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今天分享一款超馥郁的黄油蛋糕，味道香浓并且做法比较简单。外面卖得贵的话还要60元一个呢！不如把钱省下来，自己做吧。用料足又安心，多余的材料还可以再多做一个。
你需要准备的材料有：白糖60克，泡打粉2克，牛奶60克，黄油90克，低筋面粉130克，全蛋2个，蛋黄1个
先往打蛋盆中加入两个全蛋。一份蛋黄。加入白糖，先用蛋抽打散并搅拌一下。
然后把打蛋盆放在热水上面，继续搅拌，让砂糖能够充分融化。
拿出打蛋盆，把牛奶加进黄油里面，放在热水上软化。
接下来我们用电动打蛋器把鸡蛋打发，一直打发到滴落的蛋糊可以画8字为止。
然后我们把低筋面粉全部过筛，再加入少量的泡打粉，用硅胶铲把面粉和蛋糊拌均匀。
然后我们取出一大勺蛋糊，放进牛奶黄油液里面拌均匀。再倒回来打蛋盆里面。
像平时拌蛋糕糊一样拌均匀，再把拌好的黄油蛋糕糊倒进模具中。我这次还是用了 *** 克的吐司箱，里面垫了一块油纸。
先把烤箱给预热到170度，正式开始烤的时候调低至150度，放在中下层烤30分钟。
蛋糕微微隆起，就做好啦。烤的时候整个屋子都飘着黄油味，吃起来很绵软，就像芝士蛋糕一样。
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如果你喜欢今天的食谱，别忘了帮我点个赞，这是我创作的动力来源！感谢大家一直以来的支持和鼓励。
完成以后可以留言给我交作业。在 *** 的过程中有遇到不懂的地方，随时可以给我评论留言，我看到都会及时回复您的。
不用猪油和黄油 椰子油做的盛夏向日葵酥 送人或自吃广受好评中秋节前，大家都免不了做中式的酥皮点心，今天的这个椰香向日葵酥，特别适合盛夏的八月，带着太阳的热量和祝福，颜值好看又鼓舞人心，最重要的是它一改传统的酥皮点心用高热量和猪油和黄油做材料，用的是清香的椰子油，所以相对低脂一些，不过，有得便有失，植物油难免也没有动物油脂带来得酥软口感，果然鱼和熊掌不可兼得，大家只能自己权衡~
椰 香 向 日 葵 酥
材 料
#水油皮#(16份)
椰子油30g/水90g/舒可曼白砂糖 20g/舒可曼中筋面粉180g/
# *** 油酥#
舒可曼低筋面粉120g/姜黄粉 5g /椰子油60g
#咖啡色油酥（花心）#
舒可曼低筋面粉 60g/舒可曼可可粉 5g/舒可曼白砂糖 5g/椰子油 30g
#馅料#
凤梨馅或者奶黄馅 400g
做 法
水油皮
①在180g中筋面粉中加入90g水，30g椰子油，20g白砂糖，先用刮刀，搅拌成团，（有利于防止粘手）。再把面团揉成光滑不粘手的面团，用保鲜膜包住，静置1个小时。
*** 油酥
②在120g低筋面粉中加入5g姜黄粉或者20g南瓜粉，60g椰子油搅拌成团，用保鲜膜包裹，静置1个小时。
咖啡色油酥
③在60g低筋面粉中加入5g可可粉，5g白砂糖，30g椰子油搅拌成团，同样静置1个小时。
④把静置好的3个面团，分成等量大小的16份面团，搓圆，静置10分钟，下图为白色面团。
⑤ *** 面团和咖色面团。
⑥接着把馅料分成16份，每份25g，这里的是凤梨馅。
