蒜苗的营养成分是怎样的？ 蒜苗中含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自于其含有的辣素，这种辣素具有醒脾气、消积食作用。还有良好的杀菌、抑菌作用，其杀菌能力可达到青霉素的1/10,对病原菌和寄生虫都有良... 牵着乌龟去散步 2025-05-25 6 #蒜苗 #成分 #营养 #怎样
蒜苗有什么营养价值？ 蒜苗中含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自于其含有的辣素，这种辣素具有醒脾气、消积食的作用。还有良好的杀菌、抑菌作用，能有效预防流感，肠炎等因环境污染引起的疾病。 蒜苗的... 牵着乌龟去散步 2025-05-25 5 #蒜苗 #营养 #价值 #什么
均衡膳食营养 健康饺子吃起来！ 1月23日，为弘扬中华优秀传统文化，提升保税区职工的幸福感和归属感，天津港保税区总工会、团委、妇联联合开展了一场幸福包饺子营养健康课，旨在将营养学知识与传统包饺子技艺相结合，让每一口饺子都成为健康与美... 牵着乌龟去散步 2025-05-24 10 #膳食 #饺子 #均衡 #营养 #起来
冬至吃饺子，韭菜没它营养，萝卜比它更脆爽更多汁！ 说起这白菜三鲜饺子，简直是舌尖上的小确幸！想象一下，那晶莹剔透的饺子皮里，包裹着满满当当的馅料，每一口都是鲜、香、嫩的完美融合。白菜的清新，胡萝卜的甜脆，还有那虾仁的Q弹，搭配得恰到好处，仿佛是大自然... 牵着乌龟去散步 2025-05-23 6 #韭菜 #冬至 #饺子 #萝卜 #营养
豆干还能咋创新?山东好品“做加法”实现双重营养 海报新闻记者 李亚楠 北京报道 豆干还能咋创新?鹌鹑蛋豆干和板栗豆干你吃过吗？ 1月2日，在“好品山东走进京东暨京东年货优选活动”展会现场，来自枣庄的几种新口味豆干吸引了大家的注意力。“我们这次带来的... 牵着乌龟去散步 2025-05-21 6 #加法 #山东 #双重 #营养 #实现
冷冻扇贝肉的简单美味做法与营养价值分享 在我家，冷冻扇贝肉是每周必备的食材之一。它不仅营养丰富，口感鲜美，更是简单易做，适合各种场合。我记得第一次尝试做扇贝肉时，心中充满了期待与紧张，结果却让我爱上了这道菜。 冷冻扇贝肉的处理其实很简单，首... 牵着乌龟去散步 2025-05-19 7 #扇贝 #冷冻 #美味 #做法 #营养
产妇适合的花胶营养做法 产妇在产后身体较为虚弱，需要充足的营养来恢复体力和调养身体。花胶作为一种富含胶原蛋白和多种营养物质的滋补佳品，非常适合产妇食用。下面为您介绍几种适合产妇的花胶营养做法。 一、花胶红枣汤 材料：花胶 2... 牵着乌龟去散步 2025-05-17 10 #产妇 #做法 #营养 #适合 #花胶
煲仔饭的做法大全：分享5种做法，简单易做，好吃营养 堡仔饭，源自香港的经典美食，因其香气四溢、味道浓郁而深受喜爱。无论是家庭聚餐还是与朋友小聚，煲仔饭都能成为桌上的亮点。它的特点是以砂锅为容器，米饭在慢慢烹煮的过程中吸收了各种食材的精华，米粒松软且富有... 牵着乌龟去散步 2025-05-17 7 #做法 #煲仔饭 #好吃 #营养 #简单
海带炒什么好吃又简单？分享4种家常做法，营养又好吃 海带炒菜：美味又营养的家常做法 海带不仅富含丰富的碘元素和膳食纤维，还具备清理肠胃、降低血脂的保健作用。作为一种低热量、高营养的食材，海带可以与多种食材搭配，做出简单又美味的家常菜。无论是与豆腐、木耳... 牵着乌龟去散步 2025-05-12 10 #好吃 #海带 #家常 #做法 #营养
茭白在农村叫什么？怎么做好吃？这四种做法要了解，好吃营养 茭白是水生植物，因其生长在湿地和池塘中，外形像竹笋，口感脆嫩，味道清香，营养丰富。在农村，茭白通常被称作“苞谷菜”或“水竹笋”，是夏秋季节的常见时令蔬菜。茭白的吃法多种多样，既可炒菜、凉拌，也能做成汤... 牵着乌龟去散步 2025-05-12 6 #好吃 #茭白 #做法 #营养 #了解
