馒头豆腐丸子的做法,馒头豆腐丸子 *** ***

牵着乌龟去散步 广角镜 12
今年的丸子这样炸,不加淀粉!换成它,丸子外酥里嫩,还不油腻





所需食材:后腿肉,桃酥,生抽,料酒,葱姜汁,面粉,胡椒粉,鸡蛋。

做法,1:买回的肉剁成肉馅,越细越好,更好是用肥三瘦七比例的猪肉,这样吃起来口感更好。

2: *** 葱姜汁,将葱姜片装入料理机,加入清水,打成汁,用纱布过滤一下,即可。

3:将桃酥装入塑料袋,用擀面杖将其压成渣,越细越好,准备待用。

4:肉馅放入盆中,加入生抽,料酒,胡椒粉搅匀,然后用力摔打一会,再顺一个方向搅拌上劲。

5:然后加入盐,鸡蛋,桃酥,面粉,用力将其彻底搅匀,不然味道不均匀。

6:油温升至6成热,用虎 *** 出丸子的形状,下入锅中炸熟,捞出控油。

7:再次将油温升高,下入丸子复炸30秒,捞出控油即可。

技巧:

技术要领总结:

1:剁馅时,也可以将葱姜跟猪肉一起剁碎,这样香味也能充分地融入肉馅中。

2:肉馅调味时,一定要最后放盐,如果加盐过早,会导致不容易上劲,而且肉馅还会散。

3:再就是肉馅搅拌时,先用力摔打几分钟,再顺一个方向搅拌上劲。

4:炸制时,油温,一般需要控制在5成热即可,油温太热,肉丸表皮容易炸黑,里面不熟,油温过低,肉丸会站在一起,还有可能会散,丸子下锅后不要立即翻动,让其定型后再搅动,这样炸好的丸子更完整。

5:复炸很关键,油温控制在7成以上,炸制20-30秒就可以。

调馅时,不要再加淀粉了,因为用淀粉炸好的丸子,放久了会变硬,而且口感也不是很好,将其换成桃酥或者馒头,豆腐都是非常不错的,这样炸好的丸子,外酥里嫩,吃着不会油腻,大家可以试一下

红红火火过大年之丸子

#红红火火过大年#



近来发现,五台豆腐丸子不单单在大烩菜中味道好极了。小米粥,馒头,热两颗五台豆腐丸子当小菜相当不错。在长征后街,有个五台人的豆腐丸子卖得快。我向他询问豆腐丸子的做法,他有些局促,像面对记者的采访,老半天了,简单回答:“说了你也不会做,得好好 *** 豆腐。”


五台豆腐丸子像颗皮球比普通的肉丸大,我虽喜欢却无心动手做它。我会做普通的肉丸子,大烩菜里放丸子,不油腻,很入味。我喜欢丸子,时间久已。

宴席中,丸子像句号。不知从哪时起,习惯把丸子当做最后一道菜,大概取其谐音,完结的意吧。多年前,我不合时宜点了糖醋丸子,引得某 *** 动肝火。人与人若缘尽而散,不该错怪丸子。

在物质匮乏的年代,把赴宴当作过节,听说吃了丸子,就该离场了,心里有一丝惆怅。如今,宴席上的菜肴异常丰盛,到中途,小孩子大多离开座位四处跑窜,餐厅很热闹,菜肴很寂寞。待糖醋丸子出现,大人们唤回自家的小孩,吃过丸子,收拾衣衫,渐次散去。现在的小孩儿,似乎也喜欢糖醋丸子,而他们亟不可待的样子,不像终于可以吃到喜欢的东西,而是终于可以离场的快意。

过年了,我要炸丸子。空气中有了油香气,才像过年。以前,这活儿不用 *** 心, *** 炸丸子,炸一整天,给这个,给那个,他把关爱的人都考虑到。有一年, *** 炸丸子,盐放多了。太咸的丸子不适合糖醋。 *** 有些沮丧地寻找原因,最后分析到,许是装了假牙,嗅觉不敏感了。从那年起, *** 再不愿意做丸子。亲手做一回发现,自己动手做美食是趣事,只是许多时候,缺乏一种耐心。

曾以为丸子是在掌心里一颗颗揉成小圆球再煮到油锅里。学了丸子的做法,从备料开始,肉,豆腐,萝卜都加工成碎末,拌鸡蛋液淀粉或面粉,把碎末再捏合到一起,鸡蛋液面粉常常是做美食时更好的粘合剂。食材配料比例,因人而异,味道有了差别。一手握起肉末,轻轻一挤,手虎口处一个小丸子,很像魔术师变戏法。我偷懒,用小圆勺挖一块,很得意这种创新,然而,这样弄出的丸子容易散开。各样美食有它们的技巧,火候和力度的把握恰到好处。常常叹服前人的智慧,经典的做法有它代代相传的道理。炸丸子存起来,早晨捏几粒入翻滚的开水锅中,按个人口味加入调料,美味的丸子汤前后不到五分钟, 是快节奏人群的理想早餐。