⑦取一份水油皮，一份 *** 油酥。用压扁的水油皮包入 *** 油酥，收口朝下，依次包完所有的，用保鲜膜盖好。
⑧接着将面团压扁，擀开，卷起，依次做好后，静置10分钟。
⑨再压扁，擀开，卷起，再静置10分钟。
⑩取一个面团，两头向中间压，擀成圆形。
?包入一个馅料，收口，压扁，擀成圆形。
?中间用一个大的花嘴 *** ，边上用刮板裁成等份大小，捏成花边。
?取一个咖啡色油酥，放入中间压平，用刮板划出菱格状。
?预热烤箱，将向日葵酥放入烤盘中中，上下火170度，烘烤25分钟左右，出炉晾凉。
虽然南瓜粉和姜黄粉都可以 *** ，但明显姜黄粉得效果更好，南瓜粉得颜色比较淡，且姜黄粉会有淡淡和姜味和椰子味道很搭，瞬间回到泰式风味~
烘焙圈 烘享生活
原创不易 欢迎转评赞~
惊艳味蕾的蒜香烤南瓜，仿佛打开了新世界大门烘焙中经常会用到黄油薄脆来装饰蛋糕，不过最近听说很多朋友买回来的黄油薄脆片不是正片，尤其是一大包用不完，买分装的更没有保证。其实这个黄油薄脆可以自己做的，做法简单分分钟就能搞定。
黄油薄脆片/薄脆片蛋糕
配方特别好记，材料仅需四种，黄油，糖粉，蛋清，中筋面粉，都是1：1，可以按照自己的喜欢添加可可粉，抹茶粉，草莓粉等等。
薄薄的一 *** ，直接戴上手套捏碎，嘎嘣嘎嘣的响，过程很解压，小手很自觉的拿上几块，送进嘴巴，吃起来脆脆的，带着黄油的焦香味，比买的好吃太多了。
可以用来装饰蛋糕，再也不怕抹面不好看了，颜值蹭蹭的上涨。很适合用来搭配焦糖海盐奶油，那种甜中带香，配上薄脆与奶油叠加的味道，真的很绝！
*** 材料
黄油薄脆片：黄油40克 糖粉40克
蛋清40克 中筋面粉40克（材料是1:1:1:1)
蛋糕胚：鸡蛋5个 玉米油50克 牛奶65克
细砂糖55克 低筋面粉70克
香缇奶油：淡奶油180克 糖12克 香草膏适量
>>>制 作 过 程<<<
1，黄油软化后加入糖粉搅拌均匀
加入常温的蛋清，混合搅拌均匀
筛入面粉，搅拌成糊状，面糊就做好了
2，先用刮刀在油纸上抹开面糊，再用刮板刮薄刮均匀
放入预热好的烤箱，我用的是风炉，两层同烤，160度，烘烤12-15分钟，直到表面焦黄即可。（同时烘烤几盘的话，要中途调整上下顺序，上色更均匀）
家用平炉要一盘一盘烤，参考上面的温度，要注意上色
戴上手套将 *** 的薄脆捏捏碎，过程很解压，声音很治愈
密封保存一个月左右
3， *** 戚风蛋糕胚，玉米油和牛奶搅拌均匀，完全乳化
过筛低筋面粉，搅拌至看不见干粉的状态
加入蛋黄，继续搅拌混合均匀，做好的蛋黄糊细腻浓稠
4，打发蛋清，分三次加入细砂糖，打发至湿 *** 偏干 *** 的发泡
5，取部分蛋白霜与蛋黄糊翻拌均匀
倒回剩余的蛋白霜里，继续翻拌混合均匀
6，做好的蛋糕糊倒入28*28铺有油布的烤箱，抹平整，震几下，放入烤箱，170度，烘烤25-28分钟（温度和时间仅供参考）
出炉以后，放凉，再用模具压出蛋糕胚
7，夹馅的淡奶油加入糖和一点香草膏，打发至坚挺的状态
8，组合，一层蛋糕胚，一层香缇奶油
周边和顶部把奶油抹均匀就可以了，不用担心抹面的技巧
最后用在蛋糕的顶部和周边都铺上一层薄脆片就完成了
看上去是不是很有食欲呢！
虽然黄油薄脆片吸收了奶油水分后会变软，但它的焦香味还在，搭配绵软的蛋糕，冰淇淋口感的奶油，层次分明又融洽。
