“鸡屎藤”顾名思义以为跟鸡屎有关，那就大错特错了。其实它是一种野生蔓藤类植物，喜欢生长在气候潮湿温热的地区，比如广东、广西、海南，只不过聪明的海南人把它的 *** 食同源优点发挥到极致，让鸡屎藤登上了大雅之堂。鸡屎藤根具有驱风镇咳、祛痰止泻、治疗感冒的作用。鸡屎藤清热、消炎、解毒、润肺醒脑，民间叫“土参”，作为中草 *** 入 *** ，它能祛风利湿、消食化积、止咳、止痛，还可以用于风湿筋骨痛，跌打损伤等。
鸡屎藤长这样的哦
不少人可能会因为一个名字错过一道美食。作为海南糖水界的“扛把子”，一碗热乎乎的鸡屎藤糖水是乡愁更是舌尖上的心跳。鸡屎藤叶从山上摘采后，要经过细致的去杂草和折叶等工序，将鸡屎藤叶磨成粉，与清水相融揉成团，再用手揉成鸡屎藤粿仔。红糖水、椰奶、酒糟等 *** 屎藤粿仔的几款经典汤底，配上红枣、枸杞、益母草等“点睛”配料，一碗美味又养生的鸡屎藤糖水便出锅了。
原汁原味的红糖鸡屎藤
在海南琼海，鸡屎藤粑仔是富有地方特色的民间滋补品，农历七月初一日，琼海的家家户户都要吃一碗鸡屎藤汤，做法多样。夏天，一碗冰镇椰奶鸡屎藤粑籽，冰爽宜人香甜糯软；冬天，一碗热腾腾的鸡屎藤耙仔，伴着红糖姜丝的香味，可以驱散一天的倦意。海南人用鸡屎藤做的小吃还有鸡屎藤汤圆、鸡屎藤米粉、鸡屎藤醪糟、鸡屎藤椰子粑等等。
经典的椰奶鸡屎藤
名字吓人，味道 *** 的“鸡屎藤”，名糙味不糙，相比海南清补凉的远近闻名，海南鸡屎藤不失为低调中的奢华，来海南，千万不要错过哦。
鸡屎藤搭配苍术，瘦了32斤，都是脂肪！都说世间万物是千奇百怪的，有一些植物对人的身体也非常的有好处，因此被 *** 成了各种各样的中 *** 材。过去有很多人都认为西医见效更快，因此非常相信西医，但是随着人们养生意识的不断提高，却有越来越多的人开始认为中医虽然见效更慢，但是对人的身体好处却更大，不仅可以调理身心，而且还能够将对 *** 的伤害降到更低，因此也有不少的人一直在研究各种各样的中 *** 材。
鸡屎藤是属于一种非常常见的中 *** 材，可能有些人对于这一植物并不熟悉，鸡屎藤究竟有哪些作用？
鸡屎藤又被称之为 *** 矢藤。这种植物主要生长在广西云南一带，在当地被很多人做成了自家常用的草 *** 。之所以有很多的人都非常喜欢鸡屎藤，和鸡屎藤神奇的功效是分不开的，鸡屎藤的主要作用表现为以下几方面。
1、可以有效的解毒
在农村有很多人经常需要上山砍柴，或者是去打猎物，山上的各种各样的 *** 是非常多的，一不小心就可能会被其他的虫子咬伤，在这个时候如何有效的解读就非常关键，据统计有很多的人在被其他物体蛰伤或者是咬伤之后，都会选择用鸡屎藤来敷在外面，其效果非常的好，就是因为即使它能够有效的解读，有部分人出现了轻微的食物中毒，或者是被外物咬伤导致中毒，可以用鸡屎藤来外敷，过几天之后 *** 会开始逐渐缓解。
2、外敷鸡屎藤，还可以消炎止痛
消炎止痛也 *** 屎藤的一大功效，有部分人在扭伤了脚之后，可以将鸡屎藤树叶摘下来捣碎，敷在疼痛部位，过一段时间之后会发现红肿现象已经有明显的好转。
3、消食化积
现在有很多的人都有明显的积食情况，由于平时经常吃高热量的食物，所以身体内的食材很难被消化，就会导致严重的积食，尤其是中老年人和身体素质相对较差的青少年，一旦出现了积食的情况，会影响到其健康以及正常的胃口，这个时候不妨给这些人服用一些鸡屎藤，过一段时间之后会发现胃口已经明显好转，由于体内的基石已经逐渐的消失，所以不会有非常明显的饱腹感。
由于具有这一功效，因此鸡屎藤受到了广泛的好评，是许多妈妈必备的中 *** 材之一，鸡屎藤也可以用来直接泡水喝，做法是多种多样的。
《每日一学 草 *** 麦冬 山苍树》
好！我们《每日一学草 *** 》，昨天讲到那味 *** 啊？
麦冬，这味晶莹剔透的麦冬。我们观音山很多，一挖就几百斤，所以，他们拉那些采 *** 工都知道要往原始山上跑。
之一，它除草剂不到。
第二个，生态保护得很好。
所以有人说要保护草 *** ，我说不保护草 *** ，要保护生态，生态你没保护好，草 *** 保护不了。
现在许多人说这个珍稀动物，要把它保存下来，要好好的拿出来养，告诉大家，你大环境没保护好，任你怎么保护这些小动物，最后都逃不了灭绝的结局。
包括草 *** 也是，我们其实岭南很多草 *** 已经越来越稀少。不是因为被人家采光，而是打除草剂。
他们老一辈的人进山采 *** 啊。很讲究仁慈之心。他们绝不会绝之而余，他们采 *** 有一个原则，八个字，叫“采大留小，采密留疏”。
就长得很密的我去采，长的很疏的不采，长得大的采，很小的留它。
所以每次入山都能满载而归。所以我去那一片麦冬林，整个竹林底下全是麦冬，他们在这边挖完了留一行，然后在那边挖，然后那边挖了这边又长起来了。
所以这个就是采 *** ，如果慈悲的话，你的 *** 采不完，赶尽杀绝的话，你采几次就没了。
所以我以前不理解为什么孙思邈他在《千金方》上，要求这些学子，学医的，要有亲自上山采 *** 的精神。
一个，不畏困难险阻；
第二个呢，采 *** 过程中劳其筋骨；
