不知道你们有没有这样的经历啊,明明照着菜谱做了,但炖出来的芸豆又硬又柴,土豆要么碎成渣要么夹生...今天就手把手教大家做这道东北家常菜,保证看完就能上手!
准备工作:这些细节千万别忽略
选材真的很重要!芸豆更好选那种扁扁的宽芸豆,颜色翠绿的比较嫩。土豆嘛...黄心土豆最合适,炖久了也不会散架。诶对了,最近好多人在搜"如何快速涨粉"做饭和做自媒体一样,基本功扎实才能持续输出好内容啊!
说到调料,你肯定想不到最重要的是...一勺猪油!没错,就是猪油。没有的话用五花肉煸出来的油也行,素油真的差那么点意思。其他就常规的:葱姜蒜、八角、生抽老抽、盐和糖。
详细步骤:从处理食材到出锅
之一步:处理食材
- 芸豆掐去两头,顺手把两侧的筋撕掉(这个很关键!)
- 用手掰成4-5厘米的段,千万别用刀切
- 土豆滚刀块要切大点,泡水里防氧化
- 五花肉切薄片(可选)
焯不焯水?这是个问题
有人说芸豆必须焯水去 *** ,其实现在的种植技术很成熟了,炖够时间就没问题。不过...要是你特别担心,焯水1分钟也行,但记得要控干水分,不然等下炒的时候会炸锅!
下锅顺序有讲究
1. 凉锅下猪油/五花肉,小火煸出油脂
2. 爆香葱姜蒜和八角
3. 先下芸豆!大火翻炒到起虎皮(就是表面有点焦斑)
4. 这时候再加土豆一起炒
5. 调味:2勺生抽+半勺老抽+1小勺糖
6. 加热水没过食材(重点:必须是热水!)
炖煮阶段:时间决定成败
大火烧开后转中小火,盖盖子炖20分钟。注意!这时候千万别老掀锅盖,蒸汽跑了土豆不容易烂。到时间后用筷子戳一下芸豆,能轻松穿透就说明好了。
要是汤还很多就开大火收汁,但别收太干,留点汤汁拌饭简直绝了!最后撒点蒜末提香,这个小心机是我奶奶教我的...
常见问题Q&A
Q:为什么我的芸豆炖不烂?
A:要么火候不够(至少20分钟),要么没炒到位。记住一定要把芸豆炒到表皮起皱再加水!
Q:可以加其他配菜吗?
A:当然可以!茄子、粉条都不错,但要注意不同食材的耐煮程度。比如粉条要最后10分钟再放。

Q:能用高压锅吗?
A:可以但没必要...高压锅虽然快,但食材入味程度会差些。传统做法虽然费时,但味道真的不一样。
这道菜看着简单,其实藏着不少门道。最开始我做得也不好吃,后来观察老 *** 做法才发现,关键就是要有耐心,让食材在炖煮过程中慢慢释放香味。现在每次做这道菜,满屋的香气都能把邻居家小孩馋哭...