如果立刻品尝，又是一种口感，一口下去，先是嘎嘣脆的薄脆片，接着是裹满奶油的绵软蛋糕，焦香的余温还在嘴巴中盘旋，让人一口接着一口~
更加详细的做法，可以点开下面链接，观看 ***
自己做的黄油薄脆片比买的好吃太多了，用来装饰蛋糕，好看又好吃
我是赵大饼，每天在今日头条分享更多的美食 ***
1斤面粉，6个鸡蛋，教你好吃营养的做法，比包子简单，比馒头好吃很多北方人都喜欢吃面食，比如包子和馒头都是我们餐桌上常见的早餐。今天跟大家分享一个做法，面粉不做包子和馒头，而是另有他用。这个特色新做法不仅比包子和馒头做起来简单，比油条还好吃，还能让大家换个口味，一起来学习一下吧。
【家常面包】
准备食材：鸡蛋、面粉、酵母、花生、红枣、葡萄干、黄油
具体做法如下：
1.首先准备六个鸡蛋，鸡蛋的数量和加入面粉的数量成比例，这个可以根据家里的人口多少来决定。将鸡蛋打入碗中，加入4克酵母粉，适量的白砂糖，喜欢吃甜食的人可以多加一点白糖，同时还能适当提高发酵效率。
2.用筷子搅拌均匀，再加入500克面粉，边加边搅拌，再加入少许黄油。黄油一般呈现固体状，需要提前放到温水中融化。这里也可以放色拉油代替。搅拌成絮状，然后再下手揉成面团。如果觉得面絮有点干，可以加入适量的鸡蛋液进行调节。继续将面团揉得光滑一些，揉成偏软的光滑面团即可。
3.案板上抹一些油，将面团放在案板上继续揉，这时候可能会有点粘手，不用担心，继续按照下面的技巧做就没有问题了。面团揉到不沾手的时候，就可以将其在案板上摔打，继续让其产生筋 *** 。如此 *** 作大概十分钟，用手拉扯面团成膜状，就能产生 *** 的筋 *** 了。
4.接下来将面团放在碗中，盖上一层保鲜膜进行发酵，大概一个小时左右即可。如果觉得时间太长，可以将盛放面团的盘子放在温水浴中加速发酵。趁着这个时间准备下馅料。适量的葡萄干和红枣，加入适量面粉，用少许的水打湿，不断用水搓洗。然后加入水进行搓洗，最后换成清水将表面的面粉清洗干净。然后去除红枣核，再将红枣和葡萄干切细一些，装入盘中备用。
5.锅中放入一把花生米，小火慢慢干炒，将花生米表皮炒脆，颜色稍微变黑即可，等花生米稍微凉一些后去掉其表皮，放进保鲜袋中，擀碎后倒入红枣中，搅拌均匀，放在一旁备用。
6.这时候面团醒发好了，体积变大了好几倍，里面都是蜂窝状。将面团放在案板上揉一下，排出里面的空气。然后将面团揉成长条状，做成均匀的面剂。取一个团成圆形，按压一下，擀成牛舌状，放入馅料，卷起来后用手按压，再次擀薄，力度稍微小一点，避免破皮露馅。再一次卷起来，卷好后整理一下，这样一个生胚就做好了，依次将其他面剂都做好。
7.全部做好后，取出电饭锅内胆，均匀地刷一些食用油，加入一勺蜂蜜，用刷子刷均匀。将生胚一个个放进锅里，铺满锅底，每个紧挨在一起。然后放入锅中，盖上盖二次醒发十分钟。
8.准备一个鸡蛋，仅用鸡蛋黄就行了，将蛋黄搅散。这时候生胚醒发好了，将蛋黄刷在表面，再撒上一些白芝麻点缀一下，放入锅中，盖上盖子，正常按下煮饭键，然后将面包包熟就行了。这样面包就做好了，外酥里软，馅料十足，甚至比外面用烤箱烤得还好吃。
【爱心小贴士】
1.加入面粉的时候不要一次 *** 加入，而是要少量多次加入，还要一边搅拌，防止结块。