第三呢，采 *** 的时候，体升你的慈悲心，关爱万物。
第四，才看这个 *** 物的形态，你得知它的功效。
比如说这个麦冬，晶莹剔透，那个汁水很多，所以它能滋阴养液。
我们昨天讲口中干渴，麦冬加桔梗或者加玄参，它就专治老师这些职业病慢 *** 咽炎。
如果那个消渴、血糖高了。老容易干渴，喝水又不解渴。
那麦冬加沙参也可以加点乌梅，为什么要乌梅吗？酸能生津液，而麦冬跟沙参是甘的，甘甜益力也能生津液。
所以两个配在一起，你可以调出既酸甜又可口，吃了又补能量的汤 *** 。这个就是治疗消渴。
麦冬，它晶莹剔透汁水多，它还可以清心除烦。
所以那个晚上睡不着觉，上车村的阿姨，晚上睡不着觉，我问她是不是经常口干舌燥，她说是啊。
我说太简单了，这个就是夏暑的燥热，我只要给她制造秋凉的滋润，她就睡着了。
好像你觉得最近天气特别热，觉很难睡，有一种情况，那觉一定很好睡，什么情况？
啊，来了一场雨过后，气温一降，特别好睡，所以用什么，用“增液降雨法”。
增液是什么？ *** 参、麦冬；
降雨呢，五味子啊，酸收，酸收就是 *** 这个速降之效。
那五味子能将你的肺部那些水气一直降到肾上来，金水相生，补肺纳肾。
所以老人家就用这三味 *** 泡茶，泡完以后，口干舌燥，跟这个烦躁失眠就好了。
后来她说，有没有中成 *** 可以直接买来喝，不用那个泡茶那么麻烦，泡茶她都嫌麻烦。
我说好啊，我说以后你再出现这种情况，你就买人参五味子糖浆，或者买生脉饮。后来也很少出现这种情况。
张仲景啊有一个汤方直接以麦门冬汤命名的叫什么法？在伤寒论上叫“麦门冬汤”。
这个汤方对于生病以后啊，燥火、干渴、胃口不开很好，那个条文是这样讲的，火逆上气，咽喉不利，止逆下气，麦门冬汤主之。
火逆上气是什么？是那病机，那火往咽喉攻，所以火往咽喉攻的，这个汤方都管用，哪三种情况会往咽喉攻？
之一，肚子里煎炸烧烤的；
第二呢，心胸中生气愤怒的，火都会往咽喉攻。
第三呢，熬夜过后的虚火。
三种火往咽喉攻的，都是麦门冬汤。
所以火逆上气它是病机。
咽喉不利它是病名病症，
止逆下气它是治法，
麦门冬汤它是方 *** 。
所以张仲景这个条文不得了，这一条条文就是十几个字，就把一个病是怎么得的？它叫什么名字？然后它该怎么治，应该用什么方子，简明扼要。
这古人为什么古书不可以忽视？因为古人写书的时候，他用什么来写？他用刀来写，今人写书就用笔，或者用电脑版随敲随出。
古人用刀啊，如果不凝练，你讲了一大堆，你看你手刻的酸不酸，看你好不好保存保留。
所以必须是凝练的那就千锤百炼，所以古文都是千锤百炼，能留传下来的。
所以这个大热天或者得了发烧以后，咽干咳嗽，口燥，或者生完气过后七窍冒烟，或者吃了煎炸烧烤咽喉不利，或者熬夜以后咽干口燥，通通麦门冬汤主之。
阴伤化火，胃气不降。
昨天还想到这个咳嗽，因为麦冬有一个特点，它能够润心肺，它就能除烦。
就说你都渴得烦得不得了了，麦门冬，加点沙参、玉竹下去就不烦，它润肺，润肺就止咳。
润肺止咳，大家去观察为什么很多止咳水里头会放蜂蜜？为什么？你们要好好琢磨一下，放这些养阴养液之品。
那个上一次在 *** 部门工作的一个朋友，他咳嗽。
我说你有痰吗？他说没痰，干得不得了，啊~有痰就一般上是湿，我们要化湿。
没痰，舌头伸出来， *** 的，干红干红，阴伤口燥。
我说太简单了，枇杷叶跟麦冬，熬成那个浆水过后。再浓缩兑点蜂蜜下去，就是枇杷麦冬止咳水。
他本来早上咳嗽，晚上也咳，咳起来的时候，周围人全部听到，好像那个车子裂了的声音一样。
熬这个吃两天就不咳了，这是什么道理，你们去看，你的车子最近哐当哐当咿呀咿呀哟的作响，这时需要什么了？
需要点油啦，要不它磨损得太厉害，就是说古人观察大自然的物象啊，秋天的时候那些树它都哔哔乓乓，因为干嘛，叫做物燥干则会破裂，如果滋润呢？滋润就会 *** 。
好像你秋冬天那土地会裂开来，而春夏天呢？它雨水多它就很 *** 。
所以物燥则破绽百出。润则密合无间啊。
凡是事物，它一干燥它就破绽百出，一旦滋润以后啊，它就没有间隙。所以这就是点油法，治疗这个咳嗽。
还有一个，嘴唇干裂的，冬天好多嘴唇干裂的，你说那个大地干裂，你要怎么办？
两招，之一招，那田地干裂了，那肯定是干旱了嘛，你把水一放，它立马那个干裂就收回去了， *** 是，一滋阴养液那个干裂的地方就会得到滋润。
所以唇干裂症，用麦冬配合什么？配合苍术。
如果不配合苍术，效果没那么好了，这个治疗糖尿病口干舌燥、唇干、咽干效果非常好。
有人说这个冬天了，好，天气很冷，大地干裂，倒水下去，它还是干裂，因为冻着了，没有气化，偏偏就是要春夏天。
所以要有雨露要有阳光，也就是说要有阴，要有阳，雨露就是阴，阳光就是阳，要有阴液去滋润，要有阳气去蒸腾。
不然你到冰天雪地里，倒一桶水下去，它还是干裂，因为它滋润不到。
所以好多糖尿病的人，它觉得口干舌燥，越吃那个冰冻的，它的嘴唇越干裂，冰冻的一不吃，吃点姜枣茶，再搞点麦冬、山 *** 、沙参来煮煮水，嘴唇立马不干裂了，而且不干渴了。