有人说,中国的节日都是圆的,因每个节日所吃的食物都是圆的。饺子,汤圆,煎饼,月饼,无一不包 *** 团圆的寓意。一回,有个小孩子嚷着要吃油炸汤圆,我没发现哪里有汤圆,原来,他当丸子是油炸汤圆。何必纠结于丸子另一重完结的寓意,旧年尽,新年将至,希望完美, *** ,才是正解。

炸丸子切记不加馒头不加淀粉,教你这样炸酥脆弹软,好吃又营养

导语:众所周知大豆是特别营养和健康的粗粮之一,大豆可以制成各种各样的豆制品,不过在家里用黄豆做的最多的就是打豆浆了,豆浆好喝又营养,打豆浆剩下的豆渣很多 *** 都直接扔掉了,其实豆渣的营养价值也很高,扔掉非常的可惜。

无论 *** 豆腐还是打豆浆都会剩下很多豆渣,豆渣的营养成分跟大豆差不多,研究表明,大豆中有一部分的营养残留在豆渣中,其中包括身体所需的钙、铁、磷等微量元素。豆渣是膳食纤维中更好的纤维素,它不仅可以可以防止便秘,还可以阻止胆固醇的吸收,从而起到降脂的作用。

豆渣除含食物纤维外,还含有粗蛋白质、不饱和脂肪酸,这些物质有利于延缓 *** 肠道对食物中糖分的吸收,降低餐后血糖的上升速度,对控制糖尿病患者的血糖十分有利,豆渣中的纤维素还能吸附食物中的糖分,减少肠壁对葡萄糖的吸收。

很多人不知道豆渣怎么吃,其实豆渣的吃法很多,比如炒着吃,或者加点面粉蒸成馒头等都可以,除此之外还有一种非常好吃的做法,那就是炸丸子,今天分享豆渣丸子的做法,非常好吃。

豆渣丸子

需要材料:

猪肉 *** 克、豆渣100克、葱姜少许、盐少许、生抽、老抽、香油、蛋清等

具体做法:

1、将猪肉切成小块,然后用刀剁碎。用手剁的肉馅吃起来会更好吃,如果觉得麻烦也可以直接使用肉馅或者自己用绞肉机绞馅。

2、葱姜切成细丝后再剁碎。

3、肉馅中加入生抽、老抽、盐、香油等顺时针搅拌上劲。

4、接着倒入葱姜末依然顺时针搅拌。

5、接着再加入豆渣搅拌均匀。

6、抓点肉馅用虎口挤成肉球,用勺子取下来即可。

7、丸子都挤好之后放在盘子中。

8、油温五成热下入丸子炸至表面金黄即可。

8、炸好的丸子捞出来就可以吃了。

结语

豆渣的营养价值并不只有以上几种,对于减肥困难的朋友来说也是个福音,因为豆渣还有强大的减肥功能,豆渣具有高食物纤维、高粗蛋白、低脂肪、低热量的特点,肥胖者吃后不仅有饱腹感,而且因豆渣的热量比其他食物低,在减肥期间食用不仅可解除饥饿感、抑制脂肪生成,又能为身体提供必需的营养成分。豆渣的好处太多了,所以以后再打豆浆不要再将豆渣扔掉了。

食谱仅供 *** 参考,如果喜欢的话欢迎点赞、关注、转发和收藏,感谢大家的阅读!

豆腐,用来做馅一样好吃,纯素馅大包子,一口气连吃三个


这段时间,面食是我们家的更爱。从老面肥碱面馒头、戗面馒头到各种包子,烙饼等等,已经吃光了好几包面粉~



今天,和大家分享一道纯素馅包子的做法——香辣豆腐馅包子。这个馅儿,首先是做着方便省事,不会像其他馅料那样切切剁剁的,只要用筷子把豆腐弄碎,加点配菜就可以了。包子做好后,表皮松软,香辣鲜香,软糯入味,吃着特别过瘾。


做这款包子,菜也可以省了,直接熬一锅小米粥就可以。总之,很推荐大家试试看,一口气连吃三个不是问题哦~



准备食材。面粉500克、酵母粉4克

馅料:卤水豆腐1块、香菇几个、葱适量


具体 *** ***

之一步:把酵母粉放入碗中,倒入适量的清水,搅拌均匀后静置10分钟(水的温度一定不要超过40度,否则会影响面团的发酵)。


第二步:将酵母水缓缓的倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌,搅拌到盆中没有多余的干面粉。然后,揉成光滑的面团。