2.注意使用黄油或者色拉油这种无异味的油，菜籽油和大豆油有一定的味道，这里不建议使用。
3.揉面时要用类似于洗衣服的手法来进行 *** ，让其产生筋 *** 。
烤箱不一定每家都有，电饭煲人人都有，用电饭煲做出来的面包表皮酥脆，里面的口感特别软，还可以拉丝。空气炸锅和电饼铛都可以代替，想吃面包又不想出门买的朋友，喜欢的朋友可以尝试一下！如果喜欢的话，不妨收藏点赞吧。
“ *** ”要懂得忌嘴！提醒大家：少吃发物，多吃4样，助力康复今年是特别的一年，人们经历了新冠 *** 的考验，从开始的管控到现在的政策放开，每个人都要经历一个适应的过程。身边的人已经陆续阳过了，没有阳的 *** 开始焦虑。其实这种 *** 的毒 *** 已经减弱了很多，只不过现阶段的传播力依然很强。战胜 *** 还需要人的自身免疫力，所以现阶段无需紧张，在做好自身防护的前提下，提升免疫力才是关键。
如果你或者家人 *** ，之一时间是要有充足的休息，同时保证饮食的均衡营养，才能保证免疫力的稳定。 *** 辛辣 *** 的东西尽量避免吃，否则会加重病情。要多吃一些营养充足的蛋白质类，同时补充维生素C，才能帮助身体尽快恢复正常。下面的几类食物，推荐多吃。
一、蛋白质类
推荐做法：【鸡蛋汤】
1.香菜切成末，切点葱花。半个西红柿切成薄片。碗里打入两个鸡蛋，加入一滴白醋，适量胡椒粉，搅匀。准备点水淀粉化开备用。
2.起锅开火，然后将紫菜在锅上面摩擦，紫菜变成绿色后，加入适量的虾皮，在锅中干煸一会儿。然后加入适量的清水，下入西红柿，开大火烧开，加入适量盐、鸡精和胡椒粉，水开后分两次加入水淀粉，用勺子搅拌散开。
3.再次开锅后淋入部分鸡蛋液，顺时针搅拌，然后淋入剩下的鸡蛋液，边搅拌边淋入蛋液。再次开锅后就可以关火了。
二、新鲜蔬菜
推荐做法：【香菇菜芯】
1.菜芯从中间剖开，放入清水中，加入一勺盐，浸泡半小时。然后将菜芯放到流动的清水上洗干净。
2.新鲜香菇去掉根部，然后切成片备用。或者用干香菇泡发也可以。蒜剁成末备用。
3.锅里烧水，加入一勺食盐，滴上几滴食用油。菜芯焯水三十秒后捞出控水。香菇也下锅焯水三十秒备用。焯水后的菜芯依次在盘子里摆开。
4.锅里倒油，加入蒜末炒香，然后加入适量清水，下入香菇，加入食盐、鸡精和耗油，加点老抽，放点白糖提鲜。翻炒均匀后加水淀粉勾芡。将香菇浇在菜芯上即可。
三、肉类
推荐做法：【肉丸汤】
1.一把花椒放入碗中，加入200毫升左右的开水，浸泡一会儿。
2.生姜切成丝装入碗中。准备一根大葱对半切开，然后切成小段放入碗里，浸泡10分钟左右。
3.准备一斤左右的前腿肉，七分瘦即可，去皮后肥瘦分开，切成小块，放进绞肉机里搅成肉泥，将一半的调料水加入肉泥，加入适量的食盐、鸡精和胡椒粉，打入一个鸡蛋清，然后用手抓匀，顺着一个方向搅拌，然后将剩余的调料水加进去，继续搅拌至肉馅粘稠拉丝。少量多次加入20克左右的土豆淀粉。搅拌四五分钟，直到能用手轻松捏出一个丸子即可。
4.起锅烧水，直到水中开始出现小气泡，然后转小火，用手挤丸子，然后慢慢下锅，丸子全都下锅后，用铲子轻推，搅拌均匀，丸子定型后，大火烧开。去掉表面的浮沫，然后煮2分钟。加入适量食盐、鸡精、胡椒粉，最后撒上青菜叶，煮熟即可出锅。
