铺在保鲜纸上放黄瓜和蟹柳
5、卷起来压实
6、成品
7、开吃
小贴士1.饭团要包什么随意，喜欢吃什么就放什么，肉松、培根、煎五花肉片、午餐肉… 2.酱汁也随意，番茄酱、辣椒酱烤肉酱或者刷上一点酱油也可以 3.放香菜有画龙点睛的作用，好吃加倍。喜欢辣椒的也可以放点 4.把烧肉炒炒是个人习惯，觉得特别香
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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#丘比三明治#饭团这样做，才好吃哦By 夏目大人_Ym
用料- 米饭 1碗
- 火腿 2根
- 丘比特沙拉酱 50克
- 肉松 50克
1、放入玉 ***
2、加入肉松火腿
3、造型
4、摆盘
5、放入芝士片
6、沙拉酱
7、烤箱180°10分钟完成
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这样做出来的烤饭团也太香了吧！
By 大兔的菜谱
用料- 大米饭 一碗
- 海苔 少许
- 肉松 少许
- 火腿碎 少许
- 美乃滋酱、照烧酱 少许
- 番茄酱、蚝油、酱油、芝麻 少许
1、一、在煮好的白米饭中加入海苔碎、肉松、火腿碎
2、二、加入美乃滋酱，搅拌均匀
3、三、将搅拌好的米放入模具中压实，中间加入芝士片
4、四、再加入一些米压实
5、五、脱模放入盘中
6、六、包上海苔片
7、七、加入番茄酱、酱油、蚝油
8、八、均匀涂上调料
9、九、放入烤箱200度
10、十、10分钟后拿出
11、十一、将饭团翻面
12、十二、将翻面也刷上酱料
13、十三、再次放入烤箱
14、十四、200度10分钟
15、十五、烤好后拿出
16、十六、烤饭团，完成~??ヽ(°▽°)ノ?
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螺蛳粉饭团这样做也太好吃了，每天下饭都靠它只要胆够大 螺蛳粉都可以做饭团 不算黑暗料理的料理 嗨 我是吨吨 这次的食谱大家酌情尝试 因为螺蛳粉 有些会接受不了臭味 实在想大胆一试的 记得把酸笋剔除 这个是臭味来源（也是螺蛳粉精髓） 螺蛳粉就差不多跟普通粉一样了 这个饭团灵感来自于我之前去重庆旅游 春森路边摊排队了二个小时才吃到的饭团 不是重庆典型得麻辣 是甜咸口 外面裹了一层白糖 味道很奇特 我刚好收到朋友送的螺蛳粉包 灵机一动 就把他们结合起来了 （这个螺蛳粉我吃过挺多家的 好欢螺跟螺 *** 的味道比较足 就是磅臭 越臭越香）
By 杨一吨
用料- 螺蛳粉包 任意喜欢的品牌
- 白糖 适量
- 黑芝麻 适量
- 糯米 随喜
1、泡了 *** 的糯米隔水蒸熟（我妈妈每年都要用糯米酿酒，所以我家每年都要种植，直接导致我糯米吃不完，大家有什么想吃糯米食谱，可以直接点菜，我都可以做）
2、螺蛳粉包里的粉冷水下锅煮到没有白芯
3、粉捞出，调料包里面的辣油，醋，螺蛳汤原汁依据自己口味酌情添加拌粉（到这一步大家可以试试干拌螺蛳粉的吃法，相信我，你会爱上它）
4、其他辅料包单独拎出来，作为饭团夹心（酸笋，炸豆腐皮， *** 丝等）
5、找个工具垫在底下，铺一层保鲜膜，糯米铺上去压实，家里没有一次 *** 手套的会粘手，可以手随时沾水防粘
6、加粉丝，?适量辅料包配料
7、拎起保鲜膜，把饭团包起来，用手多次按压裹紧实
8、然后白糖里面滚一圈就可以啦
9、这次就到这啦，梦想一吨重，我是杨一吨，下期食谱见啦，88～
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几分钟搞定彩色宝宝饭团 12+宝宝辅食，一步就搞定这是是六一儿童节给 *** 做的饭团，出去玩带着吃，漂亮好吃又营养！
By 喜乐妈辅食记
用料- 熟蛋黄 1个
- 西蓝花 1朵
- 熟米饭 150克
- 火龙果汁 适量
- 海苔片 适量
- 三文鱼肉松 适量
1、50克米饭+煮熟的西蓝花碎拌匀。
2、50克米饭+熟蛋黄拌匀。
3、50克米饭+火龙果汁拌匀。
4、把米饭压成饼加一小勺三文鱼肉松，包起来。
5、整理出饭团的形状。
6、底部贴一片海苔片。
7、同上做好蛋黄饭团。
8、火龙果汁饭团。
9、咬一口，太好吃了！
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好吃下饭的板栗海苔芝麻饭团，几分钟就学到手一道孩子的营养大餐，一道健康无添加的美食^O^
By 油米姐姐 【豆果美食官方认证达人】
用料- 芝麻海苔碎 10克
- 米饭 一碗
- 熟板栗仁 80克
1、熟板栗仁，无添加的健康美食
2、将板栗仁切成小丁，这样可以充分与饭团融合
3、准备一个大碗，碗里放入切碎的熟板栗
4、再加海苔芝麻碎，拌匀
5、拌好啦，备用
6、用手捏成喜欢的形状，或者用饭团模具做也可以哦
7、好香呀