第三步:用保鲜膜盖上,放到温暖的地方,醒发1个小时。


第四步:开始准备馅料。把豆腐放在滤网上,再放一个盆,静置1个小时左右,这样豆腐中的水分就可以慢慢的沥出来,拌好的豆腐馅也不会有太多水。


第五步:锅中倒入适量的水烧开,然后把清洗干净的香菇放入锅中,焯1分钟。最后捞出放入凉水中。


第六步:把香菇里的水分拧干,切成丁,如图。葱切末备用。


第七步:把沥好水的豆腐,用筷子打散,如图。


第八步:往豆腐中依次放入香菇丁、葱末、1勺盐、半勺鸡精、2勺辣椒粉,如图。


第九步:锅中倒入少许油烧至冒烟,然后把热油泼在辣椒粉上,如图。这时候可以闻到浓浓的辣椒香味。


第十步:再往盆中放入半勺老抽、1勺蚝油、少许香油,然后拌匀,馅就调好了。


第十一步:面团发酵至两倍大小的时候就可以了。(这个时候,可以看到面团里面有N蜂窝状的小孔。)


第十二步:将面团从盆中取出,揉至表面光滑。


第十三步:把面团分成大小均匀的小剂子。


第十四步:取一个小剂子,擀成边缘薄,中间稍厚的包子皮。


第十五步:取适量的馅放在包子皮中间,如图。


第十六步:捏成包子形状,如图,全部包好的样子。(包子放在蒸笼上,底部更好抹些油或者垫上一张油纸,可以用来防粘。)


第十七步:将整屉包子,放入蒸锅或者蒸箱中,盖好盖子,进行第二次醒发。大概醒发15-20分钟就可以了。

醒发结束后开始蒸包子。用蒸锅的话,中火烧至蒸锅冒气后,再蒸十五分钟左右。用蒸箱的话,时间选择20分钟就可以了。蒸好后的包子,不要立马揭盖,要在蒸锅或蒸箱中放置几分钟再取出,以免包子突然遇冷后表皮回缩。


第十八步:蒸好后的包子,开动吧。


多说几句

1、用豆腐做馅,更好选择卤水豆腐,也就是北豆腐。

2、豆腐中的水分比较多,在做馅的时候,要提前将豆腐里的水沥出来,这一步一定不要省略掉。如果时间紧张,也可以找一块纱布,把豆腐中的水分挤出来。

馒头豆腐丸子的做法,馒头豆腐丸子制作方法-第1张图片-

过年的丸子怎么炸?加点它,蓬松暄软,孩子一口一个吃得欢

俗话说:过了小年便是年。今天是北方的小年,小年又是“忙年”的开始。从小年到除夕的这段时间,就是过年的准备时间。

家家户户开始了过大年的准备,最重要的就是办年货啦!除了瓜子、花生、糖要提前置办好,各种炸货也要提前准备了,每年必不可少的就是肉丸子了,提前备好一箩筐,红烧、糖醋、炖煮花样不少。

炸丸子,猪肉、豆腐、面粉、淀粉是主要材料,这样炸出来的丸子,蓬松暄软,又没有纯肉丸吃起来那么油腻,孩子一口一个吃得欢,一连吃多个也不会觉得腻。

做法分享给大家,步骤记录得比较详细,照着做就行。

炸丸子

【食材】:猪肉、豆腐、胡萝卜、馒头1个、大葱、香菜、姜、面粉、淀粉、盐、酱油。

【具体做法】:

1、准备所需食材

2、碗中加花椒、大料、小茴香、葱片、姜片,用开水冲开浸泡30分钟

3、捞出所有材料,把去了皮的馒头泡入料水中至完全泡发

4、胡萝卜切成碎粒

5、姜切成末、大葱剁碎、香菜切成碎粒

6、把豆腐挤干水分用手攥碎,加入肉馅、五香粉、盐、葱姜末、酱油抓匀

7、倒入胡萝卜碎、香菜碎再次拌匀

8、最后加入面粉、淀粉、馒头碎完全搅匀上劲儿备用(馒头稍微挤一下水分)

9、锅中烧热食用油,油温5成热,用手虎口挤出丸子,小勺辅助放入油中小火慢炸,炸至表面起色捞出

10、油温烧到8成热,再次倒入丸子复炸至表面酥脆

11、丸子炸好,放凉之后分装冷冻保存即可


胖胖要记

1、加馒头碎时,馒头一定要挤出多余的水分

2、豆腐和肉的比例没有太严格,喜欢肉少,就多放点豆腐,喜欢吃肉,就少放点豆腐。

一层一层的手撕馒头、加了豆腐馅的花卷、又香又有营养、停不下口


孩子小时候,有一句儿歌“吃豆豆长肉肉,不吃豆豆精瘦瘦”。自古以来,大家都知道豆腐是一个既能解饥饱,又富含营养的食品。豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

