我是一个不爱尝新的人,尤其是在吃食中。其实作为一个写美食的人而言,这似乎不是很合格,说不清楚是为什么,但是这么久也没改掉这个习惯。
黄焖鸡米饭刚刚来到市场上的时候,所有人都去尝新了,每个人回来都告诉我,特别的好吃,但是我每次去吃饭还是会走过黄焖鸡米饭家,去旁边的砂锅面吃饭。但是我还是想要告诉你们,有新鲜的东西,一定要赶紧尝试,人生苦短,多做尝试不是错的。今天带给大家黄焖鸡米饭。
准备食材:鸡腿、香菇、青红椒、姜片、土豆、金针菇、米饭。
1、将鸡腿肉剔骨,切成小块状。
2、在鸡腿肉中加入料酒。
3、再加入生抽,腌制一会。
4、将准备好的土豆,切成滚刀块。
5、将香菇切成小块状。
6、将青椒切成丝状。
7、将胡萝卜切成条状。
8、起锅烧油,将姜片放在锅中,在撒入适当的辣椒面。
9、将腌制好的鸡腿肉一同放入锅中。
10、再在锅中加入切好的香菇。
11、加入适当的酱油或是生抽。
12、加入几块 *** 。
13、加入适当的咸盐。
14、再在锅中加入适当的清水。
15、再将准备好的青椒、胡萝卜、金针菇、土豆块放入锅中,一同炖煮。
16、加入蒜瓣,用来调味。
17、加入几粒小米椒。
煮好后盛出即可,再在其中加入一点葱花。准备一碗白米饭,我们可以开动了!
北方的天气真是越来越冷了,天气冷的时候就特别想吃点热乎的,一份热腾腾的黄焖鸡,鲜美嫩滑的鸡肉,配上软糯入味的土豆,真的是想想都流口水. 黄焖鸡的做法其实并不复杂,但是要准备很多种调料,很多不太擅长下厨的小伙伴就被难住了~ 今天分享给大家一个好 *** ,小白也能轻松搞定哦,用“好人家手工牛油老火锅底料”来做黄焖鸡,只需简单的烹饪,做出来的鸡肉鲜嫩入味,汤汁浓郁,配米饭吃真的绝了,两碗米饭都不够呀,以后想吃黄焖鸡不用去饭店了,在家就能做. “好人家”品牌还是我非常喜欢的邓伦代言的哦,而且已经累计销售超过13亿袋了,是大家非常喜爱的品牌~
By 椛吃 【豆果美食官方认证达人】
用料- 好人家手工牛油老火锅底料 90克
- 鸡腿肉 1000克
- 香菇 6朵
- 土豆 1个
- 青椒红椒 各一个
- 葱姜蒜 适量
- 香菜 适量
- 干红辣椒 适量
- 麻椒 适量
- 香叶 适量
- 酱油 2勺
- 料酒 适量
- 白芝麻 适量
- 食用油 适量
1、准备好食材.
2、鸡腿肉改刀剁成小块,清水洗去血水,捞出来控干净水分.
3、搭配一些配菜,土豆洗净切块,香菇洗净切块,青红辣椒洗净改刀切块,葱切段,生姜切片蒜切片。
4、锅中倒入适量的清水,鸡块凉水下锅,放入些许葱段,姜片,料酒,煮开撇掉浮沫,焯水约3分钟左右,捞出洗净控干水分备用。
5、锅中倒入少许食用油,放入葱段、蒜片、姜片、红辣椒、麻椒、香叶爆香.
6、锅中放入一小包好人家手工牛油老火锅底料,今天我用的是360g装的,一包有四小包,90g的量非常适合烹饪菜肴,或者煮一人份的小火锅. 方便快捷,醇厚鲜美味道吃极了.
7、锅中倒入适量清水.
8、将火锅底料煮化.醇厚的鲜牛油配上十六味香辛料,手工熬制的,麻辣鲜香不仅能煮火锅,烧菜用它轻松就能做出美味菜肴.真的是厨房小白的福音呀.