四、水果
推荐做法：【苹果派】
1.两个苹果洗干净后切成小丁。
2.锅里放20克黄油，融化后放入苹果丁，然后加15克糖，翻炒出水分，将其炒制半透明的状态。常温下放凉。
3. *** 克低筋面粉里加入3克泡打粉，搅匀后加30克糖，40克黄油。用手搓散，让糖和黄油融合在一起。将苹果酱放入其中，少加一点牛奶和成面团，用手按压成2厘米的面饼。用磨具压成形状，全部摆好放入烤盘，上面刷蛋黄液，然后撒上杏仁片，放入提前预热好的烤箱180度烤25分钟。
开店一小时售罄！名古屋超耐嚼贝果！「附7款黄油食谱」#
面包王子说：
面包技术最重要的就是还原面包本身的口感，接下来更重要的就是馅料的使用，馅料可以增加面包口味的丰富程度，很多品牌对于馅料的研发都是细致的、独家的。
贝果原本是犹太人的食物，犹太人带着贝果晃到波兰，搬到美国，全球游历。
日本的之一个犹太风格贝果店于 *** 从纽约传入。现在日本的贝果口味包括绿茶、巧克力、枫糖坚果等等。
今天带来一家开店一小时就售罄的贝果店。这家贝果到底有什么不同？文末还有7款贝果搭档——黄油抹酱原料，可以自己动手 *** ！
Crocket Bagel
「Crocket Bagel」位于名古屋市天白区的一个住宅区。
透明玻璃和混凝土外观显得干净利落。
打开门，一股淡淡的清香扑面而来。
圆润饱满的贝果整齐摆放在展柜中，有一种对称的美感。
吃贝果时，表面薄而软，里面厚而有嚼劲。采用100%日本小麦，经过长时间发酵，创造出独特的嚼劲。
种类根据季节和日期而变化，「Crocket Bagel」 *** 约20种。
使用香料、香草和西洋酒打造适合成年人的味道，并且非常注重食材。
人气贝果
01
水果贝果
装满时令水果的可爱贝果。
它不仅含有鲜奶油，还有自制奶酪酱。水果配色鲜亮，让人食欲大增，成分非常讲究！
02
曲奇贝果
充满巧克力的豪华曲奇和自制奶油。
面团里加入了伯爵红茶，清香爽口。红茶的香味和巧克力曲奇的味道配合得刚好。
03
柠檬伯爵贝果
柠檬伯爵奶油芝士有很多回头客。
在面团里加入柠檬皮、、柑橘碎、自制奶酪和伯爵红茶。红茶的味道，柑橘的清新，奶酪的酸味，体现优雅的口感。
04
坚果贝果
坚果贝果因其简单而引人注目。
加入葡萄干、蔓越莓和枣子等干果，以及核桃、腰果和杏仁等坚果。
干果与坚果质地口感叠加，令人回味。
05
蜂蜜柠檬贝果
夹在巧克力面团之间的“蜂蜜柠檬贝果”是一道用柠檬皮和自制奶酪制成的清爽贝果。
夏日放入冰箱冰一冰，口感更佳。
06
咖喱贝果
不仅甜贝果卖得好，辛辣咖喱风味贝果也在热卖。
孜然面团中有大量的自制咖喱和辛辣香料。毫无疑问，耐嚼的贝果面团和咖喱的兼容 *** 会让你感到惊讶。
这是一款不论夏天冬天，都很火爆的贝果。
Crocket Bagel 采访
Q
1、你们家的产品每天都售罄，那客户分类是怎样的？
*** 田：我烤了约20种约200个贝果。许多商品在开店后一小时内就被抢购一空。
我们现在约有 70% 的客户是回头客。会有很多顾客买去送给别人，也有顾客说：“我来买是因为朋友送给我的，太好吃了。”
Q
2、你们家贝果的特色是什么？