比较遗憾的是,豆腐在我家不是很受欢迎,炖豆腐、炒豆腐都被拒之门外,但是改变思路,换个花样做法,却让不怎么吃豆腐的浩童鞋都赞不绝口,大快朵颐。思想改变命运,用一颗吃货的心换个说法:思路改变味道。这样做出来的花卷,不仅颜色丰富,更增加了多种营养,不管是作为快手早餐,还是其他时间主食,都是非常好的选择。


彩色豆腐花卷材料:

1、面团材料:面粉600g、奶280g、食用油20g、酵母6g。

2、夹馅材料:豆腐、胡萝卜、豌豆粒、油、盐。

做法如下:

Step 1.

面粉600g、酵母6g混合搅拌均匀,奶280g边倒边用筷子搅拌面粉,搅成絮状以后,加入食用油20g,用手揉成光滑的面团。用保鲜膜包好,醒发至两倍大,用手指戳一下面团,不回缩,面团内部含有丰富的蜂窝组织,发酵就完成了。可以用等量的水代替奶和面。

Step 2.

趁面团醒发的时间,我们来准备馅料。2块钱的豆腐(大约350-400g)切成约7-8mm左右见方的小丁,胡萝卜切成小碎丁,我是新鲜豌豆,剥壳取豌豆粒,如果是成品的豌豆粒就省事了。不粘锅放油,跟平时炒菜差不多的油量就可以,把豆腐丁放进去,先不要翻动,等豆腐底部变硬,用铲子稍微推一下,豆腐就能移动的时候,把豆腐翻炒一下,尽量每个面都变成金 *** ,加上胡萝卜和豌豆粒,翻炒均匀,撒上少量食盐,取出来晾晾。豌豆和胡萝卜不需要炒熟,放进去炒匀就可以了。

Step 3.

发好的面取出来,揉均匀,取一大半,然后擀成厚度大约4mm左右厚度的大饼,四周用擀面杖推动一下,尽量平齐。

Step 4.

晾凉的豆腐馅均匀的撒上去,最后一个边大约30mm左右的位置不撒。尽量铺的均匀,颜色搭配好看一些。

Step 5.

饼皮从下往上折,折的宽度大约70mm左右,最后不撒豆腐馅的边,翻过来,用手捏紧。然后再把收口朝下放好。

Step 6.

平均分割成八等份,每两个摞在一起,用筷子横向从中心压一下,一是让上下两个面卷粘合到一起,二是让上面面卷两侧翘起,露出里面的馅更好看。当然也可以切好八个面卷,直接醒发,上锅蒸熟。

Step 7.

剩下一块面,我做了四个馒头。揉馒头的时候,用掌跟向前推面团,然后收回来,继续往前推,大约8-10次同样的动作之后,面团就变得柔软、细腻,再用手揉成光滑的馒头形状,整理一下,二次醒发,用手掂一下,馒头变得轻盈、体积变大,或者用手指轻轻按压馒头,馒头能回弹,就是发酵好了。

Step 8.

二次发酵好的馒头和豆腐花卷,一起放到锅里,锅底放足量的水,大火烧开以后,改中火,从上汽后算时间,大约蒸15-20分钟。用手按压出一个窝,能回弹如初,就可以了。关火以后,先不要开锅盖,焖3-5分钟,再开盖,取出馒头。

看一下,这个小馒头,一层一层的,即使不吃菜,用手撕着吃,都很香很好吃。

要点总结:

1、之一、第二次发酵,一定要充分,这样蒸出来的花卷、馒头才会暄软又有嚼劲。

2、煎豆腐丁的时候,一定等底部变硬以后再用铲子翻动。我雇了个不花钱的钟点工,豆腐都弄碎了。

3、蒸的时候,一定要一次 *** 蒸熟,蒸好以后,要焖3-5分钟再开盖。


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两个馒头,一块豆腐,淋上鸡蛋液,做出创意肉丸子,全家都抢着吃

?你好我是原创作者:为爱下厨

教给大家用最简单的 *** ,做出不一样的独特美食

省力、又省心,做出营养又好吃的美味

让饭菜充满浓浓家乡的味道,一起分享分享给爱人与家人

让我们一起努力成长,做出充满爱的美食

《家常肉丸子》

准备材料:两个馒头,1块猪肉,1块豆腐。

2元钱的豆腐,放入大碗,撒上2克精盐,抓匀成豆腐泥。

1根大葱,先切细丝,再切成碎末,生姜切成碎末。

2个隔夜馒头,切成小方块,放入料理机,打碎成馒头碎。

加入葱片、花椒、八角、姜片,倒入温开水,抓匀浸泡10分钟。

猪肉剁成肉馅,放入大碗里面(推荐剁成肉馅,剁出来的肉馅,做丸子会比较好吃)