9、放入鸡块.
10、放入酱油,开大火煮开转小火焖煮5分钟.
11、放入土豆块,香菇继续焖煮10分钟.
12、开大火收汁后,放入青红辣椒块翻炒均匀.
13、汤汁浓稠撒上香菜.
14、即可出锅装盘,撒上芝麻,美味好吃的黄焖鸡就做好了~
15、完成品
16、完成品
17、完成品
18、完成品
小贴士想要拥有大厨级的手艺,其实很简单,有了好人家高端火锅底料,最简单常见的食材,就算是小白也能轻松做出意想不到的美味料理~ 今天这道菜用到的“好人家手工牛油老火锅底料”500g装2件现在活动9折优惠,360g小份装2件8折3件7折,是喜欢食辣的小伙伴必备解馋神器,其他口味的火锅底料也有优惠哦,趁着有优惠活动赶快囤一些,天气冷了在家煮个火锅暖心又暖胃~ 他口味的火锅底料也有优惠哦,趁着有优惠活动赶快囤一些,天气冷了在家煮个火锅暖心又暖胃~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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好吃到模糊的黄焖鸡,怎么都吃不够By 豆粉102391
用料- 山黄鸡 半只
- 土豆 2个
- 香菇 4-5个
- 蚝油 10g
- 生抽 20g
- 油 15ml
- 姜 3-4片
- 蒜 2瓣
- *** 20g
1、过水煮一下鸡肉这样腥味可以去?除
2、水里捞出晾一下水份
3、切好土豆备用
4、放油炒香鸡肉
5、加入黄焖鸡调料包翻炒一会
6、加入土豆,翻炒加入适量的水
7、出锅,我家孩子不吃辣,所以我没有加辣椒。下饭真的很好
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这道黄焖鸡,家人天天求我做黄焖鸡好吃又易做,是比较受欢迎的一道菜。尝试过几种做法,这个 *** 做出来的味道比较受家人喜欢,简单记录一下,今后遇到好的 *** 再调整。
By 宝贝儿洁子
用料- 鸡琵琶腿 2只
- 鲜香菇 6个
- 青椒 半个或1个
- 土豆 1或2个
- 葱 2段
- 姜 3片
- *** 15颗左右
- 老抽、味极鲜、蚝油、盐、十三香、香叶 适量(具体见步骤描述)
1、两只鸡琵琶腿,洗净,剁成块。 准备一碗调料:老抽半汤匙(1汤匙=15ml)、味极鲜2汤匙、蚝油2汤匙、豆瓣酱2汤匙、盐6g、十三香一小勺、白酒1汤匙或者料酒2汤匙、香叶1-2片。 (爱吃辣的可以加几根干辣椒)
2、两个土豆切块,六个香菇去蒂后切四瓣、一个圆辣椒切块。
3、给鸡块炒糖色:锅底放油和 *** ,小火,不停搅拌,直至糖色变成浅棕色(如图3),放入鸡块翻炒均匀,将鸡块炒至七八成熟。
4、转中火,直接在锅底的油中放入葱丝和姜片,炒香。
5、把土豆块和香菇块放进去翻炒均匀。
6、把准备好的调料倒进去,翻炒几下,加热水(不能加凉水)没过食材,大火咕嘟开了以后再转中小火、盖盖儿。
7、大概焖15-20分钟左右,汤汁也收的差不多了。 这时候可以尝尝鸡块是不是软烂了,火候不够的话可以再加点热水继续焖一会。 最后放入圆椒,放进去简单翻拌两下就可以了。
8、点几滴香油就可以出锅了。
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自制低脂版黄焖鸡——没有米饭,再也不用买了中国小吃届三大巨头之一的黄焖鸡米饭,其实也是减脂餐哦,这样一餐主食有了,肉有了,蔬菜也有了,减脂餐其实也可以很美味的哦~PS:土豆代替了主食,所以不用再加其他主食了,今天买的梨很甜,就吃半个吧。
By Lisa、暖暖
用料- 琵琶鸡腿 2个
- 口蘑 3朵
- 盐 1克
- 料酒 4勺
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 葱姜蒜 适量
- 蚝油 勺
- 三色彩椒 各半个
- 胡萝卜 半根
- 土豆 1个
- 橄榄油 10克
- 八角 2个
1、1、准备好需要的食材。
2、2、两个鸡腿去皮切块备用。(因为鸡皮里面有大量脂肪和胆固醇减脂期尽量少吃)
3、3、水 *** 入鸡块,料酒4勺、葱姜蒜适量放入锅内焯3分钟。
4、4、热锅放入10g橄榄油,将葱姜蒜八角炒香。
5、5、锅内放入鸡块翻炒2分钟。
6、6、锅内依次加入土豆、胡萝卜、口蘑,加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1g盐(我的勺子大概8g左右)
7、7、加入开水中小火焖10分钟,大火5分钟收汁。
8、8、因为这餐不用额外增加主食,就配了半个梨。
9、9、彩椒翻炒一分钟出锅。
10、10、撒入小葱,这道低脂版黄焖鸡完成?
