苦瓜 -

洋葱苦瓜土豆肉怎么弄？

牛肉逆着文理切丝加盐，料酒，淀粉，胡椒粉抓匀腌制半小时。 2. 苦瓜纵向剖开去籽和白色的内膜。苦瓜斜切片。锅中入水加一点盐和油，水开倒入苦瓜片焯一下捞出过下凉水。 3. 葱切段，洋葱切丝，干辣椒切...

牵着乌龟去散步 2025-07-09 5 #苦瓜 #洋葱 #土豆 #怎么

苦瓜熟食性温，生食性寒，因此脾虚胃寒者不应生吃.此外，孕妇应慎食。,但生吃能减肥. 苦瓜减肥法苦瓜要生着吃才能达到瘦身的效果，而且一天要吃两到三条才可以。因为苦瓜里含有大量的清脂素，这是...

牵着乌龟去散步 2025-05-10 12 #苦瓜 #还是

用料：苦瓜三个，五花肉150克，大葱一根，生姜10克，饺子皮400克。做法：苦瓜去瓤籽，切成薄片，再切成细丝，加少量食盐腌制二十分钟。五花肉切块，生姜切丝，一块放入绞肉机中打成肉馅。大葱中间剖开，...

牵着乌龟去散步 2025-05-03 11 #吃法 #苦瓜 #饺子 #大全

春天干燥烦闷？养生喝点什么汤比较好？常言道“春乏秋困”，春天到了，人总是会容易觉得疲劳，心情容易烦躁。因为季节原因，一般春天的天气比较干燥，间接影响到人的心情，容易造成心情过度低落，所以容易烦躁易...

牵着乌龟去散步 2024-11-02 21 #鲫鱼 #苦瓜 #功效 #作用 #汤

苦瓜黄豆排骨汤，夏天清火最佳靓汤苦瓜因为有清热解毒的功效也被称作凉瓜，很多人怕苦，看见苦瓜就直摇头，不过呢，苦瓜本瓜可是夏天祛暑驱毒的好食材哇。常喝苦瓜汤可以清热解毒、去心火、明目，苦瓜中...

牵着乌龟去散步 2024-08-31 22 #排骨汤 #黄豆 #苦瓜 #高压锅 #多久