恕小编直言，我们根本没法控制别人的眼光！
就像很多人回答题主的那句话一样，他喜欢你，是不会因为你有 *** 而改变的。会因为这些外貌原因影响的，都算不上是真的喜欢。
话又说回来，与其关心别人是不是真的在意，不如从自身出发，去提升外貌气质和自信才是根本。
心理克服障碍有什么用，每天默念不在乎， *** 又不会自己消失。
咱们得及时出手，想办法去改善才可以！
小编也有 *** ，主要分布在腿上尤其是小腿。
而且和一般的 *** 还不一样，是那种附带斑点的，一块红一块黑，一直蔓延到脚踝周围一圈都是！即使是穿长裤，只要露出一点脚踝，都会显得我的腿和脚又黑又脏。
所以小编特别怕穿凉鞋和拖鞋，感觉自己就像个粗糙的汉子，骑车的时候都会刻意地把自己的脚往里缩。
最严重的时候，小编麻麻都看不下去了，还带着去医院看过医生。
不是卖惨啊！
只是想告诉大家，即使是小编这么严重的 *** ，现在也已经好转了。
这都是因为自上大学以来，小编不遗余力地在身体护理上下的功夫，所以及时的、长期的护理真的很重要！
不过，有 *** 小编也需要告知题主， *** 很难根治。
有的人可能比较幸运，本身肤质还可以，所以碰巧用了一些 *** 完全去除，但是大部分人都只能做到改善效果。
而且很有可能一段时间就复发一次，这需要长时间的坚持。
首先我们来了解一下什么 *** 皮肤？
*** 学名毛周角化症，产生的原因是因为毛囊生长口被过厚角质堵塞，毛发无 *** 常露出，从而在皮肤上以痘痘的形式凸起。
作为曾经将痘痘挤开的小编，有幸看到里面的堵塞物质，就是我们的毛囊。一旦痘痘被挤破，毛囊也就被挤出来，在皮肤上留下一个深陷的坑型伤口。
所以，管好自己的纤纤玉手，不然就会像小编一样，后期除了改善肌肤还要修复瘢痕。
针对这种毛周过度角化，我们要做的就是疏通毛孔，清除老化角质，并且加强补水滋润，提升肌肤活 *** 。
STEP 1：清洁
清洁的之一点，就是选择一款果酸沐浴乳，也能很好地软化我们的角质，清理油脂打开毛孔。这样在之后去角质的时候，就会清理得更加充分。
Mario Badescu AHA果酸沐浴乳
这款产品小编最近才种草，热度也非常高，几乎是全网推。主打果酸成分，可以亮白肌肤清理角质，特别适合出油严重的皮肤使用。这款沐浴露里面还含有木瓜和葡萄柚提取物，同样可以使肌肤光滑，嫩白。
虽然是果酸沐浴露，但是使用起来不会觉得刺痛。是非常清爽的感觉，虽然控油但也不会拔干。淡 *** 粘稠质地，起泡非常容易，总的来说使用感还是很不错的。而且有一种淡淡的果木清香，不会刺鼻。
这里，小编要着重强调一下果酸这个成分！
果酸是是一种非常有效治理 *** 的成分，尤其是一代果酸“羟基乙酸”，能够深度渗透肌肤，打开毛囊使其堵塞物质被疏通，并且更新角质细胞脱落，从而改善毛周过度角化，也就 *** 皮肤！
水杨酸虽然和它是同类物质，但是水杨酸更注重痘痘 *** 的治理，这个区别大家一定要了解。
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必学小窍门！！
小编最近学到一种新的 *** *** ，一般比较关注热门消息的小伙伴也会知道。
那就是——干刷！
干刷 *** 主要就是帮助祛除老化角质，恢复肌肤的平滑白净，还能促进腿部脂肪燃烧，帮助塑形瘦腿。不知道瘦腿有没有效果，但是对美白和 *** 肯定是有帮助的。
●手法：干刷要从下往上，顺着心脏的方向单向刷。
●工具：毛刷不要太硬，选择普通猪鬃毛的就可以了。
部位：干刷可以在全身皮肤进行，但大家一般会选择脂肪、角质堆积较厚的部位，比如腿部肌肤、脚踝、手臂、背部等。