所以那一天啊，碰到一个糖尿病的他说他口干得特厉害，眼睛也涩涩的，他说吃了很多水，不解渴，我说，你身体是寒嘛，口干有些也是寒喔。
他不相信，我说你不相信去试试姜枣茶加苍术，一吃下去，果然不干了，眼睛也不涩了，他说奇怪了，我都觉得口干舌燥是上火了，想不到口干也有寒的。
因为像那个锅一样，你发现你的锅盖很干是什么原因？
是因为锅底无火，是因为锅内无水，两种情况。
你的锅盖会很干燥，像整个人脸很干，黄脸婆一样。 *** 瘪瘪的，这时两种。一种滋阴养液，你往你那锅里倒很多水，倒水了它锅盖还滋润不了，下面要起火，火一蒸腾，这水液一上到锅盖，哇~锅盖就很滋润了。
所以人喝了水过后不一定能解渴，有些人喝了一大堆水结果呢，双下巴喝出来了，那个啤酒肚喝出来了，为什么？
喝了冰冻的水，他阳气没气化，但是我们不一样，我们千口一杯饮，小口小口饮，而且喝姜枣茶一喝下去，气液一蒸化，口唇就非常滋润。
所以我治疗慢 *** 咽炎两招。
之一招，先给他滋阴养液；
第二招，才给他温阳气化。
阴液不够的给他养，阳气不够的给他暖。这个就 *** 阳融雪。
还有这个麦冬的话，有一个增液汤的功效，老年人肠燥津枯便秘，生地麦冬玄参，三味 *** 十到二十克，吃下去比大黄还管用。
因为它能让你肠道有水分。好像我们这个桥啊，如果突然间下面放水，这个水平线一低下去，你发现那打鱼的船都开不动，或者捞沙的，一旦没水了，他捞沙的船就搁浅了，开不动。
所以 *** 一样，肠道一缺水久坐在那里，用电脑 *** 过后啊，他 *** 都拉不出来，硬结在那里。
所以以前古人看到这种现象作了一首，非常美丽的诗，他说
昨夜江边春水生，昨天晚上下了这个春雨。
艨艟巨舰一毛轻。那个天大的船啊，就像一个羽毛那样轻浮在水面上。
向来枉费推移力，向来啊需要费了很多纤夫去拉去推它，推不动。
今日中游自在行，今天他在那个中间啊，像那个鹅一样游来游去很轻松，那么大的船，就因为水越一足走得很好。
所以难治的便秘，就因为你肠道津液够了很润畅。
所以有一个司机，他天天要开车嘛，才四十多岁，那一次，我坐他的车，然后他说他最苦恼的，因为我是一个医生，所以医生坐哪里都受欢迎。
他立马讲自己的病症，然后讲他以前用过什么 *** ，用过大黄用过番泻叶，便秘还搞不了。
我说好！我给你出个招，玄参麦冬生地在加肉苁蓉、 *** 仁既润也点油，增液，用这个煮水过后放在那个保温瓶里头的，到外面开车的时候急躁就拿来喝。
就这个小汤方天天 *** 都很顺畅，以前他说他在厕所里蹲很久都排不出来，又堵在里面难受。
我说就是你这个肠道里的东西搁浅了，像大船没水游不动啊。
好！我们今天要跟大家分享的这味 *** 。以前也小讲过，这味 *** 有点神奇，它叫山苍树。
山苍树它从头到脚都是宝。它的籽可以暖胃，叶可以散风寒，治感冒，治肚子痛，根可以开胃消食。
而且山苍树它有一首诗，赞它赞得不得了。
我们为什么要编一本《中医儿童普及课本》，所以接下来我们要干的这件事情啊，干成了要轰动世界啊。
因为这不是简单写一两本养生书让观众看，那是编一套教材，让世界学习，能量普及到这个阶段，这种高能量的事情，你会为之奋不顾身，会为之全力以赴。
你们昨天看了 *** 时期的课本，那里面有很多精彩之处，拍案叫绝的，出 *** 级无数的课本是怎样形成的，里面普及的时候，有智有义有礼，有真有善有美。
我们中医普及草 *** 知识，就要融入这些元素，像比如我们要普及山苍树，要怎么普及，这首《山苍诗》就很妙。
他讲到岭南春来早，岭南的春啊，我们这里春天比哪个地方都早到，就连 *** *** 的春风都先吹到我们这边。哈哈。
花开满地香，这种山苍树我之一年入山，就看到漫山都是山苍树开花，花开满地香，那个清香扑鼻呀，你就恋恋不舍。
所以山苍树它辛香能干什么？定痛祛寒湿，所以它对于胃痛效果特别好。
就山里那电站有一个阿叔，他急 *** 胃痛的不得了。
我们当地人有个习惯，用黄荆子米或者山苍拿来做枕头，垫了不会 *** ，也不会高血压，然后呢，这个枕头你就要在陆丰卖多少钱吗？
四百块一个，但是在我们这边呢，你就去采一个下午就采满了。然后他在枕头掏出一把山苍子，枕了一两年的。哈哈~
放到那个煮水壶里头，煮水一煮开，煮开过后再让它浓缩一下，倒出来，喝下去胃就不痛了。
因为它芳香病痛啊，所以急 *** 胃痛，就山苍树，你知道山苍子叫什么吗？
所以下面诗句它就讲了，子曰荜澄茄，荜澄茄暖胃驱寒，它像什么？它像小胡椒一样，你家里没有胡椒暖胃，你可以拿山苍子来，也可以代替胡椒。
胡椒它偏于暖胃，它还能祛风湿，所以胡椒炖猪肚吃，吃了胃寒会好，胃下垂会提起来，但是用山苍子你风湿都会跑。哈哈哈。
这个就是不简单之处，子曰荜澄茄，它芳香定痛能祛寒湿。
根名豆豉姜。那个根的名字叫豆豉姜。为什么呢，根一 *** 一切有那个豆豉的味道，也有姜的味道，辣辣的。
所以那个中老年人那个腿脚无力。还有风湿天气一变化，腿脚就痛，用山苍树根，跟黄芪一起煲汤，我们当地用五指毛桃，两个一煲汤，手脚变得很强壮。
就当地一个搬运工，他经常搬那些水泥、石灰，到那个五六十岁的时候关节痛，以前他说拼命想去找生意，找这些活 *** ，很辛苦，到现在的话有很多活又干不了，也很辛苦。
