让宝宝爱吃饭一点都不难，换着花样和口味，保证宝宝百吃不厌。
今天，曼姐就来跟大家分享36款宝宝面条的花样做法。
自己在家做面条，不用担心添加剂，不用担心盐超标，安全又放心。
曼姐整理的这套资源中，不仅包含36款辅食面条的详细做法，而且还有选择面技巧。
需要 *** 资源的妈妈，欢迎可以来找曼姐！
超级简单的番茄鸡蛋面，赶快get起来By 栗Lwaisz
用料- 番茄 一个
- 鸡蛋 2个
- 面条 适量
- 盐 适量
- 番茄酱 适量
1、将鸡蛋搅匀，锅内放油，再将其加入炒，成型后放入碗中备用
2、将一个番茄尽量切小块
3、将番茄块加入锅内，挤入适量番茄酱并翻炒，5分钟左右
4、加入之前炒好的鸡蛋，炒匀
5、加入水 【个人建议多一点 大概两小碗左右吧】和面，并加入适量盐【如果番茄过酸，还可以加入适量糖╮】，盖上锅盖，煮至面条软下来
6、装碗
番茄的饮食禁忌黄瓜、红薯、胡萝卜、螃蟹、香菇
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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鸡蛋面简单做法#简单鸡蛋面做法大家好，今天我们来做一碗鸡蛋面条。
·在碗中打入四个鸡蛋，搅拌均匀，再准备一些白菜切丝备用。
·先将电锅刷干净，迷你电锅非常实用。倒入花生油，等油热后倒入鸡蛋液，煎至金黄后翻面。鸡蛋不仅营养丰富，而且味道非常美味。如果你也喜欢吃鸡蛋下面条，不妨试试这个做法。
·另一面已经煎好了，将其翻动一下。电锅的火候不好掌握，锅太热容易糊锅，一定要注意翻炒。
·鸡蛋煎得差不多了，加入切好的白菜，再加点生抽调味。继续翻炒几下，让白菜充分吸收鸡蛋的香味。这样煮出来的面条不仅有菜有面，还不用再炒菜了。
·白菜炒得差不多了，加入大葱继续翻炒，再加入调味料十三香，继续翻炒，但要避免锅底糊了。
·这时候加入适量的热水，为了节省时间，可以用提前烧开的水下面条。水开后加入面条。人多的话，可以多放一点面条，人少就少放一点。
·今天我们有很多人一起吃饭，所以要多放一些面条。在煮的过程中，要不断搅拌，避免面条粘连在一起。这样煮出来的面条才好吃。
面条已经煮好了，大家赶紧去尝尝吧！
美味糖心鸡蛋面的懒人做法一样美味By 玥晴美食生活
用料- 鸡蛋 1颗
- 盐 适量
- 青菜 一把
- 猪肉 适量
- 生抽 2勺
- 耗油 1勺
- 香菇酱 适量
- 面条 适量
1、准备好所有食材
2、锅中加入食用油
3、加入猪肉
4、加入青菜
5、加入适量盐
6、加入适量生抽
7、加入适量耗油
8、加入适量清水
9、水开加入面条
10、加入香菇酱调味
11、装碗加入糖心蛋
12、一碗美味营养的鸡蛋面就完成啦！
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据说这个时候吃汤汁鲜美的紫菜鸡蛋面，是更好的紫菜营养丰富、味道鲜美，富含蛋白质、无机化合物、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，其中蛋白质的成分高达25%~50%，所以在食品和医 *** 领域具有广阔的前景。 紫菜多糖和藻胆蛋白具有抗衰老、抗凝血和降血脂作用。 紫菜具有较强的吸收氮磷和固定碳的能力，其栽培对浅海富营养化的修复和改善也有重要作用。
By 小婷 *** 菜
用料- 紫菜 小半张
- 鸡蛋 1个
- 盐，鸡精 少许
- 耗油 1勺
- 芝麻油 1勺
- 生抽 1勺
- 食用油 适量
1、调汁步骤：一勺生抽，一勺耗油，一勺麻油
2、少许盐和鸡精，用筷子搅拌均匀，取适量紫菜碗里，
3、锅内放入适量食用油
4、打入一个鸡蛋，双面煎黄后
5、用锅铲把鸡蛋划开（也可不划，根据个人喜好），放在刚才调好汁的碗里
6、锅内倒入适量水烧热后把面条下入锅中，盖上锅盖煮1分钟左右
7、出锅倒入碗中，原汤化原食，记得把汤汁上下翻动均匀。
8、开吃开吃~
小贴士小心被热油溅到。
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你西红柿鸡蛋面的正宗做法，简单几步，越吃越上瘾By 七年四班的丸
用料- 面饼 1个
- 西红柿 1个
- 鸡蛋 1个
- 香葱 一根
- 食用油 2匙
- 盐 2匙
- 白糖 1匙
1、西红柿削皮后，一半切粒，一半切块备用。
2、葱花切碎备用。
3、锅里倒一点油，煎一个荷包蛋备用。
4、锅里倒入一点油，把西红柿粒倒入翻炒出汁。
5、然后倒入块状的西红柿翻炒。
6、翻炒出汁后倒入热水焖煮2分钟。
7、把煎好的荷包蛋倒入汤中焖煮1分钟后，调味后把汤盛起备用。
8、另外烧一锅水煮面。