● *** 作方式：
1、干刷前要保持肌肤的干燥和刷子的干燥，不要涂抹护肤品也不要沾水。
2、推着刷子慢慢地用力按压，从下往上刷感受刷子的整体发力。
不要铆足了劲地拼命搓，要以你自身角质层薄厚来控制力度。毕竟是皮肤，搓破了就得不偿失了。
3、干刷完后进行沐浴洗去残留掉落角质，洗完之擦上厚厚的保湿身体乳，帮助肌肤修复舒缓。
也有小伙伴，会先干刷个几分钟，然后涂上磨砂膏敷两分钟再混合着磨砂膏一起刷。这样也是可以的，但是这种只适合皮肤角质较厚的人群。
如果你本身角质就已经很薄了，千万别叠加着一起刷。
当然，单独使用磨砂膏也是可以的。
这种有效去除角质的产品，质地温和不会造成严重损伤，但是需要控制次数，一周不能超过三次。
oh！baby 磨砂膏
推荐这款磨砂膏，是因为它效用单纯。没有什么多余的作用，就是简单的去角质清洁。非常厚重的霜膏状质地，里面含有的微粒成分接触皮肤就会融化，使用起来没有明显的摩擦感。每次挖去一点，正常力度安全肌肤就可以了。
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从真我APP查询的成分表来看，成分才六种，是小编既HABA油之后，看到成分含量最少的产品了。占比更高的成分是蚕丝粉，美容效果全面，能够解决肌肤干裂、瘙痒，等一系列炎症，还可以亮白肌肤，促进损伤愈合。
多芬身体磨砂乳霜 （冰淇淋磨砂膏）
这款也是小编同款，粉 *** 嫩的冰淇淋乳霜质地，软绵绵的少女心满满。看着这个产品，感觉自己用过以后，也能拥有少女感肌肤了。这款的颗粒感就很明显，能够充分摩擦肌肤，涂抹之后会迅速乳化起泡。质地温和，使用之后肌肤有水润感。
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从真我APP中查询的成分来看，椰油酰胺丙基甜菜碱，是主要清洁成分，这种物质常常被添加在婴儿清洁产品中，效用非常温和。柠檬酸也属于果酸，可以调节产品的PH值，加快角质更新，收缩毛孔使黑色素脱落，平滑肌肤的同时加强美白效果。
STEP 2：护理
使用完磨砂膏之后，肌肤的水分蒸发就会变得非常干燥，所以需要身体乳的滋养。
而且 *** 的肤质很特殊，既缺水又缺油。小编就是这样，脸上天天出油个没完，但是一漏腿就是干巴巴的，能看非常明显的密密麻麻的细小干纹，这还是大夏天！
所以身体乳坚持抹，你会有惊喜发现的！
sesder *** 经典果酸身体乳
这款果酸身体乳，真的，小编都说累了！虽然网上对他诸多诟病，又是黏又是不好吸收，但这些都耐不住人家使用效果好。哪有那么十全十美的东西呢？sesder *** 这款身体乳，主要就是改善 *** 的作用，同时附带美白。乳白色质地，涂抹之后滋润度很好，肤感温和。
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从真我APP查询的产品成分表来看，果然添加的是羟基乙酸，这个成分就不用小编多说了吧，占比这么高效果当然突出了。乳清蛋白、抗坏血酸葡糖苷、 *** 硫因都是强效美白成分，还能提高抗氧化 *** 。滨海刺芹的稀有植萃去除老化角质，使胶原蛋白和弹 *** 纤维增殖，恢复肌肤光滑弹 *** 。
宝拉珍选10%焕采果酸身体乳液
宝拉珍选的这款身体乳液，往往被用来作为身体刷酸，刷酸的确能够焕白肌肤，改善 *** 和痘痘 *** ，但是切记切记，这款不能天天用。良心建议，间隔两到三天使用一次，平时使用普通滋润身体乳就行了。别到时候 *** 没改善，把自己整成敏感肌了。