花椒水自然放凉,倒入花椒水,将肉馅搅拌上劲(花椒水分次倒入,新手更容易掌握,正常分3次加入)

肉馅搅拌均匀,倒入大盆,倒入豆腐泥(放豆腐和馒头,你家有试过吗,个人感觉比放淀粉,味道更香,而且不会有油腻感)

倒入馒头碎,倒入葱末,姜末(葱末姜末,根据个人口味添加)

打入2个鸡蛋,撒上少许胡椒粉,加入5克精盐。

倒入3勺老抽,15-25克左右(老抽不要加太多,根据自家比例分次加入)

丸子搅拌均匀,可以用5-6根筷子搅拌。

炸丸子的 *** 很多,我喜欢用虎口挤出,用勺子刮一下。

准备2个鸡蛋,搅拌均匀,丸子放入鸡蛋液,翻面裹匀(鸡蛋可以让丸子,不容易吸油,而且更酥脆,香而不油腻)

锅内倒入植物油,烧至6成油温,下入肉丸子。

丸子小火慢炸,飘起不停搅拌(搅拌让丸子受热均匀)

丸子炸5-6分钟,表面成金 *** ,捞出装盘即可(炸熟可以热吃、冷吃,做大锅菜,丸子汤等)

欢迎 *** 下面,原创美食作者名称

为爱下厨

好吃又简单的《家常肉丸子》就完成了,做法简单又营养,大人小孩都爱吃,快来学习下,做给家人分享快乐吧!

请大家一起做丸子


哈喽大家好,这里是王婆婆!距离过年只有不到半月了,小伙伴,已经掰着指头盼望着放假!不过大家请放心,王婆婆还是会继续坚持在厨房岗位上,怎么也得对得起自己家人!这不,今天我又要拿出看家本领了,炸丸子怎么做才好吃,今天全程揭秘……


【炸丸子】是一道老鲁菜,也是每家每户年夜饭的餐桌上,必有的一道菜肴!每当吃起炸肉丸子,我就在想,是谁发明了这道人间美味,简直让 *** 罢不能!

一份上好的炸丸子,要做到外焦里嫩,酥脆弹牙,这就需要过硬的烹饪技术,不是人人都能做好的。不过,今天小简教您的是一道有着同样味道,同样口感的炸丸子,做法却出奇的简单,就算是厨房小白,也能轻松驾驭,一起看看吧……


所需食材:猪后腿肉,桃酥,生抽,料酒,葱姜汁,面粉,胡椒粉,鸡蛋。

做法,1:买回的猪肉剁成肉馅,越细越好,更好是用肥三瘦七比例的猪肉,这样吃起来口感更好。

2: *** 葱姜汁,将葱姜片装入料理机,加入清水,打成汁,用纱布过滤一下,即可。

3:将桃酥装入塑料袋,用擀面杖将其压成渣,越细越好,准备待用。

4:肉馅放入盆中,加入生抽,料酒,胡椒粉搅匀,然后用力摔打一会,再顺一个方向搅拌上劲。

5:然后加入盐,鸡蛋,桃酥,面粉,用力将其彻底搅匀,不然味道不均匀。

6:油温升至7成热,用虎 *** 出丸子的形状,下入锅中炸熟,捞出控油。

7:再次将油温升高,下入丸子复炸30秒,捞出控油即可。


技术要领总结:

1:剁馅时,也可以将葱姜跟猪肉一起剁碎,这样香味也能充分地融入肉馅中。

2:肉馅调味时,一定要最后放盐,如果加盐过早,会导致不容易上劲,而且肉馅还会散。

3:再就是肉馅搅拌时,先用力摔打几分钟,再顺一个方向搅拌上劲。

4:炸制时,丸子下锅后不要立即翻动,让其定型后再搅动,这样炸好的丸子更完整。

5:复炸很关键,油温控制在7成以上,炸制20-30秒就可以。


快过年了,炸丸子是年夜饭餐桌上必备的菜肴之一,学会小简教您的这个做法,保证让大家的口感焕然一新,吃起来更有层次感!

调馅时,万万不要再加淀粉了,因为用淀粉炸好的丸子,放久了会变硬,而且口感也不是很好,将其换成桃酥或者馒头,豆腐都是非常不错的,这样炸好的丸子,外酥里嫩,吃着不会油腻,大家可以试一下!