所以未来时代啊，马大哥讲过，马云马大哥，他说你们每个人都后悔，后悔什么呢？
因为未来的话，三十年大家每个星期只需工作三天，每天工作四小时。哈哈。
你们要后悔什么？你们后悔没把身体练好了，有这么多福享不了啊。哈哈。
像那个搬运工一样，他说哎呀，当时把身体搞得 *** ，搞伤了，现在有这么多生意又做不了，这么多好吃的，又吃不了，血糖又搞得飙高。
我说好，先不管血糖，我帮你这个风湿痹症搞定再说，山苍树、五指毛桃、大枣。然后放到常规的汤料里头煲汤。
吃了一个星期，他说那个手脚啊，僵硬转动不利的好了，而且晚上那个手脚，经常痛到睡不着觉，这种现象就没了。
所以凡是晚上关节痛得睡不着觉的，你煲一个汤就搞定了。
山苍树的根，记住要用根。根它那个钻土的力量比较强。所以它入身体还可以钻筋骨，它芳香能钻筋骨，所以草 *** 我们很多是为什么采根。
毛毛草草，那叶子一般走表，根它在走里，走脏腑，所以他用这个山苍树根、黄芪、大枣然后去煲汤。
这个就是风湿 *** 关节炎，如果是脚部痛比较厉害的，你就加些巴戟天、牛大力。
如果手部手指痛得比较厉害的，你就加点桂枝，就这么简单。
还有子曰荜澄茄，根名豆豉姜。入口肠胃暖，只要进到嘴巴肠胃暖洋洋，鼻子都会很通畅。
所以好多人鼻子不通啊，告诉你是胃冷，他的胃受凉了，鼻子越不通了，你现在去越吃冰激凌，越吃冰冻的东西，你鼻子塞得越厉害。
用山苍树入口肠胃暖，肠胃一暖，鼻窍，所以鼻窍是小口，肠胃是大口，那个小的要服从大的，要听从大的，那肠胃一暖，它 *** 力加强，鼻窍就好。
就那个朝阳小学一个小孩子鼻炎两年了，没治好。
我说回去就黄芪大枣，枸杞子、山苍树，这些东西你就抓一大把来熬汤水。
他去学校就带去喝，吃三天鼻窍通了，而且上课也不打盹，精神。这是治鼻炎的特效 *** 。
这是刘老师讲的，后来我拿来用，效果是顶呱呱。
用这个子曰荜澄茄，根名豆豉姜，入口肠胃暖，煮水腰脚壮。
你煮水吃了腰脚就会壮，所以有些妇人生完孩子以后啊，那个腰酸腿软脚肿。
她只要懂得用这个 *** 一吃下去，再加上这个洗澡，腰酸脚软，腿肿症状就很快就消掉。
就五指毛桃、山苍树的根，两个拿来煲汤，吃下去的时候，他的腰脚会强壮。
这是壮腰脚的民间偏方，我们五经富基本上上了年纪的老人很多都知道。
我们再看这个外擦风寒祛，常备人无伤。
你往外面一擦，现在我们有些 *** 厂，已经提炼山苍油了，几十年前就提炼了，那个山苍油你常配带在身上，有点点风寒鼻塞你就搞一点擦在那个鼻孔上面去，就好了。
还有头有点晕胀或者晕车晕船擦一点就很舒服，所以这个山苍油它可以让风寒飚出体外。
叫外擦风寒去，常备人无伤。一个人旅途常备堪称居家必备旅途常备的良好 *** 材。
还有昨天讲到小孩子消化 *** ，因为家家有小孩，家家有老人，有老人就有风湿痹症，有小孩就有消化 *** 。
所以小孩消化 *** ，山苍树、鸡屎藤，再加一点点茶叶煮水给他喝，一喝下去，你上午喝下午胃口就开了。就这么快。
这是治疗肠胃的，还有老人风湿关节痛，刚才讲了山苍树配合黄芪，而且山苍树它是抗疲劳的 *** 。
中年人他工作觉得老容易疲劳，打哈欠，白天老觉得好像睡不够，晚上又睡不着，山苍树。
记住哦，山苍树它是抗疲劳的 *** 加什么？加那个仙鹤草、大枣。
用仙鹤草、大枣茶它是偏于补你的脱力的，而山苍树能够善于钻通。辛香定痛，善于行走，让你吃了后觉得浑身都是满满的力量。
所以你们到田地里头要干活没劲的，山苍树煮这个仙鹤草大枣，那就是脱力汤，就说疲倦没有力的，一喝下去就体力会变得一下子饱满起来，这个比红牛还牛啊。哈哈哈。
所以你如果会熬这些汤 *** ，识得这些草 *** 啊，你随手伸出来就是绝招，张口一道就是宝。
还有局部炎症痈肿，最常见的 *** 炎， *** 周围鼓包啊这些疮肿。
直接山苍树叶子搞来，捣烂捣得稀巴烂的时候，加一点酒，把它蒸熟了，一敷在那个 *** 上，那个痈肿就会消掉，就这么快速。
它凭什么，凭它辛能散，就说他只要碰到哪个皮肤，它就让那个皮肤周围的郁结散开来，辛能散，而且那个肿胀它会痛。
所以胀乃气滞，痛乃血瘀。
所以我们用山苍树能行气活血，这香味 *** 能行气活血，能醒脾开胃，所以这是急 *** *** 炎的民间专方。
还有你老觉得刚开始要感冒，有一种感冒叫胃肠型感冒，你们应该尝试过，就吃了不干净东西，还有最近呢，饮食没有调好，就开始鼻塞了要感冒了。
其实肠胃消化酶他已经没有动力了，减少了，这个肠胃不动过后， *** 它是没有精神的。
山苍树一进去它既能够暖肠胃，而且还能解表，一味 *** 同时解表，又能暖肠胃的，山苍树算一个，吃了之后胃口它会开。
我们当地流传就是妇女的做月子，看到什么都没什么食欲，这个时候怎么办？
没食欲你就奶水就少，奶水少孩子就吃不饱，赶紧砍山苍树，一煲汤了，才吃几口哇，就被她抢完了，而且还拼命索要吃。
这个就有民间有一个流传，不怕你家里就是说愁着没胃口，就怕你手上没有山苍树，就怕你手上没有山苍树，有这个山苍树根你一吃下去，你家里没那么多东西给她吃。