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从真我APP查询的成分表来看，果酸成分同样为羟基乙酸，且浓度很高。生育酚乙酸酯能平衡油脂，促进损伤愈合，使肌肤触感柔软，锁水保湿。柳兰也能美白抗衰，葡萄籽和母菊更能舒缓肌肤，提升细胞活 *** ，后者还可以收缩，毛孔紧致肌肤。
有一个成分，小编放到了最后说，那就是是视黄醇。虽然可以治理 *** ，加速肌肤新陈代谢，但是这种物质具有 *** *** ，尤其是对孕妈，是绝对禁止的。
以上就是小编分享的全部内容~
这上面产品的成分分析，都是小编在真我APP里面查询的。
这个真我APP就有一个功能，是在查询产品成分的同时，帮助大家分析产品成分适配分数，这样适不适合使用，对自己有没有致敏 *** 风险，就一目了然了~
建议大家也用一下这种 *** ，可以更加安全、精准、科学地选择适合自己的护肤品~
希望小编的回答可以帮助到你哟！
如果你喜欢我的回答，还请多多点赞支持哦！
改善鸡皮皮肤，身体护理只需要一招。
身体刷酸的 *** 被广泛传播，但它其实并不适合所有人。有人称它为舞蹈生私藏，可以让皮肤变白并消除鸡皮，但这种 *** 存在风险。使用高浓度的猛 *** 和裹保鲜膜会导致身体灼伤和刺痛，抖音也提醒大家要谨慎。
为什么还有人相信这种 *** 呢？如果你想改善 *** ，其实不需要那么痛苦。我推荐一个简单有效的 *** ：将身体乳和磨砂膏混合使用。
将身体乳和磨砂膏按照1:1的比例混合。使用猪鬃毛的刷子或浴球均匀涂抹，然后从心脏方向轻轻刷拭，尤其 *** 皮肤和关节处。你可以使用家里常用的身体乳。我个人喜欢妮维雅 *** 身体精华，因为它的质地滋润，使用方便。将double的精华涂满身体，这样可以偷懒。
身体乳和磨砂膏的搭配可以消除皮肤粗糙，使皮肤变得嫩滑。使用这个 *** 一个星期两次，可以逐渐改善皮肤粗糙的问题。这才是健康的皮肤护理 *** 。
爱美是每个女 *** 的天 *** ，但我们也要保护好自己的皮肤。不要轻易尝试不安全的 *** 。
鸡皮肌肤如何祛除很多人在夏天穿短装的时候发现皮肤很粗糙，而且还有很多的小红点，只是看起来不甚美观，这其实就是日常中最常见的皮肤病“ *** ”，学名叫毛周角化，是因毛囊口角质异常硬化不能脱落堆积而成的。
1、多吃富含维生素A的食物，很多皮肤问题往往和维生素A缺乏有关，食用富含维生素A的食物有助于改善皮肤状态，比如苹果、绿豆、胡萝卜、青椒等，都可以很好的提供维生素A。
2、避免抓挠损伤，皮肤问题最忌讳抓挠，尤其 *** 皮肤，很多人以为是长痘痘或者是毛囊红肿，贸然抓挠往往会让皮肤问题更加严重，甚至让 *** 蔓延的更多。
3、保持良好生活习惯，良好的生活习惯可以说是整个身体健康的前提，如果生活坏习惯比较多，比如生活作息不规律、熏酒吸烟等不仅影响身体健康，还导致身体水分和胶原蛋白流失，肤色一天比一天差，色斑、皱纹等就很容易出现，当然 *** 也会越来越重，有时候最简单的才是最容易忽略的，为了身体健康，为了有一副白皙的皮肤，请改掉或戒掉你的坏习惯。要 *** 皮肤症状比较严重想快点去掉的，比如有黑或红的色素沉淀的也可以涂抹唤皙施去除。
4、控制洗澡水温，洗澡温度对 *** 也有很大影响，温度太高容易 *** 毛囊，让 *** 更加严重，习惯洗热水澡的朋友玩注意了，建议洗澡温度在四十度左右，比 *** 温度稍稍高些就行。
5、注重补水滋润，洗完脸洗完澡都要注意及时补水，清洁完皮肤后肌肤毛囊放松，适当张开，此时如果不注意补水就会使肌肤缺水，久而久之就脱水干燥，毛囊问题就产生了。因此建议大家，洗漱完毕涂抹面霜，身体乳等。