小贴士鸡皮里面40%都是脂肪,所以减脂期如果吃鸡肉尽量去掉鸡皮和油脂,当然不减脂的小伙伴可以不 *** ,毕竟很香哈哈。
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这道黄焖鸡简单快手,超下饭使用厨具: 1、Fissler original-profi collection 28cm深煎锅 2、Zwilling P *** e中片刀 3、Zwilling Twin P *** e 中式锅铲 4、Zwilling Twin P *** e 削皮刀 5、Hasegawa 长谷川FRK砧板
By 暗地够美
用料- 鸡腿 4-5只
- 青椒 2个
- 土豆 1个
- 金针菇 200克
- 豆腐 1块
- 豆腐皮 1张
- 姜 10片
- 干红辣椒 4个
- 八角 2个
- 大葱 半根
- 小葱 1根
- *** 8颗
- 料酒 1汤匙
- 黄焖酱汁 160克
- 水 适量
- 食用油 适量
1、土豆切块、青椒切滚刀、豆腐切片、豆腐皮切条、姜切片、金针菇撕开、大小葱切段。这里配菜可以根据自己的喜好加,因为不爱吃香菇所以换成了金针菇。做黄焖姜要稍微多一些。料汁可以用成品的黄焖姜汁,也可以自调(豆瓣酱、甜面酱、黄豆酱1:1:1)
2、鸡腿剁块,冷水下锅,加1-2勺料酒去腥。焯出血沫后捞出。
3、鸡块捞出冲去表面的浮沫备用。
4、锅烧底油下入 *** (白砂糖也可以)。
5、炒成枣红色的糖色,炒的时候要多搅动。
6、下入焯好的鸡块,翻炒几下上色。
7、下入姜片、八角、大葱、干辣椒和黄焖酱汁,大火炒出香味。
8、加入500ml啤酒,大火烧开。
9、烧开后加入土豆块,转中小火盖盖焖烧10分钟。
10、加入配菜后继续焖烧5分钟。
11、开盖加入青椒,转大火翻炒收汁、给青椒断生。
12、汤汁浓稠后撒上一把小葱花即可出锅。米饭是黄焖鸡的标配。
鸡腿的营养功效鸡肉 *** 平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、 *** 不调、产后乳少、消渴、水肿、 *** 数频、 *** 、耳聋耳鸣等。
1.强身健体
鸡肉的消化率高,很容易被 *** 吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
2.提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领更好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡 *** 有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、 *** 不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的 *** 频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.促进智力发育
具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。
鸡腿的饮食禁忌鸡腿肉忌与 *** 、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
与芝麻、菊花同食易中毒;
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
与芥末同食会上火。