所以治疗风寒感冒初起，就一味山苍树的根20克，你煎水来，你可以切点姜枣进去，不切也管用。
就这一个下去的时候，孩子就没有感冒了，所以每次孩子淋完雨回来，你山苍树的根切好，就放在那个厨房柜子里，一淋完雨回来就拿一把然后切切切，然后那来煮水，煮得浓浓的，就一碗就够了，喝下去，以后终身风湿免疫不得风湿。哈哈~
现在很多人之所以得风湿，原因在哪里？
就是他受了这个小风小冷，他不管，小病不治，大病之母，小火你不灭就会变大火，森林巨火，所以我们中医是治小病。哈哈。
上医治小病，就小问题就要把它捋掉，就像一个公司单位，我告诉你，哪个人他更受欢迎？
绝对不是最会解决问题，公司里头地位更高的永远是那个最能让问题不发生的。哈哈哈哈。
这个是地位更高的，因为他可以闪过很多地雷，不然你已经被炸得遍体鳞伤，好，我来救。看似功劳很大，其实是普通功劳。
那你已经灵活的闪避很多陷阱，然后让员工里头很少问题的，让那个企业逐渐走上轨道的，这才是幕后的 *** 盘手，幕后的功德主，大的功德主，更大最受人欢迎的，让问题少发生。
为什么我们去采 *** ，长期泡在水里，关节都没事，因为我们一回来，不是姜枣茶，就是山苍茶。
这个一泡一喝下去，反正就觉得这个筋骨明显灵活，所以你们可以试一下。
早上清晨有些人他就要出来锻炼，锻炼久过后，筋骨僵硬，因为清晨过后还有雾露嘛。
你只要切几片姜跟山苍树，两三根一起熬成水，起来就喝下去，再出来走，你即使在这个雾露森林里头穿越，你体内都有，体表都有一层卫表 *** 罩之气。
都不会招风冷了，雾露都进不了身，这叫百毒不侵，这是百毒不侵的方子。
外面的风雨寒暑，进不到身体里来，这是山苍树配姜。
这也不是我的经验，也是李时珍老先生的经验，清晨要去采 *** ，或者要去看病，口中要含姜，如果我们南方，就可以用这个山苍树的根来煮水，那就可以辟一切雨湿雾露。
所以好多人冬天筋骨痛，其实春天淋着雨，所以你们懂得这个小方子告诉你，你将来花在风湿方面的 *** ，几千几万块就省掉了，而且也不用受这个苦。
好！我们今天分享到这里，更多精彩在明天。
草 *** 小贴士：山苍树别名山胡椒、味辣子、山苍子、木姜子、木香子、野胡椒、臭樟子。味辛微苦； *** 温。归脾、胃、肾经。温中止痛；行气活血；平喘； 利尿。主治脘腹冷痛；食积气胀；反胃呕吐；中暑吐泻；泄泻痢疾；寒疝腹痛；哮喘；寒湿水臌； *** 不利； *** 浑浊； 疮疡肿毒；牙痛；寒湿痹痛；跌打损伤。
1、治脾胃虚满，寒气上攻于心，心腹刺痛，两胁作胀，头昏，四肢困倦，吐逆，发热，泄泻，饱闷:荜澄茄、高良姜、肉桂、 *** 、厚朴（姜汁炒）、桔梗（去芦）、陈皮、三棱（泡醋炒）、甘草各一两五钱，香附（制）三两。为细末。每服四钱，姜三片，水一盏，煎七分，和渣服。
2、治脾胃虚弱，胸膈不快，不进饮食:荜澄茄不拘多少。为细末，姜汁打神曲末煮糊为丸，如桐子大。每饭七十丸，食后淡姜汤下。
3、治中焦痞塞，气逆上攻，心腹疞痛:荜澄茄半两，良姜二两，神曲（炒）、青皮（去白）、官桂（去皮）各一两，阿魏半两（醋、面裹煨熟）。上为末，醋、面糊为丸如桐子大。每服二十丸，生姜汤下，不计时候。
4、治伤寒呃噫日夜不定者:荜澄茄三分，高良姜三分。二物捣罗为散。每服二钱，水六分，煎十余沸，入少许醋搅匀，和滓如茶，热呷。
5、治噎食不纳:荜澄茄、白豆蔻等分。为末。干舐之。
6、治支气管哮喘:山鸡椒果实、胡颓子叶、地黄根（野生地）各五钱。水煎服。忌食酸、辣。
7、治中暑:山鸡椒果实一至二钱。水煎服。
8、治无名肿毒:山鸡椒鲜果实适量。捣烂外敷。
进来就点个【关注】吧，私信回复【在】学习更多养殖知识，轻松养殖。
哈喽我是轻松养殖吧，今天给大家介绍几种养鸡常见疾病的中草 *** 配方，一起阅读吧，
一，用于鸡细菌 *** 白痢（沙门氏杆菌）的中草 *** 及配方
方一：野菊花、马齿苋及白头翁各30克，穿心莲、垂盆、凤尾草、草山楂、辣蓼各20克，五倍子、黄柏各15克，按1％比例研细末混合在饲料中添加，在小鸡雏时使用，喂4到5天就可。或熬水让鸡 *** 饮用2到3天。
方二：白头翁、黄连、黄芩、苍术、黄柏各20克、秦皮，神曲、河子肉、山楂各25克将 *** 烘干研末，小鸡雏按0.5％的比例用3到5天拌料。
方三：火炭母 *** 克、鱼腥草200克、辣蓼 *** 克。可供500只雏鸡，水煎饮服，连用2-3日。
方四：大蒜1份，捣碎，混合加水4份，配成20%大蒜液。雏鸡每次每只口服2滴，每日3次，连用2-3日。
治疗鸡拉白稀便，咳嗽呼噜，张嘴喘气的中草 *** 治疗方案
二，用于鸡副伤寒病症的中草 *** 及配方
方一：桔梗、白芷、葛根20克，牛蒡子、甘草各15克，红花、防风、柴胡、薄荷、甲珠、连翘、桃仁各3克，煎水每只鸡约5毫升，让鸡 *** 饮服，连用2～3天。
方二：蒲公英45克，地锦草、墨旱莲、血见愁40克，马齿苋、锦茵陈、桔梗、车前草、鱼腥草各30克，煎水每只约10毫升让鸡自饮，连用2～3天即可。
方三：半边旗200克、马齿苋200克、车前草150克。水煎饮服，可供500只雏鸡，连用3-5天。
