春天鸡蛋加它煮一煮，疏肝又养心，睡觉香，免疫力也更强！ 这个时节，气温渐暖，自然界生机勃勃，但人们也可能会遇到一些小问题，如睡眠不佳、情绪起伏、记忆力下降等，这些往往与肝功能的调节息息相关。 在中医理论中，有句话叫做“春季养肝”，因此向大家推荐一款适合春天... 牵着乌龟去散步 2025-07-14 5 #疏肝 #养心 #免疫力 #鸡蛋 #睡觉
流感高发季，多给家人吃这菜，杀菌抗病毒，增强免疫力，包饺子真香 导语：流感高发季，多给家人吃这菜，杀菌抗病毒，增强免疫力，包饺子真香~ 这几天办公室里好几个同事都陆续感冒了，还好我有戴口罩的好习惯，目前还没有受到病毒的侵害。不过同事们也都善意地提醒我让我注意，说是... 牵着乌龟去散步 2025-07-10 5 #真香 #抗病毒 #免疫力 #杀菌 #高发
西蓝花怎么做好吃简单？分享5种做法，免疫力低要多吃，营养健康 一、西兰花炒虾仁 材料：西兰花 200 克；虾仁150 克；蒜瓣 3 瓣（切片）；红椒 1 个（可选，增色提味）；盐 适量；料酒 1 大勺；生抽 1 大勺；食用油 适量；白胡椒粉 适量；清水 适量 步... 牵着乌龟去散步 2025-06-10 8 #西蓝花 #营养健康 #免疫力 #好吃 #做法
鸡汤里面炖什么菜好吃，鸡汤里面炖什么提高免疫力 立秋后，喝鱼汤鸡汤不如喝蘑菇汤，鲜美营养，做法简单，太香了 导语：立秋后，鱼汤、鸡汤不如这碗汤！去火降燥，滋阴润肺特养人，一天一碗，赛过人参汤！ 大家好，我是傻姐美食，入秋后天气越来越冷，我们要及... 牵着乌龟去散步 2024-09-11 35 #鸡汤 #里面 #什么 #免疫力 #好吃