让人发愁的二十多年的 *** 终于不见了！我也能拥有光滑的...如何去除 *** ？女 *** 必看的真实经验分享。非常简单，只需两步。本人 *** 长达二十年，亲测有效。以前的 *** 比照片上还要严重，轻轻一抠就会发红发肿。现在我的皮肤已经好多了，摸起来不再粗糙，即使穿短袖也不会尴尬。这是我的前后对比照，效果非常显著。
·之一步，使用搓澡巾搓掉鸡皮，不要怕疼，要用力搓， *** 搓起来很疼，但不要放弃。每次搓十次左右即可，然后用水冲洗干净，用毛巾擦干。
·第二步，使用身体乳涂抹皮肤，不需要考虑 *** 和品牌，我用的是更便宜的十元身体乳。搓澡巾只需要三块钱，成本很低，但需要的时间也不多，建议每天坚持，大约一个月左右就能拥有梦寐以求的光滑皮肤了。
腿部也同样适用，姐妹们赶紧行动起来吧。看一下前后对比照片。
可以用一些自制的面膜或者去角质的产品来帮助消除 *** 。|柠婳如果你的身体上有 *** ，应该怎么处理？就让柠婳来告诉大家吧~
*** 是一种很常见的皮肤问题，它的医学名字叫做 *** ，就是毛囊周围的角质层过厚，导致皮肤表面出现一粒粒的小疙瘩，像鸡皮一样。 *** 虽然不会对身体造成太大的危害，但是会影响美观，也会让皮肤变得干燥和粗糙。如果你被 *** 所困扰，不要担心，跟柠婳一起来看看有哪些 *** 可以改善吧！
首先，我们要了解 *** 的原因。柠婳告诉大家， *** 的形成和遗传、荷尔蒙、季节、气候等因素都有关系。一般来说， *** 在冬天会比较严重，因为冬天空气干燥，皮肤缺水，角质层更容易堆积。另外， *** 也和 *** 内的维生素A有关，维生素A可以促进皮肤的新陈代谢和修复，如果缺乏维生素A，就会导致角质层过厚。柠婳提醒大家：在日常生活中，要多吃一些富含维生素A的食物，比如胡萝卜、西红柿、菠菜等~
其次，我们要注意正确的护肤 *** 。很多人以为 *** 是因为脏，所以要用力搓洗或者用硬毛刷刷掉。其实这样做是错误的，反而会 *** 皮肤，让 *** 更加严重。以柠婳的经验来看，正确的 *** 是要用温和的 *** 产品，轻轻地 *** 皮肤，去除多余的角质层。洗完后要用柔软的毛巾擦干，不要用力 *** 。然后要马上涂抹保湿乳液或者油脂类的护肤品，给皮肤补充水分和营养。柠婳认为，保湿是改善 *** 的关键步骤，要每天坚持进行！
最后，我们还可以用一些自制的面膜或者去角质的产品来帮助消除 *** 。柠婳举个例子，我们可以用燕麦和蜂蜜来做一个面膜。燕麦有很好的去角质和滋润效果，蜂蜜有抗菌和修复效果。我们只需要把燕麦磨成粉末，加入适量的蜂蜜和水，搅拌成糊状。然后把这个面膜涂在有 *** 的地方，轻轻 *** 几分钟，再用温水洗净。这样做可以帮助软化角质层，让皮肤变得光滑和嫩白。
难看的“ *** ”，到底还有没有救？华西皮肤科医生来支招每到要露胳膊露腿的时候
总有那么一群人
会把自己遮的严严实实
比如小康妹儿本妹
你以为是为了防晒？
No No No…
主要还是为了挡住
从小就非常在意的
难看的“小籽籽”们↓
别人的皮肤
是剥了壳的鸡蛋
白 *** 嫩
我的皮肤
是令人伤感的鸡皮
麻麻赖赖
这到底，是为啥啊？
一、世界上近一半的人
都有这困扰
「四川大学华西医院」皮肤科「李晓雪医生」介绍到，“ *** ”其实是毛周角化病的俗称。
这种疾病好发于双手上臂、双 *** 、面部和 *** ，因为外观和手感都很像 *** ，而得此“小名”。
*** 来源：MSD MAUUAL Professional Version
根据Medscape（医景网）数据显示，全球约50～80%的青少年、40%的成年人有不同程度的毛周角化。（来源：生命时报）