*** 田：我们的食材精挑细选，适合大众口味。小麦100%日本生产，糖是蔗糖。
以食材为例，“Tandoori鸡肉三明治”具有鸡胸肉的湿润口感，“辣味kee *** ”kee *** 咖喱具有浓厚的香气。
此外，贝果中加入巧克力甜度适中。
Q
3、「Crocket Bagel」的贝果为什么这么柔软？
*** 田：面团是前一天准备好的，发酵了很长时间，这样会显得蓬松。
一般来说，说到贝果，大家会觉得它很硬，但我们的贝果特点是柔软和耐嚼。
Q
4、你特别注意店内空间的哪些方面？
*** 田：我们的面包店想走温暖乡村的风格。但也想营造一种成熟的氛围，所以最后选择与现代简约的结合。
另一方面，灯挂在天花板上来增添可爱感。
Q
5、你们的未来目标是什么？
*** 田：增加每天的烘焙数量，更多的顾客知道我们家，我会很高兴。
我想将店继续开下去，并且越开越好。
山口：每天都有顾客光临，说“这是我吃过的最美味的食物”。
我想做一家一直受到这些老顾客喜爱的商店。
贝果内馅
贝果黄油抹酱
抹酱的 *** 很简单，只要将黄油软化，将配方中的食材混合即可。
混合后的黄油放在在冰箱冷藏室,可以保存一个月左右。
01
蜂蜜黄油
原料
*1块黄油
*2汤匙蜂蜜
*1/2茶匙香草精
02
南瓜黄油
原料
*1块黄油
*2汤匙南瓜泥
*1茶匙南瓜香料调味料
*1/2茶匙香草精
03
大蒜香草黄油
原料
*1块黄油
*2汤匙新鲜欧芹，切碎
*1茶匙新鲜百里香，切碎
*1茶匙新鲜迷迭香，切碎
*2瓣大蒜，切碎
04
枫糖黄油
原料
*1块黄油
*2汤匙枫糖浆
*1/2茶匙肉桂
05
红酒黄油
原料
*1块黄油
*1/2 茶匙新鲜迷迭香，切碎
*1个青葱，切碎
*1/4杯红酒
*少许新鲜胡椒粉
06
柠檬香葱黄油
原料
*1块黄油
*1汤匙柠檬汁
*1茶匙干香葱
*1茶匙柠檬皮，磨碎的
07
芥末黄油
原料
*1块黄油
*2汤匙芥末
搅一搅，就做好了？？黄油软稠蛋糕！ < 很多人喜欢吃黄油，对身体有什么好处？黄油是什么油？建议了解导语：随着生活品质的提升，烘焙成为了新时尚，在烘焙中，黄油则是其灵魂所在。我们平时吃的面包、小饼干。甚至于牛排都离不开黄油的身影，所以无论学烘焙还是学西餐首先要了解的就是黄油。
虽然很多人都吃过黄油，但也不知道黄油究竟是什么油。有人说黄油特别有营养，也有人说黄油含脂肪太多，不宜多吃，那么黄油对身体有无坏处呢？
什么是黄油？
黄油又叫乳脂、白脱油,是将牛奶中的稀奶油和脱脂乳分离后,使稀奶油成熟并经搅拌而成的,黄油具有增添热力、延年益寿之功能。寒冬季节人畜受寒冻僵时，常用罐饮黄油茶、黄油酒来解救,黄油营养很好但含脂量很高，所以不要过分食用。
公元前5世纪，中国的蒙古人就已经因为以 *** 为主，奶制品各种 *** 技术成熟并传播国内外。外国人称为黄油，就是中国人称为奶油的奶中炼制食用油品。蒙古人是世界上最早加工食用工黄油的民族。
黄油营养极为丰富，是奶食品之冠，因为五、六十斤酸奶才可提取二斤左右的黄油，足见其珍贵。为食用方便，牧民常把黄油装在器皿或 *** 胃囊内。黄油具有增添热力、延年益寿之功能。寒冬季节人畜受寒冻僵时，常用罐饮黄油茶、黄油酒来解救。
黄油分为食用黄油和工业黄油，食用黄油和工业黄油是完全不同的，食物黄油是奶制品，可以食用的，而工业黄油是石油制品，是从石油中分馏出来的润滑油，不可食用。
