黄焖茄子,是一道以茄子为主料,配以肉类和豆腐等食材 *** 而成的传统家常菜肴。它以色香味俱佳、口感鲜美而著称,是中国南方地区的一道经典美食。
*** 黄焖茄子需要的主要食材有茄子、瘦肉、姜、蒜、鸡精、水淀粉等。
见方的小块,放入盐水中泡一会儿,去除苦味;
2.瘦肉切片将瘦肉切成薄片,放入碗中加入鸡精抓匀腌制20分钟;
3.豆腐切块将豆腐切成小块备用;
4.热锅爆香热锅凉油,放入姜蒜爆香,放入腌制好的瘦肉煸炒变色;
5.加调料加入适量的水,调入鸡精、老抽,煮开后放入茄子和豆腐,用中小火煮20分钟左右;
6.勾芡将少量的水淀粉调成水淀粉水,淋入锅中勾芡,撒上葱花即可。
黄焖茄子是一道口感鲜美、营养丰富的家常菜肴,适宜用米饭或馒头搭配食用。在食用时,可以根据个人口味添加适量的辣椒油或豆瓣酱等调味品,增加口感层次。此外,黄焖茄子还有益于健胃消食、补充营养等作用,适宜各类人群食用。
黄焖茄子是一道经典的南方家常菜肴,以茄子为主料,配以瘦肉、豆腐等食材 *** 而成。它色香味俱佳、口感鲜美,是一道营养丰富、健康美味的菜肴。通过本文的介绍,相信大家已经掌握了黄焖茄子的 *** *** ,欢迎大家尝试 *** ,品尝这道美食。
黄焖茄子是一道口感鲜美、营养丰富的传统美食。它是一道以茄子为主材料,加入适量的肉类、蘑菇等食材,配以特制的调料烹制而成的美食。黄焖茄子的味道醇香浓郁、口感鲜嫩,深受人们的喜爱。
*** 黄焖茄子的 *** 非常简单,以下是一份美味黄焖茄子的做法分享
茄子、猪肉、蘑菇、姜、蒜、酱油、白淀粉、清水、油等。
1.将茄子洗净切成小块,用开水焯水后沥干备用。
2.将猪肉切成小块,用淀粉拌匀腌制片刻。
3.将姜、蒜切末,蘑菇洗净切成小块备用。
4.将豆腐切成小块备用。
5.热锅凉油,放入蒜末、姜末煸炒出香味。
6.放入蘑菇煸炒片刻。
7.放入猪肉,煸炒变色。
8.加入适量的酱油、白清水,煮开后放入焯水后的茄子和豆腐。
9.煮汤汁浓稠,用淀粉勾芡即可。
黄焖茄子是一道营养丰富、美味可口的佳肴,非常适合家庭聚餐或在日常生活中食用。它不仅能够满足人们的味蕾需求,还能够为身体提供丰富的营养素,如蛋白质、维生素、矿物质等。同时,黄焖茄子还具有补血补气、调理肠胃等功效,是一道既美味又有益健康的佳肴。
总之,黄焖茄子作为一道传统美食,在不断地发展和创新中,依然保留着它独特的魅力和味道,为广大美食爱好者带来了无限的惊喜和享受。