也就是说，世界上近一半的人都被“ *** ”困扰。
大家也可以低头看一看
自己的皮肤上，
有没有一些毛孔里的毛发，
不仅没有冒出来，
还堵在毛孔里面的？
↓↓↓
这种就是角质的不正常增生，表现为毛囊 *** 的角化 *** 丘疹（小籽籽），有时周围还会有红斑。
往往忍不住一个“手贱”，抠掉表面那层角化 *** 物质后，还可以看到里面卷曲的毛发↓
但是“抠”这种做法，是非常错误的！大家尽快停手！
因为抠破皮肤后，容易导致皮肤受损、红肿、发炎，还容易留下疤痕……这不就更难看了。
二、为什么会得“ *** ”？
李晓雪医生介绍到，毛周角化病是一种遗传 *** 皮肤病，大部分患者遵循常染色体显 *** 遗传模式。
也就是说你的父母中，至少有1人有毛周角化表现。
简单来说，就是基因问题导致蛋白突变，角蛋白（一种坚硬的蛋白，可保护皮肤免受外界伤害）在毛囊口堆积，堵塞毛孔形成皮损。
三、那么， *** 能根治吗？
李晓雪医生表示，很遗憾的是，毛周角化病因为是基因 *** ，无法“断根”。
随年龄的增长，可能会有所改善，但是也会持续到中青年之后。
先不要灰心哦！无法根治，但是可以缓解！（虽然停 *** 的话会复发……）
李晓雪医生介绍到，应对恼人的“ *** ”，一般会采取以下几种 *** ：
①保湿。该用的身体乳、保湿乳通通用起来！刚洗完澡的时候涂抹，保湿效果更佳哟~
②使用含水杨酸/果酸/尿素的外用制剂；
③使用维A酸类外用制剂，包括0.1%阿达帕林凝胶、0.025%或0.1%维A酸乳膏（具有一定 *** *** ，建议在专科医师指导下使用）；
④到正规医院进行“刷酸（化学剥脱）”，但是费用会较高一些。
受访医生▼
最后，再次强调哈
虽然 *** 很烦人
但大家还是要管住
自己的“小爪子”
不要乱抠乱整哟！
采写/编辑｜豆豆
制图丨junru yun
图｜123rf等；动图来自SOOGIF
监制｜清清
审核｜蓝岚
*** 太难看怎么办？3个 *** 拯救你的 ***相信很多人都为 *** 苦恼过，这个长在皮肤表面像鸡皮疙瘩一样，表面粗糙但不痛不痒的，但是摸起来一颗一颗手感不好，看起来也不是那么美观，到底该拿它怎么办才好？我们先来认识一下它。
*** 来源： ***
*** 学名叫做毛周角化病，别称叫毛发角化症，好发于面颊、手臂、 *** 等部位，因为毛囊周围的角质增厚，形成一颗颗的角化 *** 丘疹， *** 是与毛孔一致的淡褐色丘疹，质地粗糙，摸起来微硬，有时会伴随毛囊炎。
*** 来源： ***
可否根治：不能根治，只能缓解症状。
发病年龄：多在儿童期发病、青春期症状最为严重，随着年龄的增长症状会减轻，
遗传 *** ：是显 *** 遗传，不少人会同时伴有鱼鳞病。
特殊类型：眉部瘢痕 *** 红斑、面部毛囊 *** 红斑黑变病、毛发红色角化病、面部萎缩 *** 毛发角化症。
*** 来源： ***
治疗 *** ：外用维生素A软膏、浓度为10%-20%的尿素乳膏、果酸、水杨酸等。严重的可以在医生指导下口服维生素A，这些 *** 都可以缓解症状，停 *** 之后是有复发的可能的。
护理方面：可以选择使用含果酸的护肤品。保持适度锻炼，避免肥胖，肥胖会加重毛周角化症症状。
医美方面：在医院进行较高浓度的果酸焕肤治疗，也就是大家说的刷酸。
*** 来源： ***
*** 的确无法根治，但是可以更大程度的改善！
表现形式特征为毛囊口内有一个小的角质栓，或大如针头和毛孔一致的角化 *** 丘疹，伴有不同程度的毛囊周围红斑。