学会窍门,其实做菜很简单!今天的文章就到这儿,如对您有帮助,欢迎点,,,若您有不同意见,欢迎在评论区留言,人生是一场荒芜孤独的旅行,冷暖自知,苦乐在心,已是寒冬,照顾好自己……

年夜饭,炸萝卜丸子,多加1样食材,不放淀粉不放水,外酥里嫩

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炸萝卜丸子

时间过得飞快,转眼间还有十几天就到“春节”了,相信家家户户都已经开始置办年货了。虽说现在不像以前那样杀猪宰羊了,可该置办的年货,也是一样不能少的。要说每家置办的最全的,肯定非鸡鸭鱼肉等荤菜莫属,有的家庭,甚至买到冰箱塞不下为止。除了这些个荤菜,还有一样也是过年必备的,那就是【炸萝卜丸子】。

记得小时候,一进腊月,老妈就开始张罗着做这道“萝卜丸子”了,油炸食品容易保存,加上北方天冷保存的时间更长,以至于每次都炸一大盆,放着慢慢吃,这也就成了我家年夜饭必备的一道菜。

炸萝卜丸子

以前做炸萝卜丸子,老妈会放一些炸豆腐碎或馒头碎。自从我自己做以后,为了方便就直接选用了面包糠,没想到炸好以后更加酥脆,就算放凉了也不软。还有,想要炸萝卜丸子外酥内里有嚼劲,调制馅料时就不能放淀粉和水。加淀粉,虽然比面粉更易成团,但同时也会失去劲道的口感。另外,如果放水,放凉后的丸子一定会蔫软,口感极差。年夜饭,炸萝卜丸子,多加1样食材,不放淀粉不放水,外酥里嫩。

素丸子相比肉丸子来说,口感更为清淡,大鱼大肉的年夜饭吃腻了,把这道【炸萝卜丸子】端上桌,定会成为抢手菜。

炸萝卜丸子

【炸萝卜丸子】

主食材:绿萝卜1根、胡萝卜1根、小水萝卜50克。

辅食材:小葱30克、鸡蛋2个、面粉40-60克左右、面包糠40克。

调料:食盐3克、十三香2克、熟油少许、食用油适量。

*** 步骤:

食材

1、首先来准备下做这道【炸萝卜丸子】所需要的食材:绿萝卜1根大概500克左右,胡萝卜1根大概300克左右,家里还有腌菜剩下的几个小水萝我也一块放上了,没有也可以不用放。小葱30克、鸡蛋2个增加香味,再根据萝卜中的水量加上40-60克左右的面粉和40克面包糠。调上3克食盐、2克十三香,增加底味。

步骤

2、所有萝卜全部清洗干净,把绿萝卜和胡萝卜用削皮器削去外皮,再用擦丝器擦成细丝。小水萝卜个头太小,就不用去皮了,洗净后直接擦成细。小葱剥去外皮,冲洗干净,切成葱花。

步骤

3、 准备一锅水,水开后把全部萝卜丝倒进去焯水,时间不用太长,稍微变软,即可捞出晾凉。萝卜丝过水焯,比直接放盐更能减少萝卜内的辛辣味,也可使丸子内部卜熟透,缩短炸制的时间。

步骤

4、稍微晾凉后,把萝卜内多余的水分挤掉,不用挤太干,稍微留一些炸好的丸子口感更好,不会发干。移到案板上,用刀切碎,稍微切碎一点,丸子炸制时更容易成型。

步骤

5、把剁碎的萝卜装入碗中,打入2个鸡蛋,加入葱花。再根据萝卜碎的干湿程度,加入40-60克左右的面粉和40克的面包糠,最后加入食盐、十三香和少量熟油,彻底混合均匀,丸子馅就调好了。最后成型的馅料,要比肉饺子馅稍微软一点,这样更容易挤成型。

步骤

6、锅内倒食用油,油量以没过丸子本身为宜,开小火,加热到4成热。如果不确定油温,可以用筷子 *** 油中,边缘冒小气泡就可以小丸子了。戴上手套,用手的虎口处挤出适量萝卜馅,再用勺子团圆,下入油锅。稍微定型后,用铲子勤翻动,确保每颗丸子四周均匀受热。

步骤

7、小火慢炸到丸子表皮呈金 *** ,全部鼓起漂浮到油上层,用铲子轻轻敲击有清脆的响声,证明就熟透了,即可捞出控油。如果想要表皮更酥脆,可以等油温上升到7-8成热时,再入锅复炸一次。这道过年必备的“炸萝卜丸子”就做好了,趁热沾上酸辣汁吃外酥里嫩,也可以做成素丸子汤。爱吃的赶紧做起来的,相信聪明的您,一定会做得更好!