治疗鸡拉白稀便，咳嗽呼噜，张嘴喘气的中草 *** 治疗方案
三，用于鸡传染 *** 喉气管炎、上呼吸道病、鼻炎的中草 *** 及配方
方一：黄皮叶130克，鱼腥草、青叶、板蓝根、甘草各50克，黄芩40克，紫苏、麻黄、银花45克，黄柏各30克，蒲公英15克。此方 *** 量供2000只鸡使用，煎水让鸡 *** 饮用，连用2～3天。
方二：杏仁、厚朴、木香、陈皮、甘草、麻黄、苏子、半夏、前胡、桑皮、各60克，煎水给2000只鸡 *** 饮用，连用3～4天。
方三：鱼腥草150克、土牛七根150克、狼毒 *** 克、岗梅根150克。水煎饮服，可供100只大鸡，连用2天。
方四：克喘星散板篮根60克、雄黄1克、冰片2克混饲，0.80千克～1千克拌100千克料。
四，用于鸡传染 *** 法氏囊病的中草 *** 及配方
方一：大青叶40克，山豆根50克，黄芩、甘草、板蓝根、葛根、延胡萦各20克，绿豆各100克，黄连10克，雄黄3克，可供2000只鸡使用，粉碎，每只鸡1.5克混合拌料投喂，连用4～5天。
方二：白芍20克，藿香，地榆、大黄、甘草各15克，板蓝根、银花100克，黄芩、黄柏、侧柏叶各50克，将 *** 煎水以每只5毫升的量让鸡饮用，连用2～3天。
治疗鸡拉白稀便，咳嗽呼噜，张嘴喘气的中草 *** 治疗方案
五，用于鸡大肠杆菌病中草 *** 及配方
穿心莲 *** 克、半边旗、辣蓼 *** 克150克。水煎饮服，可供500只雏鸡，连用3天。
六，用于鸡感冒防治中草 *** 及配方
鱼腥草200克、桉树叶150克、黄皮叶150克、鸡屎藤150克。水煎饮服，可供500只雏鸡，连用2-3天。
七，用于鸡痘中草 *** 配方
肉桂20克、槟榔60克、黄芪60克、 *** 参60克、贯众60克、何首乌60克、山楂60克，水煎取汁或粉碎过筛，用于防治鸡痘，为100只鸡用量。
八，用于各种原因引起的腹泻症的中草 *** 及配方
苍术2份，龙胆草、黄芩、肉桂、柴胡、白芍、厚朴、白术、干姜各1份，按用 *** 要求炮制后，制成干粉，混入适量木炭末。小鸡2克～3克，大鸡每次5克拌料每日2次。
倒入鸡屎藤粉与米粉混合物（我的是事先就混好的），加温水和面。这里是六人份。和成这个程度就可以了。取一小部分搓成小条。之一种 *** （简单法）：揉成小球。两掌心一合，压扁即可。第二种 *** 。取一小段，揉成小圆柱形。然后双手各用两指一捏，成瓜子状即可。根据上述 *** 依次捏出许多来熬制姜水。把姜切片或剁碎，放入清水里，大火煮开后小火煮至水变黄。倒入椰汁和鸡屎藤粑仔，搅拌一下。倒入红糖继续搅拌，水再次沸腾就好了。喜欢的话，还可以顺便打入鸡蛋。
探秘广西三月三传统“黑色料理”：鸡屎藤籺3月30日，距离农历三月三越来越近，广西北海的苏珠雪用鸡屎藤做成当地人三月三必吃的特色小吃，俗称鸡屎藤籺。图为苏珠雪在搅拌面鸡屎藤叶子汁和米粉。
鸡屎藤是一种中草 *** ，可以祛风、活血、止痛。图为新采摘的野生鸡屎藤。
每逢三月三，当地民众都将鸡屎藤叶子绞汁，和米粉搅拌在一起，做成条状煮糖水，全家进食。 图为苏珠雪将洗干净的鸡屎藤叶子绞成汁。
鸡屎藤汁煮至稠状，变成黑色后，气味更加浓郁。
苏珠雪将活好的粉团切成条状。条状的鸡屎藤籺是最为传统的一种呈现，但为了方便小孩用勺子进食，苏珠雪将鸡屎藤籺做成圆柱形。
圆柱形的鸡屎藤籺，经过蒸煮后，再切成片煮糖水。
吃鸡屎藤籺糖水。（徐绍荣 摄）
每日一膳|清明最应节的食物，你也可以动手做清明节期间，我们将连续4天的推出清明美食特辑。今天为大家介绍的是客家地区的清明粄。
客家妇女勤劳贤惠，会做很多客家传统的特色小吃，清明粄便是其一。每年清明节前后，客家地区人民都会到野外踏青，趁便采摘些鲜嫩的苎叶、艾叶、白头翁、鱼腥草、鸡屎藤和使君子等青草，回家经过加工，就成为清明粄。
清明粄具有一股特有的青草芳香，可驱风祛湿，如加有使君子叶的，还可驱除肠道寄生虫，具有一定的 *** 用保健功能，因而又称它为 *** 粄。最适合清明前后湿度大的季节食用，所以，清明节吃清明粄的习俗在客家地区，代代相沿。
清明粄
材料：
糯米粉500克，艾叶100克，苎麻叶100克，鸡屎藤50克，白头翁50克，白糖200克，萝卜干、虾米、瑶柱各30克，腊肉50克，蒜头适量。
做法：
（1）青草（艾叶、苎麻叶、鸡屎藤、白头翁）洗净后放锅里煮熟，留起煮过的汁水；青草捞起，用搅拌机打成浆汁；瑶柱和虾米用温水浸泡至软；蒜头切碎后，和瑶柱、虾米以及萝卜干下锅炒香。
（2）在糯米粉和粘米粉中加入浆汁以及煮过青草的汁水，加入糖，反复搓韧，形成粄皮；
（3）在粄皮中加入适量萝卜干、虾米、瑶柱、腊肉，包裹好，放蒸笼上蒸熟后即可食用。
栏目特约养生专家、广东省中医院副院长杨志敏教授
专家点评：
清明粄中常见以艾叶、苎麻叶、鸡屎藤、白头翁作为材料。其中，艾叶能散寒止痛、温经止血；苎麻叶能凉血、止血、散瘀；鸡屎藤能消食导滞、除湿消肿；白头翁能清热解毒、凉血止痢。几种青草合用，对于清明时节湿气重以及乍暖还寒而引起困倦、神疲、纳差、便粘等情况尤其合适。而且清明粄外甜内咸，口感丰富，是一家老少咸宜之品。
