科学健身 | 立冬了，运动健身做到三个“变一变” "冬练三九，夏练三伏" 今天立冬 你还在坚持运动吗？ 冬季运动 除了要注重热身与拉伸之外， 在运动的时间、目标和方式上 也要和其他季节有所区分。 运动时间变一变 夏季早晚时间最适合运动，冬季早晨气温较... 牵着乌龟去散步 2025-02-01 15 #健身 #立冬 #做到 #三个 #运动
黄兴公园高尔夫（畅享高尔夫运动的乐趣） 作为长沙市内一家高尔夫练习场，黄兴公园高尔夫秉承“让更多的人享受高尔夫运动的乐趣”的理念，不仅提供高品质的高尔夫训练课程，同时也为广大高尔夫爱好者提供了优质的球场设施和服务。 黄兴公园高尔夫的球场设... 牵着乌龟去散步 2024-08-23 26 #黄兴 #高尔夫 #乐趣 #公园 #运动