9、面条煮好后投一遍凉白开水，如果有冰水更好，这样面条口感会好一些，而且面条不会坨。
10、最后面条放入汤里，荷包蛋和葱花撒上即可食用。
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番茄鸡蛋面最美味的做法，配上汤汁太好吃了，一碗根本不够吃前段时间可能是因为换季的原因，也可能是我最近一段时间辛辣的食物吃的太多了，所以导致脸上一下子爆了很多的痘痘，简直就是惨不忍睹啊。去医院开了很多的 *** ，医生明令不允许吃甜的和辣的，于是我连着吃了两周的面条，其中吃的最多的就是番茄鸡蛋面，所以今天分享给大家好吃的番茄鸡蛋面吧。
准备食材：切面、鸡蛋、西红柿、小油菜、葱花等。
1、将西红柿清洗干净之后切成块状。
2、再将鸡蛋打撒在碗中，搅拌均匀之后加入适当量的盐巴。
3、起锅烧油，将准备好的鸡蛋放在锅中，进行翻炒。
4、再将准备好的西红柿放在锅中，一同翻炒。
5、再在锅中加入一点番茄酱。
6、准备适当量的清水放在锅中。
7、再将面条放在锅中，进行蒸煮。
8、将清洗好的小油菜放在锅中。
9、加入适当量的盐巴。
10、再加入适当量的鸡精。
好啦，我们超好次的番茄鸡蛋面就做好了，希望大家喜欢我们今日的分享。
西红柿鸡蛋作为经典菜式，美味又好吃。不管是拌面还是拌饭都可，汤汁浓郁，简单又百搭，快手必备！
By 壹味食铺
用料- 西红柿 2个
- 鸡蛋 2个
- 手擀面 适量
- 葱 少许
- 蚝油 1勺
- 酱油 2勺
- 蕃茄酱 2勺
- 白糖 适量
- 蒜末 少量
1、番茄划十字去皮切片备用，两个鸡蛋打散。锅中倒油，油热下鸡蛋翻炒
2、炒好的鸡蛋盛出备用。锅中再倒入少量的油，下蒜末，炒香放西红柿翻炒。
3、西红柿炒出汁，倒入鸡蛋翻炒均匀，加入适量清水，刚好盖住即可
4、加入两勺酱油，一勺蚝油，两勺番茄酱（也可不加），少量白糖，搅拌均匀，中小火烧开
5、将面煮好装碗，浇上汤汁，撒上葱花即可
小贴士番茄翻炒的时候压烂出汁。如果番茄的味道比较淡，可以加入适量的番茄酱调味，我买的番茄味淡，加了2勺番茄酱。其余调料可以加的时候品尝下咸淡，再做调整。
西红柿的营养功效1.减缓色斑延缓衰老:番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫 *** ，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。
2.抗癌:研究表明，番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、 *** 癌、 *** 癌、 *** 癌、皮肤癌等。
3.可降脂降压:降低血压经常发生 *** 或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。
4.防止血栓的发生:患冠心病及中风的病人每天适量饮用番茄汁有益于病的康复。
5.健胃消食:有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。
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超级简单的豆瓣酱鸡蛋面，赶快get起来夏天了，喜欢吃入味的，清爽的，来碗豆瓣酱鸡蛋面吧！
By 风大了很
用料- 欣和六月香豆瓣酱 2勺
- 鸡蛋 2个
- 水 三十克（兑酱用）
- 零卡糖 少许
- 玉米油 20克
1、食材准备
2、放入豆瓣酱
3、放入零卡糖
4、倒入纯净水
5、搅拌均匀
6、不粘锅内倒油
7、倒入鸡蛋液
8、翻炒煎熟
9、锅内下面条
10、美味简单的豆瓣酱鸡蛋面出锅啦！
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可口好上手的番茄鸡蛋面，再也不担心吃不上饭了西红柿鸡蛋面的 *** *** 简单，营养丰富，小朋友特别喜欢
By 薯条沾腐乳
用料- 番茄（大） 一个
- 鸡蛋 2个
- 鸡蛋面 1人份
- 花生油 30克
- 盐 适量
- 藤椒油 适量
- 细砂糖 少许
1、番茄洗干净后切成块
2、鸡蛋打散
3、锅中放油烧热
4、倒入蛋液
5、炒至凝固
6、鸡蛋推到锅边，放入番茄
7、放入糖粉
8、放盐翻炒片刻
9、加入适量清水
10、大火烧开熬几分钟
11、出锅前放入藤椒油
12、另外一口锅煮面
13、煮熟后捞出放入碗中
14、番茄鸡蛋汤倒入面碗中即可食用。
小贴士根据个人口味的不同，可在面汤里加入其他调味料，烹制出别具特色且营养丰富的西红柿鸡蛋面。
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