本周值班医师：
张晓轩，主治医师，医学博士，博士后。广东省体质健康管理学会 *** 。师从杨志敏教授、柳长华教授、吕英教授、吴万垠教授。擅长：儿童体质、孕前孕后以及各种恶 *** 肿瘤的中医调理；各种症状的亚健康状态如失眠、 *** 、便秘、易疲劳、易上火、易感冒等调治。临床以人为本，用 *** 以顾护患者元气为要，善于以圆运动理论为辨证法则，以中 *** 汤剂、膏方、食疗等多种 *** 进行个 *** 化调理。
“每日一膳”栏目由南方日报携手广东省中医院联合推出，根据时令，每天为读者奉上一道或汤、或菜、或茶的养生膳食。扫一扫二维码，可上传养生菜式参与“粉丝靓菜”评选，或请专家团队为您私人定制养生膳食。
每日一膳出书啦！购买《每日一膳》春、夏、秋、冬系列，微信扫二维码购书有优惠，更有机会获得杨志敏教授亲笔签名版图书。一向热心公益慈善事业的杨志敏教授决定每售出一套《每日一膳》图书，即从版税中捐赠2元给广东省慈阳慈善基金会帮助眼疾患者恢复光明。
每日一膳，每日一善，让我们一起健康为乐，助人为乐！
【作者】 严慧芳
【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端 南方号~深度~每日一膳
秋冬季节一周七天不重样的 *** 膳汤方，赶快煲起来健脾润肺滋肾汤
材 料
黄精30克
*** 参15克
怀山 *** 30克
红枣3枚
生姜3片
黄雌鸡1只
（约1 *** 克）
做 法
先将黄雌鸡宰杀，去除羽毛及内脏，洗净，斩大块；红枣劈开，去核。然后，连同洗净的 *** 参、黄精、山 *** 、生姜一齐置于火炖盅内，加入清水 *** 0毫升、白酒少许，隔水炖1.5小时，精盐调味，即可。
功 用
本馔中的黄精 *** 味甘平，功善补气养阴、健脾、润肺、益肾； *** 参 *** 味甘平，功擅健脾益肺、养血生津；怀山 *** *** 味甘平，长于补脾养胃、生津益肺、补肾涩精。配搭 *** 味甘温，功擅温中益气、益精填髓的黄雌鸡；佐姜、枣以调和脾胃。
诸物合用，共凑补气养血、健脾润肺、益肾生精之效，适宜于深秋一般人群食用。也可用于脾肺虚弱，体倦乏力，气短心悸，胃阴不足，口干食少，内热消渴，肺虚燥咳，精血不足，腰膝酸软等症的辅助治疗。
柚皮内金瘦肉汤
01食 材
鲜柚子皮120克（干品30克）
鸡内金30克
山楂肉15克
鸡矢藤30克
猪瘦肉500克
红枣3枚
生姜3片
02
做 法
先将鲜柚皮用微火烤外皮部约3分钟，用水清洗干净，切厚片；猪瘦肉洗净，切厚块；红枣劈开，去核。然后，连同洗净的鸡内金、山楂肉、鸡矢藤、生姜片一齐置于砂锅内，加入清水3000毫升、白酒少许，用武火煮沸后改用文火熬1.5小时，精盐调味，即可。
03
功 用
本汤食材中，柚子皮 *** 味辛甘苦温，功能宽中理气、消食，化痰止咳；鸡内金 *** 味甘平，善于健脾消食，涩精止遗，通淋化石；山楂肉 *** 味酸甘微温，长于消食健胃、行气散瘀、化浊降脂；鸡屎藤 *** 味甘酸平，功善祛风除湿、消食化积、解毒消肿、活血止痛；猪瘦肉 *** 味甘咸微寒，功擅补肾滋阴、养血润燥、益气、消肿；佐姜、枣以调和脾胃。
诸物合用，有较好的健脾理气，开胃消食，润肺化痰等作用。适宜于深秋一般人群服用，尤宜于饮食甘肥厚腻、血脂高者。也可用于气郁胸闷，宿食不消，脘腹胀痛，咳喘痰多等症的辅助治疗。
鳄鱼肉银耳虫草花汤
食材
鳄鱼肉500克（干品150克），银耳30克，虫草花50克，川贝母5克，广陈皮2个（约30克）。
做法
先将鳄鱼肉洗净，斩块（用干品，则先用清水浸泡1小时）；银耳泡发后，去硬梗，洗净；虫草花用清水浸泡30分钟后，洗净。然后，将上述处理好的食材连同广陈皮一齐置于炖盅内，加入清水 *** 0毫升、白酒少许，隔水炖1.5小时，精盐调味，即可。
功用
本馔选用的食材中，鳄鱼肉 *** 味甘微寒，功能养心润肺、化瘀消积、强筋壮骨。现代研究表明，鳄鱼皮含有丰富的胶质，能有效的防治骨质疏松，并有润肤养颜的功效。而鳄鱼肉中蛋白质含量较高，其中含有 *** 所必需氨基酸比例适中，并且还含有对 *** 有很高营养价值的高级不饱和脂肪酸以及多种微量元素，所含高效抗体和奇特构造的血红蛋白，可以极快地提高 *** 免疫力和血液摄氧能力，可极大地提高 *** 的健康质量；虫草花 *** 味甘温，功能补肺益肾，其含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、多糖类等成分，现代 *** 理研究表明，它有耐疲劳、耐缺氧、抗氧化、抗肿瘤、抗菌及雄 *** 激素样等作用；银耳 *** 味甘淡平，功能滋补生津、润肺养胃，现代 *** 理研究表明，其主要成份银耳多糖有镇咳、平喘、化痰、抗炎的作用，以及降血压、降血脂、抗辐射、抗肿瘤、增强机体免疫功能等作用，还能促进肝细胞、蛋白质、核酸的合成与代谢，提高肝脏的解毒功能，促进骨髄造血功能；川贝母 *** 味苦甘微寒，功能清热润肺、化痰止咳、散结消痈；广陈皮 *** 味辛甘凉，功能下气、调中、化痰。