黄油对身体有什么好处？
1.促进身体发育
黄油富含铜，铜是 *** 健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫 *** ，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
3.增加饱腹感
黄油中含有大量的脂肪，它可以维持 *** 体温也能保护 *** 的内脏，还能提供 *** 代谢时必须的脂肪酸，人们食用黄油，能让饱腹感增加，能快速缓解饥饿。
4.缓解贫血
因为天然黄油可以调节 *** 对不饱和脂肪酸的吸收，也能促进血红细胞再生，对 *** 因不饱和脂肪酸吸收过量引发的贫血有良好的缓解功效。另外黄油中含有一定数量的微量元素铁，这种物质也能促进血红细胞再生，它的存在也是黄油能缓解贫血的一大原因。
5.促进脂溶 *** 维生素吸收
天然的黄油中含有丰富的饱和脂肪酸，可以调节 *** 对脂溶 *** 维生素的吸收，因维生素A、维生素D、维生素E、维生素K在油脂环境中吸收更好。在烹饪胡萝卜时加入适量黄油，进食后有助于机体对胡萝卜素的吸收。
哪类人群不适合食用黄油？
1.孕妇
黄油中含有极高的脂肪，孕妇食用过多会导致体重过大，甚至有可能出现孕期高血压、高血糖等状况。孕妇体重增长过多会导致胎儿过大，增加胎儿成为“巨婴”的风险。所以孕妇在食用时一定要适当地摄入，不要为了体验一时的美味而影响健康。
2.糖尿病
糖尿病患者常常有 *** 三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇水平升高，高密度脂蛋白胆固醇水平降低的情况。而黄油的脂肪含量很高，且多为不饱和脂肪酸，会提高胆固醇水平，不利于糖尿病患者控制病情。
3.心血管
人造黄油中含有较多的反式脂肪酸，会升高血液中的LDL，低密度脂蛋白胆固醇，也是常说的“坏胆固醇”，增加患冠心病的危险。资料显示，其导致心血管疾病的几率是饱和脂肪酸的3～5倍，甚至还会损害人的认知功能。
4.肥胖者
黄油尽管其营养丰富但是脂肪的含量非常高，由于肥胖者本身就有很多的脂肪问题，所以，患有肥胖症的人不适合食用黄油，否则会使其增肥，从而不利于身体健康。
5.消化 *** 的人
黄油中存在较多的油脂，在摄入过多时可能会增加胃肠道的负担，导致机体出现消化 *** ，产生腹胀等不适感。
6.男 *** 朋友
平时不要过多的食用黄油，由于大量乳制品会提高 *** 内 *** 水平和钙含量，所以男 *** 摄入过多可能导致前列腺肥大。
延伸：黄油可以做什么吃的？
1.烤面包
用黄油涂面包是最为便捷的 *** ，特别是新鲜出炉烤的面包，只需要将黄油在面包的表层或者是夹层轻轻涂抹，即可以直接食用，温热细腻，美味无穷。
2.煎牛排
很多有名的西餐厅，里面的牛排其实都是用黄油 *** 而成的。其实过程也不会繁琐，但需要注意火候，在超市中可以买来牛排，先在锅中倒进黄油，然后将牛排放在黄油中任意煎，很有可能制造成餐厅的水准。
3.炒菜