一般有两种原因可以形成：先天基因遗传、后天护肤不当。一般身体上 的肌肤出现 *** ，都是由于先天遗传造成的。
这也是很多人对他头疼的主要原因，觉得这种先天造成的症状，不可能通过后天改善。
但事实证明，事在人为。
别不信！小编就是先天 *** 的 *** ，稍微好一点的是我的 *** 只出现自腿部，主要分布在小腿位位置。
但不好的是，虽然只在小腿，但 *** 皮肤出现同时伴随着一些红色灰色的斑点，整体肌肤暗沉，一直延伸到脚踝位置。所以只要是露脚踝的时候，小编的腿就会显得又黑又脏。
经过这么多年的护理，小编的 *** 已经有了显著的改善，除了靠近小腿下半部分还有一点 *** 的影子，不仔细看已经看不出明显的毛周角化了。
根据 *** 的形成原因，小编在整个护理过程只用了一个 *** ，就是“去角质+滋润保湿”。
并且长年坚持这种规律 *** 的护理，才能稳定住肌肤状态。
去角质：是为了将毛囊毛孔打开，更新堵塞的老化皮层，从而重新建立肌肤屏障。
推荐这款磨砂膏，是因为它效用单纯。没有什么多余的作用，就是简单的去角质清洁。非常厚重的霜膏状质地，里面含有的微粒成分接触皮肤就会融化，使用起来没有明显的摩擦感。每次挖去一点，正常力度安全肌肤就可以了。
（ *** 来自真我APP）
从真我APP查询的成分表来看，成分才六种，是小编既HABA油之后，看到成分含量最少的产品了。占比更高的成分是蚕丝粉，美容效果全面，能够解决肌肤干裂、瘙痒，等一系列炎症，还可以亮白肌肤，促进损伤愈合。
多芬身体磨砂乳霜 （冰淇淋磨砂膏）这款也是小编同款，粉 *** 嫩的冰淇淋乳霜质地，软绵绵的少女心满满。看着这个产品，感觉自己用过以后，也能拥有少女感肌肤了。这款的颗粒感就很明显，能够充分摩擦肌肤，涂抹之后会迅速乳化起泡。质地温和，使用之后肌肤有水润感。
（ *** 来自真我APP）
从真我APP中查询的成分来看，椰油酰胺丙基甜菜碱，是主要清洁成分，这种物质常常被添加在婴儿清洁产品中，效用非常温和。柠檬酸也属于果酸，可以调节产品的PH值，加快角质更新，收缩毛孔使黑色素脱落，平滑肌肤的同时加强美白效果。
除了磨砂膏，小编还会用到两款辅助工具，一个是背刷，另一个是搓澡巾。
背刷可以帮助我们更充分的清理角质，而且大家在洗澡的时候经常够不着背部吧，而背部有容易长痘痘 *** 。背刷就能帮助清理，既能祛除角质，又能减少痘痘滋生。
搓澡巾的好处，都不用小编多说了，谁用谁知道。但是磨砂膏和搓澡巾要分开使用，两者的清洁能力都很强，以免损伤皮肤皮层，而且要控制力度。
去角质的次数，需要控制在一周两到三次，如果皮肤比较敏感，应适当减少次数。
滋润保湿：是为了保持肌肤的稳定状态，使细胞健康充满活力。避免再次分泌角质蛋白，加重毛囊的堵塞。
果酸可以有效地针对毛周角化，尤其是一代果酸“羟基乙酸”。果酸身体乳就能在滋润身体的同时，加速对于 *** 的改善。不过果酸身体乳，一般都会比较黏，这是通病，大家使用之前要有个心里准备。
Alpha Hydrox 12%果酸丝滑身体乳这款果酸身体乳的使用效果，还是很明显，大众的选择度也很高。比较粘稠的质地，乳白色，有点像固体酸奶的感觉。延展 *** 滋润度都很高，使用的时候不要可劲的去 *** ，涂抹一层就行了不然会搓泥。缺点就是使用感不够清爽，而且味道只能算是一般。
而且这个按压头，真的是难按，用的时候多使点劲。
（ *** 来自真我APP）
从真我APP查询的成分来看，添加的果酸果然是羟基乙酸，渗透度非常高，能深入毛孔加速细胞脱落。加速肌肤皮层更新，改善毛周角化。丙二醇作为保湿成分，可以加强其他 成分的渗透力，使用感不油腻。