8、好啦，孩子吃好，我们吃也好用健康食物滋养好生活
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最适合在家吃的饭团三明治，美味又健康喜欢吃才喜欢折腾，家里有个爱吃寿司饭团的孩子，怎么着我也的毛起劲来，其实做法很简单，买好材料和模具就很简单，来来来，造起~
By 熙熙冉冉
用料- 米饭 1碗
- 黄金脆 适量
- 寿司醋 一瓶盖
- 香油活熟油 少许
- 海苔碎 适量
- 肉松 适量
1、铺一层米饭，铺上一层肉松~
2、一层肉松一层海苔碎，用模具压紧实~
3、表面撒上一层黄金脆~OK！搞定！
4、包上一个，带出门吃吃也挺不错~
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春日分享饭团#321沙拉日#春天就是一个特别适合出去走走的季节。 我喜欢带上自己做的各种美食，和爱人或者是家人一起去来一趟说走就走的春游。 一边吃着爱吃的美食，一边欣赏着春天的美景，心情立马就变得心旷神怡了。 仿佛所有的不开心和烦恼都停留在了大自然里。
By 马赛克姑凉 【豆果美食官方认证达人】
用料- 丘比蛋黄沙拉酱 适量
- 杂粮米饭 300克
- 圆菜 35克
- 火腿肠 1根
- 芝士片 1片
- 鸡蛋 1颗
- 西红柿 1/4个
- 黄瓜 1/2根
- 肉松 适量
- 番茄酱 适量
- 食用油 适量
1、主要食材准备如图所示，今天用到的是这款丘比蛋黄沙拉酱，搭配饭团很美味！
2、圆菜切丝，黄瓜切片，西红柿切片。
3、平底锅中火加热，放入适量食用油，分别打入一颗鸡蛋和一根火腿肠，煎制金黄夹出备用。
4、先铺上保鲜膜，放入杂粮米饭，按压开，挤入丘比蛋黄沙拉酱，依次放上圆菜丝，西红柿和煎蛋。
5、挤入番茄酱，放入肉松。
6、放入芝士片，香肠和黄瓜片。
7、用保鲜膜包紧饭团，对半切开。
8、这道春日分享饭团就做好了。
小贴士1.这个饭团比较大，所以做一个2～3人分享食用很是方便。 2. 我个人比较喜欢吃丘比蛋黄沙拉酱，所以我挤了两次沙拉酱，大家也可以根据自己口味调节用量。
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下班还点啥外卖，这道西瓜饭团快到飞起今天中午还剩了一些米饭，给孩子们做一个西瓜形状的饭团，再放一些孩子们爱吃的番茄酱，沙拉酱，海苔肉松，即食蟹棒！真的是特别的美味！关键是做法也超级简单哦！
By 果妈 *** 菜 【豆果美食官方认证达人】
用料- 剩米饭 2碗
- 红心火龙果 1个
- 食用油 少许
- 香油 少许
- 番茄酱 适量
- 沙拉酱 适量
- 海苔肉松 适量
- 即食蟹棒 2根
- 海苔末 适量
- 熟黑芝麻 适量
1、准备一碟海苔末！（没有的可以把海苔用料理机搅打成粉末状！）
2、中午吃剩的米饭，打散，放入少许的食用油和香油搅拌均匀备用!
3、把调拌好的米饭，取三份之二出来，加入几块红心火龙果！火龙果捏成泥状，和米饭一起搅拌均匀，调成红色的米饭！（火龙果多次少量的添加，不要放的太多，米饭会散！）
4、取适量的白色米饭，用手攥一下，放在三角饭团模具底部三分之一出，按压紧实一些！
5、挖几勺红色米饭放在三角饭团模具底部！
6、挤上适量的番茄酱和沙拉酱！
7、放上适量的海苔肉松！
8、最后放上切成小块的即食蟹棒！（也可以把配料换成自己喜欢吃的水果丁，蔬菜丁，火腿丁………）
9、再在上面放入适量的红色米饭，铺满一点儿，这样一会儿按压的时候才会更紧实，不会散开！
10、盖上三角饭团模具盖子，使劲儿按压紧实一些！以免散开！
11、倒扣过来，就很轻松的脱模了！
12、在西瓜饭团底部沾上一些海苔末，做成西瓜皮的样子，装饰一下！
13、再撒上适量的熟黑芝麻点缀一下即可！
14、把做好的西瓜饭团装进透明包装袋中！（我买的是樱花粉图案的！）
15、对折，包装好。贴上封口贴！就完成了！孩子们带出去游玩的时候吃。真是太方便了！吃的时候不用取出来，把封口处那里撕开就可以直接吃了！
16、成品图
17、成品图
18、成品图
19、成品图
20、成品图
21、成品图
22、成品图
23、成品图
24、成品图
25、成品图
26、成品图
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手把手教你做超好吃的饭团1.将各种蔬菜洗净，青椒，土豆，胡萝卜切丁，切少量姜丝。2.紫薯放入锅中煮。3.锅中放入少量油，放姜丝炒一下。4.把切好的蔬菜丁放入锅中翻炒，快好时加入盐。5.将鸡蛋打散，到入米饭中，拌均匀。6.将米饭倒入菜丁中翻炒，直至与菜丁充分混合。7.紫薯去皮用勺子压成泥，与炒好的米饭混合。8.带上一次 *** 手套，将米饭握成饭团。9.将香蕉，胡萝卜切片，分别放在米饭的上面，下面，小柿子切半，放在香蕉上面。一顿美味的小红帽饭团早餐好喽～有木有小渔翁泛舟湖上的感觉^_^～主食,午餐,晚餐