黄油是很好的烹饪调味料，很多人都会在炒菜的时候放些许黄油作为调料，比如煎蛋、或者炒牛肉、炒土豆、培根等等，炒菜过程中，黄油会自然化掉融合到菜色中，特别香特别美味。
4.奶油泡芙
奶油泡芙是用奶油、黄油、鸡蛋、低筋面粉等材料 *** 的一道甜品。奶油的脂肪含量比牛奶增加了20～25倍。而其余的成分如非脂乳固体，包括蛋白质、乳糖及水分都大大降低，是维生素A和维生素D含量很高的调料。
5.爆米花
爆米花味道比较甜。取适量的玉米、黄油，糖精放入爆米花锅内，并封好顶盖，再把爆米花锅放在火炉上不断转动使之均匀受热后，就可爆出爆米花来。
结语：注意吃黄油的时候，建议不要同时喝茶，因为黄油中含有蛋白质以及铁质，而茶叶中含有鞣质物质。这种物质会和黄油中的蛋白质以及铁质相结合，生成不易被溶解的物质，从而降低黄油和茶叶对我们身体的营养价值。
在夏日炎炎的晚上，与朋友们一起聚餐、烧烤是一种极为惬意的事情。而吃烧烤自然少不了喝酒，喝酒的时候也就需要一些酒菜，只有好酒跟好菜的搭配才能带来更好的体验。
下面就为大家介绍烧烤摊上更受欢迎的5道下酒菜，别看并不起眼，配上好酒却很美味。
1、香辣鸡翅
香辣鸡翅是烧烤摊上更受欢迎的下酒菜之一。它的 *** 简单，只需将鸡翅均匀涂上香辣酱，然后烤至金黄酥脆。这道菜辣而不腻，口感鲜嫩多汁，适合与啤酒搭配。辣味与酒的清爽相互衬托，让你的味蕾得到双重的享受。
2、烤串拼盘
烤串拼盘是一道 *** 了各种口味的下酒菜，常见的有牛肉、羊肉、鸡肉、海鲜等。每一串烤串都经过特殊的调料腌制和炭火烤制，肉质鲜嫩多汁，入口香辣可口。搭配一杯红酒或者烈 *** 酒，烤串的浓郁味道与酒的醇厚口感相互融合，令人陶醉。
3、蒜蓉烤虾
蒜蓉烤虾是一道简单却极为美味的下酒菜。新鲜的大虾剥壳后，撒上蒜蓉和香菜，再用炭火烤制至虾肉变色。虾肉鲜嫩，蒜蓉的香气浓郁，口感鲜美。这道菜与白葡萄酒搭配更佳，清爽的酒液能够中和虾肉的油腻感，让你留连忘返。
4、烤玉米
烤玉米是烧烤摊上的经典下酒菜之一。将新鲜的玉米涂上黄油或者特制的调料，然后烤至金 *** 。玉米的甜味与炭火的香气相互融合，每一口都充满了幸福感。搭配一杯冰镇啤酒，玉米的香甜与啤酒的酒香交织在一起，令人回味无穷。
5、蘑菇串
对于素食者来说，烧烤摊上的蘑菇串是一道不容错过的下酒菜。将新鲜的蘑菇切块，串在烤架上，再用炭火烤制。蘑菇肉质鲜嫩，口感丰富，搭配一杯清爽的白葡萄酒，能够提升蘑菇的鲜美风味，带来独特的口感享受。
以上就是烧烤摊上更受欢迎的5道下酒菜。这些菜肴虽然看起来不起眼，却能够在烧烤时给你带来意想不到的美味体验。
说起来，很多人在烧烤上喝的都是啤酒，但如果你喜欢喝的是白酒的话，那么这里跟大家分享1款跟这些下酒菜绝配的佳酿，不妨看看。
汉董 *** 酒 大雅
这款酒色泽清透如月光，透露出 *** 的光泽。酒香更是让人沉醉，当你靠近酒杯，会感受到酒中散发出的浓郁香气，如花香、果香、木香交织在一起，令人陶醉其中。
一口饮入，它便展现出其独特的口感和醇厚的味道。初入口时，酒液温润而细腻，轻柔地触及味蕾。接着，浓郁的果香与淡淡的花香在口中蔓延开来，如同置身于花园中的春日清晨。
随着酒液在口腔中回旋，木香和香料的味道逐渐展现，给人一种深沉和复杂的感觉。最后，酒液留下绵长的余味，仿佛时间在舌尖停留，让人回味无穷。