诸物合用，有良好的养心润肺、化痰止咳、化瘀消积、强筋壮骨等作用，适宜于深秋一般人群食用。也可用于病后体虚，气短乏力，头晕目眩，腰膝酸软，津少口渴，肺热燥咳，虚劳咳喘，痰中带血，瘰疬，乳痈，肺痈，癥瘕，疳积，恶疮等症的辅助治疗。
莲藕冬菇排骨汤
食材
莲藕1000克，香菇50克，猪排骨500克，蚝豉50克。
做法
先将莲藕去皮、洗净，切厚块；猪排骨，洗净，斩小段，焯水；香菇、蚝豉，分别水发，去除杂质，洗净。然后，把所有处理好的食材放入砂锅内，加水3000毫升、白酒少许，武火煮沸后改用文火熬1.5小时，精盐调味，即可。
功用
本馔食材中，莲藕煮熟 *** 味甘温，功善健脾开胃、益血补心；香菇 *** 味甘平，功擅扶正补虚、健脾开胃、化痰理气、解毒、抗癌；蚝豉 *** 味甘咸平，善于滋阴养血、宁心安神；猪排骨长于益肾滋阴、益气养血、生津润燥。
诸物合用，汤 *** 平和，味道鲜美，有良好的健脾开胃、养血宁心、滋阴润燥等作用，适宜于一般人群食用。也可用于脾胃虚弱，神倦乏力，纳呆，血虚萎黄，心悸失眠，肾阴不足，潮热盗汗，肿瘤等症的辅助治疗。
宝宝挑食，食滞内积，试试这款汤！
宝宝挑食是指儿童对饮食挑剔，仅吃几种自己喜欢或习惯的食物，拒吃某种食物，不愿尝试新的食物，对食物缺乏兴趣等。
挑食是一种不好的饮食习惯，会导致某些营养素的摄入不足或过量，是造成婴幼儿喂养困难、营养 *** 或肥胖的主要原因，对儿童生长发育极为不利。
挑食的原因是脾胃功能失调，对于食滞内积的宝宝，推荐这款汤！
胡萝卜瘦肉汤
原料：
胡萝卜100g，瘦肉50g，香菇15g，生姜5g。
制法：
先将胡萝卜、猪瘦肉洗净切块；香菇去蒂洗净，生姜洗净去皮拍烂。将食材共同放入砂锅中，加清水适量，先用武火煮开，撇去浮沫，改用文火煮约2小时，加盐调味即成。
用法：
喝汤吃肉，每日1次。
适应于：
厌食实证、食滞内积。症见：精神饱满，胃口尚好，进食后饱胀， *** 气味臭秽， *** 秘结，舌苔厚。
莲子百合珧柱瘦肉汤
食材：
鲜莲子150克，鲜百合100克，江珧柱50克，猪瘦肉 *** 克。
做法：
先将猪瘦肉洗净，切成小方块；江珧柱放进微波炉，用中火烤30秒，趁热拆碎。然后，连同洗净的鲜莲子、鲜百合一齐置于砂锅内，加入清水3000毫升、白酒少许，武火煮沸后改文火熬1小时，精盐调味，即可。
功用：
本汤食材，其中莲子 *** 味甘涩平，善于补脾养心、益肾涩精；百合 *** 味甘寒，长于养阴润肺、清心安神；江珧柱 *** 味甘咸平，功能滋阴补肾、调中消食。猪瘦肉 *** 味甘咸微寒，功能补肾滋阴、养血润燥、补中益气。
诸物合用，有较好的补脾益胃、养心安神、滋阴润肺等作用，适宜于深秋一般人群服食。也可用于脾胃虚弱，食少纳呆，肺燥干咳，津伤口渴，内热消渴，虚烦失眠， *** 频数等症的辅助治疗。
羊肚菌竹荪炖花胶
食材：
竹荪30克，羊肚菌10克，花胶100克，猪瘦肉150克。（1人份量）
做法：
先分别将竹荪、羊肚菌、花胶用清水泡发，清洗干净，并切段或对半纵切开；猪瘦肉剁烂，并压成团状。然后，将所有备好的食材置于炖盅内，加入清水300毫升、白酒少许、精盐适量，隔水炖1小时，即可。
功用：
本汤选用功善补 *** 、养血润燥的花胶（鱼鳔）为主料，配伍 *** 味甘凉，功能补气养阴、润肺止咳、清热利湿的竹荪； *** 味甘平，功能和胃消食、理气化痰的羊肚菌； *** 味甘咸微寒，功能补肾滋阴、养血润燥、补中益气的猪瘦肉。
诸物合用，味香馥， *** 平和，有较好的补中益气、滋阴润肺、滋补 *** 、养血润燥的作用。适宜于中秋后御秋燥、润肤养颜服用。也可于肾虚 *** ，腰膝无力，眩晕耳鸣，血虚萎黄，血虚筋挛，产后风痉，阴虚燥咳等症的辅助治疗。
莲藕墨鱼汤
食材：
莲藕1000克，绿豆100克，墨鱼干150克，猪脊骨 *** 克。
做法：
先将墨鱼水发2小时，洗净，切块；猪脊骨洗净，斩块；莲藕去皮、节，洗净，切厚块；绿豆洗净（去不去衣均可）。然后，将所有食材置于砂锅内，加入清水2000毫升、白酒少许，猛火煮沸后改小火熬1.5小时，精盐调味，即可。
功用：
本汤中所用主料莲藕，《本草经疏》说它：”熟者甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，实下焦，消食，止泄，生肌，及久服令心欢止怒也＂。配伍 *** 味咸平，功能养血滋阴的墨鱼，《医林纂要》认为它：“补心通脉，和血清肾，去热保精，作脍食，大能养血滋阴，明目去热“；又配 *** 味甘平，功能益肾滋阴的猪脊骨；共凑健脾开胃、滋阴养血、养心安神之功。再加 *** 味甘淡寒，善能清热降火的的绿豆，不仅为了好食，更是为制约莲藕”吊火“（煲、炒莲藕易致口干、咽痛、牙痛等“上火“症状）之弊。
此为秋季养阴润燥的佳馔，适合于一般人群。也可用于脾虚食少，血虚经闭，骨蒸劳热， *** 带下，消渴等症的辅助治疗。
更多 *** 膳汤方，将陆续发布在张机书友会，敬请关注