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#夏日开胃餐#黄焖鸡|做法超级简单,咸香入味这道黄焖鸡的做法很赞,今天分享一道卢小厨家常做法,口味咸香入味,配上一碗米饭简直就是完美。而且做法还超级简单,看完就学会
By 卢小厨美食
用料- 鸡肉 一只
- 青辣椒 3个
- 红辣椒 3个
- 生姜,大蒜 少许
- 料酒 少许
- 盐 少许
- 糖 少许
- 生抽、老抽、蚝油 各1勺
- 豆瓣酱 1勺
1、起锅烧水,放入生姜葱结
2、再放入切好块的鸡肉焯水
3、接着到少许料酒去腥
4、水开后除去上面的浮沫
5、捞起放入冷水中降温
6、青红辣椒切成块状,香菇也切块
7、起锅烧油
8、放入生姜、大蒜和一勺豆瓣酱爆香
9、下入焯水后的鸡肉块翻炒均匀
10、接着放入香菇
11、锅中加入适量的水,一勺盐、一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺糖
12、煮至收汁后,放入青红辣椒块
13、翻炒两下出锅装盘
14、一盘美味的黄焖鸡就做好了
小贴士这里的黄焖鸡可以根据自己喜好加入,洋葱、土豆等一些茎干食物
鸡肉的营养功效鸡肉 *** 平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、 *** 不调、产后乳少、消渴、水肿、 *** 数频、 *** 、耳聋耳鸣等。
1.强身健体:鸡肉的消化率高,很容易被 *** 吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
2.提高免疫力:现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领更好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡 *** 有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、 *** 不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精:可缓解由于肾精不足所导致的 *** 频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.促进智力发育:具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。
鸡肉的饮食禁忌1、食时不应饮汤弃肉。
2、禁忌食用多龄鸡头。
3、禁忌食用鸡臀尖。
4、不宜与兔肉同时食用。
5、不宜与鲤鱼同时食用。
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家庭版快速黄焖鸡外边卖的黄焖鸡米饭挺好吃的,但也不能总吃外边的,自己在家做便宜又卫生,做起来~
By 永远和你在一起可能吗
用料- 鸡腿(切块) 500克
- 胡萝卜 1根
- 生抽 4勺
- 老抽 2勺
- 蚝油 2勺
- *** 10克
- 料酒 2勺
- 食用油 15克
- 姜 10克
- 水 适量
- 干香菇 适量
- 干木耳 适量
- 尖椒 2个
- 黄焖鸡酱 适量
- 土豆 2个
1、木耳和香菇温水泡发,清洗干净备用
2、土豆胡萝卜切块备用,尖椒切块备用
3、鸡腿切块洗净,凉水下锅,放姜片,料酒,水开撇浮沫
4、焯水大概十分钟左右捞出,温水清洗一下,控干水分
5、锅中倒油,放姜片煸香
6、放鸡腿肉,料酒,生抽,老抽,黄焖鸡酱汁, *** ,盐翻炒,加水
7、放香菇木耳,盖锅盖中火炖
8、木耳香菇炖五六分钟放土豆胡萝卜中小火接着炖
9、炖到土豆软烂,大火收汁放尖椒翻炒出锅
10、收汁不要太干,留点汤汁,出锅
11、盛盘配上米饭开吃喽!
