腊月三九必吃三宝：红枣萝卜羊肉，驱寒滋补，健康过年！ “腊月吃三宝，来年病不找”，进入腊月三九，三宝指啥？不懂可惜。进入腊月，民间也有过了“腊八就是年”的说法，而且腊月初九，也开始进入三九寒天了，一年中最冷的一段时间，这段时间咱们在饮食上需要多注意一些，... 牵着乌龟去散步 2025-07-17 9 #三宝 #驱寒 #腊月 #红枣 #滋补
暖冬滋补汤：羊肉萝卜香浓鲜美，驱寒养身佳品。 羊肉萝卜汤是一道传统中式家常菜，以其鲜美的味道和丰富的营养价值深受人们喜爱。尤其在寒冷的冬季，这道汤不仅能够暖身，还能滋补身体，是许多家庭餐桌上的首选之一。 羊肉萝卜汤的功效 羊肉性温，具有温中补虚、... 牵着乌龟去散步 2025-07-17 7 #驱寒 #养身 #暖冬 #佳品 #滋补
明日四九，不管有钱没钱，记得来碗这馅的饺子，驱寒保暖好过年！ 明日四九，不管有钱没钱，记得来碗这馅的饺子，驱寒保暖好过年！ 在中国传统文化的长河中，节日与习俗如同璀璨星辰，点缀着岁月的长河，而春节，无疑是其中最耀眼的一颗。它不仅仅是一个节日，更是团圆、希望与新生... 牵着乌龟去散步 2025-07-12 10 #驱寒 #保暖 #饺子 #得来 #明日
大寒节气，除了饺子，八道补阳菜也要多吃，补充阳气，驱寒又暖身 大家好，这里是邱哥说美食，每天分享好吃的家常菜。老话说得好，“大寒不补，寒冬受苦”。所以，进入大寒节气，大家要及时进补营养，尤其要多吃一些阳气含量足的营养美食，提高身体御寒能力，强身健体，驱寒暖身过寒... 牵着乌龟去散步 2025-07-10 8 #八道 #驱寒 #大寒 #暖身 #阳气
驱寒的食物 随着冬季的到来，对于我们来说，既要关注抗寒，也要关注保暖。穿暖和的衣服是保暖的重要一环，但是如何通过饮食来驱寒？ 首先，我们可以通过多吃热量高的食物来提高体温，保暖。例如，可以多吃米饭、面条、粥等等... 牵着乌龟去散步 2024-10-01 14 #驱寒 #食物