炸萝卜丸子

烹饪小贴士:

1、如果萝卜挤得太干也不用另外放水,鸡蛋内就含有水分,也可以调节面粉的使用量。

2、丸子入锅后,先不要着急翻动,以免影响丸子的形态,稍微炸定型后,就可以随意翻动了。

3、复炸丸子时,油温一定要热,高油温可使丸子表皮迅速变脆,不过炸制的时间一定要短,以免把丸子炸过头,影响卖相。

炸萝卜丸子

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“花海徜徉 乐享休闲”北京平谷春日踏青游玩好去处

满树和娇烂漫红,万枝丹彩灼春融。

四月的平谷,春的气息扑面而来,22万亩桃花次第 *** ,可以让人忘却冬天的困倦,振奋精神,迈着轻盈的步伐赏花踏青,平谷的田野、山谷、湖边、远山,期待人们的亲近与欣赏,共同迎接这个春天。即日起,“花海徜徉 乐享休闲”北京平谷第二十三届桃花节开幕。

【花期预报】

据平谷区 *** 根据前期积温和未来气温预测:2021年平谷桃花将在4月4日前后进入始花期,请您合理安排时间,尽量错峰出游。

【赏花路线推荐】

春日的平谷,桃花、杏花、樱花、梨花、迎春花、紫叶李、二月兰、野 *** 等花卉,争奇斗艳。平谷区推出了6条春季赏花精品路线,在这些路线中,您可以驾车沿主干路穿越百里桃花走廊,可以漫步徜徉于桃花树下细品桃花朵朵,还可以攀登到山顶,俯瞰万亩花海,多种角度和路线供您选择。

赏花戏水游

推荐线路:市区——京平高速——金海湖赏花区/桃花海赏花区/峪口油菜花观赏区——金海湖附近民俗村或宾馆用午餐——金海湖景区(或夜晚入住金海湖附近民宿)

小贴士:此条线路游客不仅能够观赏壮美的花海景观,还能够体验戏水的乐趣,感受湖边民宿的恬静惬意,体验休闲慢生活。

文化体验休闲游

推荐线路:市区——京平高速——桃花源/桃花海/小金山赏花区/峪口油菜花观赏区——丛海逸园/前吉山(民俗村)午餐——丫髻山景区

小贴士:游客在登丫髻山祈福纳祥的同时,还能够享受花海田园的静谧时光,品尝洳口烙盒子、西樊各庄香椿美食。

推荐线路(两日游): 市区——京平高速——桃花源/桃花海赏花区——前吉山(民俗村)/丛海逸园午餐——丫髻山景区——入住附近民俗村/精品民宿——峪口东、西樊各庄——油菜花海

小贴士:游客在畅游花海、登山祈福的同时,还可以到大华山镇认领一棵属于自己的桃树,来年享受硕果。

花海休闲体验游

推荐线路:市区——峪口欢乐蜂场——桃花海/小金山/昌金路桃花观赏——京东大峡谷景区游览(或夜晚入住橡树红了/悠然山居/芸芸山舍/老官地180号院民宿)——采摘有机草莓

小贴士:带小朋友的游客还可以到北寨附近海鲸花蜂场参与互动体验,科普知识。

推荐线路:市区——峪口油菜花观赏区/桃花海/小金山桃花观赏区——京东大溶洞/石林峡/天云山景区——雕窝午餐——采摘有机草莓

小贴士:本条线路汇集花海、溶洞、奇山、秀水等丰富的休闲旅游资源,游客体验 *** 较强,同时还可以在金塔仙谷度假小镇小住感受乡间的静逸。

花海自驾休闲游

推荐线路:市区——峪口桃花源赏花区——大华山桃花海——镇罗营梨花、兰花大道——镇罗营玻璃台——黄松峪九曲十八弯——天云山/湖洞水/石林峡

小贴士:此线路自然风光秀美,游客既可以游览知名景区,又可以穿梭于桃花、梨花、兰花之中,感受悠闲慢生活。

【体验精品民宿】

随着国家全域旅游示范区建设,平谷区将民宿发展与乡村旅游、乡村振兴有机结合起来,大力培育出一批精品民宿。金塔仙谷、梨花小院、代舍客栈、凤鸣四季、橡树红了、凹凸等100余户分布在全区各镇乡风格各异的精品民宿,为过往的旅客带来不一样的体验,在居住中领悟当地的风景特色与人文情怀。

金塔仙谷

【平谷景区推荐】

游客在欣赏桃花的同时,还可以游览京东大峡谷、金海湖、石林峡、天云山、丫髻山等景区、景点,领略平谷的生态之美。

丫髻山风景区

丫髻山是华北道教圣地,海拔361米,总面积5平方公里,古建筑面积8404.18平方米,位于平谷区刘家店境内。因两座山巅高耸状若古代女童头上的发髻而得名,享有“金顶”、“畿东泰岱”、“近畿福地”等众多美誉。