小贴士黄焖鸡的酱网上买的,方便,味道不错,关键是省事,放调料根据主料的多少添加,可以尝一尝
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10分钟出锅的营养低脂家常菜:黄焖鸡,鲜嫩又爽口本来想去外面吃黄焖鸡,旺强说:“不用去,我做的既卫生又好吃”。果真如此,他做的黄焖鸡鲜香入味,鸡肉低脂,土豆饱腹感强,超多鸡肉和菜,吃起来太过瘾了。
By 苗儿与旺强
用料- 琵琶腿 6个
- 土豆 2个
- 鲜香菇 10个
- 青圆椒 半个
- 红圆椒 半个
- 黄圆椒 半个
- 蒜 5瓣
- 姜 5片
- 小米辣 4个
- *** 4个
- 料酒 1勺(大勺)
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 蚝油 1勺
- 郫县豆瓣酱 1勺
1、琵琶腿洗净后剁小块放入水中,浸泡十分钟洗去血水备用。青、红、黄圆椒切小块,香菇切厚片,土豆切块备用。
2、琵琶腿洗净控水后加入少许料酒去腥,起锅烧油,放入 *** 融化,加入蒜片、姜片爆香,鸡块倒入锅中,加入半勺(大勺)料酒,再加入小米辣大火翻炒至变色。
3、然后加入两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺郫县豆瓣酱。
4、再加入香菇,翻炒均匀后加入清水,以刚没过食材为更佳,大火煮沸后改小火炖制十五分钟。 十五分钟后打开锅盖加入土豆继续小火炖十分钟。
5、然后加入青、红、黄椒,再煮制三分钟左右即可出锅享用。
6、汤汁浓郁,口感滋糯,老道醇厚,料超足。
7、鸡肉紧实有嚼劲,太香了。
8、土豆软糯,米饭 *** ,简单营养的家常黄焖鸡,以后再也不用点外卖了。
小贴士鸡肉炒制的时候炒至焦黄更好。 青、红、黄椒煮制两三分钟即可,不宜过长以免影响口感。
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不知道吃什么,黄焖鸡准没错相传黄焖鸡 *** 的原材料是由朱元璋赐名的鸡,这鸡具有黄羽毛、黄嘴巴、黄脚的特点,因此被命名为“三黄鸡”,用三黄鸡做的香煲鸡就得名“黄焖鸡”了。黄焖鸡又叫香鸡煲,浓汁鸡煲饭。主要是由鸡腿肉,配上香菇、青椒焖制而成,味道美妙,具有肉质鲜美嫩滑的特点。入口爽滑弹牙,汤汁鲜美。所以叫焖鸡 黄焖鸡是一种比较温和的食物,含有的热量是比较高的,可以说是老少皆宜的美食。
By 喵了个屁屁屁屁
用料- 鸡腿 3只
- 泡发香菇 10个
- 尖椒 半个或1个
- 姜 3片
- *** 30克
- 料酒 1汤匙
- 生抽 1汤匙
- 老抽 半汤匙
- 盐 适量
- 白胡椒粉 1茶匙
- 水 适量
- 食用油 适量
- 洋葱 半个
- 鸡精 适量
- 花椒 数粒
- 大葱 适量
1、鸡腿肉切小块,放大碗里,放入姜粒,花椒粒,料酒两勺,生抽适量,盐少许腌制一会。
2、把所有配料切好,备用
3、锅内倒油,可以稍微多一点,油稍热之后,加入蒜粒,花椒,姜片,爆香。
4、倒入腌制好的鸡肉爆炒一会。
5、炒的时候加入料酒,生抽多一点,少许老抽,少许鸡精和糖和八角和葱段。
6、加入香菇,继续炒,这会先加入香菇片可以让香菇多炖一会,更香。可以加入水,没过食材,可以尝尝汤汁来调味,适当加入盐和酱油。
7、炖到七分熟,连着汤汁和鸡肉倒入砂锅里,在上层放上青椒和洋葱,大火转小火炖3-5分钟。关火。完成。
小贴士1、黄焖鸡虽然简单易做,营养美味,但是大家在烹制的时候,鸡肉的选择上一定要注意。要选择鲜嫩的、闻起来没有异味的、表皮完整、肉质紧致的鸡腿肉,这样做出来的味道才更鲜美,鸡肉也更容易入味。 2、青椒与鸡精等可以不用放太早,在出锅前五分钟左右加入锅中焖熟就可以了,这样做出来的黄焖鸡美味又营养。
鸡腿的营养功效鸡肉 *** 平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、 *** 不调、产后乳少、消渴、水肿、 *** 数频、 *** 、耳聋耳鸣等。
1.强身健体
鸡肉的消化率高,很容易被 *** 吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
2.提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领更好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡 *** 有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、 *** 不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的 *** 频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.促进智力发育
具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。
鸡腿的饮食禁忌鸡腿肉忌与 *** 、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
与芝麻、菊花同食易中毒;
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
与芥末同食会上火。
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