其他就没什么特别成分，所以这款身体乳的果酸含量非常高，效果强也可以理解。
sesder *** 经典果酸身体乳这款果酸身体乳，真的，小编都说累了！虽然网上对他诸多诟病，但是sesder *** 这款身体乳在同类中，真的还算是不错的。虽然黏但是肤感还算可以，比上面要好很多。乳白色质地，涂抹之后滋润度很好，肤感温和，除了改善 *** ，美白效果也很显著。
（ *** 来自真我APP）
从真我APP查询的产品成分表来看，同样是添加羟基乙酸，占比这么高很高，使用效果有保障。而乳清蛋白、抗坏血酸葡糖苷、 *** 硫因都是强效美白成分，还能提高抗氧化 *** 。滨海刺芹的稀有植萃去除老化角质，是胶原蛋白和弹 *** 纤维增殖，恢复肌肤光滑弹 *** 。
如果不喜欢果酸身体乳的黏黏的感觉，使用普通的滋润身体乳也可以。但是一定要坚持使用，因为 *** 是一种既缺水又缺油的肤质，坚持身体乳使用，一定可以使肌肤变得柔软光滑
以上产品，都是小编的推荐，并不一定适合所有肌肤使用。建议大家在选择产品之前，和小编一样，使用真我APP查询一下产品成分，因为真我APP可以将个人 肤质与产品进行匹配，遮掩适不适合使用就一目了然了！
ps:真我APP-查询200万化妆品成分安全功效和保质期的APP
希望大家都能拥有光滑细腻的皮肤哦！
满身“ *** ”太难看？皮肤科医生：5个办法照着做，或能改善很多人都患有 *** ，其实这是一种遗传 *** 的皮肤病，是因为毛囊周围的角质过厚堵塞毛囊口形成的。这种皮肤病会出现在脸部、手臂上侧、颈部、背部等部位，有的时候还会有瘙痒的感觉，不仅给生活带来不便，还严重影响美观。那么我们怎样才能改善“ *** ”呢？下面就给大家介绍一下要注意的事项吧。
“ *** ”要注意哪些事项？
1、保持皮肤湿润
患有“ *** ”的人会感觉很痒，特别是在干燥的环境中。平时如果每个一段时间擦一下保湿霜或者是用水浸湿患处的皮肤，是可以在一定程度缓解皮肤瘙痒的感觉的。不过，使用的保湿霜尽量不要含有 *** 成分，以免 *** 到皮肤，加重病症。
2、不要用手去抠
有些人可能有强迫症，看到患处所冒出的鸡疙瘩就忍不住想用手去抠，其实这样是非常不正确的。用手去抠，不仅会使患处周围的毛孔水肿，增加堵塞的情况，还会因为手部所沾染的细菌感染皮肤，产生 *** 、瘢痕、色素沉着以及毛囊炎，进一步地加重皮损的程度。如果患者因为用手触摸感染了皮肤，可以使用相关的抗生素来改善症状。
3、正确沐浴
在沐浴的时候，一定要特别注意水的温度，水温不能过高，而且次数不能过于频繁。患者可以适当地使用相关的护肤产品，去除角质，但是不能使用 *** 成分较高的产品。使用护肤品的次数不能过多，过多地使用护肤产品可能会使增厚皮肤的角质。
4、清淡饮食
一些油腻、 *** 、辛辣的食物，会使身体分泌过多的油脂，更加地堵塞毛孔，而且还会产生痘痘，对于“ *** ”的治疗是很不利的。患者平时应该多吃些维生素含量丰富的蔬菜和水果，调整好自己的饮食习惯。
5、放松心情
心情不佳，会影响到 *** 的内分泌，产生一系列的皮肤问题。在平时应该尽量放松心情，避免 *** 的情绪，保证内分泌的正常，缓解毛囊口的压力。
通过上述的介绍，相信大家对于“ *** ”产生的原因以及相关需要注意的事项有了一个基本的了解。平时只要注意上述的事项，是可以在很大程度上改善“ *** ”问题。对于一些情况较严重的患者，建议去医院的皮肤科进行全面的检查，在医生的指导下使用相关的 *** 物进行治疗。
参考资料：《“ *** ”是病吗？ *** 能根治吗？》，搜狐网，2020-5-27