京东大峡谷

京东大峡谷是国家AAA *** 风景区,是集高山、峡谷、湖面、深潭为一体的综合 *** 自然风景区。景区拥有广阔的湖面、各异的深潭、葱翠的山野,还有连接大峡谷和井台山的高空索道。

金海湖风景区

金海湖三面环山,峰峦叠翠、风景秀丽。有 *** 的湖光山色,又有锯齿崖的怪石嶙峋,有湖光塔、金花公主墓、望海亭、锯齿崖等自然景观、人文景观数十处。

天云山景区

天云山景区主峰海拔1149米,如若驻足主峰,似头顶蓝天、手托白云,举目远眺可一览群峰:东望可观雾灵六月雪,西可望敌楼云中耸立,雄壮的古长城蜿蜒于东西侧的群山峻岭之上。

石林峡景区

石林峡中的石、峡、水、峰、林五大特点构成了独特的景观又各具千秋。赏北国石林、观九天飞瀑、游峡谷险峰、寻石林三绝是石林峡四大浏览特色。这里的石林高峻陡峭、片片根根直立,巨石、奇石遍布谷中,整个峡谷林木郁郁葱葱,奇松怪柏苍翠挺拔,幽长的峡谷清寂秀丽,九瀑十八潭点缀其中,如一幅惟妙惟肖的天然画卷,颇具北方的壮美气势,又显江南的秀丽多姿。

【平谷美食攻略】

游客在欣赏桃花、游览景区之后,可以品尝一下平谷特色美食。王辛庄镇太后村大煎饼、小锅饽饽、烤鸽子,山东庄镇鱼子山村“一锅鲜”,金海湖镇野生侉炖鱼,黄松峪乡雕窝村烤羊,大华山镇泉水峪村大煎饼,镇罗营镇玻璃台村玻璃宴、峪口镇洳口烙盒子等,都是您不错的选择。

金海湖镇“垮炖鱼”,地道小火慢炖独特做法,骨酥肉嫩、不腥不腻,堪称平谷一绝。除了垮炖鱼还有烤鱼,外焦里嫰、香而不腻。

大华山镇泉水峪村大煎饼采用小米、玉米、豆面等十余种绿色纯天然杂粮和各种佐料,蔬菜、汲取村中数百年四季长流的胜泉水调制而成,风味独特,具有薄、酥、香、脆等特点。

黄松峪乡雕窝村烤羊,融蒙、维烤羊之风味,采用精选山羊,配以多种佐料腌制,传统熏烤,色泽金黄,肉不腥膻,酥脆香嫩,肥而不腻,让您尽享口腹之欲。

镇罗营镇玻璃台村因山上盛产玻璃树而得名,用玻璃树叶做的农家饭有四盆八盘,取“四平八稳”的吉祥寓意。经过传统烹饪 *** 挖掘,推出了以玻璃叶为盛器或附料的四平八稳“玻璃宴”。菜品有玻璃叶排骨、玻璃叶蒸肉、玻璃叶炖鱼、玻璃叶包子等,再搭配一些爽口凉拌菜,让您尽享地道玻璃叶风味大餐。

镇罗营镇大庙峪村“清泉石锅豆腐宴”,主要为豆腐菜品,一主锅、三辅锅,再搭配翡翠豆腐、珍珠豆腐丸子、飘香馒头片等山区农家特色菜,还有现摘的蔬菜让您尝鲜,吃出美味、吃得健康。

王辛庄镇太后村民俗美食粗粮细作,特色大饼、煎饼、发糕、三色饺子、野菜馅饽饽、窝头、高粱米饭等美味菜品,让人垂涎欲滴。

山东庄镇鱼子山“一锅鲜”是主食与菜品同时 *** 完成的一道既省时又美味的农家传统美食,是几辈农民智慧与饮食文化的体现。它种类繁多,有豆角粘卷子、豆角闷面、肉锅粘卷子、棒子饽饽炖小鱼等。

峪口镇的洳口烙饸子让很多人都赞不绝口,走进店内,就闻到一股扑鼻而来炙烤过后的焦香味,刚出锅的烙饸子皮儿又薄又酥,馅儿又醇又香。和面、醒面、调馅、包馅、烙制,环环紧扣,分秒必争,分秒不差。20多种馅料,有荤有素,再有诀窍,拌肉馅精简调料,临上铛再放葱花。

马坊镇东店村温室大棚里的樱桃已经陆续成熟抢“鲜”上市。走进东店村曹淑玲家的温室大棚里,一枚枚红玛瑙般的大樱桃已经成熟,陆续成熟的还有布鲁克斯、美早、萨米脱、红灯、 *** 脆、 *** 8号等12个品种,等待游客采摘。

图:耿大鹏、赵维望、王玉梅、刘立国等

编辑:马程远 崔东亮

标签: 丸子 馒头 豆腐 *** *** 做法

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